觸心·愈

24/08/2025

如今，看見雲彩已不再是稀奇的事，
只是我們是否願意停下腳步，用心去欣賞。
身邊的每一處風景，都藏著屬於它的美麗，
即便是在車水馬龍的街道上，
依然能發現細膩動人的瞬間。
生活從不缺少風景，只是缺少一雙願意看見的眼睛。

19/08/2025

✨【希塔療癒 · 靈魂輕盈的力量】✨
“原來放下，不是勉強自己忘記，而是終於能在心裡對自己說：我可以不再抓著了。”
做完療癒後，他形容自己像卸下了沈重的包袱，整個人都輕了。
不是去忘掉某個人，而是住在生活里，溫柔地對自己說：我值得安穩、也值得被愛。💜

當你學會與過去和解，勇敢回到自己的生活中，你就會發現——原來幸福一直都在等你。

🔮 #希塔療癒 讓你重回平靜與愛。

02/08/2025

為什麼一句「對不起」那麼難說出口？

第一，是因為對方可能根本沒意識到自己做錯了。
每個人的價值觀與立場不同，看待事情的角度也不一樣——這是認知的落差。

第二，是因為即使知道錯了，也不願意低頭認錯。
那不是因為無所謂，而是因為拉不下臉——這是面子的掙扎。

在很多親密關係中，真正缺乏的，
不是愛的能力，而是看見自己不足的勇氣，
以及願意溝通與承擔的成熟。

願意道歉的人，
有的是因為清楚自己錯了，願意承擔；
有的則是因為珍惜那段關係，
知道爭贏了道理，可能會輸掉感情。

一句道歉，不只是認錯，
更是一種為彼此靠近、為關係負責的溫柔力量。

🌿 當你準備好，對自己說一段祝福的話語：
我願意放下驕傲，用真誠為愛讓出空間。
我願意看見自己的盲點，也願意理解對方的難。
我允許自己修復關係，也允許自己被愛、被接納。

如果你願意接受造物主為你下載這段信念，請留言：Yes
我為你見證🥰

⸻

💌 小行動引導：

今天，不妨試著做一件小事：
🫶 向某人真誠地說一聲「對不起」，不為輸贏，只為靠近。
或
💗 給自己一個深呼吸，原諒那個曾經不懂得如何開口的自己。

18/07/2025

与同频的人交流，是一种舒服；
与不同频的人交流，是一种学习。

学习尊重，
学习接纳，
学习不同的观点。

外在看似繁华，
内在若已腐朽，
终将吸引相似的能量与人事物。
剧情与角色仿佛重演，
只是换了不同的演员，继续陪你上场。

唯有当你对这些事件，
给出不同的回应，
打破旧有的模式，
人生的剧情，才会真正改变

你的人生，是由你写的剧本。
你想过什么样的人生，
由你决定。
别随波逐流，
把主宰权，牢牢掌握在自己手里。

08/07/2025

放下期待，找回自由
#愛自己 #自由 #療癒 #占卜 #魔法 #魔法蠟燭儀式

25/06/2025

🌑 巨蟹座新月來了｜好好照顧自己的心

這一波新月，提醒我們停下來，回到自己心裡，好好感受——
不是理性思考，而是情緒、感受，還有那些我們常常忽略的小小心聲。

最近有點累、有點敏感嗎？
也許只是你需要一個安全的空間，好好地，喘口氣。

🫶
有些情緒，不需要馬上被解決，
只是需要被溫柔地看見。
也許你只是想被抱一下、聽一句：“我懂。”

這次的新月很適合來許願關於：
💗 情感的療癒
💗 找回自己的安全感與歸屬
💗 家庭、母親、孩子之間的關係
💗 學會設下健康界限
💗 好好照顧內在小孩

你可以泡個澡、點支蠟燭、寫下願望，
或者只是靜靜地，陪陪自己。

不用做很多，先從好好照顧自己開始。

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今天也可以順便幫自己的空間做個簡單的小淨化✨
很簡單，只需要鹽和水就可以了～

準備一個碗或小盆，倒入清水，加入1～2湯匙的鹽
用家裡的食用鹽就行，如果有海鹽或玫瑰鹽就更棒啦🌹

然後把這個鹽水，放在你想淨化的空間中間，
靜靜地放著1～2小時就好
讓它吸收空間里不需要的雜亂能量～

時間到了之後，就可以把鹽水倒進馬桶衝掉，
順便跟它說聲謝謝，也把情緒一起放下🌀

簡單、溫柔、有效的小儀式
也許你會發現，空氣都輕了起來～

#新月 #淨化 #內在小孩 #療癒自己 #重整計劃

07/06/2025

2025草莓滿月要來了！

這一次的草莓滿月將會在 2025 年 6 月 11 日 出現。草莓滿月（Strawberry Moon）是六月的滿月，聽起來是不是很甜？其實這名稱源自北美原住民阿爾岡昆部落，因為這段時間正好是野草莓成熟的季節。他們用這個滿月來標記採摘草莓的時機，就被稱爲「草莓滿月」。

草莓滿月象徵愛情、豐收、情感成熟與關係的甜美成果。在現代的月亮魔法與能量療癒中，它常被用來：
• 加強人際關係、情感連結；
• 釋放過去的情感負擔；
• 設意圖種下「豐盛與喜悅」的種子。

