MombyFib - Tiêu Hóa tốt, 85 Vũ Trọng Phụng Thanh Xuân (2025)

30/10/2021

Cho bé ăn gì trước khi ăn dặm : CON BIẾNG ĂN - TÁO BÓN - TIÊU HÓA KÉM MẸ HỎI BÊN DƯỚI
- 10 ngày trước khi ăn dặm cho bé uống 5-10ml nước cà rốt xay, tránh rối loạn tiêu hoá sau này
- Dưới 6m ăn trái cây luộc chín
- Trên 6m bé có thể ăn trực tiếp
☑️ Cho bé ăn các loại rau củ luộc chín, xay nhuyễn trộn 20-30ml sữa mẹ ( hoặc sữa ct) ( đổi bữa : bí đỏ, bí xanh, chuối, bơ, khoai tây,cà rốt, súp lơ, táo, khoai lang.... tuỳ sở thích của bé )
☑️ Nếu thực hiện hình thức ăn dặm truyền thống thì trên 7m mới nên cho bé ăn cháo, bột có kèm thịt, hải sản ( nhưng tuyệt đối tránh các loại hải sản có vỏ : tôm, cua, sò, ngán... đến khi bé 1tuoi )
Đường, muối, gia vị nghiêm cấm hoàn toàn! Có rất nhiều các bà, các mẹ suy nghĩ rằng nhạt như thế thì trẻ sẽ rất khó ăn và trớ. Nhưng cơ thể của bé hoàn toàn chưa thể thích nghi trong việc bài tiết các loại gia vị. Gia vị với bé ở giai đoạn dưới 1 tuổi là hoàn toàn k cần thiết!
☑️ Mỗi phương pháp ăn dặm đều có ưu nhược điểm riêng.
* Ăn dặm kiểu truyền thống (đút bằng thìa)
- Với phương pháp này, thực phẩm được xay nhuyễn tạo thành hỗn hợp, thường là bột dinh dưỡng kết hợp với rau củ hay thịt, cá. Phụ huynh sẽ đút bằng muỗng, trẻ chỉ có nhiệm vụ nuốt thức ăn. Đây là kiểu ăn dặm phổ biến bởi ưu điểm đơn giản và tiện lợi. Cha mẹ có thể đút cho con ăn hết lượng thực phẩm mong muốn. Bé có thể ăn với số lượng nhiều ngay từ ngày đầu tập ăn và khả năng tăng cân tốt.
- Kiểu ăn dặm truyền thống bằng cách đút thìa dễ gây tình trạng béo phì và kén ăn ở trẻ sau này. Thường trong giai đoạn tập ăn dặm, nguồn dinh dưỡng chính của trẻ vẫn là sữa mẹ. Việc cho bé ăn lượng thực phẩm nhiều sẽ khiến bé dễ béo phì và khó tiếp thu dinh dưỡng từ sữa mẹ.
- Thực phẩm được xay nhuyễn và trộn lẫn khiến trẻ khó phân biệt được mùi vị của từng loại thức ăn. Bé chỉ biết một mùi tổng hợp, khi lớn lên các em sẽ khó hòa nhập vào bữa cơm gia đình. Hơn nữa cha mẹ sẽ khó nhận biết được chính xác đâu là thức ăn mà con thích hoặc loại nào có thể gây dị ứng cho bé.
- Trẻ bị ép ăn thường không cảm thấy thoải mái, thậm chí gây ra căng thẳng và tâm lý sợ hãi trong bữa ăn, từ đó dẫn đến biếng ăn và sợ nhiều món ăn. Phụ huynh muốn con ăn nhiều thường "dụ" trẻ bằng cách đưa đi chơi, xem tivi, chơi điện thoại, điều này vô tình tạo ra một thói quen ăn uống không lành mạnh, ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và hứng thú ăn uống của trẻ...
* Ăn dặm tự chỉ huy (baby led weaning)
- Các bà mẹ Tây không xay nhuyễn thực phẩm, không dùng thìa đút cho con ăn mà cho bé tự ăn. Với phương pháp này, thực phẩm được chế biến sao cho bé dễ dàng cầm tay, bốc ăn được. Mẹ sẽ chuẩn bị các món đầy đủ dinh dưỡng và bày lên mâm để trước mặt bé. Nhiệm vụ của trẻ là tự cầm lên và ăn, người lớn chỉ cần hướng dẫn cho bé cách cầm và đưa thức ăn lên miệng như thế nào.
- Phương pháp này có ưu điểm là trẻ hoàn toàn chủ động trong việc ăn uống. Bé có thể tự chọn thức ăn trên mâm và tự quyết định ăn bao nhiêu, dùng món nào. Khi đó các em có cơ hội khám phá nhiều dạng thực phẩm, màu sắc, mùi vị, và thành phần của từng loại riêng biệt. Từ đó mang lại cho bé sự thích thú trong ăn uống, thái độ cũng tích cực hơn.
