Yinyango Mariola Warszewska

01/08/2024

Uwaga, mimo lata w pełni, wielkich upałów, czasu dużego yang, ekspansji, aktywności wkroczyliśmy w dojo jesienne, czyli okres przejściowy poprzedzający konkretną porę roku.
Dojo, to 18 dni w którym dedykowany jest element Ziemi, z którym powiązana jest energia Śledziony i Żołądka. Warto je wzmacniać zupami i gulaszami, w miejsce duzej ilości surowych warzyw.

21/02/2024

....Wiosna coraz bliżej...🌞🌟🌈🌷

Zapraszam wraz Gosią z Korzenie życia Gosia Salińska do na unikatowy dzień z kobiecą jogą i wykładami o medycynie chińskiej w kontekście zdrowia Kobiety.
Jeśli potrzebujesz.....
🌱zadbać o siebie,
🍃 zyskać wiedzę, jak odnowić swoje zasoby fizyczne i energetyczne zasoby,
🌿 odkryć na nowo swoją kobiecą Moc, by ruszyć do życia na nowo,
☘️zrozumieć przyczyny swojego zmęczenia i gorszego samopoczucia,
💐nauczyć się korygować swoje nawyki żywieniowe, tak aby zaczęły wspierać Cię na drodze do lepszego samopoczucia i zdrowia bardziej całościowo i holistycznie,
🌹chcesz spędzić wartościowy czas w gronie kobiet

to serdecznie zapraszamy na nasze warsztaty do pięknego siedliska Pradolina, koło Poddębic, woj. łódzkie

09.02.2024
spraw sobie prezent na dzień Kobiet

09/11/2023

Dawno mnie tutaj nie było.
Wichry mojej kariery dietetyka chińskiego wieją chwilowo w innym kierunku. Ale z początkiem roku chciałabym tutaj być częściej, bardziej aktywnie i merytorycznie.
Ostatnio miałam urodziny i wiele osób życzyło mi realizacji i spełnienia na drodze, na którą weszłam. Sama sobie też tego życzę. Oparcia w tym co umiem i zanurzenia w wewnętrzną mądrość i podążania za nią wg Tao

A tymczasem pokazuję Wam tajemniczy składnik zupy mocy w kulminacji dojo zimowego.

Kto zgadnie co to za biały, potężny i słodkawy w smaku korzeń? Kto zna?
Świetny na okres przejściowy pomiędzy jesienią i zimą na wzmocnienie naszego środka

07/07/2023

Muszę zrobić zupę czereśniową i w tym roku🤗🌿

26/03/2023

"Tworzenie receptury w oparciu o znajomość aktywnych składników roślin, ma niewiele wspólnego z Chińską Medycyną Taoistyczną. Jest natomiast bliższe diagnozie alopatycznej i współczesnej farmakologii. W sieci znajdziesz wiele formuł będącymi koktajlami roślin, które wykazują mała lub żadną synergię. Formuły te bez energetycznych korzeni, przynoszą skutki uboczne podobne to tych, które znamy z leków alopatycznych.
Uwaga, drogi czytelniku, nie mam na myśli, że uczenie się o aktywnych składnikach roślin jest pozbawione sensu, ale że często oddala od holistycznej wizji Taoistycznej Medycyny Chińskiej.

Jeśli weźmiemy za przykład zapalenie pęcherza moczowego, to Taoistyczna Medycyna Chińska ma podejście różnicujące. Niektóre przypadki zapalenia pęcherza moczowego leczone będą przez serce, inne przez wątrobę, a inne przez woreczek żółciowy lub jelito grube. Tworzenie koktajlu z zimnych i gorzkich roślin w celu leczenia tej patologii, bez uwzględnienia jej podłoża, często spowoduje szkodę dla yang i qi nerek. Oznacza to leczenie konarów przy jednoczesnym zaognieniu przyczyny, czyli korzenia choroby"
Claude Diolosa ☯️

Coraz częściej otrzymuję pytania, od osób, które kojarzą mnie, że uczę się podstaw medycyny chińskiej "co na przysłowiowe przeziębienie, bezsenność lub inne przypadłości". Odpowiadam wtedy "to zależy...."

Bez przeprowadzenia diagnozy różnicowej nawet wyprowadzenie z trywialnego przeziębienia czy innego syndromu patologicznego za pomocą popularnych ziół, dobrze kojarzonych z tymi stanami może być stratą czasu, działaniem nie przynoszącym oczekiwanego skutku na zasadzie katar nieleczony trwa tydzień, a leczony 7 dni.

Czasami żadne najlepiej skomponowane zioła lub dobrane leki alopatyczne nie przyniosą skutku, jeśli nie zmienimy nastawienia do życia, swoich nawyków lub stylu życia. Problemy okresowo będą powracać.

20/02/2023

*ODŻYWIANIE WIOSNĄ WG DIETETYKI MEDYCYNY CHIŃSKIEJ-Nie czekajmy do 21 marca*

🌿"Zdrowie i dobrostan może osiągnąć tylko ten, kto zachowuje ześrodkowany umysł, wystrzega się marnotrawienia energii, dba o nieustanny swobodny przepływ Qi i krwi, utrzymuje harmonijną równowagę Yin i Yang, dostosowuje się do zmieniających się pór roku i makrokosmicznych wpływów, odżywia się tak, aby zapobiegać chorobom. Oto Droga do długiego i szczęśliwego życia [...] Gdy wewnętrzne energie krążą swobodnie i bez przeszkód, a energia umysłu nie jest rozproszona, lecz skupiona i ześrodkowana, bez trudu można ustrzec się chorób i dolegliwości. [...]

