09/11/2022
Mooi uitgelegd!
Omdat er zoveel valt te zeggen over kundalini yoga, zal je regelmatig een post zien verschijnen met meer informatie, tips, weetjes e.d. over kundalini yoga.
Want, allemaal goed en wel die kundalini yoga, maar wat ben ik daar nu mee?
Kundalini yoga is een techniek die ontzettend veel tools aanreikt om o.a.:
Het zenuwstelsel te versterken;
Het bewustzijn te vergroten;
Tot inzichten te komen;
Onderbewustijn schoon te maken;
Jezelf en je lichaam beter te begrijpen;
Anderen beter te begrijpen;
Het grotere geheel beter te begrijpen;
Balans in jezelf te herstellen;
Verbinding te creëren tussen je individuele bewustzijn en universele bewustzijn;
Alles binnen onszelf te vinden wat we denken elders te vinden, enz.
Volgende week meer over die verbinding in de post: Wat is yoga en wat zijn de voordelen ervan?