The Recover Clinic

  • Home
  • The Recover Clinic

The Recover Clinic "We rehab your health to refresh your life"

22/10/2025

#เมื่อหมอมาหาหมอ !? ปวดไหล่เรื้อรังกว่า 3 เดือน

✨คุณหมอแฟร์ แพทย์ผิวหนัง
มารักษาอาการปวดไหล่เรื้อรัง ที่ The Recover Clinic

🔎ทำการตรวจประเมินร่างกายโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

ปวดตึงเรื้อรังขนาดนี้ คุณหมอวางแผนการรักษาให้ครบจบ หายปวดไวที่สุด‼️

📍Dry Needling การฝังเข็มตะวันตก เป็นการฝังเข็มเฉพาะจุดที่มีอาการปวด (Trigger Point) ช่วยคลายปมกล้ามเนื้อที่เรื้อรัง

📍PMS เครื่องกระตุ้นแม่เหล็กไฟฟ้า ลงลึกถึง 10 CM ลดปวด ลดอักเสบ เห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ !

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร 
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

👨‍⚕️👩🏻‍⚕️พิเศษสำหรับบุคลากรทางการแพทย์ รับส่วนลด 20% และฟรีค่าแพทย์

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่ #แพทย์ #บุคลากรทางการแพทย์

ขอบคุณคุณเชฟชานนท์ ที่ไว้วางใจให้ The Recover Clinic ดูแล รักษาร่างกายค่ะ 💚𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร ด...
21/10/2025

ขอบคุณคุณเชฟชานนท์ ที่ไว้วางใจให้ The Recover Clinic ดูแล รักษาร่างกายค่ะ 💚

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

19/10/2025

Thank you K.Hyung Geun, our lovely expat patient from South Korea 💙
He’s been struggling with shoulder and back pain from office syndrome,
and just had his first Dry Needling session with our PM&R doctor at The Recover Clinic! 💪✨

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

17/10/2025

ขอขอบคุณคลิปจากช่อง

ยกของหนัก ระวังกล้ามเนื้อคออักเสบ‼️

การยกของหนักอันตราย ซ้ำๆ ทุกวัน ทำแบบเดิมๆ อาจจะส่งผลให้กล้ามคอเสื่อมหรือกล้ามเนื้อคอ อักเสบอย่างรุนแรงแบบแม่จูนได้

💢 สำหรับใครที่มีอาการปวดตึงคอ บ่า ไหล่ อย่าปล่อยไว้นาน แนะนำเข้ามาปรึกษาคุณหมอนะคะ

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

10/10/2025

ไมเกรน ฝังเข็มได้ไหม!? ตึงคอ บ่าที่ไม่ใช่ไมเกรนแต่ทำไมร้าวขึ้นหัว | คลายข้อสงสัยกับคุณหมอโม

💢 สำหรับใครที่มีอาการปวดตึงคอ บ่า ไหล่ มีอาการปวดร้าวขึ้นหัว อย่าปล่อยไว้นาน แนะนำเข้ามาปรึกษาคุณหมอนะคะ

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

🤰คุณเนย วรัฐฐา ตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์ นอนไม่สบายตัวปวดเมื่อยตึงไปหมด ทั้งบริเวณขา ต้นคอ และช่วงหลัง เลยแวะมาเข้าร่วมโปรแกร...
06/10/2025

🤰คุณเนย วรัฐฐา ตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์ นอนไม่สบายตัวปวดเมื่อยตึงไปหมด ทั้งบริเวณขา ต้นคอ และช่วงหลัง เลยแวะมาเข้าร่วมโปรแกรม 𝗥𝗲𝗰𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗠𝗼𝗺-𝘁𝗼-𝗯𝗲

💖 เหตุผลที่คุณแม่ต่างไว้ใจและเข้าร่วมโปรแกรมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ

✅ มีการประเมินอย่างละเอียด ออกแบบโปรแกรมให้เหมาะกับช่วงอายุครรภ์

✅ นักกายภาพเชี่ยวชาญด้านแม่ตั้งครรภ์ ผสานศาสตร์กายภาพบำบัด + ผดุงครรภ์

✅ เครื่องมือกายภาพบำบัดทันสมัยปลอดภัยทั้งคุณแม่และลูกในครรภ์

✅ ห้องบริการ Private เตียงปรับตามสรีระสะอาด สะดวก พร้อมความเป็นส่วนตัว

✅โปรแกรมเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เท่านั้น ฝึกออกกำลังกาย ฝึกหายใจเพื่อเตรียมคลอดอย่างเหมาะสม