🌿Jeśli chodzi o emocje wiosna jest dobrym okresem na rozwijanie spokoju i równowagi umysłu. To pora roku związana z elementem Drzewa i obiegiem czynnościowym Wątroby należy więc uważać by nie uszkodzić tego narządu przeżywaniem intensywnych emocji. Z tego powodu nie powinno się wybuchać gniewem, poddawać frustracji, popadać w depresję ani pogrążać w smutku [...]

Kanon medycyny chińskiej Żółtego Cesarza

💚🌿
Wiosna to czas, który kojarzy nam się z nową energią, odradzaniem, oczyszczaniem, z rozpoczynaniem czegoś nowego.
W trakcie najbliższych wiosennych tygodni (tak, wg TMC wiosna już trwa! ) powinniśmy skupić się na wsparciu organizmu na poruszeniu energii qi za po zimie, w trakcie której mniej się ruszamy, jemy cięższe, bardzo odżywcze jedzenie. Teraz właśnie nadchodzi właściwy czas na poruszenie energii oraz na wspomożenie organizmu w jego naturalnych procesach oczyszczania nadmiaru śluzu i wilgoci lub toksycznego gorąca i od tego zaczynamy poprzez lżejszą, obfitą w zielone warzywa dietę aktywność fizyczną oraz kontakt z Naturą.

➡️➡️➡️
Zapraszamy na unikatowe wydarzenie-połączenie jogi i medycyny chińskiej na którym będzie można pogłębić swoją wiedzę na temat odżywiania wiosną:

🌿"Pięć przemian na macie-Oczyszczanie z jogą i medycyną chińską", w sercu Beskidu Wyspowego koło Limanowej w ośrodku rozwojowym Tęczowa Dolina. Od czwartku do niedzieli 02-05.03. 2023.🌿
🌿Bogaty program o praktykę jogi i pranayamy wg metody Iyengara, qigong, akupresurę, dietę oczyszczającą, sporo wiedzy z Medycyny chińskiej na temat wspierania swojego zdrowia wiosną, diety, jak powrócić do równowagi i jak przywrócić energię i witalność.🌿
➡️➡️➡️
Zwolniły się 2 miejsca, zapraszamy.

Szczegóły w wydarzeniu:
https://facebook.com/events/s/piec-przemian-na-macie-wiosenn/2521863357953138/

06/01/2023

W obecnym sezonie, kiedy tak wiele osób choruje, te proste rady są na wagę złota. Posłuchajcie o zaleceniach medycyny chińskiej w sytuacji kaszlu.

A jeśli zastanawiacie się nad tym, jak siebie wzmocnić długofalowo polecam Wam
warsztaty "Pięć przemian na macie - wiosenne oczyszczanie z jogą i medycyną chińską" w dniach 02-05.03.2023 w Tęczowej Dolinie.

Organizujemy wyjazd, wspólnie Ireną z Wu Wei - medycyna chińska . Projekt ten jest spełnieniem moich marzeń, o połączeniu mocy Jogi i Tao. Będziemy uczyć się wspierać i pielęgnować swój doborostan.

🌿4 dni dla zwolnienia i odłączenia od nadmiaru bodźców czyli duet joga i medycyna chińska.
🌿Zabieramy Was cudowne miejsce, by zwolnić, przywrócić równowagę i spokój wewnętrzny.

➡️ Link do wydarzenia:
https://fb.me/e/4KWZ6eRgj



Zapraszamy

23/12/2022

Moja koleżanka Irena z Wu Wei - medycyna chińska , była bardzo szczodra dzieląc się że mną i innymi filmikiem o autopomocy w przeziębieniu przez masaż gua sha.

Leżę w łóżku na grypę stosując jej zalecenia oraz mojej terapeutki tu na miejscu, w Łodzi Małgosi z Korzenie życia Gosia Salińska
Mam nadzieję, że dzięki nim szybko wydobrzeję.
To wspaniałe mieć takie wsparcie. Czuję wielką wdzięczność do nich za to.💚🌿💚

Mimo choroby, która mnie fizycznie położyła na łopatki podzielę się z Wami moją radością.

Jakiś czas temu Irena zaprosiła mnie do współpracy i efektem tego jest wspólny projekt, który jest spełnieniem moich marzeń - połączeniem energii jogi i tao.🌿

Pragniemy Was zaprosić na warsztaty w Tęczowej Dolinie w Beskidzie Wyspowym 02-05.03.🌿

Będziemy uczyć się na nim podobnych i innych sposobów dbania o zdrowie, dzięki technikom zaczerpniętym z klasycznej medycyny chińskiej.🌿

💚🌿"Pięć przemian na macie - oczyszczanie z jogą i medycyną chińską" joga, masaż, akupresura, oczyszczanie wg medycyny chińskiej.💚🌿

Szczegóły w poniższym wydarzeniu:

https://facebook.com/events/s/piec-przemian-na-macie-wiosenn/2521863357953138/

23/11/2022

🙏💚🌿 bardzo polecam

Współczesnym światem żywienia - tak jak wszystkim - rządzi moda. A to przykre, ponieważ zimą żywienie trzeba przede wszystkim dostosować do zimy zamiast mody. Jak to zrobić?