04/09/2024
Tic, tac, tic, tac⏰
La rentrée yoga, c'est bientôt 🤗🤗
Les séances se déroulent à Rebecq les vendredis à partir de 16h15 et les samedis matins pour les plus grands (à partir de 9 ans).
📝Les cours reprennent le vendredi 13 septembre.
Le yoga permet de:
🍀 faire connaissance avec soi-même.
🍀 apprendre à gérer ses émotions
🍀 apprendre à s'aimer, à se respecter et respecter les autres.
🍀faire découvrir la respiration et à l'utiliser en toutes circonstances pour aider nos enfants dans leur quotidien.
🍀 se poser loin de l'agitation de notre monde actuel
🍀 faciliter le sommeil.
🍀favoriser les bonnes habitudes respiratoires et posturales.
🍀favoriser l'apprentissage de la latéralité et de la coordination motrice.
🍀augmenter la souplesse, accroître la force et développer l'équilibre du corps.
🍀stimuler la capacité pulmonaire, oxygénant le sang, et donc le cerveau.
🍀améliorer la concentration et la capacité d'attention.
🍀réduire les niveaux de stress et d'anxiété.
🍀enrichir la capacité à tolérer la frustration.
🍀encourager la coopération.
🍀harmoniser la relation entre les hémisphères, les capacités logiques et créatives.
🍀favoriser l'apprentissage par des voies multiples (visuelle, auditive et kinesthésique).
🍀stimuler les fonctions cognitives qui sont à la base de l'apprentissage (attention-concentration, perception, mémoire, langage, réflexion, psychomotricité).
🍀éveiller la créativité et la pensée.
🍀préserver le caractère ludique du développement de l'enfant.
🍀développer la motivation pour apprendre,
Mais aussi...
PARTAGER, S'AMUSER, SEMER, GRANDIR,...
A bientôt pour de nouveaux voyages❤️
Namaste 🙏
Dorothée.
0474/453.406
baobabkids8@gmail.com