💕คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถทำกายภาพลดอาการปวดได้อย่างมั่นใจปลอดภัยทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่ #คุณแม่มือใหม่ #คุณแม่ตั้งครรภ์

04/10/2025

🤰คุณแม่ออย เริ่มเข้าสู่ไตรมาสสุดท้าย มีอาการปวดเมื่อยแทบทั้งตัว และมีอาการตะคริวที่ขา เลยมาเข้าร่วมโปรแกรม 𝗥𝗲𝗰𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗠𝗼𝗺-𝘁𝗼-𝗯𝗲 สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ ที่ The Recover Clinic

✅ คุณหมอเฉพาะทางเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลอาการปวดอย่างใกล้ชิด วางแผนการรักษาต่อเนื่องตลอดการตั้งครรภ์

✅ รักษาด้วย เครื่องมือกายภาพที่เหมาะสำหรับคุณแม่ รวมทั้งการนวดบำบัดด้วยมือโดยนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านคุณแม่ตั้งครรภ์

💕คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถทำกายภาพลดอาการปวดได้อย่างมั่นใจปลอดภัยทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่ #คุณแม่มือใหม่ #คุณแม่ตั้งครรภ์

01/10/2025

🧑🏻‍💼คุณพล สายออกกำลังกายและพนักงานออฟฟิศ ปวดคอ บ่า ไหล่ กล้ามเนื้อตึงแทบทุกส่วน‼️

💢ไม่แน่ใจอาการตึงมาจากส่วนไหน เลยแวะมาให้คุณหมอประเมินอาการที่ The Recover Clinic

🔎เริ่มด้วยการตรวจประเมินร่างกายโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍เริ่มต้นที่ Dry Needling ฝังเข็มตะวันตก คลายปมกล้ามเนื้อเรื่อง คุณหมอทำให้โดนจุดสุดๆ ไม่เจ็บอย่างที่คิด!!

📍และจบที่เครื่อง PMS คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า รักษาอาการปวดตึง อาการชา ลงลึกถึง 10 CM เห็นผลตั้งแต่ครั้งแรก!

📍สายออกกำลังกายหรือพนักงานออฟฟิศ อย่าปล่อยให้มีอาการปวดจนเรื้อรัง ต้องรีบรักษานะคะ

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

😥 หลังคลอดคุณแม่หลายท่านเจอปัญหานี้บ่อยมาก โดยเฉพาะช่วงที่พยายามปั๊มกระตุ้นน้ำนมแต่ยิ่งปั๊มยิ่งได้น้อย จนเครียด . . .จริ...
29/09/2025

😥 หลังคลอดคุณแม่หลายท่านเจอปัญหานี้บ่อยมาก โดยเฉพาะช่วงที่พยายามปั๊มกระตุ้นน้ำนม
แต่ยิ่งปั๊มยิ่งได้น้อย จนเครียด . . .

จริง ๆ แล้วสาเหตุอาจไม่ใช่ว่าน้ำนม “น้อย”
แต่เป็นเพราะ ท่อน้ำนมตึง อุด หรือไหลเวียนไม่ดี

ปัญหาที่แม่ ๆ เจอบ่อย

🍼“คัด” แต่ปั๊มแล้วออกน้อย
เต้านมดูบวมตึงแต่พอปั๊มกลับได้น้อย เพราะท่อน้ำนมไหลไม่สะดวก ทำให้แรงดูดไม่สามารถรีดน้ำนมออกได้หมด

🍼เต้านมแน่น หน่วง แต่ไม่เป็นก้อน
ความตึงที่สะสมอาจไปกดเบียดท่อน้ำนม ทำให้ระบบไหลเวียนติดขัด

🍼ปั๊มออกไม่หมด ทำให้รอบต่อไปนมไหลช้า
เมื่อน้ำนมค้างอยู่บ่อย ๆ ร่างกายจะลดสัญญาณผลิตน้ำนม ทำให้รอบต่อ ๆ ไปยิ่งได้น้อยลงเรื่อย ๆ

“อย่ากังวลไปนะคะ”
#กายภาพบำบัด ช่วยรีเซ็ตให้ น้ำนม “Flow” ได้

ที่ The Recover Clinic เรามีทีมแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูและนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดเปิดท่อน้ำนมโดยเฉพาะ

