ReNêtre A Soi

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ReNêtre A Soi Prendre le temps et soin de soi, se retrouver est une priorité ! Besoin de se ressourcer, se rebooster, d’apaisement du corps et du mental , d’écoute... ?

Je prendrai soin de vous en toute simplicité et avec bienveillance.🌸🌸🌸

22/08/2025

"La vraie force, c’est celle qui sait prendre soin de la fragilité.

Être fort, ce n’est pas écraser les autres sous le poids de ses certitudes ou de ses ambitions.
Être fort, c’est être capable de douceur dans un monde qui ne l’est pas.

C’est accueillir le doute, le vide, le silence, et continuer d’avancer, sans jamais céder à l’amertume.

La vraie force est invisible, elle se niche dans les gestes simples, dans les regards bienveillants, dans la patience des jours."

Christian Bobin ✨️ merci pour ce texte
et Maryse Guirriec pour le partage

18/08/2025

Sais-tu que retenir tes émotions, tu te fais du mal ?
Elles viennent s'imprimer dans ton corps sous forme de maladie (mal à dit).
Tu t'es coupé de ton cœur pour éviter de ressentir, tu t'es crée un blindage et tu as cette croyance qu'il te protège, c'est l'illusion de ton mental.
Ouvrir son cœur à ses émotions, c'est vibrer avec elles, c'est vivre pleinement et entièrement sa vie, c'est ouvrir des portes vers l'inconnu sans peur, c'est s'émerveiller de tout et de rien.
La vie est exaltante quand le cœur est ouvert.
Ouvrir son cœur, c'est s'ouvrir au cercle de la vie...
Une vie sans émotion, est une vie perdue...
Angie Val

18/08/2025

❤️

13/08/2025

Tout simplement.

06/08/2025
12/07/2025

🌿❓ Faut-il s’aimer soi-même ou aimer les autres ? ❓❓🌿🌿

Tu vois, c’est un peu comme demander :

> “Dois-je remplir mon verre d’eau avant d’arroser les plantes… ou m’évanouir de soif dans un noble acte de jardinage sacrificiel ?”

Spoiler : Remplis ton verre. Les plantes te remercieront plus t**d.

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🪞 Aimer soi-même, c’est pas devenir un Narcisse 3.0 en miroir selfie

S’aimer, ce n’est pas s’auto-envoyer des lettres d’amour tous les matins (même si, pourquoi pas).
C’est surtout :

Ne pas s’insulter mentalement pour avoir mangé trois cookies.

Se parler comme on parlerait à un pote triste… pas comme à un serveur qui a oublié notre sauce samouraï.

Se traiter avec la tendresse d’un chat qui fait une sieste sur un coussin chauffant.

💡 Moralité : aimer les autres sans t’aimer toi-même, c’est comme faire du covoiturage avec un réservoir vide.

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🧘‍♂️ Version spirituelle : tu es un morceau du Divin, pas une pièce défectueuse en promo

Dans la grande symphonie cosmique, t’es pas là juste pour applaudir les autres.
Tu ES une note unique. Un solo de ukulélé sacré dans le concert de l’univers.

Et ne pas t’aimer, c’est comme si l’univers faisait une peinture sublime… et toi, t’arrives avec un marqueur fluo en mode :

> “Ouais bof, j’aurais mis plus de contour aux cuisses célestes.”

Non. T’es déjà bien comme t’es. Avec ton chaos et tes chaussettes dépareillées.

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❤️ Mais aimer les autres, ça fait aussi du bien au cœur (et ça débloque des bonus karmiques)

Parfois, c’est dans le regard de ceux qu’on aime qu’on découvre qu’on est pas si mal finalement.
Un peu comme quand ton enfant te dit :

> “T’es la meilleure maman/papa du monde”
alors que tu viens de lui brûler ses nuggets.

C’est là que tu réalises : “Wow. Je suis peut-être pas parfaite, mais je suis profondément... pas trop nulle.” Et ça, c’est magique.

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🧯 Et si tu oublies de t’aimer en voulant sauver le monde ? Aïe.

Alerte gentillesse excessive.

Tu deviens :

Le distributeur automatique de câlins et de bons conseils (vide au bout de 2 semaines),

Le psy bénévole sans diplôme ni repos,

Le sauveur universel qui oublie de sauver… lui-même.

⚠️ Attention : tu peux pas faire le pompier émotionnel pour tout le monde si ton propre feu intérieur est en grève.

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🌀 La sagesse ultime : deviens ton propre buffet à volonté

Oui, aime-toi. Remplis-toi. Nourris-toi émotionnellement.
Puis, quand t’es bien plein de tendresse et d’estime de soi : partage.

Mais si t’as rien dans l’assiette, évite de servir des miettes aux autres en disant :

> “C’est pas grand-chose, mais prends mon dernier bout de dignité.”

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✨ En conclusion renardesque

Tu es la source. Pas une gourde percée.

