Eloise Griseli Terapeuta

10/09/2024

09/09/2024

14/08/2024

Questionar para tomar consciência, tomar consciência para poder AGIR!

Às vezes o que está te limitando são suas próprias crenças, medos e resistências, que você nem tem consciência de quais são!

Ao se questionar…

Sugestão para potencializar sua prática:

- Antes de você fazer esses questionamentos, faça uma meditação ou tenha um momento de conexão e presença.
- Feito isso, faça esses questionamentos e a cada pergunta dê um tempo de aproximadamente 30 segundos entre um e outro e anote qualquer resposta que venha a sua mente. Pode vir uma lembrança, aroma, sensação… não limite, apenas anote e vai para o próximo questionamento.

Se você quiser receber uma gravação de uma conexão de 4 etapas que é ideal para essa prática, comente aqui no comentários “CONEXÃO” que vou te enviar!

Todas as respostas já estão dentro de você, basta fazer as perguntas e ter clareza para ouvir e sentir as respostas!

31/07/2024

O outro te trata como você se trata.

O eu seu externo (e suas relações) é reflexo do seu interno.

Relacionamentos saudáveis são feitos de duas pessoas, com o seu indivíduo saudável.

Contudo, o que vemos nas relações hoje em dia, são pessoas com suas dores e carências, indo para os relacionamentos buscar no outro, o que faltam nelas.

Não existe a sua metade da laranja, porque você não é cortada ao meio, você é uma laranja inteira. Ou pelos menos deveria ser.

E esse é ponto aqui, seja completa com você, seja uma laranja inteira, para que você possa encontrar pessoas que somem na sua vida e não que venham para tapar buracos deixados pelas suas carências e feridas.

Se você não se prioriza, valoriza, se cuida, se vê com amor e respeito, não é hipocrisia demais da sua parte exigir que o outro faça isso por e para você?

Já falei outras vezes isso que vou falar agora: meu relacionamento mudou para melhor, se fortaleceu e se curou muito a medida que eu fiz isso por mim mesma.

Quando eu decidi para de responsabilizar meu parceiro por coisas que eu mesma deveria fazer por mim, nossa relação cresceu e amadureceu.

Não existe receita mágica, o processo exige comprometimento e dedicação e começa quando você olha para você e se cura internamente de forma integrada e plena.

Além de ter me conduzido nesse processo, conduzo também outras mulheres, que através do método - integrarse - constroem de forma sólida e saudável um relacionamento de mais valorização, amor e confiança, primeiramente com elas mesmas.

E aí, fez sentido tudo isso para você?

Será um prazer te receber desse lado e te conduzir no processo de autoconhecimento para que você seja ainda mais assertiva externamente.

17/07/2024

Quem nunca se sentiu sobrecarregada por tentar agradar a todos?

A busca constante por aprovação pode te levar a um ciclo de exaustão e frustração. Muitas vezes, sacrificando seu bem-estar físico-emocional-espiritual em troca de reconhecimento externo.

Mas será que vale a pena?

➡️ Por que isso acontece?

1- Medo da rejeição.
2- Necessidade de pertencimento.
3- Insegurança sobre seu próprio valor.

➡️ Consequências dessa busca incessante:

1- Frustrações.
2- Perda de identidade e desconexão.
3- Baixa autoestima.

O que podemos fazer para mudar isso?

🦋 Autoconhecimento.
🦋 Cura interior.
🦋 Autocompaixão: você não precisa ser perfeita e dar conta de tudo.

Você já é suficiente exatamente como É.

Vamos juntas ser tudo que nascemos para ser!

Comente CURA aqui nos comentários e sua jornada de autoconhecimento! 🤎🔥🦋

11/02/2024

Domingo de Carnaval foi um domingo de AUTOCUIDADO! 🫶🩷☔️

Unidos da Autoestima em dia 😂✌️🎉

Espero que seu domingo tenha sido um bom domingo, não importa como foi, mas que tenha feito sentido com você! ✨

😘

23/12/2023

Mulher, sua presença é esperada e muito bem vinda!

Queremos falar com você, mas também te ouvir, te sentir e saber como está o seu processo de florescimento para com a vida!

E nos comprometemos em te ajudar a ver novas possibilidades, não só para seu próximo ano, mas para sua vida!

Anota: dia 26/12 terça feira, às 20h, aqui nos nossos perfis!

Anotado?

Agora sim, beijos até 🌸😘

18/12/2023

Hoje faz um mês que eu vivi um dos melhores dias da minha vida! ❤️

O dia do nosso casamento…

E ele foi tão especial porque tinha você meu amor, porque é você!

