Tumik

Tumik Практик Access bars

 #ДостойныйГражданин #ЛайыктыАзамат  #УздікАзамат.Она переплыла 25 километров, потеряв ногу в 15 лет.Бактыгуль Алимбеков...
03/07/2025

#ДостойныйГражданин
#ЛайыктыАзамат #УздікАзамат.

Она переплыла 25 километров, потеряв ногу в 15 лет.

Бактыгуль Алимбекова — параспортсменка, мама, женщина, которая ежедневно выходит за пределы человеческих возможностей.
В детстве она лишилась ноги. А сегодня — единственная в мире параспортсменка, переплывшая 25 км в открытом море.
Она — чемпионка мира по плаванию. Призёр международных стартов, амбассадор Алматы марафона, участница Ironman, инициатор экологических акций и просто человек, который вдохновляет с первой секунды.

Она не сдаётся. Не жалуется. Не ищет оправданий.
Она просто идёт вперёд — сквозь воду, сквозь боль, сквозь ограничения.
Она делает это ради себя. Ради дочерей. Ради страны.

И когда я читаю её историю, сердце внутри сжимается.
Потому что я тоже мама. Мама особенной девочки с ДЦП.

Меня зовут Тумар. И я знаю, как это — жить, когда каждый шаг даётся ценой воли.
Я знаю, как это — не иметь права опустить руки.
Я знаю, как это — мечтать о доме, где будет тишина, покой и вера, что завтра всё получится.

История Бактыгуль — это не просто спорт.
Это про силу женщины. Про веру. Про выбор: не жертва, а победитель.

Именно такие люди достойны быть замеченными.
Достойны слова: ты вдохновляешь!!

, если вы ищете настоящего героя, он перед вами.
Бактыгуль — это Казахстан, каким мы хотим его видеть:
сильным, стойким, настоящим.

Она проснулась, как обычно, в 7:15.Сварила кофе. Разбудила детей.В голове крутились мысли: успеть, решить, не забыть.Как...
09/06/2025

Она проснулась, как обычно, в 7:15.
Сварила кофе. Разбудила детей.
В голове крутились мысли: успеть, решить, не забыть.
Как будто она живёт в режиме «надо».

И всё вроде бы в порядке.
Работа. Дом. Бывает радость, бывает усталость.
Но внутри — как будто кто-то молчит.
Кто-то, кто раньше громко мечтал. Кто знал, чего хочет. Кто чувствовал.

Иногда она ловит себя на ощущении,
что живёт как будто не свою жизнь.
Как будто кто-то посадил её за руль,
но забрал карту, выключил навигатор
и забыл сказать, куда ехать.

Её душа будто бы шепчет:
“Эй, посмотри на меня.
Я здесь. Я помню, откуда мы.
Я помню, кем мы мечтали быть.”

Но как к этому прикоснуться?
Где найти ответы, если даже не знаешь, какие вопросы задать?..



🧩 Ответ — в игре «Декодирование»

Это не просто игра.
Это путешествие назад.
В свои воспоминания. В свою правду.
В те моменты, когда ты делала выбор —
или когда его делали за тебя.

Это мягкое, но мощное «раздевание» души,
где ты не останешься одна.
Я проведу тебя по твоей жизни —
от сегодняшнего дня до самого начала.
Туда, где когда-то зародился твой код.
Твоя сила. Твоя боль.
Твоя возможность начать заново.
🌀 Кому подойдёт?

Тем, кто чувствует:
– что запуталась.
– что живёт на автопилоте.
– что хочет понять, почему «тянет назад».
– что готова услышать свою душу — и пойти с ней навстречу новой жизни.


Астана
❗️первая группа 21 июня
❗️вторая группа 27 июня
❗️третья группа 28 июня

Формат живой. Маленькая группа. Тёплая обстановка.
Стоимость участия: 50 000 тг.

💬 Хочешь узнать, кто ты под всеми этими слоями ролей и ожиданий?

Приходи.
Я просто покажу тебе зеркало.
А отражение — ты увидишь сама.

Знаешь, я всё чаще думаю о женщинах,которые живут в бесконечной рутине.Дети, работа, быт, задачи, чужие проблемы.А внутр...
08/06/2025

Знаешь, я всё чаще думаю о женщинах,
которые живут в бесконечной рутине.
Дети, работа, быт, задачи, чужие проблемы.
А внутри — молчание.
Не пустота, нет. А перегруз.