- Bé nào học cách tự ăn từ sớm đều có xu hướng dễ dàng tham gia vào bữa ăn gia đình sớm và dùng được đa dạng thực phẩm trên bàn ăn gia đình. Hơn nữa, khi được chủ động tiếp xúc với thực phẩm thô từ sớm, bé sẽ được khuyến khích chọn lựa những món ăn lành mạnh, nhờ đó tránh được bệnh béo phì.
- Nhược điểm của kiểm ăn dặm tự chỉ huy bộc lộ ở giai đoạn bắt đầu làm quen, hầu như trẻ không ăn ngay mà chỉ chơi đùa, quăng ném, chỉ nếm thử một chút. Phụ huynh thường cảm thấy "ức chế" khi thấy hầu hết thức ăn của trẻ nằm dưới sàn nhà, trong khi lượng dinh dưỡng bé hấp thụ vào rất ít. Hơn nữa trẻ dễ bị nghẹn hóc khi phải nhai một số món ăn dai, cứng, ví dụ như thịt, dù đã nấu chín. Do vậy, cha mẹ cần kiên trì, để ý sát đến con và bình tĩnh xử lý khi có sự cố xảy ra....
☑️ Các mẹ cũng có thể áp dụng kết hợp cả 2 phương pháp nếu muốn bé đảm bảo về cân nặng.
* Ăn dặm với túi nhai và bình bóp
- Hiện nay nhiều bà mẹ hiện đại chọn phương pháp cho con ăn dặm bằng túi nhai silicon hoặc bình bóp chống hóc. Họ cho các thức ăn dạng thô như trái cây, rau củ, thịt, cá làm mềm vào trong túi chứa (ti nhai) silicon có nhiều lỗ thoát thức ăn rồi đưa cho bé tự cầm nhai. Còn bình bóp dùng cho các loại thức ăn dạng lỏng sệt như cháo hoặc bột.
- Phương pháp này có ưu điểm là thực phẩm nằm trong túi nhai không bị rơi vãi. Túi mềm dẻo không làm đau lưỡi và nướu, đồng thời kích thích bé nhai nhiều hơn mà không lo bị hóc. Mẹ biết chính xác lượng thực phẩm mà bé đã ăn và không phải tốn nhiều thời gian dọn dẹp thức ăn bị vương vãi. Túi cũng dễ dàng rửa sạch bằng xà phòng hay luộc trong nước sôi.
- Trẻ ở giai đoạn mọc răng luôn cảm thấy khó chịu, mẹ có thể tận dụng túi nhai như một công cụ làm dịu nướu bằng cách cho các loại trái cây đông lạnh như dâu, xoài hay bơ vào và đưa cho bé gặm. Cách này giúp xoa dịu nướu và giảm đau rất hiệu quả.
- Tuy tiện lợi, song túi nhai hoặc bình bóp không thể hoàn toàn thay thế phương pháp ăn dặm tự chỉ huy. Khi dùng túi nhai, trẻ không trực tiếp cầm vào thức ăn nên không cảm nhận được sự cứng mềm, nóng lạnh, ướt hay khô của thực phẩm. Ví dụ như để cầm được hạt đậu Hà Lan thì bé cần dùng các ngón tay một cách khéo léo hơn. Khi nhai với túi nhai, lưỡi bé sẽ chỉ cảm nhận bề mặt ti silicone là chính, mặc dù bé có thể ngửi được mùi và nếm được vị của món ăn, nhưng lưỡi không cảm nhận trực tiếp độ cứng, mềm, dai và những góc cạnh khác nhau của từng loại thực phẩm.
- Đối với những món ăn dai và cứng hơn, chẳng hạn thịt đã nấu chín, cọng rau muống, bông cải, bé khó có thể nhai nhuyễn hết, nhiều phần xác thức ăn sẽ đọng lại bên trong túi nhai. Vì thế nên nhiều chất xơ, chất dinh dưỡng bị bỏ sót trong túi mà không hấp thu hết được. Vấn đề này có thể khắc phục bằng cách cắt thật nhỏ thực phẩm, lựa rau lá non hoặc thái nhỏ cho vào túi nhai. Như vậy trẻ vẫn có thể nhai kỹ để lấy thức ăn mà giảm thiểu lượng thực phẩm còn sót lại trong túi.
👌 Không biết bé con hợp với phương pháp nào, vì thế mẹ hãy thử kết hợp cho con. Khuyên mẹ nên để bé dùng bữa cùng cả gia đình ( kể cả mẹ không được ăn lúc đó). Các mẹ hãy cho con quen dần với bữa cơm gia đình, cho ngồi ghế riêng để tránh con nghịch ngợm.