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🌕草莓滿月的魔法寓意：

#修复情感关系
过去几个月中，也许你在人际、爱中经历了反复，此时可以温柔释放旧的痛、拥抱内心的真实渴望。

#庆祝你的成长与成果
年中已至，你是否已经看见自己努力结出的“小果实”？草莓月提醒我们：有些丰收是柔软的，是内心更坚定、更温柔的转变。

#为爱发愿
不管你是否已有爱侣，或是渴望新的关系，这都是一个适合为“爱的种子”许愿的时刻。爱，不止是浪漫，也可以是友情、家人、与自己和解。

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🕯️草莓滿月的最佳儀式

1. 写下你愿意释放的情绪：如焦虑、自我怀疑、不必要的执念。然后在月光下焚烧或埋入土中，象征放下。

2. 为你的成果感恩：即使只是一次小小的突破，一次勇敢说“不”，都值得庆祝。可以和親朋好友一起分享一頓餐，並感謝生命中的每一份祝福。

3. 月光冥想：找一处安静的地方，在月光下闭眼冥想5-10分钟，观想自己被柔和光芒包围，心中重复：“我值得爱，我正在绽放。”

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我們都在路上，都在一點點成長，一點點變甜。
願你的夢想、願你內心那個柔軟的願望，
能在這個草莓滿月下慢慢成熟、悄悄升起。

你值得愛，也值得豐盛。

願你在這輪甜美的月光下，被接納，被照亮，被溫柔守護。

#情感釋放 #關係修復 #自我療癒 #情緒照顧 #為自己許願 #愛的能量 #與自己和解

06/06/2025

當生活中遇到 #阻礙，
你會用什麼樣的心情去面對？

今早日占抽到 字符 Isa（冰霜）——
它代表停滯、等待，也許暗示著今天會有些不順。

果然，原本預約好的按摩，
到現場卻被告知技師不足，無法接待。
雖然有些小小失望，但我沒有太多情緒。

看看時間差不多中午，
我便轉而約朋友出來吃午餐。
一碗暖暖的米線湯，搭配一場開心的對話，
反而讓今天變得特別美好 🥰

所以， #阻礙到底是好事還是壞事 ？
其實，端看我們用什麼心態去回應。

占卜不是「命運的定案」，
而是讓我們對當下多一份覺知；
是一種提醒、一種策略，
幫助我們提前調整節奏、降低風險、增加幸運 ✨

—

冰霜來臨，不是叫你凍結；
而是提醒你慢下腳步，等春天來

#盧恩符文占卜

26/05/2025

《接住情緒》

有時候，我們並不需要急著解決問題，
而是先學會——接住一個人的情緒。

不評判，不急著回應，
只是安靜地接住對方當下的感受。
也許是一句“我懂你現在很難”，
就能讓一顆委屈的心，有了喘息的空間。

真正的共情，不是被情緒牽著走，
而是穩穩地站在對方的世界里，
看見那些話語背後藏著的疲憊、害怕、不安……

情緒只是冰山上的一角，
而水面之下，藏著每個人真實的故事。

當我們能溫柔地接住情緒，
也就離真正的理解和連結，更近了一步。

#情緒療癒 #冰山一角 #希塔療癒® #塔羅占卜 #盧恩符文占卜

09/05/2025

15/04/2025

「當你願意溫柔地看見自己，力量便悄悄歸來。」

不是每一天，我們都能光芒萬丈。
有時，我們只是靜靜地坐著，
看著心裡的情緒像潮水起伏，
一邊懷疑自己，一邊渴望被接住。

你不需要完美，也不需要永遠積極。
你只需要， #允許自己如實地存在。

今晚，點燃了蠟燭。
火焰輕輕跳動，像是在回應你的呼喚。
乾燥花瓣與草藥的香氣緩緩散開，
閉上眼，輕聲對自己說：
“謝謝你，一直撐著。”
“現在，你可以慢慢放下，慢慢回來。”

這不是一個複雜的儀式，
只是一個 #回到自己 、 #與靈魂對話的時刻。
一場靜靜的療癒，一次深深的擁抱。

如果你也覺得累了，也想好好地愛自己一次，
歡迎你來找我。
我會為你準備一支專屬於你的蠟燭，
溫柔、安靜，卻充滿力量。
你的內在，會知道怎麼走回家。

07/04/2025

【夢裡的我，連吶喊都是無聲的】

夢，是預兆，也是靈魂深處情緒的出口。
她無數次地內耗與壓抑，直到在夢中崩潰——可即便如此，哭喊依舊無聲，眼淚也早已乾涸。
像是連夢都無法承載她的痛。

有些情緒，不該被忽略。
可她一次次說服自己「我撐得住」，卻忽視了內在早已傷痕累累。
這樣的夢，她經歷過太多次：相同的場景、同樣的壓抑、無聲的吶喊，像是喉嚨被堵住，只剩深深的無力感。

我告訴她：說出來吧，讓情緒被看見。你值得被聽見，被理解，被擁抱。

今晚，我為她點亮一盞蠟燭，做了一場情緒淨化與內在療癒的儀式。
願她放下堅強的偽裝，溫柔接納那個不完美的自己，成為完整的自己。

#情緒淨化 #蠟燭儀式 #接納自己 #愛自己