ดูแลด้วยเทคนิคปลอดภัยร่วมกับเครื่องมือกายภาพ พร้อมดูแลปัญหาการให้นมบุตรและการปั๊มนม

✔︎ ลดตึง ลดอักเสบในท่อน้ำนม
✔︎ คลายพังผืดรอบเต้านม ที่อาจกดเบียดท่อน้ำนมโดยไม่รู้ตัว
✔︎ กระตุ้นระบบไหลเวียนรอบเต้านม
✔︎ นวดเปิดท่อน้ำนมแบบปลอดภัย

✨หัตถการกายภาพที่ใช้ในการดูแล

-Ultrasound คลื่นอัลตราซาวด์
เพิ่มการไหลเวียน ช่วยสลายก้อน/ไต ท่อน้ำนมตัน

-RF คลื่นวิทยุ
ส่งผ่านความร้อนลึก อุ่นสบาย เพิ่มการไหลเวียน ช่วยสลายก้อน/ไต

💖 ให้ช่วงเวลาให้นมของแม่…เป็นช่วงเวลาที่มีความสุข

นัดปรึกษาปัญหาการให้นมได้วันนี้ที่ The Recover Clinic นะคะ 💖
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
*เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
**เสาร์-อาทิตย์ 10:30 - 19:30

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ 𝘓𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘥 :
Click >> https://lin.ee/Kcp0bbZ

📍*สาขา 1 Empire Tower, BTS ช่องนนทรีย์
📍*สาขา 2 Park Silom, BTS ศาลาแดง
📍**สาขา 3 One Bangkok, MRT ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

28/09/2025

🧘‍♀️คุณครูฝ้าย ครูสอนโยคะจากเพจ คุณแม่ตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์ มีอาการเท้าบวม ขาบวม ตะคริวระหว่างตั้งครรภ์ เลยแวะมาเข้าร่วมโปรแกรม 𝗥𝗲𝗰𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗠𝗼𝗺-𝘁𝗼-𝗯𝗲

💖 เหตุผลที่คุณแม่ต่างไว้ใจและเข้าร่วมโปรแกรมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ

✅ มีการประเมินอย่างละเอียด ออกแบบโปรแกรมให้เหมาะกับช่วงอายุครรภ์

✅ นักกายภาพเชี่ยวชาญด้านแม่ตั้งครรภ์ ผสานศาสตร์กายภาพบำบัด + ผดุงครรภ์

✅ เครื่องมือกายภาพบำบัดทันสมัยปลอดภัยทั้งคุณแม่และลูกในครรภ์

✅ ห้องบริการ Private เตียงปรับตามสรีระสะอาด สะดวก พร้อมความเป็นส่วนตัว

✅โปรแกรมเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เท่านั้น ฝึกออกกำลังกาย ฝึกหายใจเพื่อเตรียมคลอดอย่างเหมาะสม

💕คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถทำกายภาพลดอาการปวดได้อย่างมั่นใจปลอดภัยทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่ #คุณแม่มือใหม่ #คุณแม่ตั้งครรภ์ #ครูฝ้ายสอนโยคะ

24/09/2025

🏃‍➡️ กายภาพบำบัดกับนักวิ่งเทรล สายวิ่งต้องดู!!

คุณบาสจากเพจ Neighborfoot มีอาการปวดตึงแขนและเข่า เลยแวะมาทำกายภาพครั้งแรกที่ The Recover Clinic

🔎เริ่มด้วยการตรวจประเมินร่างกายโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍เริ่มที่เครื่องมือ PMS เครื่องกระตุ้นแม่เหล็กไฟฟ้า ลงลึกถึง 10 CM รักษาอาการปวดตึง อาการชา

📍เครื่องมือ Ultrasound คลื่นเสียงความถี่สูง ช่วยลดอาการปวด อาการอักเสบ

💢 ประสบการณ์ใหม่สำหรับสายวิ่ง ชาวนักวิ่งอย่าปล่อยให้ปวดตึงเรื้อรัง ต้องรีบรักษานะคะ

𝙏𝙝𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘 คลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร
ดูแลโดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

📍พร้อมให้บริการทั้ง 3 สาขา
สาขา 𝟭 : ชั้น 𝟰 𝗘𝗠𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗧𝗢𝗪𝗘𝗥, 𝗕𝗧𝗦 ช่องนนทรี
สาขา 𝟮 : ชั้น 𝟯 𝗣𝗔𝗥𝗞 𝗦𝗜𝗟𝗢𝗠, 𝗕𝗧𝗦 ศาลาแดง
สาขา 𝟯 : ชั้น 𝟮 𝗧𝗵𝗲 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲𝘆𝘀, 𝗢𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗚𝗞𝗢𝗞 , 𝗠𝗥𝗧 ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ LineOA:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่ #นักวิ่ง #วิ่งเทรล #สายวิ่ง #ออกกำลังกาย

