J'enseigne le nâtha-yoga et j’accompagne des personnes qui vivent un grand changement professionnel. Et je compte bien ne pas m'arrêter là !
J'ai suivi 4 ans de formation de professeure de yoga auprès du centre de formation d'Aix-en-Provence. Cette formation est délivrée par Christian Tikhomiroff, lui même formé en Inde auprès d'un Grand Maître du nâtha-yoga. Elle est reconnue par la Fédération Française des Écoles de Yoga. Car cet enseignement est très riche et comprend aussi des formations en pranâyama (techniques de souffle), yoga thérapeutique et yoga-nidra. Ma seule interrogation : à laquelle vais-je m'inscrire en premier ? ^^
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