29/10/2021

21 LƯU Ý KHI CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH
👉1. Nằm sấp sẽ phát triển tốt tủy sống, hệ xương... để vận động tốt, tăng chỉ số thích ứng AQ.
👉2. Không rung lắc, bế rong . Tất cả đều do người lớn thích làm như thế và nghĩ con cũng thích, làm hoài thì thành thói quen cho trẻ. Mà điều này rất hại cho não của con, đứt kết nối neron thần kinh.
👉3. Giấc ngủ đêm dài rất quan trọng với phát triển trí não và chiều cao của trẻ, chứ chỉ ăn thôi thì chưa đủ. Nhu cầu ngủ đêm của trẻ sơ sinh là 11-12 tiếng.
👉4. Chu kỳ giấc ngủ của trẻ sơ sinh ngắn hơn so với người lớn, trẻ sơ sinh ngủ nhiều ở tình trạng chuyển động mắt nhanh (REM) - điều cần thiết cho sự phát triển đặc biệt của bộ não bé.
👉5. Không phải cứ cho trẻ đi ngủ càng muộn thì đêm trẻ sẽ không thức giấc. Nếu cho bé đi ngủ quá muộn so với nhu cầu của bé sẽ làm con overtired , gắt ngủ và khó vào giấc hơn.
👉6. Em bé cần cảm giác được thoải mái và lớn lên từng chút một trong khi ngủ. Đừng quấn chặt hay làm kén để khiến con ngủ ngon. Sai lầm!
👉7. Tiếng khóc của em bé báo hiệu rất nhiều điều: trẻ đói, cần mẹ vỗ về, nóng hay lạnh quá, buồn ngủ, bỉm bẩn,... Nếu cha mẹ nào nhạy bén và để ý sau một vài lần thì sẽ nhận ra ngay các tín hiệu từ trẻ. Không phải cứ thấy trẻ khóc là cho bú, nhét ti vào miệng rồi rung rung vỗ vỗ cho trẻ nín được đâu nha!
👉8. Trẻ sơ sinh sinh ra sẽ có tuần wonder week (tuần khủng hoảng, phát triển và hoàn thiện kĩ năng) mà các bà hay bảo là ra tháng nó hư đấy. Trước mỗi mốc wonder week trẻ sẽ biếng ăn sinh lý, cáu kỉnh, khó ngủ, đeo bám, mè nheo…
👉9. Cho trẻ nằm võng là thứ gây ảnh hưởng rất lớn đến cột sống của bé, kể cả có cái nôi tre hay lót khăn đều có hại.
👉10. Trẻ dưới 6 tháng chỉ cần sữa mẹ, tuyệt đối không cho trẻ uống thêm nước. Nguyên nhân thế nào thì tìm lại bài "TRẺ SƠ SINH - KHÔNG NÊN CHO UỐNG NƯỚC SỚM" để hiểu rõ hơn.
👉11. Trẻ có gen tóc mặc định nên không phải cứ cắt tóc máu đi là tóc sau này sẽ tốt hơn đâu. Dinh dưỡng cũng góp phần vào yếu tố này nữa ba mẹ à!
👉12. Trẻ cũng có lông mi, lông mày theo gen di truyền, vì thế đừng dại dột mà lấy kéo cắt tỉa để sau này được đẹp hơn. Đẹp đâu chưa thấy nhưng lỡ để lông mi rơi vào mắt hay kéo đụng phải mắt, phải mặt thì nguy hiểm lắm!
👉13. Thân nhiệt của trẻ sơ sinh luôn cao hơn người lớn, vì thế nên khi người lớn cảm thấy lạnh trẻ mới thấy mát.
👉14. Trẻ ốm là do nhiều nguyên nhân, có thể do virus, vi khuẩn... Không phải cứ ốm, ho...là cho uống kháng sinh đâu. Phải tìm được nguyên nhân mới có cách chữa đúng.
👉15. Đầu là chỗ thoát nhiệt của con nên trẻ không cần đội mũ khi nhiệt độ trên 20 độ C.
👉16. Trẻ có rất nhiều hiện tượng sinh lý rất bình thường (ợ hơi, vặn mình, rụng tóc vành khăn,...), bố mẹ không cần phải lo lắng.
👉17. Biểu hiện em bé khỏe mạnh: da hồng hào, khóc to, bú sữa tốt, phản xạ tốt.
👉18. Cho con ăn để béo núc ních trông cho dễ thương, nuôi con kiểu thế là sai lầm đấy. Đừng thấy các bà kêu sao con bé thế, gầy thế, suy dinh dưỡng rồi mà cuống lên. Cân nặng trung bình của trẻ sơ sinh là 3000 gram. Trẻ 1 tuổi đạt cân nặng trung bình = 9.5kg tức là đã đạt chuẩn quốc tế quy định cho người Việt Nam.
👉19. Trẻ dưới 1 tuổi không nêm nhiều gia vị vào thức ăn, đặc biệt là muối sẽ gây hỏng thận của con. Ăn ngọt cũng rất có hại. Đừng nêm theo kiểu cho người lớn xong áp vào con nghĩ là có vị hay mặn mặn, ngọt ngọt con mới thích.
👉20. Chớ có mix đồ ăn cho con theo kiểu càng nhiều thứ, càng nhiều chất càng tốt. Hệ tiêu hóa của người chỉ tiêu hóa thức ăn đơn. Không cho con ăn quá 2 nhóm loài trong cùng một bữa ăn. Cá thì thôi thịt bò, tôm thì thôi thịt lợn...
👉21. Em bé cần các thực phẩm bổ sung, thực phẩm tự nhiên rất tốt. Đừng để khi con thiếu chất mới nháo nhào tìm thuốc bổ, các loại thực phẩm để bổ sung

26/10/2021

5 SAI LẦM CỦA MẸ KHI CHO BÉ ĂN DẶM
️1️⃣ Quá ưu tiên đạm:
Nhiều mẹ nấu bột cứ cho thật nhiều thịt, cá, trứng… và nghĩ như thế mới đủ chất nhưng lượng đạm quá nhiều lại làm bé dễ rối loạn tiêu hóa. Cần biết rằng lượng đạm chính yếu cung cấp cho bé lúc này vẫn là từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Mẹ không cần ép bé ăn thêm thịt, cá, trứng quá nhiều trong giai đoạn đầu ăn dặm nhé!
2️⃣ Chỉ cho ăn nước, không ăn cái:
Dù bác sĩ nhắc rất nhiều lần, nhưng nhiều mẹ vẫn giữ thói quen ninh xương, nghiền rau, xay thịt chỉ lấy nước, bỏ cái để nấu bột cho con vì nghĩ như thế cũng đủ chất rồi. Thật ra, các chất dinh dưỡng, vitamin nằm trong phần xác thực phẩm là chính. Bên cạnh đó, việc cứ xay nhuyễn hoặc cho con ăn toàn nước bỏ cái sẽ làm bé “quên” luôn phản xạ nhai.
✨ CÁCH LÀM ĐÚNG: Ngừng việc cho con ăn nước, bỏ cái nhất có thể các mẹ nhé.
3️⃣ Cứ nghĩ dầu mỡ sẽ “hại”:
Thời hiện đại, khi quá nhiều người lớn mắc các bệnh về thừa cân, béo phì, thừa cholesterol, tim mạch…, một số mẹ dễ bị “ám ảnh” rằng dầu mỡ có hại, từ đó “kiêng” luôn cho con mình. Thực tế, trẻ nhỏ cần lượng chất béo rất nhiều để phát triển trí não, thể chất. Chất béo này có trong sữa, mỡ động vật (mỡ cá, mỡ heo, mỡ gà…), dầu thực vật các loại.
✨ CÁCH LÀM ĐÚNG: Nên cho trẻ ăn đủ cả dầu thực vật lẫn mỡ động vật theo đúng lượng quy định. Không nên vì mẹ ngán ngại mỡ heo, chỉ ăn toàn nạc nên cho trẻ cũng ăn như vậy, sẽ thiếu chất béo ở con.
4️⃣ Cái gì cũng xay và nghiền nhuyễn:
Sợ con bị hóc nên nhiều bé đến 9-10 tháng tuổi vẫn chỉ biết “nuốt trọng” tất cả những thực phẩm đã xay nhuyễn nhừ của mẹ. Lưu ý rằng, việc nghiền nhuyễn, xay nhuyễn này sẽ khiến bé không được học nhai, không cảm nhận được mùi vị thức ăn, dẫn đến dễ biếng ăn và hệ tiêu hóa không phát triển hoàn thiện. Do đó, khi đi học nhà trẻ, chỉ cần ăn thức ăn lợn cợn là bé nôn ngay.
✨ CÁCH LÀM ĐÚNG: Trừ vài tuần lễ đầu tiên cho bé ăn bột nhuyễn để làm quen, mẹ nên băm nhuyễn thay vì xay, sau đó tăng dần kích thước của nguyên liệu lên. Những loại thực phẩm cực mềm như khoai lang, đu đủ, chuối, có thể dằm (nhưng vẫn để thành nguyên từng miếng bé xíu) cho bé tự bốc, tự tập nhai dần.
5️⃣ Nấu một nồi rồi hâm đi hâm lại:
Nhiều mẹ do không có thời gian, hay có thói quen nấu một nồi cháo có đầy đủ thịt, rau từ sáng rồi để bé ăn cả ngày, đến bữa nào lại lấy ra hâm lại. Với cách này, bé không chỉ rất ngán vì món ăn lặp đi lặp lại, mà rau củ cũng giảm chất lượng, mất vitamin sau những lần hâm.
✨ CÁCH LÀM ĐÚNG: Mẹ chỉ nấu một nồi cháo không và để sẵn nhiều loại nguyên liệu như thịt cá, rau củ riêng biệt. Đến mỗi bữa, để tiết kiệm thời gian, mẹ có thể múc lượng cháo vừa đủ ra, cho lên bếp nấu, sau đó mới cho nguyên liệu thịt cá, rau củ vào. Mỗi bát cháo của bé sẽ có vị khác biệt và tươi ngon, kích thích bé ăn ngon miệng.
Mẹ có con gặp vấn đề về tiêu hóa nhắn tin hỏi bác chẩn đoán cho từng bé.

25/10/2021

❓❓DỰA VÀO ĐÂU ĐỂ YÊN TÂM ĐỐI VỚI 1 SẢN PHẨM?
Đầu tiên, đó là UY TÍN.
👉Muốn xác định được sp đó có tốt không, chất lượng không, hiệu quả không, chúng ta cần lắng nghe phản hồi từ những người đã dùng, và tất nhiên là phải SỬ DỤNG THỬ.
👉Tuy nhiên, để yên tâm trải nghiệm, sp đó phải thực sự có UY TÍN.
🏆Các sp khoa học FIRI, trải qua quá trình sàng lọc, nghiên cứu chuyên sâu từ các chuyên gia tại VIỆN CÔNG NGHIỆP THỰC PHẨM-BỘ CÔNG THƯƠNG khẳng định ưu thế uy tín vượt trội trong suốt 60 năm qua.CÔNG NGHIỆP THỰC PHẨM-BỘ CÔNG THƯƠNG khẳng định ưu thế uy tín vượt trội trong su
✅Sản phẩm có đầy đủ các giấy tờ đảm bảo chất lượng của Bộ Y Tế được công nhận về tính hiệu quả, tính an toàn và chất lượng sản phẩm.
✅Sản phẩm được cấp phép kinh doanh từ Bộ Công Thương, đầy đủ chứng nhận lưu hành thị trường.
✅Sản phẩm được kiểm nghiệm các chỉ tiêu an toàn bởi Trung tâm giám định thực phẩm Quốc gia đạt chuẩn VILAS (đơn vị kiểm nghiệm được nhà nước công nhận chuẩn pháp lý).
🌟🌟TỰ HÀO TINH HOA KHOA HỌC VIỆT

19/10/2021

🥕🥕 10 "THỰC PHẨM VÀNG" KHÔNG THỂ THIẾU ĐỐI VỚI BÉ TẬP ĂN DẶM
Một thực đơn ăn dặm đầy đủ chất dinh dưỡng là điều vô cùng cần thiết với trẻ nhỏ. Tuy nhiên mẹ cần phải cho bổ sung những thực phẩm gì để tốt cho cả trí não và sức khoẻ của trẻ?
👉🏻 Mẹ cùng xem 10 thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của bé nhé. Con có vấn đề về TIÊU HÓA mẹ nhắn bác tư vấn!