⁉️ อุ้มลูกอย่างไร…ไม่ให้ข้อมือพัง รู้ทัน De Quervain และแก้ให้ตรงจุดตั้งแต่ต้นอาการปวดข้อมือบริเวณโคนนิ้วโป้งที่เกิดขึ้น...
22/09/2025

⁉️ อุ้มลูกอย่างไร…ไม่ให้ข้อมือพัง รู้ทัน De Quervain และแก้ให้ตรงจุดตั้งแต่ต้น

อาการปวดข้อมือบริเวณโคนนิ้วโป้งที่เกิดขึ้นหลังอุ้มลูกบ่อย ๆ
#อาจเป็นที่มาของ ภาวะเอ็นอักเสบจากการใช้งานซ้ำ หรือที่เรียกว่า “De Quervain”

🔎 สาเหตุ :

⚠️ การใช้งานข้อมือใช้หัวแม่มือบ่อยๆเช่น ยกของ กำขวด บิด ขยับนิ้วโป้งซ้ำ ๆ

⚠️ การอุ้มลูกผิดท่าในคุณแม่หลังคลอด อุ้มโดยใช้หัวแม่มือเป็นจุดยึดหรือยกโดยไม่เปลี่ยนท่า

**ทำให้เอ็นที่ควบคุมนิ้วโป้งเกิดการเสียดสี จนเยื่อหุ้มเอ็น (tendon sheath) หนาขึ้นและทำให้เอ็นเลื่อนไม่สะดวกจนเกิดการอักเสบและเจ็บ

🔎 อาการ :
ปวดข้อมือบริเวณโคนนิ้วโป้ง ปวดมากขึ้นเมื่ออุ้ม บิด จับหรือยกสิ่งของ

🔎 แนวทางรักษา :
✔︎ ระยะเริ่มต้น: เพิ่มการไหลเวียนเลือด ลดปวด ลดอักเสบตึงของกล้ามเนื้อ
Ultrasound - คลื่นอัลตราซาวด์
HPL - แสงเลเซอร์พลังงานสูง

✔︎ ระยะเรื้อรัง: กระตุ้นกระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและเส้นเอ็นให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
Ultrasound - เครื่องอัลตราซาวด์
Focused Shock Wave - คลื่นกระแทกเฉพาะเจาะจง

⚠️ เจ็บอย่าฝืน “แม่ต้องไม่ทน”
อาการปวดข้อมือเวลาจับ อุ้ม หรือให้นมลูก

✔︎ ปรับท่าอุ้มลูกให้ถูกต้อง
❌ หากยังปวดรีบพบ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู เพื่อรับการรักษาที่ตรงจุด ปลอดภัย และได้ผล ✨

ศูนย์กายภาพบำบัด ดูแลตรงจุดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

“ใช้ชีวิตได้เต็มที่ทุกการเคลื่อนไหว โดยไม่ใช้ยาหรือผ่าตัด ”

✅ สามารถออกใบรับรองแพทย์เพื่อตั้งเบิกประกันได้
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#เปิดบริการ
จันทร์-ศุกร์ 11:00 - 20:00
*เสาร์-อาทิตย์ 09:00 - 18:00
**เสาร์-อาทิตย์ 10:30 - 19:30

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
สอบถามเพิ่มเติม หรือนัดหมายรักษา
📞 𝘛𝘦𝘭 : 092-799-3547
✳️ 𝘓𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘥 :
Click >> https://lin.ee/Kcp0bbZ

📍*สาขา 1 Empire Tower, BTS ช่องนนทรีย์
📍*สาขา 2 Park Silom, BTS ศาลาแดง
📍**สาขา 3 One Bangkok, MRT ลุมพินี
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดเรื้อรัง #ฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬา #คลายกล้ามเนื้อ #ฝังเข็ม #ฝังเข็มตะวันตก #ไหล่ติด #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอบ่าไหล่

Address


Opening Hours

Monday 11:00 - 20:00
Tuesday 11:00 - 20:00
Wednesday 11:00 - 20:00
Thursday 11:00 - 20:00
Friday 11:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 19:00
Sunday 10:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Recover Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram