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¡Hola Bienvenidos!

Somos alumnas de la Facultad de Medicina y Cirugía UABJO, de la asignatura"Medicina Preventiva"
Nuestro objetivo es brindar información, dar algunas recomendaciones para la salud, porque es mejor prevenir que curar.

17/12/2021

Sabias que con un beso se activan hasta unos 30 músculos faciales, se transfieren 9 miligramos de agua, otros 0,18 de sustancias orgánicas, 0,7 de materias grasas, 0,45 de sales minerales, además de millones de gérmenes, bacterias y microorganismos, y se queman, a lo largo de tres minutos.

15/12/2021

Las Precauciones Estándares tienen por objetivo prevenir la transmisión de la mayoría de los agentes microbianos durante la atención en salud, en particular la transmisión cruzada entre pacientes por las manos del personal o uso de equipos clínicos. Se aplican a la atención de todos los pacientes, independiente de si se trata o no de pacientes infecciosos, sintomáticos o portadores de los agentes microbianos infecciosos 🧤🥽⚠️

14/12/2021

El estrés y los alimentos son las principales causas de las enfermedades más comunes gastroesofágicas: gastritis, reflujo y dispepsia.
La gastritis genera dolor estomacal, reflujo e indigestión; y los principales síntomas son: sensación de vacío, hueco en la boca del estómago, ardor que quema el esófago, náuseas, vómito o sensación de plenitud inmediata o tardía.

13/12/2021

Hasta una de cada cinco mujeres puede tener miomas durante sus años de fertilidad. La mitad de todas las mujeres tiene miomas hacia los 50 años.

Los miomas son poco frecuentes en mujeres menores de 20 años.

Nadie sabe exactamente qué causa los miomas. Se cree que son ocasionados por:

-Hormonas del cuerpo
-Genes (pueden ser hereditarios).

13/12/2021

🤍Hola te deseamos un excelente inicio de semana 🤍
El día de hoy queremos compartirte estás formas saludables y benéficas a nuestro organismo para manejar el estrés 🧠.
Recuerda que es prioridad cuidar tu salud mental en todo momento.

11/12/2021

En las pruebas de laboratorios clínicos a partir de muestras de sangre venosa hay diferentes tubos para recolectar sangre, por eso es importante saber la función de cada uno, y algunos ejemplos de aplicación en diversas pruebas 🫀🤍

09/12/2021

El cuerpo y la mente protestan, se revelan. Es la consecuencia de la feroz competitividad, inseguridad y exigencias laborales y sociales. Vivimos en un mundo condicionado por un ritmo vertiginoso, en el que los individuos que no son capaces de adaptarse y responder de forma rápida a estos cambios experimentan sensaciones de angustia, agotamiento emocional y trastornos en los ritmos de la alimentación, la actividad física y el descanso. Estas dolencias físicas y psíquicas se conocen como estrés y síndrome de agotamiento profesional.

09/12/2021

🌸📝 Hola, Te compartimos algunos datos relevantes respecto a la nueva variante del Covid-19, todavía no está claro si, con respecto a otras variantes, como la delta, la variante ómicron es más transmisible (es decir, si se propaga con mayor facilidad de una persona a otra). El número de personas que han dado positivo en las pruebas de detección ha aumentado en las zonas de Sudáfrica afectadas por esta variante, pero se están realizando estudios epidemiológicos para determinar si ese aumento se debe a esta variante o a otros factores.

Recuerda seguir las medidas de prevención y estar al pendiente de la información que surja próximamente.

07/12/2021

El término andropausia se utiliza para describir los síntomas y signos asociados a una declinación gradual de la secreción de testosterona (T), lo que ocurre durante el envejecimiento en los hombres.🧔👨‍✈️🦸‍♂️

La menopausia masculina, viropausia o síndrome de declinación de andrógenos en el envejecimiento masculino, deficiencia androgénica en el envejecimiento masculino (ADAM), deficiencia parcial de andrógeno en el envejecimiento masculino (PADAM) o deficiencia androgénica en el envejecimiento masculino (DAEM). En la andropausia confluyen cambios bio-psicosociales-ambientales, que se acompañan de alteraciones hormonales, las que se ha responsabilizado con la presencia de los síntomas y signos clínicos.

07/12/2021

APOYO A LA LACTANCIA MATERNA🤱🏻

La leche materna es el alimento ideal para tu bebé. Contiene todos los elementos nutritivos que necesita para su crecimiento y desarrollo, así como las sustancias que lo protegen contra infecciones y alergias. La cantidad y calidad de la leche materna es suficiente, por lo que no es necesario que le des otros alimentos como agua, té o jugos, antes de los seis meses. Los bebés amamantados tienen menos probabilidades de desarrollar obesidad tanto en la infancia como en la época adulta.

06/12/2021

En el paro cardíaco, el corazón se detiene por completo, provocando pérdida del conocimiento y ausencia de respiración 🫀🤍

En el infarto al miocardio, el suministro de sangre al corazón se bloquea, sin embargo hay un flujo de sangre sanguíneo bajo. Puede provocar un paro cardíaco 🫀🤍

En ambos casos, debe marcar al 911 de manera inmediata⚠️

04/12/2021

Diciembre es ese dulce espacio donde los recuerdos, los abrazos y las risas imperan radiantes.❤️

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