Kadans

Home
Kadans

Kadans - op je eigen ritme vooruit. Kinesitherapie & gezondheidscoaching

29/12/2025

Binnen 4 weken start de Natural Running lessenreeks terug. Video-analyses, techniektraining, oefeningen, tips en tricks en een loopschema. Who's in?!

Meer info en inschrijven via https://www.kadans.me/natural-running

26/12/2025

Liefste ijsberen, ijsberende yogi's van Studio Mie, vrienden, familie en vriendelijke onbekenden - van harte welkom op de nieuwjaarsduik van Kadans op 11 januari. We warmen samen op, doen wat ademhalingsoefeningen, nemen een verfrissende duik en warmen samen terug op rond de vuurkorf. Laten we samen het nieuwe jaar op een gezellige manier inzetten!

Prijs: €10
Meer info en inschrijvingen via https://www.kadans.me/ijsberen

Hopelijk tot dan!

❤️

18/12/2025

🔥 Wij vlammen mee tijdens door cadeaubonnen voor ‘de Warmste Training’ te verkopen. De cadeaubon waarmee je elkaar wat extra warmte cadeau doet - letterlijk.

Deze cadeaubon is 1 jaar geldig. Je kan hem omruilen voor een training van 1u voor 2-3 personen. Tijdens dit uur warmen we eerst samen op en doen we een aantal ademhalingsoefeningen, daarna duiken jullie een half uurtje de infrarood sauna in. De training wordt aangepast aan zichtbare en onzichtbare klachten en kan aangepast worden aan jullie vraag: een core training, natural movement work out, full body work out, rustiger of eerder knallen… Onze favoriet: krachtoefeningen in team met gebruik van elkaars lichaamsgewicht!

Prijs: €50 voor een 2 deelnemers, €60 voor 3 deelnemers.

Meer info via https://www.kadans.me/agenda-1/de-warmste-week-de-warmste-trainingen-bij-kadans

🔥

26/09/2025

Er staat heel wat leuke workshops op de agenda dit najaar!

De Ijsberen zijn er weer. Als opwarming voor de koude therapie organiseren we de ene week een cardio training en de andere week een les Hatha yoga. Deze yogalessen worden gegeven door Stéphanie van .mie_

Daarnaast hebben we ook twee gastdocenten, die hier les komen geven.
Op 23 oktober verwelkomen we Niels van voor een workshop Spel Awareness met zorgvuldig geselecteerd ecologisch speelgoed.
Tot slot, kan je hier elke zaterdagochtend terecht bij Jasmine van .yoga voor een les Ashtanga yoga.

Meer weten? Bekijk de volledige agenda hier:
https://www.kadans.me/agenda-1

14/09/2025

De Ijsberen van Ranst - koud water, warm hart.

Nieuw seizoen van oktober tot maart.
Dit jaar kan je wekelijks op zondag komen dippen om 9u.

De ene week bestaat de opwarming uit cardiotraining, de andere week uit hatha yoga onder leiding van van .mie_. Na de opwarming doen we samen een aantal voorbereidende ademhalingsoefeningen en duiken we het water in. Daarna warmen we terug op met een tas koffie of thee.

Inschrijven via www.kadans.me

Zien we je aan het water?

17/06/2025

Deze maand is Ben gestart bij Kadans. Hij verrijkt het team met zijn kennis en ervaring als kinesitherapeut. Dat hij een passie voor de mens, ons bewegingsapparaat en sport heeft, merk je aan de energie waarmee hij hier in de praktijk staat - klaar om met jullie mee op pad te gaan!

Welkom Ben!

31/03/2025

NIEUW! Een infrarood sauna!

Dat wordt gevierd met 10% korting op het sauna-aanbod t.e.m. 6 april.

Je kan komen genieten van een alleenstaand saunabezoek of je bezoek koppelen aan een kiné-sessie of training. Daarnaast zijn er ook groepslessen met kracht- en intervaltraining, ademhalingsoefeningen en sauna 💪

Meer info via https://www.kadans.me/infraroodsauna

Van harte welkom!

07/03/2025

Ik ben op zoek naar een collega! Stuur gerust een berichtje of mail bij interesse.

02/01/2025

Een frisse start in 2025!

Wat kan je verwachten?
💥Een opwarming en voorbereidende ademhalingsoefeningen
❄ Een dip in de zwemvijver
🔥Gezellig samen opwarmen rond de vuurkorf met een warm winterdrankje

Deelnameprijs: €10
Inschrijven via de website (www.kadans.me) of door even een berichtje te sturen.

08/10/2024

De zoektocht naar een gezonde levensstijl gaat beter met een buddy. Bij het 'goed in ons vel'-traject is er daarom een DUO-korting. Wie is jouw partner in crime op vlak van gezondheid?

Meer info over dit traject via https://www.kadans.me/goed-in-ons-vel

04/10/2024

Als afsluiter in het 'goed in ons vel'-traject verdiepen we ons in bioritme en beweging.

Het is eenvoudiger om aan te passen HOE je een activiteit doet, dan telkens nieuwe activiteiten toe te voegen. Een gezonde levensstijl hoeft geen gigantische to-do lijst met zich mee te brengen. Dat is een belangrijk uitgangspunt tijdens deze workshop. Wat heeft ons lichaam nodig en hoe verweven we dat in onze dagelijkse activiteiten?

Meer info via https://www.kadans.me/goed-in-ons-vel

Address

Website

http://www.kadans.me/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kadans posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kadans:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: