Susana Antunes Neves - Reiki Essencial

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Susana Antunes Neves - Reiki Essencial

Terapeuta de Reiki; Mestre de Reiki Essencial

27/02/2025

Há momentos na nossa Vida em que temos de dar um passo atrás, parar para respirar, arranjar espaço para algo que tem de ser resolvido ou curado, trazer as sombras para a Luz ✨
Tal como a Natureza que se renova e floresce a cada ciclo, também nós temos o nosso momento de recolhimento. Que leva o seu tempo...
Obrigada por quem se mantém desse lado 🙏🏼✨

15/12/2024

✨Nova data✨ Curso de Reiki, nível 1✨

Em Janeiro, vem conhecer, experimentar, interiorizar, aprender o que é o Reiki e como pode fazer parte da tua rotina 🥰

✨Reiki Essencial nível 1
✨ Das 09:30 às 18:00, com pausa para almoço (e vários momentos de descanso ao longo do dia)
✨ Sábado: teoria e sincronização; prática
✨ Domingo: prática

Se sentes que este é o momento, avança! 🙏🏼
Inscrições na

12/10/2024

Vamos a um novo início, a um novo ciclo? ✨
Dias 16 e 17 de Novembro vem aprender o que é o Reiki Essencial e como pode fazer parte da tua vida 🥰
Serão 2 dias com muitas partilhas, e muita prática! 🙏🏼
As vagas são limitadas 😉

Inscrições na ou por mensagem privada 🥰

07/10/2024

Nova data para o próximo workshop de Ho'Oponopono 😍
Se queres conhecer esta prática antiga, profunda e transformadora marca já o teu lugar - vagas limitadas 😉
Para qualquer esclarecimento, basta enviar mensagem privada 🙏🏼

15/09/2024

Estar sozinho nem sempre significa solidão🩵 Estar sozinho e em Paz significa conseguir ouvir (e desligar) do Mundo que continua à nossa volta. Significa encontrar o seu espaço e ouvir a voz interior. Pode significar ir ao encontro da voz da nossa Alma, e descobrir o nosso propósito ✨
Acredito que se aprende a estar sozinho e a apreciar e aproveitar a nossa própria companhia 🥰
Mas às vezes a solidão dói, o silêncio é sufocante e a nossa própria companhia não é suficiente - aí é preciso não estar sozinho... É preciso procurar ajuda. 🫂 Não estás sozinh@! 💛

Existe uma rede de profissionais (e voluntários) de apoio e acompanhamento personalizado:

112 – Número Europeu de Emergência
808 24 24 24 – Aconselhamento psicológico (SNS24)
222 080 707 | 213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660 |228 323 535 – SOS Voz Amiga (Telefone da Amizade).

💛

27/08/2024

Hoje o dia acabou de uma forma um bocadinho diferente: uma sessão de Reiki, no domicílio do "paciente" 🙏🏼
O que é curioso: a primeira sessão desta nova época que se inicia, de regresso à rotina, e justamente algo que está fora da minha bolha de conforto! 😶‍🌫️ Os inícios são sempre desafiantes, sair do conforto e do que se conhece é desafiante... E é muito bom aceitar esse desafio! 🤗

Obrigada por se manterem desse lado! ✨🧡

10/08/2024

O enraizamento. Prática que te liga à Terra, às origens, que ajuda a manter o foco e a firmeza. Prática versátil que pode ser aplicada em todos, em qualquer hora e sem preferência de lugar - na minha opinião. Não são necessários rituais, nem objetos adicionais, basta a intenção, e intuição 🙏

Um dos sítios onde geralmente gosto de aplicar esta prática é na praia. Gosto do contacto dos pés com a areia ainda fresca, com barulho de ondas do mar, e o calor do Sol☀️

Mesmo de férias, experimenta:'pratica, aplica esta técnica logo quando chegas à praia. Depois diz-me como te faz sentir😍

29/06/2024

Desde o início de Maio que ando "desaparecida". A vida acontece a vários níveis, muito fora das redes sociais (felizmente, acho eu 😅), o que não me tem permitido vir até aqui, a este espaço que é tanto meu como vosso 🙂
Desde o início de Maio que lido com desafios relacionados com o físico, psicológico, emocional - uma montanha russa, muito resumidamente! 😂
Mas é disto que os dias são feitos: de altos e baixos, momentos mais fáceis e outros mais desafiantes, de ausências e companhias, de celebrações e de juntar os pedaços quando algo se parte, de dias felizes e de noites em branco...

São fases, como se costuma dizer! É um lugar comum, mas é a verdade 😄
Percebo que começo a conseguir navegar em águas mais calmas mas o corpo e a mente ainda pedem descanso! 😌 Vou estando por aqui, muito grata se te manténs nesse lado! 🙏🧡

09/04/2024

Dia 27/04 tem ligar mais um Workshop de Ho'oponopono ✨ essa "terapia" ancestral que ajuda a limpar e curar memórias e traumas!

Inscrições na 🙏

20/03/2024

Depois duma pequena pausa, voltamos a ter uma nova data para mais um Retiro de Reiki Essencial, nível 1 🥰
Dias 20 e 21 de Abril teremos 2 dias de entrega, aprendizagem e prática 🙏

✨1º dia: aprendizagem teórica sobre Reiki, a Filosofia de Vida e a Arte Terapêutica; sintonização; início da prática.
✨2º dia: prática! - Este é um Retiro muito focado na prática, para que aprendas a reconhecer a Energia, de que forma a sentes, como a podes equilibrar e proteger ☺️

Inscrições:
969 450 089
oficinadosentir@gmail.com

07/03/2024

Das melhores coisas que tenho vindo a aprender é a olhar com "olhos de ver", e permitir-me ficar fascinada com o que vejo. São coisas simples, mas que transformam o significado do que nos rodeia.
Por vezes é a forma como a luz do Sol escapa por entre as nuvens, ou o formato das próprias nuvens.
Pode ser a diversidade de cores que o mesmo céu apresenta, como se quisesse mostrar todas as suas facetas.
É a luz do início do dia, a forma como incide e reflete. É conseguir ver estrelas, e o brilho da Lua
São aquelas pequenas folhas verdes que começam a aparecer numa árvore que ficou despida no Inverno.
É voo e o canto das andorinhas que começam a chegar. É o cantar do melro, um dos meus sons favoritos de sempre...

É curioso como andamos e agimos de forma tão automática e não prestamos atenção a tantas coisas bonitas que fazem valer a pena.

E a ti? O que te fascina? 🤗✨

01/03/2024

Parar. Tão importante quanto manter o movimento.
Tão fácil para algumas pessoas. Tal difícil para outras. Tão extremamente difícil para algumas, que só o fazem quando o corpo e a mente obrigam a isso.
Parar é uma aprendizagem: ensinar ao corpo e à mente demasiado ativos que precisam de abrandar para conseguirem funcionar. Aprender que não é sinal de fraqueza. Aprender a gerir as expetativas e a necessidade de controlo de quem está habituado a fazer tudo. Aprender qual o ritmo certo para si.
Parar não é necessariamente complicado. Dormir uma sesta, fazer uma caminhada ou uma corrida, ver uma série, cozinhar, estar sozinho ou com amigos - o que funcionar.
Parar é, acima de tudo, um ato de Amor.

Quando paras, o que vês?

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