Dra. Joely Anico Hernández

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Dra. Joely Anico Hernández 💊 Neumóloga | Medicina Interna
🏥 Clínica Unión Médica, Torre E Consultorio 664
📞 809 226 8686 Ext.: 4664
🗓 Lunes a Viernes 9:00 AM - 2:00 PM

Una tos ocasional es normal, pero si persiste puede ser una señal de alerta. 🫁🤔 Aprende a diferenciar entre una tos pasa...
20/03/2025

Una tos ocasional es normal, pero si persiste puede ser una señal de alerta. 🫁🤔 Aprende a diferenciar entre una tos pasajera y una que podría indicar problemas respiratorios graves.

Conocer las señales de alarma es esencial para un diagnóstico temprano. ¡No ignores una tos persistente!

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¿Alguna vez has retenido una tos por miedo a que los demás te miren? 🤐🫁 La tos es un mecanismo de defensa natural, y sup...
14/03/2025

¿Alguna vez has retenido una tos por miedo a que los demás te miren? 🤐🫁 La tos es un mecanismo de defensa natural, y suprimirla puede traer más complicaciones.

💡 Datos clave sobre la tos:
✔️ Ayuda a eliminar mucosidad y limpiar las vías respiratorias.
✔️ Puede ser una señal de infecciones o enfermedades pulmonares.
✔️ Si es persistente, no la ignores, consulta a un especialista.

Romper este tabú es fundamental para cuidar nuestra salud. Si necesitas toser, hazlo sin miedo.

Hoy celebramos la fuerza, la resiliencia y el amor propio de cada mujer. 💜🌿Cuidar de tu salud es un acto de empoderamien...
08/03/2025

Hoy celebramos la fuerza, la resiliencia y el amor propio de cada mujer. 💜🌿
Cuidar de tu salud es un acto de empoderamiento. Respirar bienestar, priorizar tu bienestar y hacer de tu salud una prioridad te convierte en una mujer imparable.

🌸 Brilla, respira y sigue inspirando al mundo. 🌸

El exceso de peso no solo afecta tu corazón y articulaciones, también puede comprometer tu respiración. 🫁⚖️ La obesidad ...
04/03/2025

El exceso de peso no solo afecta tu corazón y articulaciones, también puede comprometer tu respiración. 🫁⚖️ La obesidad se asocia con condiciones como la apnea del sueño, la dificultad para respirar al hacer esfuerzos y un mayor riesgo de enfermedades respiratorias.

🔹 Consejos para mejorar tu salud pulmonar:
✅ Mantén una alimentación balanceada.
✅ Realiza actividad física de forma regular.
✅ Consulta con un especialista para un plan adecuado a tu salud.

En cada consulta, nuestro compromiso es brindarte la mejor atención para cuidar tu bienestar. 🩺✨ La prevención y el segu...
27/02/2025

En cada consulta, nuestro compromiso es brindarte la mejor atención para cuidar tu bienestar. 🩺✨ La prevención y el seguimiento médico son esenciales para una vida saludable.

📞 Agenda tu cita hoy y cuida lo más importante: tu salud.

Una tos ocasional es normal, pero si persiste puede ser una señal de alerta. 🫁🤔 Aprende a diferenciar entre una tos pasa...
18/02/2025

Una tos ocasional es normal, pero si persiste puede ser una señal de alerta. 🫁🤔 Aprende a diferenciar entre una tos pasajera y una que podría indicar problemas respiratorios graves.

Conocer las señales de alarma es esencial para un diagnóstico temprano. ¡No ignores una tos persistente!

Amarte es también cuidar de tu salud. 🫁❤️ Este febrero, prioriza tus pulmones con pequeños cambios que hacen la diferenc...
14/02/2025

Amarte es también cuidar de tu salud. 🫁❤️ Este febrero, prioriza tus pulmones con pequeños cambios que hacen la diferencia.

El mejor regalo que puedes darte este mes es cuidar tu salud respiratoria. ¡Respira amor propio!

Moverte no solo mejora tu condición física, también fortalece tus pulmones. 🏃‍♀️🌟 Actividades como caminar, nadar o prac...
06/02/2025

Moverte no solo mejora tu condición física, también fortalece tus pulmones. 🏃‍♀️🌟 Actividades como caminar, nadar o practicar yoga ayudan a mejorar tu capacidad pulmonar y reducir el estrés.

Respirar mejor empieza con un pequeño paso. ¡Incorpora ejercicio en tu rutina diaria!

Una tos que no desaparece podría ser una señal de algo más serio. 🤔🫁 Si dura más de 3 semanas, es hora de buscar ayuda m...
22/01/2025

Una tos que no desaparece podría ser una señal de algo más serio. 🤔🫁 Si dura más de 3 semanas, es hora de buscar ayuda médica. No ignores las señales que tus pulmones te envían.

La detección temprana puede marcar la diferencia. ¡Consulta si tienes tos persistente!

Enero es el mejor momento para revisar tu salud pulmonar y asegurarte de que todo esté en orden. Un diagnóstico temprano...
17/01/2025

Enero es el mejor momento para revisar tu salud pulmonar y asegurarte de que todo esté en orden. Un diagnóstico temprano puede marcar la diferencia. 🩺🫁

El mejor propósito del 2025 es cuidar de tu salud. ¡Agenda tu cita y respira tranquilo!

El ejercicio físico no solo fortalece tu cuerpo, también mejora tu capacidad pulmonar. 🏃‍♀️🫁 Estas actividades son ideal...
08/01/2025

El ejercicio físico no solo fortalece tu cuerpo, también mejora tu capacidad pulmonar. 🏃‍♀️🫁

Estas actividades son ideales para empezar:

🏊‍♀️ Nadar: Fortalece los músculos respiratorios.
🚶‍♂️ Caminar: Ideal para mejorar la tolerancia al esfuerzo.
🧘‍♀️ Yoga: Ayuda a controlar la respiración y reducir el estrés.

El 2025 es una nueva oportunidad para priorizar tu salud respiratoria. 🫁✨ No hay mejor regalo que cuidar de tus pulmones...
02/01/2025

El 2025 es una nueva oportunidad para priorizar tu salud respiratoria. 🫁✨ No hay mejor regalo que cuidar de tus pulmones y sentir la tranquilidad de una respiración saludable.

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