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Nutrióloga Yoali de León Orientación alimentaria, Nutrición basada en evidencia 🍊

Holaa, hace días fui al súper y me encontré con estas bellas berenjenas 🍆, las haz probado ? Conocías de sus grandes ben...
07/02/2024

Holaa, hace días fui al súper y me encontré con estas bellas berenjenas 🍆, las haz probado ? Conocías de sus grandes beneficios y propiedades.

Las berenjenas al igual que otras frutas tienen muchos beneficios para nuestra salud. Y es que además de ser deliciosa es un alimento que te ayuda a prevenir enfermedades del corazón.

Depura y te otorga gran cantidad de fibra, reduce tus niveles de glucosa y destruye el colesterol malo. Y es que tiene tantos beneficios que no terminaría!

Lo mejor es que es muy versátil y hay muchas maneras diferentes de prepararlas, además de que su sabor peculiar hace que te encante y ya no puedas dejar de incluirla en tus alimentos 💜

Feliz día a todos mis colegas, gracias por esa labor diaria tan increíble que prácticas. ”El mejor nutriólogo NO es el ...
27/01/2024

Feliz día a todos mis colegas, gracias por esa labor diaria tan increíble que prácticas.

”El mejor nutriólogo NO es el que te baja gran cantidad de peso en poco tiempo, si no aquel que lo hace en el tiempo adecuado sin poner en riesgo tu salud” 🥬🍊

Sigamos desempeñando esta bella profesión que está en constante cambio, ejerciendo siempre con ética en sus diferentes áreas y con base en la evidencia científica. 🫶🏼

👀✍️ 🍊🥬 ABRIMOS CONSULTAS 🫶🏼 Tus hábitos de ahora definirán tu salud en el futuro 🫶🏼, da tu primer paso 🙌🏽Más información...
18/01/2024

👀✍️ 🍊🥬 ABRIMOS CONSULTAS 🫶🏼

Tus hábitos de ahora definirán tu salud en el futuro 🫶🏼, da tu primer paso 🙌🏽

Más información Inbox 📨

Aprender a saborear y apreciar los alimentos resulta una tarea algo difícil para muchas personas, pero el saber consumir...
18/01/2024

Aprender a saborear y apreciar los alimentos resulta una tarea algo difícil para muchas personas, pero el saber consumir nuestros alimentos de la manera correcta nos brinda muchos beneficios y un gran impacto positivo para nuestra salud.

Consumir la comida de prisa puede generar algunas sensaciones como gases, vientre inflamado, estreñimiento, aumento de peso y algunos problemas digestivos más complejos.

Él asesoramiento Nutricional no solo es para ponerte dietas y hacerte lograr tus objetivos. Va más allá de eso, te ayudamos a tener una mejor relación con sus alimentos, mejora de tus hábitos y a practicar una alimentación consciente.

🫶🏼 Gracias 🫶🏼
09/01/2024

🫶🏼 Gracias 🫶🏼

Un poquito de humor 👀🤭
09/01/2024

Un poquito de humor 👀🤭

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