Sztuka światłocienia. Psycholog i psychoterapeuta Katarzyna Przybylska

  • Home
  • Sztuka światłocienia. Psycholog i psychoterapeuta Katarzyna Przybylska

Sztuka światłocienia. Psycholog i psychoterapeuta Katarzyna Przybylska o sztuce cienia i traumie

Kiedy uzmysłowimy sobie, że podzielamy słabości całego rodzaju ludzkiego, stajemy się bardziej ludzcy i kompletni. Wszys...
15/07/2023

Kiedy uzmysłowimy sobie, że podzielamy słabości całego rodzaju ludzkiego, stajemy się bardziej ludzcy i kompletni. Wszystko, o co obwinialiśmy "innych", w równym stopniu jest w nas. Zatem kiedy wyniesiemy to na poziom świadomej uwagi, uznamy, uwolnimy i odpuścimy, przestanie nami rządzić z poziomu nieświadomego. Gdy "cień" zostaję uznany, traci swą władzę. Jedyne, co jest konieczne, to rozpoznanie, że mamy określone niedozwolone popędy, myśli i uczucia. Teraz możemy poradzić sobie z nimi przyjmując postawę "I co z tego?".
David R. Hawkins, Technika uwalniania, s.64
Zdjecia: teatr minojski, Kreta

Czasem psychoterapuci odczuwają pokusę, by komuś powiedzieć: "Wiem co czujesz". Kiedy pacjent to słyszy, myśli: "Zabiera...
24/10/2022

Czasem psychoterapuci odczuwają pokusę, by komuś powiedzieć: "Wiem co czujesz". Kiedy pacjent to słyszy, myśli: "Zabieram się stąd!" Ponieważ nikt nie może poznać nas w pełni. Na przykład nieważne, ile się o pani dowiem, zawsze będzie Pani dla mnie tajemnicą. Mogę zaoferować tylko ogląd z zewnątrz. Ale wgląd pochodzi z Pani wnętrza. Jesteśmy niepoznawalni. Znam moją żonę od czterdziestu lat i nadal nie jestem pewnien, co myśli. Nie wiem co się w niej dzieje. Podobnie pacjent zawsze jest kimś więcej niż jego obraz w moim umyśle. Musimy być na to otwarci. Wielu terapeutów przeraża nieznane. Chcą miec pewność, żadnych watpliwości. To problem. Bo nieważne jak destrukcyjny jest pacjent i jak potworną ma przeszłość - musimy być na to otwarci na jego potencjał, który zawsze jest niepoznawalny. Możemy być zaskoczeni, jak świetnie sobie radzą w życiu osoby, które mają za sobą okropne doświadczenia (...). Nie powinniśmy szacować osoby na podstawie jej przeszłości. Jest powiedzenie: "Nigdy nie oceniaj kogoś po kartach, które dostał, ale po tym jak ich używa w grze." Ważne, aby terapeuta rozumiał, że pacjent jest niepoznawalny, a jego potencjał może się okazać zaskaujący. Trzeba zachować otwartość na to, czego się nie spodziewamy.
Jon Frederickson

Paryż, Montmartre, lipiec 2022

Myślimy w kategoriach opowieści. To wpisane w nasz układ nerwowy. Właśnie w ten sposób nadajemy ogólny sens otaczającej ...
24/08/2022

Myślimy w kategoriach opowieści. To wpisane w nasz układ nerwowy. Właśnie w ten sposób nadajemy ogólny sens otaczającej nas rzeczywistości, która w przeciwnym razie kompletnie by nas przytłoczyła.

Lisa Kron, Wired for Story.
Art Marc Chagall, Carmen

18/08/2022

"Jeśli przyjmiemy, co właściwie jest bardzo prawdopodobne, że człowiek jako mieszkaniec Ziemi i maleńka drobina Układu Słonecznego jest również podporządkowany jego prawom, przez co nosi w sobie działające w jego wnętrzu siły, które stanowią nieświadome mechanizmy napędowe, a zarazem są ukrytymi wyzwaniami, wtedy dojdziemy do zaskakujących analogii. Przenieśmy tylko owe główne siły kosmiczne na płaszczyznę psychiki człowieka i zapytajmy o ich odpowiedniki w sferze jego życia psychicznego, a wtedy natkniemy się na wspomniane antynomie, pomiędzy którymi rozpięte jest nasze życie. Z tym właśnie napięciem związane są, jak się przekonamy, podstawowe formy lęku, które na tym tle odsłaniają swoje głębokie znaczenie.
Obrotowi Ziemi wokół własnej osi odpowiadałby na płaszczyźnie psychologicznej dążenie człowieka do istnienia jako indywiduum, to jest do tego by być istotą jedyną i niepowtarzalną. Obrotowi Ziemi wokół Słońca natomiast odpowiadałoby dążenie człowieka do podporządkowania się większej całości, stawiające granice jego autonomii, jego egoistycznej woli w imię wyższych, ogólniejszych celów. (...) Sile grawitacji odpowiadałoby e sferze psychiki człowieka dążenie do stałości i niezmienności, sile odśrodkowej natomiast - do zmian, do tego co nowe. (...) Analogicznie do czterech podstawowych sił działających w kosmosie jesteśmy więc wydani na działanie czterech głównych dążeń, które odnajdujemy w sobie jako tendencje wzajemnie przeciwstawne, a zarazem dopełniające się. Dają one o sobie znać przez całe nasze życie w różnej formie, domagając się od nas każdorazowo zajęcia konkretnego stanowiska, dania z naszej strony jakiejś odpowiedzi."

Fritz Riemann Oblicza lęku, s. 14

15/08/2022
"Aby jednak być wierny pracy twórczej, artysta musi wędrować w głąb siebie. (...) Nie możesz napisać prawdziwego zdania ...
15/08/2022

"Aby jednak być wierny pracy twórczej, artysta musi wędrować w głąb siebie. (...) Nie możesz napisać prawdziwego zdania ani żyć autentycznie, jeśli nie ufasz sobie. Nie możesz sobie zaufać bez odwagi. (...) Jak więc tego dokonać? Próbując. Dzień w dzień. I dziękując. Nie oceniając tego jak Ci idzie. Nie wolno Ci myśleć o tym, jak zostanie przyjęta twoja praca, gdy ją skończysz....

https://sztukaswiatlocienia.wordpress.com/2022/08/15/odwaga-tworzenia/

„Aby jednak być wierny pracy twórczej, artysta musi wędrować w głąb siebie. (…) Nie możesz napisać prawdziwego zdania ani żyć autentycznie, jeśli nie ufasz sobie. Nie możesz sobie zaufa…

14/08/2022

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sztuka światłocienia. Psycholog i psychoterapeuta Katarzyna Przybylska posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share