Movse

20/09/2025

✨ O Pilates vai muito além de movimentar o corpo.

Ele fortalece, melhora a postura, alivia tensões e ainda promove equilíbrio para a mente. 🧘‍♀️

Se você conhece alguém que está precisando relaxar e, ao mesmo tempo, cuidar da saúde física e mental… já marca aqui nos comentários!

19/09/2025

💆‍♂️ Dor no pescoço? A terapia manual pode ser uma grande aliada!

O segredo não está apenas na técnica, mas na avaliação individual e no tratamento certo para cada pessoa. Afinal, cada corpo é único e merece um cuidado personalizado.

Procure sempre um profissional qualificado para recuperar sua qualidade de vida e aliviar esse desconforto.

👇 Me conta aqui nos comentários: você também sente dor na cervical ou em outra região?

12/09/2025

💛 Setembro Amarelo

Em momentos de tristeza, ansiedade ou situações difíceis, o exercício físico pode ser um grande aliado para aliviar sintomas e melhorar o bem-estar. 🏃‍♂️

Mas lembre-se: você não precisa enfrentar tudo sozinho.
Se sentir necessidade, não hesite em pedir ajuda.

Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo.

29/08/2025

Está buscando mais do que apenas flexibilidade?

O Pilates Comum pode não ser suficiente se você tem dores ou lesões.

Com o Pilates com Fisioterapeuta, você recebe um tratamento especializado, com exercícios adaptados para o seu quadro clínico. Não deixe que a dor defina seu dia a dia.

Invista no seu corpo com acompanhamento personalizado e conquiste a reabilitação e a qualidade de vida que você merece.

28/08/2025

10/08/2025

Ser pai é um dos papéis mais transformadores da vida.

Com minha filha, vejo o presente que recebi. Com meu pai, lembro das raízes que me formaram.

Neste Dia dos Pais, celebro as gerações que cuidam, ensinam e caminham juntas — com amor, presença e propósito.

Gratidão por tudo o que aprendi… e por tudo o que sigo aprendendo sendo pai. 💙

Feliz dia dos pais!

06/08/2025

Fortalecimento, postura e qualidade de vida! 💪🧘‍♂️

Esse exercício de puxada com resistência trabalha braços e costas de forma segura e eficaz — ideal para quem busca mais força e melhora na postura.

No Pilates, cada movimento é pensado para respeitar os limites do corpo, especialmente na terceira idade.

Por isso, ele é tão recomendado para idosos: melhora o equilíbrio, alivia dores e fortalece a musculatura sem sobrecarregar as articulações.

👉 Cuide do seu corpo com inteligência e segurança.

25/07/2025

Os exercícios são excelentes para quem busca melhorar a flexibilidade e a força de forma coordenada.

Alonga os isquiotibiais da perna que está com a alça, fortalece o quadríceps da perna solta e ainda desafia sua coordenação, exigindo foco e concentração.

Lembre-se: o controle do movimento é essencial para alcançar melhores resultados! 💪

22/07/2025

🧠📚 Atualização constante por aqui!
Nesse final de semana estive em Belo Horizonte para mais um passo importante na minha formação: concluí o módulo C do Método McKenzie — um dos métodos que mais utilizo com meus pacientes com dores na coluna e que mais entrega resultados reais.

A formação foi conduzida por ninguém menos que o mestre José Liberato, referência nacional na fisioterapia. Aprendizado de alto nível pra aplicar aqui na prática, com vocês! 🙌

Se você convive com dores na coluna, saiba que existe tratamento baseado em evidências e com resultados concretos. E eu estou aqui pra te ajudar nessa jornada.

15/07/2025

🦴 Dor, rigidez e dificuldade de movimentar? Pode ser desgaste articular.
Com o tempo, as articulações sofrem com o uso repetitivo, sobrecarga ou até com o próprio envelhecimento natural do corpo.

03/04/2025

Na Movse o atendimento vai muito além da assistência: é uma missão que integra saúde, aprendizado e cuidado individualizado. 💪

Cada paciente é tratado como uma história única, onde o carinho e a dedicação transformam desafios em vitórias. Investir na saúde dos nossos alunos é investir no futuro, promovendo um ambiente que fortalece o conhecimento e o desenvolvimento integral. 🏋️

Junte-se a nós nessa jornada de excelência e transformação!