Они не выбирают себя.
Не потому что не хотят,
а потому что давно разучились.

Всё на потом.
Всё — если вдруг получится.
Всё — когда-нибудь.

Но жизнь-то… она идёт.
И если не остановиться —
можно однажды проснуться
и не узнать себя.

Ты ведь чувствуешь,
что хочешь другого.

И это чувство — уже начало…..

Боровое ждет!

* История Маленькой Души- 0, Творец, - сказала Маленькая Душа, сверкая чистым светом, - я хочу понять, что такое Сила. Н...
02/06/2025

* История Маленькой Души
- 0, Творец, - сказала Маленькая Душа, сверкая чистым светом, - я хочу понять, что такое Сила. Не просто знать о ней... а прожить.
Почувствовать. Понять её суть.
Бог посмотрел на неё с
Безграничной Любовью:

- Ты уверена, дитя Моё? Путь силы не похож на легкий путь.
Чтобы познать Силу - ты должна будешь отказаться от неё. Чтобы узнать Свет - тебе придётся пройти через Тьму. Чтобы стать Любовью - ты должна будешь встретиться с её отсутствием.
- Я готова, - сказала Душа. - Я хочу пройти это. Я хочу помочь другим душам. Я хочу стать примером. Я хочу вспомнить Истину. Даже если для этого придётся забыть всё.

- Тогда ты выберешь тело, которое будет выглядеть... слабым. Ты не сможешь бегать. Возможно, не сможешь говорить. Кто-то назовет тебя больной. Кто-то будет стыдиться. Кто-то - жалеть. Но все они... будут зеркалами. Через их отражения ты увидишь свою
Истинную Силу.
Душа немного притихла.
- А будет ли кто-то, кто меня поймёт?
Бог улыбнулся мягко, но в этой улыбке была вечность.

- Ты не будешь одна. Там, внизу, будут другие души - твои Родители. И знаешь. это будут одни из самых сильных душ.
Потому что они согласятся пройти вместе с тобой эту боль. Но сначала... они будут бороться. Они будут плакать, злиться, терять надежду. Будут задавать Мне вопросы. Даже проклинать.
- Зачем? - прошептала Маленькая Душа.
- потому что только разбившись, сердце может открыться по-настоящему. Только через боль приходит настоящее пробуждение. Они, твои родители, будут теми, кто однажды проснётся... и вспомнит. И увидит в тебе не наказание, а Спасение. Не слабость, а Мощь.
- Не проклятие, а Дар.
- А что, если они не вспомнят? - тихо спросила Душа.
Бог посмотрел прямо в ее суть.
- Даже если они не вспомнят - ты всё равно останешься Светом. И ты всё равно сделаешь то, зачем пришла. Потому что даже молчаливое присутствие Святого меняет мир. А ты - Святая, дитя Моё. Ты - Душа, пришедшая напомнить забывшему миру, что такое Любовь, не зависящая от формы.
- А что будет с телом? Оно будет страдать?

Продолжение в комментариях…👎🏼

“Он не учил быть сильной. Он и есть сила, которая всегда рядом.”Мой отец — генерал.Не только по званию. По духу. По внут...
07/05/2025

“Он не учил быть сильной. Он и есть сила, которая всегда рядом.”

Мой отец — генерал.
Не только по званию. По духу. По внутренней стойкости.

Он прошёл путь служения, полной самоотдачи.
И при этом всегда оставался человеком, у которого в сердце — Родина, а дома — любовь.

Сегодня День защиты Отечества.
Но я думаю о мужчинах шире.
Не только о тех, кто служил.
А о тех, кто по-настоящему защищает.
Не оружием, а присутствием.
Не криком, а верностью.
Не пафосом, а делом.

Мужчина — это защита.
Семьи. Детей. Женщины. И собственного слова.

Мой отец часто говорил мне:
«Береги своё имя. Оно даётся один раз. И потерять его можно быстро, а вернуть — почти невозможно».

И, наверное, всё лучшее, что есть во мне —
Открытость. Порядочность.
Уважение к людям.
Желание жить честно, по совести —
Всё это корнями из моего детства. Из его уроков. Из его примера.