14/10/2021

Bố mẹ tham khảo cách massage cho trẻ khi con Đầy Hơi- Táo Bón nhé
Con có vấn đề về Tiêu hoá - Nhắn bác tư vấn!

13/10/2021

CÁC CÂU HỎI VỀ THÓI QUEN ĂN UỐNG CỦA TRẺ
Con có vấn đề về Tiêu Hóa mẹ hỏi bên dưới bác hướng dẫn
1. Khi mới tập ăn dặm, con cứ phun bột ra không chịu nuốt thì phải làm sao?
Đây là một phản ứng rất bình thường vì bé chưa quen với thức ăn lạ và đặc. Ban đầu mẹ có thể nấu bột gạo rồi trộn với sữa, nhưng nấu lỏng giống sữa để bé làm quen dần dần với mùi vị mới. Dần dần khi bé hợp tác hơn thì mẹ nấu đặc dần lên và chế biến thêm các mùi vị khác và bột. Đối với những bé hơi “khảnh ăn” thì mẹ phải thật kiên nhẫn, không nên ép vì có thể khiến bé bị s ặc và có tâm lý sợ ăn.
2. Con ăn dặm hay nôn oẹ nên việc thay đổi thức ăn từ xay nhuyễn sang lợn cợn rất khó, phải làm thế nào?
Đây là một trường hợp khó, mẹ phải lựa theo khả năng của bé để thay đổi thức ăn dần dần. Đầu tiên cho bé tập ăn từ một đến hai thìa thức ăn lợn cợn một bữa, sau đó tăng dần lên từng chút một. Mẹ phải rất kiên nhẫn, không nên sốt ruột, nóng vội. Những miếng đầu có thể bé sẽ hơi nôn oẹ một chút nhưng dần dần bé sẽ quen.
3. Phải làm gì khi con không chịu ăn thịt?
Thực tế có những người không thể ăn được thịt do cơ thể thiếu men tiêu hóa, những trường hợp như vậy cực hiếm. Vì thế nguyên nhân bé không chịu ăn thịt phần lớn là do có vấn đề trong quá trình tập ăn. Nếu do mẹ để thịt quá lợn cợn khi bé chưa sẵn sàng ăn ở độ thôi như vậy thì bước đầu hãy làm nhuyễn thịt lẫn với cháo để bé ăn và tăng độ thu hết sức từ từ. Nếu mẹ cho bé ăn quá nhiều thịt mỗi bữa khiến bé bị ớn thì hãy nghỉ thịt một thời gian, bổ sung đạm cho bé từ tôm, cá, trứng, đậu, sữa, sau đó tập cho bé ăn lại dần dần. Tuy nhiên các món đạm khác cũng phải có liều lượng, kéo bé lại bị ớn các món đạm nói chung. Cứ một bát cháo 200ml có hai thìa cà phê thịt, tôm, cá băm là được.
4. Con ăn thịt nạc nhã bã thì phải làm sao?
Bé ăn thịt nhả bã khi đã có hàm răng có thể là do bé không thích phần thịt nạc khô xác. Mẹ hãy cắt miếng thịt nhỏ, tạo nhiều hình sinh động, nấu thật mềm, hoặc băm thịt cuốn chả, làm thịt viên hấp, rán, hoặc làm trứng đúc thịt để cho bé dễ ăn hơn. Đồng thời hãy động viên bé bằng những lời khen.
5. Làm gì khi con chỉ ăn cơm không?
Nếu bé thích ăn cơm không thì mẹ cứ để bé ăn ăn cơm không. Sau đó mẹ cho bé ăn các món thịt, rau và trái cây riêng. Bé có thể ăn cơm không bữa nay và ăn các món khác vào bữa khác. Nghĩa là bé không nhất thiết bữa nào cũng phải ăn đầy đủ cùng lúc bốn nhóm thực phẩm, mà trong ngày bé có thể ăn riêng từng thứ, miến sao đủ lượng là được.
6. Làm gì khi con không chịu ăn rau?
Nhiều bé không thích ăn rau vì rau xơ ráp, mùi vị lại nhạt, hoặc hăng hăng, không kích thích vị giác. Vì thế mẹ phải có “mẹo”. Mẹ có thể chế biến rau với một số món mà bé thích, xào rau với thịt, rau cải xào nấm, rau cải xào trứng, đậu bắp nhồi thịt, trộn rau với dầu oliu hoặc sốt mayonaise… Mẹ cắt rau củ thành những hình hòa, sao, trái tim, mèo, cún thật sinh động sẽ khiến bé thích thú. Mẹ cũng cần làm gương cho bé, hãy tỏ ra ăn rau thật ngon lành để bé thèm. Và mẹ hãy khen ngợi bé mỗi khi bé ăn được món rau gì đó. Mẹ đừng quát mắng hay thúc ép bé, điều đó chỉ làm bé ác cảm hơn với món rau mà thôi. Trong khi tập cho bé ăn rau, mẹ cho bé ăn hoa quả để đảm bảo nguồn vitamin.
7. Làm gì khi con chỉ nuốt chửng chứ không nhai dù đã có đủ răng?
Có hai trường hợp. Nếu bé không chịu nhai vì sợ đồ lợn cợn thì có thể là do mẹ cho bé ăn đồ xay nhuyễn quá lâu. Trường hợp này chỉ còn cách là mẹ tập cho bé theo đúng quy trình từ đầu của bé mới bắt đầu ăn dặm. Con nếu bé nuốt chửng được các đồ thô và ăn uống tốt thì không có gì phải lo, bé vẫn có sự ngon miệng và hệ tiêu hóa của bé đã đủ trưởng thành để xử lý thức ăn thô. Dần dần bé sẽ nhai theo phản xạ tự nhiên.
8. Nên cho con ăn bữa muộn nhất lúc nào trước khi đi ngủ?
Tối thiểu bữa ăn tối muộn nhất của bé nên cách 1 tiếng trước khi ngủ để tránh bị đầy bụng, khó tiêu, ngủ không ngon giấc.