Tu donnes mieux quand tu es rempli. Tu rayonnes mieux quand tu t’aimes.
Et tu supportes mieux les gens pénibles quand t’as dormi, mangé, et médité au moins une fois dans ta vie.

> ❤️ Inspire : je m’aime… même en chaussons moches.
💫 Expire : j’aime les autres… mais pas au point de prêter mon chargeur.

Le Renard Chic

(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d'auteur.🦊)

́

12/07/2025

🌱 Message du Samedi 12 Juillet 2025 – Édition “Permission Sacrée & Confiance Radieuse” 🌱

Aujourd’hui,
je choisis d’agir avec confiance.
Pas la confiance de celui qui sait tout,
mais celle de celui/celle qui ose malgré le doute.
Je n’attends plus d’être “prêt·e”.
Je suis déjà suffisant·e pour commencer.

Je lance ce qui m’appelle.
Un projet, une idée, une parole, un rêve.
Je réponds à l’élan intérieur,
sans exiger des garanties parfaites.

Et surtout,
je me donne la permission d’être qui je suis.
Sans masque. Sans version édulcorée.
Avec mes paradoxes, ma lumière et mes bizarreries précieuses.
Je mérite d’exister pleinement,
dans ma couleur la plus authentique.

💡 Astuce du jour : Identifie une action que tu n’as pas osé faire par peur du jugement ou du “pas encore assez bien”… et fais un premier pas. Même minuscule.

🎯 Défi du jour : Répète-toi cette phrase 3 fois devant un miroir ou un arbre :

> “Je me donne la permission d’être moi. Et c’est plus que suffisant.”

🌈 Mantra du jour :
“Je choisis d’agir avec confiance,
je lance ce qui m’appelle,
et je me donne la permission d’être qui je suis.”

Parce que ta mission commence
le jour où tu t’autorises à être toi-même.

Le Renard Chic

(Tout droits réservés.🦊)

11/07/2025

✨✨Numérologie renardesque du vendredi 11 Juillet 2025✨✨

⚫ Calcul magique du jour (oui, encore du calcul, mais spirituel)

1 + 1 + 7 + 2 + 0 + 2 + 5 = 18
1 + 8 = 9

🧮 Jour universel : 9

➡️ Traduction cosmique :
C’est la journée du grand nettoyage émotionnel.
Et pas juste la poussière sous le tapis hein… je parle de cette vieille rancune planquée dans un tiroir de ton chakra du cœur depuis 2016.

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⚫ Le chiffre 9 – Le grand sensible de la bande

Le 9, c’est le type hyper empathique qui pleure devant une pub pour les croquettes.
Il t’invite à :

Terminer un truc que tu repousses depuis des mois (ou des incarnations)

Pardonner (même ton ex, ton miroir grossissant, et ton banquier)

Aimer profondément… même sans raison logique

Ce qu’il aime :
🎨 Les élans du cœur
🕊️ Le pardon spontané
🍃 Le fait de tout lâcher et de finir en position fœtale sur le canapé (option plaid activée)

Ce qu’il déteste :
🗃️ Le déni émotionnel
🧊 Les gens qui disent “je suis pas sensible, j’ai juste une poussière dans l’œil”
📦 Les valises pleines d’émotions non rangées (oui, celles que tu traînes encore dans ta tête)

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⚫ Le 11 du jour – L’intuition en Dolby Surround

Le 11, c’est un Maître Nombre (et il le sait), qui débarque dans ta journée avec :
🔮 Des ressentis puissants
✨ Des synchronicités bizarres
🧘 Une envie soudaine de tirer une carte oracle, même si tu poses juste une question genre “qu’est-ce qu’on mange ce soir ?”

Aujourd’hui, ton 6e sens pourrait être plus affûté que ta logique.
Tu pourrais :

Deviner ce que va dire quelqu’un avant qu’il parle

Entendre une chanson qui te fait pleurer sans savoir pourquoi

Avoir envie de faire un câlin à un arbre ou d’envoyer un message à ton crush spirituel

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⚫ Alchimie du jour : 9 + 11 = “Câlin galactique et tri émotionnel”

C’est la journée idéale pour :
💌 Pardonner quelqu’un (ou toi-même, spoiler alert : t’es humain)
🧘‍♀️ Pleurer un bon coup (et dire que c’est à cause de la Lune)
📦 Vider ta boîte mail ET ton cœur (oui, les deux peuvent contenir du karma)

Et si tu sens que c’est un peu trop intense ?

> Respire. Bois de l’eau. Regarde ton chat. Tout va bien.

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🦊 Résumé émotionnel de l’univers :

Le vendredi 11 juillet 2025, c’est une journée pour :
💞 Te connecter à l’amour sans condition (même si t’as des cernes)
🕯️ Tourner une page avec dignité (ou en pyjama)
🧠 Ressentir beaucoup… et agir un peu moins (et c’est ok)

Le Renard Chic

(Tout droits réservés.🦊)

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