UmbigoConsciente

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UmbigoConsciente Um projeto inovador que promete tocar em pontos chave e tabu que tantas dúvidas suscita e que tão poucas respostas recebe.

Um acompanhamento desde do primeiro mês de gravidez até aos primeiros meses de vida!

✨ Preparar o corpo e a mente para o parto é um ato profundo de amor próprio e coragem.Quando te permites cuidar desta pr...
23/08/2025

✨ Preparar o corpo e a mente para o parto é um ato profundo de amor próprio e coragem.
Quando te permites cuidar desta preparação, vives uma experiência mais tranquila e consciente, com menos ansiedade e mais confiança no teu poder de mulher. 🌿
No Umbigo Consciente, não olhamos apenas para a mãe que estás a ser, mas para a MULHER que sempre foste inteira, única e merecedora de cuidado antes, durante e depois da maternidade. 💫
👉 Queres descobrir como esta preparação pode transformar a tua história de parto? Marca já a tua consulta.

👶✨ Novo Curso de Massagem Infantil | Setembro ✨👶“CONECTE O SEU CORAÇÃO AO DO SEU FILHO, TOQUE-O COM AS MÃOS, COM OS OLHO...
20/08/2025

👶✨ Novo Curso de Massagem Infantil | Setembro ✨👶
“CONECTE O SEU CORAÇÃO AO DO SEU FILHO, TOQUE-O COM AS MÃOS, COM OS OLHOS E COM O CORAÇÃO.” 💫

A Massagem Infantil é muito mais do que toque:
🌿 fortalece o vínculo entre pais e bebés
🌿 promove relaxamento e alívio de cólicas
🌿 contribui para um sono mais tranquilo
🌿 apoia o desenvolvimento físico e emocional
📅 Datas: 3, 10, 17 e 24 de setembro
⏰ Horário: 17h às 18h
📍 Local: Umbigo Consciente
💝 Oferta especial: óleo de massagem incluído para tornar este momento ainda mais completo e único.
✨ Vagas limitadas. Garante já o teu lugar!

✨ Preparar o corpo e a mente para o parto é um presente que dá a si mesma e ao seu bebé.Quando a gestante se conecta com...
13/08/2025

✨ Preparar o corpo e a mente para o parto é um presente que dá a si mesma e ao seu bebé.
Quando a gestante se conecta com o seu corpo e aprende a relaxar, cria um ambiente mais seguro e harmonioso para o nascimento. 💫
No Umbigo Consciente, acompanhamos cada etapa desta jornada, ajudando-a a fortalecer-se fisicamente e a ganhar confiança emocional para o grande momento.

🤍 Está pronta para viver um parto mais tranquilo e consciente?
📩 Envie mensagem e saiba como podemos apoiar o seu caminho.

10/08/2025

✨💛 Agosto Dourado 💛✨
O mês que ilumina o ato mais puro e poderoso: amamentar.
Nesta Semana da Amamentação e no Dia Internacional da Amamentação, celebramos cada mãe, cada vínculo, cada gota de amor que nutre corpo e alma.
Amamentar é dar vida, é curar, é criar raízes de afeto que o tempo não apaga.
Hoje, unimo-nos para honrar todas as mães que, com coragem e entrega, fazem deste gesto simples um ato transformador. 💛🍼

Muitas mulheres sentem dor, desconforto, frustração ou até vergonha quando algo não corre como esperavam durante a amame...
06/08/2025

Muitas mulheres sentem dor, desconforto, frustração ou até vergonha quando algo não corre como esperavam durante a amamentação.
🤍 E está tudo bem em pedir ajuda.

No Umbigo Consciente, acolhemos-te com empatia e soluções práticas:

🤱 O que oferecemos:
✔️ Apoio presencial ou online
✔️ Laserterapia para fissuras mamárias
✔️ Aconselhamento para pega, produção de leite e posições
✔️ Escuta emocional sem julgamentos

💛 Porque ninguém devia amamentar sozinha.

📲 Envia-nos mensagem se precisas de suporte ou orientação. Estamos contigo.

🌻 AGOSTO DOURADO | Porque amamentar é precioso ✨Amamentar é natural, mas nem sempre é fácil.É vínculo, alimento, amor, c...
04/08/2025

🌻 AGOSTO DOURADO | Porque amamentar é precioso ✨

Amamentar é natural, mas nem sempre é fácil.
É vínculo, alimento, amor, cansaço, desafio e superação.

Este mês, o mundo inteiro volta o olhar para a importância de apoiar quem amamenta: com o lema de 2025:

🔸 "Priorizar a amamentação: criar sistemas de suporte sustentáveis."

Porque nenhuma mãe devia sentir que tem de fazer tudo sozinha.
Porque informação e apoio salvam vínculos.
Porque cada gota conta.

🤱 No Umbigo Consciente, estamos aqui para cuidar de ti também:
✔️ Apoio à amamentação
✔️ Laserterapia
✔️ Consultas de preparação e acompanhamento pós-parto
✔️ Escuta consciente e empática

📩 Marca a tua sessão ou partilha esta mensagem com alguém que precise.
Estamos contigo. 💛

✨ Legenda:🤱 Laserterapia no Pós-Parto: cuidar da mulher que acaba de nascerO pós-parto é um dos momentos mais intensos n...
30/07/2025

✨ Legenda:

🤱 Laserterapia no Pós-Parto: cuidar da mulher que acaba de nascer

O pós-parto é um dos momentos mais intensos na vida de uma mulher.
E o corpo, esse templo sagrado, precisa de apoio e regeneração.