Sei que ainda não falei muito desse dia aqui né, mas confesso que estou meio egoista, to querendo guardar só pra mim, me abastecer um pouco mais de todos os sentimentos que vivi nesse dia, de todo amor, carinho, felicidade…

Sabe quando a gente vive algo tão bom, mas tão bom, que você quer voltar e viver de novo?

É assim que me sinto com o meu casamento!

Gratidão meu amor, por ser meu sonho e transformar minha realidade em um lugar melhor e cheio de amor!

E obrigada a Deus e todo o universo por estar presente nesse dia e em nosso casamento… eu sei que nós não estávamos sozinhos nesse dia! ✨

A vida é melhor com você, Meu Marido! ❤️

Ahhh para gente, to muito chique, sou Senhora 😂🤪

02/10/2023

Ao seu lado é meu lugar! ❤️

Começando a semana e uma nova parte dessa mudança em nossas vida juntos! ✨

Te amo meu bem! ❤️

Gratidão por tudo que faz por nós!

26/09/2023

Não adianta dar uma de e tapar o umbigo se você não filtrar o que já está dentro de você!

Os amuletos servem como um auxílio, mas é na faxina interna que a mágica acontece. 😉😉

18/09/2023

Será que é possível usar as redes sociais e ao mesmo tempo se manter elevado energeticamente?

Não existem uma única resposta, o que existe são fatos que precisamos ter consciência, para saber escolher os caminhos que cada um vai percorrer aqui dentro.

Tudo tem dois polos, dois lados, cabe a cada um escolher o seu.

AUTORRESPONSABILIDADE.

A gratiluz, a empatia e a positividade que o povo adora falar por aqui, começa dentro de você.

Você recebe aquilo que emana e ponto final.

Bom semana a todos e mantenham-se firmes nas suas intenções! 🙏

23/07/2023

Foi ótima nossa manhã meninas! 💖

Boa companhia, boas risadas e um pouco de beach 🎾❤️

20/07/2023

Esse é pra você salvar!!!!!

O preço pago por esquecer a mensagem que consta no post, pode custar muito caro!

😉😉😉

13/07/2023

O caminho para uma vida mais plena é um caminho de mais conexão de você com você mesmo.

Você é mais forte, mais potente e mais brilhante quando unido com você mesmo.

E tenho que te dizer, que o contrário também será verdadeiro, você é mais fraco quando desconectado de si.

🫶❤️

Está tudo mais integrado do que você possa imaginar, se permita olhar por outras perspectivas e admirar essa complexidade que é o corpo e mente.

Bora juntas? 🙏

09/07/2023

Por do ☀️ de mais um dia!

Ps: 2 minutos depois dessa foto, começou a chover horrores 🤡😂

Belém sendo Belém 😂☔️

Corre ver nos stories!

06/07/2023

Você ainda tem muito tempo até o final do ano!

Ainda tem muito tempo para neutralizar seus fluxos ansiosos;

Para praticar exercícios físicos;

Para investir na terapia;

Para curar os medos, as inseguranças e conflitos emocionais.

Direcione sua energia, seu foco e seu tempo.

O aqui e agora está cheio de oportunidades.

Já salva, para lembrar de cada novo hábito que vai fazer parte da sua rotina.

29/06/2023

Se você se identifica com algum desses sinais, é hora de considerar uma alternativa para sair desse ciclo vicioso.

Embora seja comum nos percebermos nesse ciclo, algo que nos faz tão mal não deve ser normalizado.

É possível viver sua vida com a ansiedade sendo gerenciada e eu posso te auxiliar nessa jornada.

Já envia para um amigo que precisa ler isso e ativa o sininho para não perder as novidades. 🔔🫶❤️

06/06/2023

Ninguém vai pular por você!

A decisão de mudar e pular fora da ‘panela’ que está te fervendo, é apenas SUA.

Quais panelas você tem entrado na vida?

O que está fervendo aí dentro de você a ponto de explodir?

Quanto tempo mais você vai esperar até aceitar que não consegue resolver tudo sozinha e se permitir ser ajudada?

Hoje no Brasil, 19 milhões de pessoas estão sendo fervidas pela ansiedade.

Eu não normalizo esses números, porque definitivamente não é normal.

Pode ser comum, mas não normal.

Até porque estamos falando de uma condição que, quando bem gerenciada, é uma aliada da sobrevivência humana.

Mas, para poder gerenciar de forma saudável a ansiedade, é preciso para de se adaptar a ela, de se acostumar com ela…

Espero que você tenha força e coragem para pular da panela que está te fervendo.

E estou aqui para te auxiliar nesse processo.

Se for ser um sapo, que seja um sapo saltitante.

Fez sentido? Curte e COMPARTILHA com que precisa pular fora da panela que está!

02/06/2023

Em casa!!!

Não apenas no meu lar físico ou na casa dos meus pais, mas no meu lar interno.

Estar em contato com a natureza nos leva a muitas reflexões...

Porque nós nos afastamos tanto das nossas raízes?

Porque não estamos disponíveis para aprender com a sabedoria da natureza?

Porque fugimos dos nossos caos?

Talvez não tenha apenas uma única resposta, mas eu me arrisco a dizer que:

Estamos tão acelerados, ansiosos e estressados que nos perdemos de si memos...

Estar aqui em meio a natureza, me lembra que eu faço parte de algo muito maior (e você também faz).

Quem sabe as respostas para nossas perguntas não estão fora, mas sim DENTRO de nós.

É fácil de encontrar? De jeito algum, mas é mergulhado no seu caos que você explora novas circunstâncias.

Confie nos seus processos, deixe a energia do sol entrar pelo seu corpo, aprenda com os ciclos da natureza e não tenha medo de pedir ajuda!

Abri meu coração e escrevi aqui o que estava sentido nele, fez sentir aí também?

Compartilhe comigo aqui nos comentários, qual a palavra que está no seu coração agora.

Bora juntas!!!

31/05/2023

Não trate como normal o que é comum.

A capacidade de adaptação humana é de fato admirável.

Porém é responsabilidade nossa que saibamos usar ela com sabedoria.

Pensando nisso, não se deve mais normalizar alguns sintomas da ansiedade, que por estar tempo com você, você já se acostumou com eles.

E por já estar acostumada, não busca as devidas terapêuticas para romper o ciclo de desgate e sofrimento.

Gata, quero te dizer que não existe vida perfeita, na verdade somos o verdadeiro caos.

Mas isso não significa que não podemos caminhar em direção a uma vida mais plena e satisfatória.

Fez sentido para você? COMPARTILHE com alguém que está precisando levar a vida com mais leveza também. 🫶💖

Bora juntas?

29/05/2023

Dois corpos não ocupam o mesmo espaço ao mesmo tempo.

Não existe segredo para abrir espaço para o novo em sua jornada de crescimento pessoal.

Na verdade, para que isso aconteça, é necessário um desapego dos cacarecos que você acumula dentro de você.

Imagine-se libertando das crenças limitantes, dependências e padrões de escassez…

Quanto espaço surgiria, para que, uma mentalidade de expansão e liberdade ocupasse esse lugar.

Assim como você faxina sua casa com frequência, é necessário faxinar seu lar interno.

Inclusive, está rolando nos stories o DESAFIO DO FAXINÃO, se ainda não está participando, corre pra lá.

Fez sentido?

Te vejo nos stories pra gente promover essa faxina mental juntos! ✨🧠❤️

25/05/2023

Tudo tem dois lados, ou mais…

Os últimos anos foram intensos, muita cura, muitos altos e baixos, muito luz nas sombras.

Mas acima de tudo, a aprendizagem de deixar as emoções fluírem.

Mesmo com tudo isso, você não vai me ver desistir dessa caminhada de gerenciamento da ansiedade.

Bem como, você que também está nesse processo, NÃO VAI DESISTIR.

Autocompaixão com as suas diferenças, com os seus erros, com os seus medos.

Existem outras perspectivas, e é possível viver uma vida mais leve, mesmo com os conflitos da VIDA REAL.

E estou aqui para gente seguir juntos!

Curte e COMPARTILHA esse post com alguém que também precisa de uma mudança de olhar na vida.

23/05/2023

O mais fácil nem sempre é o melhor.

Que é mais fácil olhar pelo lado negativo, isso é!

Mas o que também é fato, é que, é possível visualizar o outro polo das situações.

Tudo tem dois lados, não existe uma verdade absoluta.

Te convido a se desafiar e escolher olhar para o lado positivo da ansiedade.

TRANSFORMA DOR

Transformar a DOR.

Lembre-se, aquilo que a gente foca, CRESCE.

Portando, já SALVA esse post, para você não esquecer aonde deve estar seu foco quando o assunto for ansiedade.

Juntos vamos trazer novas perspectivas para a vida.

17/05/2023

Sem muita legenda porque o foco está no SENTIR!

Estamos correndo para tentar encontrar a cura, mas na verdade, precisamos parar de correr e voltar para DENTRO de SI.

Emoções precisam de vazão, de espaço e de acolhimento!

Pare, respire, leia e se permita SENTIR!

Você precisa se ouvir, suas emoções estão querendo falar com você!

Enquanto negar isso, a sua cura estará cada vez mais longe!

Esse conteúdo te fez sentir?

Então curta e COMPARTILHE, para que assim, mais pessoas ativem o seu SENTIR.