9. Con không nên ăn gì khi đói?
Cam quýt chanh: những thứ quả này có hàm lượng axít lớn, ăn vào lúc bụng rỗng thì axít sẽ gây tổn thương cho dạ dày, ngoài ra còn gây đầy bụng, thậm chí ói mửa.
Chuối: bình thường chuối là món nhuận tràng, thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt, nhưng ăn lúc đói lại phản tác dụng. Chuối chứa rất nhiều magiê, ăn khi đói hàm lượng magiê sẽ tăng đột ngột trong máu khiến tim mạch mất cân bằng. Vitamin C có trong chuối cũng khiến dạ dầy lúc đói bị tổn thương.
Sữa chua: không thể xoa dịu cơn đói còn làm hại dạ dầy.
Khoai lang làm món nhuận tràng nhưng nếu ăn thì đói, các chất nhựa và tannin trong khoai lang kích thích dạ dày tiết ra nhiều chất chua, gây đầy bụng, ợ chua.
10. Thức ăn được tiêu hóa ra sao trong hệ tiêu hóa của con?
Sữa mẹ tiêu hóa trong dạ dày của bé từ hai 2-3 giờ, sữa bò từ 3-4 giờ. Một bữa ăn cân bằng, bé tiêu hóa mất khoảng 4 giờ, nếu bữa ăn có nhiều dầu mỡ có thể tiêu quá mất 6 giờ. Đó là lý do vì sao các bữa ăn chính của bé ăn dặm bên cách nhau khoảng 4 giờ đồng hồ.
11. Phân của con vẫn nguyên hình sợi rau thì có phải là con không tiêu hoá được không?
Hiện tượng này rất phổ biến. Rau xanh cung cấp vitamin cho cơ thể, đồng thời có chất xơ để thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Chất xơ không hấp thu nên nếu bé ăn nhiều rau xanh, trong phân có thể nhìn thấy xác rau. Nếu phân vẫn mịn, màu và mùi không khác thường, bé vẫn vui vẻ khỏe mạnh thì mẹ không có gì phải lo. Phần xác rau đó chỉ là bã, bé vẫn hấp thu được các chất dinh dưỡng từ rau.
12. Tại sao đôi khi ph ân của con có màu lạ như xanh, đen, đỏ?
Thường ph ân của bé có màu vàng, nâu vàng. Đôi khi ph ân có màu hơi “đặc biệt” là do thức ăn của bé ăn vào. Ph ân màu xanh có thể do bé ăn nhiều rau xanh. Ph ân màu hơi đỏ có thể do bé ăn rau dền đỏ, dưa hấu, cà chua. Ph ân có màu hơi cam khi bé ăn nhiều cà rốt. Ph ân xanh đen có thể do bé ăn các thức ăn nhiều chất sắt. Ph ân có nhiều sắc khối là do các thức ăn không tiêu hóa hết tạo thành. Nếu bé đi ngoài đều đặn, ph ân tốt, bé ăn ngủ bình thường thì mẹ không cần lo. Nhưng khi thấy ph ân bé có các màu lạ, đặc biệt là màu đen, trắng hoặc hoàn toàn đỏ mà bé lại có biểu hiện bất thường như mệt mỏi, đau bụng, nôn trớ… thì hãy đưa bé đi khám ngay.
13. Con 2-3 hôm mới đi ị một lần có phải bị t áo b ón không?
T áo b ón không thể hoàn toàn dựa trên số lần đi đại tiện một tuần. Nếu bé đi ngoài ít hơn ba lần một tuần mà phân vẫn mềm, thành khuân, bé ăn ngủ vui chơi bình thường thì không thể kết luận là t áo b ón được. Bé thực sự bị t áo b ón khi hai lần ị cách xa nhau (trên ba ngày mới đi một lần), dù ph ân có lỏng, mềm vẫn được coi là t áo b ón, hoặc bé đi ị khó khăn, ph ân rắn, khô và cứng, có thể thành viên như ph ân dê, thậm chí phân có dính m áu thì dù đi ngoài nhiều lần cũng là táo bón. Vì thế mẹ hãy chú ý quan sát để xem có đúng là bé bị t áo b ón không, hay chỉ do mẹ quá lo lắng.
14. Làm gì khi con ăn tốt nhưng không tăng cân?
Bé ăn nhiều như không tăng cân có nhiều lý do:
Chất lượng bữa ăn không đảm bảo. Có thể bé ăn nhiều nhưng lại không cân đối. Nếu bé ăn nhiều chất bột (bột, cháo, cơm) nhưng lại ít ăn thịt, ít ăn các thức ăn có đạm, ít rau xanh và dầu mỡ thì bé không có đủ dinh dưỡng để phát triển. Ngược lại nếu bé chỉ thiên về ăn đạm mà ăn ít chất bột thì lại thiếu năng lượng dẫn đến chậm tăng cân. Hoặc chế độ ăn thiếu chất béo cũng là một nguyên nhân khiến bé tăng trưởng chậm.
Bé kém tiêu hóa, hấp thu. Những bé hay bị rối loạn tiêu hóa do ăn uống không hợp lý hoặc do dùng kháng sinh thường xuyên sẽ hấp thụ thức ăn kém.
Bé bị nhiễm giun, sán. Lượng thức ăn vào trong cơ thể bé bị chia bớt cho các loại ký sinh trùng này khiến cơ thể bé không nhận được đủ dinh dưỡng.
Tuỳ mỗi nguyên nhân mà mẹ cần có cách xử trí khác nhau. Nếu nguyên nhân do chất lượng bữa ăn phải mẹ hãy điều chỉnh chế độ ăn cho bé. Nếu không do chế độ ăn, mẹ nên đưa bé đi khám để có cách xử lý phù hợp.