A laserterapia atua como uma poderosa aliada no cuidado físico e emocional, promovendo:

💡 Alívio de dor em pontos de sutura (cesariana ou laceração)
💡 Regeneração dos tecidos e cicatrização mais rápida
💡 Redução de inflamações e edemas
💡 Apoio no alívio da mastite
💡 Estímulo ao bem-estar geral
💡 Alívio e tratamento de fissuras e gretas dos mamilos

Um cuidado não invasivo, indolor e profundamente restaurador.
Porque tu mereces ser cuidada com delicadeza e ciência. 🌿

📍 Umbigo Consciente – Cuidado Integrado da Mulher
📩 Envia mensagem e sabe mais sobre este apoio no teu pós-parto.

✨ Legenda:🤱 Laserterapia no Pós-Parto: cuidar da mulher que acaba de nascerO pós-parto é um dos momentos mais intensos n...
30/07/2025

✨ Legenda:

🤱 Laserterapia no Pós-Parto: cuidar da mulher que acaba de nascer

O pós-parto é um dos momentos mais intensos na vida de uma mulher.
E o corpo, esse templo sagrado, precisa de apoio e regeneração.

A laserterapia atua como uma poderosa aliada no cuidado físico e emocional, promovendo:

💡 Alívio de dor em pontos de sutura (cesariana ou laceração)
💡 Regeneração dos tecidos e cicatrização mais rápida
💡 Redução de inflamações e edemas
💡 Apoio no alívio da mastite
💡 Estímulo ao bem-estar geral
💡 Alívio e tratamento de fissuras e gretas dos mamilos

Um cuidado não invasivo, indolor e profundamente restaurador.
Porque tu mereces ser cuidada com delicadeza e ciência. 🌿

📍 Umbigo Consciente – Cuidado Integrado da Mulher
📩 Envia mensagem e sabe mais sobre este apoio no teu pós-parto.

Corpo e Gravidez: O corpo da grávida fala – estás a escutá-lo?A gravidez é uma viagem mágica, cheia de transformações pr...
28/07/2025

Corpo e Gravidez: O corpo da grávida fala – estás a escutá-lo?

A gravidez é uma viagem mágica, cheia de transformações profundas. O teu corpo é o primeiro a comunicar contigo com sensações, sinais, cansaços, desejos e pequenas dores que não deves ignorar.

Estás a ouvir o que ele te quer dizer?
Cada sintoma, cada sensação, é uma mensagem que merece atenção e cuidado. Escutar o teu corpo pode transformar esta experiência, ajudando-te a sentir mais confiante, equilibrada e preparada para receber o teu bebé.

No acompanhamento pré-natal, o nosso objetivo é apoiar-te a interpretar esses sinais e a responder da melhor forma, com ferramentas, cuidados e informação personalizada para ti e para o teu bebé.

✨ Porque a tua gravidez merece ser vivida com consciência, amor e bem-estar.

́natalhumanizado

Há um poder que só quem gesta conhece.Um poder silencioso, mas imenso.🌿 Que cresce com cada batida do coração do bebé.🌕 ...
21/07/2025

Há um poder que só quem gesta conhece.
Um poder silencioso, mas imenso.
🌿 Que cresce com cada batida do coração do bebé.
🌕 Que se expande quando a alma da mãe se encontra com a da criança.

Ser mulher é ser passagem, portal e força criadora.
É saber ouvir o corpo.
É confiar no tempo.
É honrar o instinto.

No Umbigo Consciente, apoiamos esta mulher com amor, escuta e presença.
Porque antes de nascer o bebé, nasce a mãe.
E ela também merece ser cuidada. 💞

📍Acompanhamento em Viseu
📩 Fala connosco para saberes como te podemos apoiar.

Há histórias que não cabem num só momento.Este é o relato de uma mulher que encontrou muito mais do que preparação para ...
18/07/2025

Há histórias que não cabem num só momento.
Este é o relato de uma mulher que encontrou muito mais do que preparação para o parto.
Encontrou-se.
Viveu o seu corpo com presença.
E agora, partilha o que o Umbigo lhe devolveu: consciência, força e amor.
Lê até ao fim e inspira-te 🌿

Sabias que a laserterapia pode acelerar a cicatrização e reduzir dores no pós-parto?Uma técnica não invasiva, segura e i...
15/07/2025

Sabias que a laserterapia pode acelerar a cicatrização e reduzir dores no pós-parto?
Uma técnica não invasiva, segura e indolor, com benefícios como:
✧ Cicatrização da episiotomia ou cesariana
✧ Alívio de inflamações ou dores mamárias
✧ Redução de edemas e hematomas
✧ Estimulação da regeneração tecidular

🌿 O corpo da mulher merece cuidado após dar à luz.
Se acabaste de ser mãe, este cuidado é para ti.

Entra em contacto para saber mais ou marcar sessão.

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