16/05/2023

É a melhor porque é a única que você tem!

Essa afirmação pode parecer assustadora, mas por outro lado, é libertadora.

Libertadora porque viver sabendo que o agora é o único momento que realmente te pertence, alivia uma carga gigante.

Carga essa que vem das memórias e cobranças do passado.

Bem como os anseios para alcançar expectativas do futuro.

Mas, imagine viver essa liberdade do hoje, apreciando cada sensação, cada emoção, cada desenrolar da vida…

Apenas vivendo…

Será que em algum momento já experenciamos isso na sua totalidade?

Viver livre do remorso do passado e da ansiedade do futuro…

Estar no presente é estar em equilíbrio, é escolher viver pelo caminho do meio.

Permita que o PRESENTE seja sua bússola.

Não seja como a Fe (se não sabe quem é e o que ela fez, corre nos stories). Sua vida esta acontecendo agora, então, VAI VIVER…

Fez sentido para você?

Então COMPARTILHA com alguém que também precisa ser resgatado, seja do passado ou do futuro, de volta para o melhor momento da vida: o PRESENTE.

13/05/2023

Eu NÃO faria tudo de novo….

Eu não voltaria atrás para repetir tudo de novo…

Pois o que eu fiz, da como forma fiz, (me trouxeram até aqui), mas foi baseado no meu conjunto de crenças antigo.

Hoje, com outras perspectivas e uma visão mais ampla, eu FARIA MUITAS COISAS DIFERENTES.

E esse é o sentido da vida: ser uma metamorfose ambulante, nascer e renascer, e fazer as coisas de modo diferente para atingir resultados diferentes.

Deus me livre de ter passado dois anos entre uma foto e outra e, mesmo assim, querer fazer tudo igual, ter os mesmos pensamentos e atitudes.

Imagine se você tivesse coragem de fazer diferente, de mudar. Onde você estaria agora?

O meu primeiro passo foi a coragem, mas o caminho foi sendo construído com o auxilio da Aura Master.

Ela não só me trouxe uma profissão, como também me expandiu internamente, me desbloqueou e reprogramou muitas das minhas crenças limitantes para que eu pudesse estar aqui hoje.

Aura Master também pode te apresentar um caminho de transformação, mas a decisão é sua. Você é o personagem principal da sua evolução.

Olhe nos meus olhos… Vê alguma diferença entre as duas Eloise da foto?

Exatamente. Uma coisa eu te garanto: quando você se permitir e reprogramar suas crenças limitantes, não vai querer voltar atrás.

Fez sentido para você? Então é um sinal de que esse é o seu momento de transformação. CLICA NO LINK da Bio e agende sua sessão Aura Master.

Bora se conectar?

11/05/2023

Não vemos o mundo como ele é…

Nós o vemos como nós somos.

O que está dentro de você vai refletindo no externo, e assim você vai criando sua realidade.

Se aí dentro existir escassez, misérias, bloqueios, feridas e medos é isso que você vai enxergar do mundo.

Nosso cérebro busca por coerência, logo o seu “normal” será a escassez, os bloqueios…

Não existe o perfeito, ou 100% curado e livre de qualquer conflito interno, isso é ILUSÃO.

O que existe é uma intenção de cura constante, uma consciência ativa, disposta a acolher suas dores afim de iluminar suas sombras.

Assim é possível transformar seu universo interno em um lugar mais próspero, abundante, feliz e livre, que pela mesma regra refletirá no seu externo.

Sendo assim, você SERÁ abundante muito antes de TER a abundância.

Está comigo nessa?

Então comenta e vamos transformar nossa realidade juntos.

10/05/2023

Há males que vêm para o bem, EU CREIO NISSO.

Para toda situação que acontece, dois caminhos sempre se apresentam:

Caminho 1 : Do aprendizado, mudança, reprogramação e evolução.

Caminho 2: Da reclamação, vitimismo, amargura e sofrimento.

Apenas um dos caminhos te oferece a oportunidade de se libertar e com isso não precisar mais repetir padrões de escassez em sua vida.

Esse mesmo caminho vai te convidar a sair do lugar de vitima da vida ou do mundo e assumir um lugar como pessoa autorresponsável pela sua mudança.

Escolher esse caminho não quer dizer que você não vai ter desafios, muito pelo contrário, mas decide aprender com eles, a fim de ter uma vida mais leve e próspera.

Tudo é uma escolha, consciente ou não.

Escolha reprogramar suas crenças, se libertar da escassez e construir pouco a pouco, com erros e acertos, a sua vida próspera.

Fez sentido aí? CURTA e COMPARTILHA com alguém que vai seguir junto com você no caminho da prosperidade.