14/09/2025
𝐒𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐣 𝐂𝐈𝐀̨𝐙̇𝐀 ↓
Na etapie ciąży często pojawia się w naszej głowie pytanie: „Czy będę dobrą Mamą?”. Po narodzinach Bobasa… wcale nie znika.
Wraca w różnych odsłonach: „Czy karmię wystarczająco dobrze? Czy na pewno niczego nie przeoczyłam? Czy coś robię nie tak, że płacze?”.
Zatrzymujemy się przy tym, co „można zrobić lepiej”, i „co nie dość” i nie dostrzegamy tego, co robimy codziennie - tych wszystkich małych, zwyczajnych, a jednocześnie wielkich gestów troski, czułości i siły.
Jesteśmy o wiele lepszymi Mami, niż czasami same o sobie myślimy. Tylko trudno to zobaczyć, kiedy patrzymy na siebie przez pryzmat wątpliwości i porównań.
💡Jestem coraz bardziej pewna, że bycie dobrą Mamą nie jest o tym, żeby robić wszystko i zawsze najlepiej, tylko o tym, że robić najlepiej jak umiemy w danym momencie.
Zamiast pytać „Czy jestem/będę dobrą Mamą?”, zatrzymaj się i powiedz: ✨ „Robię to najlepiej, jak potrafię. I to wystarczy.” ✨
I to nie jest tak, że ja już wszystko wiem i wątpliwości mnie nie dopadają. 🙈Wciąż zdarza mi się zastanawiać, czy nie powinnam robić czegoś inaczej… albo czy moje dziecko nie będzie miało mi za złe, że jadło kanapki na obiad lub spadło na głowę z wysokości z trakcie zabawy?😅
Napisałam e-booka „𝘾𝙤 𝙟𝙚𝙨́𝙘́ 𝙬 𝙘𝙞𝙖̨𝙯̇𝙮” dla Mam, które mają wątpliwości dotyczące diety w ciąży.
✅ ważne zasady, które uchronią Ciebie i Dziecko przed zakażeniami bakteriami i pasożytami, wyjaśnione prosto i praktycznie
✅ tabele z 12 kategoriami produktów zalecanych i niezalecanych z wyjaśnieniem, które pozwolą Ci jeść zdrowo i bezpiecznie
✅ informacje o eliminacjach w trakcie karmienia piersi, dzięki którym nie nabawisz się niedoborów
Wszystko w oparciu o aktualne wytyczne - bez straszenia i zbędnych eliminacji, ale z naciskiem na najważniejsze kwestie, które mają realny wpływ na zdrowie Mamy i Bobasa.
⏰ Trwa promocja i tylko teraz możesz kupić e-booka w tak niskiej cenie ✨
•autopromocja•
𝐒𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐣 𝐂𝐈𝐀̨𝐙̇𝐀 po więcej szczegółów ↓
✨🤰🏻👩🏻🍼𝐎𝐁𝐒𝐄𝐑𝐖𝐔𝐉 .bezklopotu Pomagam Mamom dbać o zdrowie w ciąży, w trakcie laktacji i po porodzie. Pokazuję jak odzyskać dietetyczny spokój.
