Studio Massaggi Olistici Elisa Pellizzari

21/08/2025

13/08/2025

Ohsawa, il padre della Macrobiotica, scrive: “Tutto è creato a spirale.”
Ogni cosa in natura – atomi, piante, stagioni, emozioni – segue un movimento spiraliforme: evolutivo, non lineare.

Anche la nostra salute e il nostro cammino interiore.

🌿 Se oggi ti senti “fuori centro”, forse è solo una curva della tua spirale.

Respira. Ascolta. Prosegui.☯

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23/07/2025

☕️☕️☕️

Buongiorno insieme! ☕️

Sei un commerciante di Cervignano?
Ti aspettiamo venerdì mattina dalle 8.30 alle 8.55 per un caffè prima dell’apertura dei negozi.

📍Venerdì 25.7: Bar al Sole “da Clara” in via Roma

Ogni venerdì un locale differente!

Un momento semplice per conoscerci meglio, fare rete e confrontarci da imprenditori!
Perché insieme costruiamo un centro più forte e unito.

Non mancare!

29/06/2025

26/05/2025

21/05/2025

Felicissima di aver scelto questa preziosa scuola❤️

15/05/2025

Il 23, 24 e 25 maggio non prendere altri impegni: c’è 𝓣𝓮𝓻𝓻𝓪 & 𝓕𝓲𝓾𝓶𝓮 𝓪 𝓒𝓮𝓻𝓿𝓲𝓰𝓷𝓪𝓷𝓸 𝓭𝓮𝓵 𝓕𝓻𝓲𝓾𝓵𝓲!

Tanti stand, negozi aperti, chioschi enogastronomici e attività pensate per tutti! Musica, intrattenimento e divertimento!

L’associazione Vari ed Eventuali presente in Piazza Indipendenza con:

🎯Area giochi per bimbi
🎲Tavoli da gioco
🃏Dimostrazione di giochi di carte
♣️Burraco in collaborazione con l’UTE
✌🏻Morra e briscola

E venerdì dalle 19 aperitivo assieme a tutti i soci!
Ti aspettiamo!

09/05/2025

Il SEGRETO della posizione del GUERRIERO

Nel sentiero dell’Hatha Yoga,
in aiuto a DIMINUIRE il POTERE delle difficoltà del vivere,
che si presentano in varie forme, come disagi o ingiustizie,
malattie o stati d’animo di rabbia e rancori,
si allena corpo e mente a praticare nel quotidiano “Virabhadrasana”,
la posizione del guerriero.

La si pratica per abbandonare pensieri, sentimenti e debolezze
che RUBANO vitalità, gioia e capacità di affrontare le avversità.

Osserviamola per scoprirne la sua profondità:

in equilibrio e stabilità il corpo è proiettato verso l’apertura in avanti,
mentre braccia e capo, innalzati verso il cielo,
formano una "invisibile colonna di centratura verticale”
fra il proprio interno, la terra e il cielo.

E' come una MAGICA CONNESSIONE in corpo, mente e respiro.
Un flusso di scorrimento che libera da ostacoli e nutre di resilienza e di consapevolezza spirituale le proprie innate potenzialità.

In verità, è una pratica che infonde amore. Om, grazie

Om Shubham bhavatu

09/05/2025

06/05/2025

È iniziato il corso "La bussola macrobiotica" e insieme ad Alessia La dimora di Ale , al primo incontro abbiamo proposto la tekka.
Ma che cos'è e a cosa serve?
La parola TEKKA deriva dal giapponese "tek" che significa "ferro" e questo già ci dice che si tratta di un alimento ricchissimo proprio di ferro
Fa parte degli specifici macrobiotici, ossia di quei condimenti che, uniti a cereali, legumi e verdure, contribuiscono a curare l'organismo.
Si prepara con miso rosso impastato con verdure, carote, tarassaco, loto, cipolle, semi di soia arrostiti, radice di bardana... cotti molto, molto a lungo.
Quello che si ottiene è una polverina nera molto Yang, benefica per la digestione, per il cuore, per il sangue e raccomandata in tutti i casi di malattie Yin come anche l'anemia o la stanchezza cronica.
Vi invito a provarla, ma vi raccomando di non esagerare (ricordiamo l'equilibrio YinYang). Mezzo cucchiaino una volta al giorno è già ottimo.
Provare per credere!☯

30/04/2025