12/10/2021

Ba mẹ đặt hàng vui lòng truy cập vào trang:
web: https://mombyfib.com/
Hotline: 0378.381.215
---------------------------------
Táo bón nguyên nhân phổ biến bao gồm tập luyện đi vệ sinh sớm và thay đổi chế độ ăn uống.
1: Nhiều yếu tố có thể góp phần gây táo bón trẻ em, bao gồm:
- Nhịn đi đại tiện
- Trẻ sợ đi đại tiện do khối phân lớn trong đại tràng gây đau khi trẻ phải rặn.
- Vấn đề tập luyện đi đại tiện.
- Thay đổi chế độ ăn uống.
- Tiền sử gia đình.
2: Triệu chứng bệnh Táo bón.
- Đi đại tiện ít hơn 3 lần/1 tuần.
- Phân cứng và khó đẩy phân ra ngoài.
- Phân có đường kính lớn có thể gây tắc nghẽn nhà vệ sinh.
- Đau khi đi đại tiện.
- Đau bụng.
- Máu trên bề mặt phân cứng.
- Nếu trẻ sợ rằng việc đi đại tiện sẽ bị tổn thương và đau thì bé tránh không đi đại tiện. Phụ huynh có thể nhận thấy trẻ bắt chéo chân, siết chặt mông, vặn vẹo cơ thể hoặc mặt tỏ vẻ khó chịu khi cố gắng giữ phân.
3: Táo bón ở trẻ em thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, táo bón mãn tính có thể dẫn đến các biến chứng hoặc báo hiệu có tình trạng bệnh lý khác tiềm ẩn. Phụ huynh nên điều trị sớm nếu táo bón kéo dài hơn hai tuần hoặc kèm theo:
- Sốt.
- Nôn.
- Máu trong phân.
- Chướng bụng.
- Giảm cân.
- Vết nứt hậu môn.
- Sa trực tràng.
4: Phòng ngừa bệnh Táo bón
- Trẻ bị táo bón là do thiếu hụt chất xơ hòa tan, lượng lợi khuẩn và đặc biệt là thành phần Fos. Bổ sung FOS không chỉ làm tăng khối lượng phân mà quá trình lên men FOS ở ruột già sản sinh ra khí hơi và nước có tác dụng làm cho phân mềm và xốp, giúp phân di chuyển dễ dàng hơn, phòng chống táo bón. FOS làm tăng tần suất đại tiện, nhưng không làm tăng tốc độ đẩy thức ăn qua ruột.
- Hiện nay, bộ đôi sản phẩm Momby Fib và Momby Fly là một trong những sản phẩm giúp trẻ hết táo bón, biếng ăn một cách an toàn và hiệu quả. Qua đó giúp tái tạo và hoàn thiện lại tiêu hóa ở trẻ giúp trẻ tiêu hóa tốt, ăn ngon hơn.
hoặc ba mẹ ghi lại thông tin số điện thoại để được bác sĩ bên trung tâm hỗ trợ cụ thể.

11/10/2021

9 LOẠI TRÁI CÂY TỐT NHẤT CHO BÀ BẦU 🤗
Mẹ lưu lại tầm bổ cho bản thân và thai nhi nhé ❤

09/10/2021

Momby Fib
*** Sản phẩm được sản xuất từ những nguyên liệu nhập khẩu từ Châu Âu, trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, hiện đại. Chúng tôi tạo ra những sản phẩm có chất lượng cho mẹ và bé với 3 phương châm An Toàn – Hiệu Quả – Uy Tín được đặt lên hàng đầu.
1. Công dụng:
Giúp bổ xung chất xơ dạng chiết xuất, hỗ trợ nhuận tràng, điều trị tình trạng táo bón.
* Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột
* Hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng
* Kích thích tiêu hóa
* Hỗ trợ cải thiện táo bón, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa
* Kích thích ăn ngon, hấp thụ thức ăn tốt.
2. Hướng Dẫn Sử Dụng:
* Khuấy kĩ trước khi uống. Uống trực tiếp nước ấm hoặc trọn với cháo.
* Đối với mẹ bầu nên dùng trong suốt thời gian mang thai để đạt hiệu quả tốt ưu. Khuyến khích nên dùng hàng ngày, không có chống chỉ định.
* Đối với trẻ em dùng theo liệu trình kê đơn của bác sĩ.
3. Liều Dùng:
* Người lớn: Uống 2 gói/ngày
* Trẻ em 1 – 6 tuổi: 1 – 2 gói mỗi ngày
* Trẻ em dưới 1 tuổi: Theo chỉ định của bác sĩ
- Mombyfib giúp bé cải thiện hệ tiêu hóa, bổ sung chất xơ, làm mềm phân, giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh hơn, uống vào buổi sáng
Công Ty Cổ Phần Xuất Nhập Khẩu M&B Việt Nam
Địa chỉ: 85 Vũ Trọng Phụng,Thanh Xuân, Hà Nội
Phòng khám: Tầng 1 , tòa nhà c2 , Chung Cư vinaconex 1 , số 289A Khuất Duy tiến , phường Trung Hòa, quân Cầu Giấy , Hà Nội

