18/11/2023
🍂🌸TINH DẦU HOA ANH THẢO giúp trị mụn nhưng vì sao một số chị em dùng tinh dầu hoa anh thảo lại bị nổi mụn?
====================================
✅Các thành phần của dầu hoa anh thảo có tác dụng chống lại mụn trứng cá là axit béo omega 3-6-9, hay còn gọi là axit linoleic – axit gamma linolenic – axit oleic
✅Dầu hoa anh thảo không chỉ dùng để trị mụn mà còn giúp cải thiện sức khỏe làn da. Sản phẩm này sẽ giúp làm mềm vùng da khô sần, loại bỏ vi khuẩn gây bệnh ngoài da. Đồng thời hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da như vảy nến, viêm da cơ địa, chàm…
💁Do hàm lượng omega-6 cao trong dầu hoa anh thảo có khả năng bổ sung dinh dưỡng. Tuy nhiên, do thiếu hiểu biết, nhiều chị em còn bổ sung các loại thực phẩm giàu omega-6 khác như trứng, đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt, đồ nhiều dầu mỡ,…, khiến cho da của bạn bị nổi mụn.
❌Cũng có thể là do bạn đã mua phải tinh dầu hoa anh thảo không đảm bảo chất lượng nên khi sử dụng sẽ gây hại cho làn da và sức khỏe nói chung, khiến da bị lên mụn mất kiểm soát.
🎯CÁCH KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG UỐNG TINH DẦU HOA ANH THẢO BỊ NỔI MỤN:
1. Ngừng sử dụng và tìm hiểu kỹ các thành phần cụ thể trong sản phẩm có chứa dầu hoa anh thảo, bạn có thể bị dị ứng với tinh dầu hoa anh thảo hoặc các thành phần khác trong sản phẩm.
2. Hãy chọn loại dầu hoa anh thảo nguyên chất, với hàm lượng tinh dầu hoa anh thảo trên mỗi viên và liều lượng hợp lý như Evening Primrose Oil 1000mg Careline để sử dụng, và tránh tình trạng mụn gây dư thừa.
3. Tuân theo một chế độ ăn uống và bổ sung dinh dưỡng hợp lý, khoa học. Tránh các chất kích thích, thực phẩm giàu omega-6, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây.
4. Kết hợp chương trình tập luyện và nghỉ ngơi phù hợp, lành mạnh,...