14/06/2024
𝑵𝒐𝒖𝒗𝒆𝒂𝒖 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒂𝒈𝒆 𝒂𝒖 𝒄œ𝒖𝒓 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔: 𝑪𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒔𝒐𝒓𝒕𝒊𝒓 𝒅𝒖 𝒓𝒐̂𝒍𝒆 𝒅𝒖 𝒔𝒂𝒖𝒗𝒆𝒖𝒓?!
Un nouveau partage pour évoquer ici le fameux triangle de Karpman. Schéma relationnel plus connu sous le nom "𝑩𝒐𝒖𝒓𝒓𝒆𝒂𝒖-𝑽𝒊𝒄𝒕𝒊𝒎𝒆-𝑺𝒂𝒖𝒗𝒆𝒖𝒓"
Une jeune maman vient me voir car depuis quelques semaines sont corps lui dit 𝑺𝑻𝑶𝑷, elle n'arrive plus à être une mère, une conjointe, une collègue, elle a le sentiment de ne même plus pouvoir être elle tout simplement!
Très vite plusieurs pensées se bousculent : Si je suis dans cet état c'est à cause de ... ; Si je ne fais pas pour eux alors..., mais je ne peux pas m'arrêter de... Sinon je serais méchante
Son corps nous amène à venir explorer tour à tour les 3 rôles de ce triangle infernal.
Nous remontons sur une grande période de sa vie où elle s'est sentie être la béquille de sa mère, mais également de son père, sortant très vite de l'enfance pour venir aider, soutenir ses parents mais aussi adapter ses comportements en fonction des évolutions de la relation parentale : Si je les soutiens je recevrais peut-être l'attention que je cherche, mais malgré tout ce que je fais pour eux je n'ai pas la reconnaissance, alors je prends mes distances, mais finalement cela m'éloigne d'eux, alors je cherche d'autres solutions pour recevoir leur amour etc. etc. etc.
Voilà comment elle se retrouve finalement dans une reproduction de ce schéma au quotidien (dans son couple, dans son travail...)
Nous avons travaillé pour observer comment ces 3 rôles peuvent venir déformer sa perception des choses, et surtout sur les enjeux à sortir de ce schéma.
A l'aide de différents points d'acupressure et de phrases ressources, nous sommes venus lui permettre une autre perception de sa réalité: 𝑱𝒆 𝒄𝒆𝒔𝒔𝒆 𝒅'𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒃𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒍𝒍𝒆, 𝒊𝒍𝒔 𝒑𝒆𝒖𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒔'𝒆𝒏 𝒔𝒐𝒓𝒕𝒊𝒓 𝒆𝒖𝒙-𝒎𝒆̂𝒎𝒆𝒔, 𝒋𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒅𝒆 𝒎𝒐𝒏 𝒑𝒐𝒕𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆𝒍 𝒆𝒕 𝒋'𝒂𝒊 𝒍𝒂 𝒄𝒂𝒑𝒂𝒄𝒊𝒕𝒆́ 𝒅𝒆 𝒎𝒆 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒉𝒆𝒖𝒓𝒆𝒖𝒔𝒆!
Et vous, vous être vous déjà retrouvé dans ce triangle infernal?