07/10/2021

Trẻ bị táo bón đi ngoài ra máu có nguy hiểm không?
1. Nguyên nhân trẻ bị táo bón đi ngoài ra máu
Nguyên nhân dẫn đến táo bón ở trẻ em có rất nhiều nguyên nhân, khi trẻ bị táo bón lâu ngày có thể dẫn tới tình trạng đi đại tiện khó khăn, cố rặn và gây ra chảy máu ở hậu môn.
- Chế độ ăn uống của bé nhiều béo ít xơ: Trong ăn uống hằng ngày có thể mẹ chỉ quan tâm bổ sung chất đạm từ thịt cá trứng sữa mà vô tình quên việc bổ sung nhiều chất xơ cho cơ thể. Chất xơ hòa tan và không hòa tan là những thành phần giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, cung cấp nước cho ruột trong quá trình bài tiết.
- Bé uống không đủ nước: Trẻ nhỏ thường không có thói quen tự uống nước, đôi khi mải chơi, quên uống nước. Thiếu nước cho hệ tiêu hóa khiến ruột không thể hấp thụ đủ nước, khi phân đi qua gây nên tình trạng khô cứng, khó đi ngoài gây táo bón
- Bé ít vận động: Lười vận động ở trẻ nhỏ gây nên tình trạng đường ruột hoạt động kém, ruột không co thắt thường xuyên dẫn tới tình trạng táo bón
- Do ảnh hưởng của thuốc kháng sinh, gây nóng trong, dễ dẫn đến táo bón
2. Trẻ bị táo bón đi ngoài ra máu có nguy hiểm không?
Tình trạng bé bị táo bón lâu ngày gây cảm giác mệt mỏi, đau đớn, sợ đi vệ sinh, chán ăn chậm lớn và nếu không điều trị kịp thời táo bón có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm khác.

1. 1. Táo bón ra máu gây bệnh trĩ
Táo bón gây tổn thương hậu môn, hậu môn bị giãn ra hình thành nên các búi trĩ, có thể gây trĩ nội và trĩ ngoại. Bệnh trĩ khiến trẻ nhỏ đau đớn mỗi lần đi vệ sinh và ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của trẻ. Bệnh trĩ chỉ có thể chữa trị bằng cách phẫu thuật.
2. Viêm hậu môn
Tình trạng táo bón lâu ngày ra máu của trẻ có thể gây nên nứt rách hậu môn, hậu môn luôn ở trong tình trạng ẩm ướt, các vi khuẩn tấn công gây nên tình trạng viêm nhiễm. Các biểu hiện của viêm nhiễm hậu môn là đau rát, luôn tạo cảm giác đau mót đi vệ sinh dù không có nhu cầu đi đại tiện.
3. Nhiễm khuẩn máu, xuất huyết
Nhiễm khuẩn máu là biến chứng vô cùng nguy hiểm của khi trẻ đi ngoài ra máu. Các vết nứt rách chưa hồi phục có thể bị vi khuẩn xâm nhập, lâu ngày có thể dẫn đến tình trạng nhiễm khuẩn máu.

Bệnh nhiễm khuẩn máu là tình trạng nhiễm trùng rất nguy hiểm, khi các virus trong máu lan khắp cơ thể theo đường máu có thể gây nên nhiều bệnh lý khác và gan, thận, cơ thể suy yếu rất nhiều.

4. Polyp trực tràng
Nhiều trẻ em có tình trạng đi ngoài ra máu bị polyp trực tràng, nhiều trường hợp khi nội soi polyp trực tràng lớn khiến trẻ bị thiếu máu, chảy máu nhiều gây tắc ruột và có thể dẫn tới ung thư.
5. Ung thư đại trực tràng
Tình trạng trẻ bị táo bón kéo dài ra máu gây viêm nhiễm đại trực tràng, tác động xấu tới cơ thể. Các vi khuẩn ngày càng có cơ hội xâm nhập cơ thể gây nên các tế bào ung thư. Ung thư trực tràng vô cùng nguy hiểm, có thể ảnh hưởng tới tính mạng của người bệnh.
3. Làm gì khi trẻ đi ngoài ra máu?
Tình trạng đi ngoài ra máu khi còn nhẹ có thể xử lý đơn giản tại nhà bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống hợp lý. Bổ sung chất xơ từ hoa quả, rau xanh, nước ép, các loại vitamin và khoáng chất giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cải thiện chứng táo bón.

Bên cạnh đó, việc bổ sung nước và vận động thể dục thể thao cho bé cũng giúp cải thiện táo bón. Các phương pháp như dùng thuốc xổ, thuốc kích thích mềm phân hay bơm thụt cũng có thể sử dụng nhưng nên hạn chế, chỉ khi sử dụng các phương pháp khác không còn hiệu quả nữa.

MombyFib - Tiêu Hóa tốt

30/10/2021

29/10/2021

26/10/2021

25/10/2021

19/10/2021

14/10/2021

13/10/2021

12/10/2021

11/10/2021

09/10/2021

07/10/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share