Он никогда не учил словами. Он просто жил так.
Сдержанно. Достойно. Верно.
Уважал мою мать. Заботился о нас.
И никогда не шёл против чести.

Сегодня я хочу сказать ему:
Папа, я тебя люблю.
Я уважаю тебя.
Ты для меня — ориентир.
Ты тот, о ком я вспоминаю, когда думаю:
«А как бы поступил настоящий мужчина?»

И я очень хочу, чтобы таких мужчин было больше.
Мужчин, которых не страшно назвать защитником.
Своей семьи. Своей женщины.
Своей страны. И самого себя.
С праздником наши защитники!

«Она не из тех, кто громко заявляет о себе. Но после встречи с ней — ты уже не та»Если вы ещё не знаете, кто такая Тумар...
14/04/2025

«Она не из тех, кто громко заявляет о себе. Но после встречи с ней — ты уже не та»

Если вы ещё не знаете, кто такая Тумар — я расскажу.

Тумар — не просто проводник.
Она — человек, который прожил внутри себя целую революцию.
И теперь, когда ты с ней рядом — ты это ощущаешь.
В её голосе, в её словах, в её молчании.

Она не играет в «правильную». Она настоящая.
Не из тех, кто скажет, как надо. Из тех, кто пойдёт рядом, пока ты вспоминаешь, кто ты.

Она создаёт пространства, где женщины не просто отдыхают —
они возвращаются к себе.
В ней — мягкая сила, которая не давит, а раскрывает.
С ней можно плакать, смеяться, говорить о боли, мечтах, желаниях.
И она не осудит. Она уже там была.

У Тумар есть своя игра-терапия, ретриты, энергопрактики.
Но самое главное — у неё есть дар.
Дар зажигать. Поддерживать. Возвращать.
Она не спасает — она включает.

Если тебе нужен кто-то, кто видит тебя глубже, чем ты сама сейчас —
останься здесь.
Ты почувствуешь.

Спасибо тебе за новую меня….

ДЕВЧОНКИ, ЛЕТИМ ОТДЫХАТЬ!Женский ретрит в Эмиратах | 17–24 маяДубай + Абу-ДабиНикакой работы над собой.Никаких «погружен...
01/04/2025

ДЕВЧОНКИ, ЛЕТИМ ОТДЫХАТЬ!
Женский ретрит в Эмиратах | 17–24 мая
Дубай + Абу-Даби

Никакой работы над собой.
Никаких «погружений в травмы».
Никаких обязательных практик, ранних подъёмов и расписаний по часам.
Только ты, солнце, пальмы и кайф.
Потому что ты устала, и тебе просто нужно выдохнуть.

Я создаю этот ретрит, чтобы женщина наконец-то отдохнула.
Не с детьми.
Не с мужем.
Не с подругой, с которой нужно «подстраиваться».
А с собой и в кругу других таких же — живых, настоящих, ищущих.
Чтобы попить кофе на балконе с видом на Дубай,
Поболтать ни о чём в бассейне,
Поржать до слёз,
И просто почувствовать себя снова живой.

Если ты одна — это для тебя.
Если тебе не с кем поехать — это для тебя.
Если ты хочешь отдыха, где не надо никому ничего — это ТВОЙ шанс.

Мы будем жить в красивых местах — в Дубае и Абу-Даби.
Будет простор, будет солнце, будут девичьи разговоры, лёгкие практики, вечерние посиделки, свобода.
Захочешь — побудешь одна. Захочешь — будешь с нами.

Это не про «психологию» и «раскопки».
Это про радость, лёгкость и женское счастье.
Чтобы просто кайфануть.
Чтобы всё внутри снова ожило.
Чтобы вспомнить, какая ты красивая, настоящая и классная.

И да — ты найдёшь здесь подруг.
Ты найдёшь здесь себя.
Ты вернёшься домой другой. Спокойной, наполненной, живой.



Хочешь с нами? Пиши в директ — пришлю детали.
Группу собираю камерную, тёплую, душевную.
Тех, кто реально хочет отдохнуть.
Кто хочет подарить себе ЭТО.

Ты достойна. Точка.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tumik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share