تطبيق ويلنس بيوفرلك
أنظمة غذائية | تمارين رياضية | وجبات صحية جاهزة للطبخ
حمل الأبليكيشن وانضم لأكتر من ١٥ ألف شخص غير حياته مع ويلنس
28/02/2025
كل رمضان و انتوا عايشين بصحة و لياقة مع ويلنس 💪🏻
رمضان كريم 🌙
02/01/2025
ويلنس ..
هتلاقي نفسك فيه و هتلاقي كل الناس جوا !
| الجزء التالت |
31/12/2024
ويلنس ..
هتلاقي نفسك فيه و هتلاقي كل الناس جوا !
| الجزء التاني |
30/12/2024
ويلنس ..
هتلاقي نفسك فيه و هتلاقي كل الناس جوا !
| الجزء الأول |
24/12/2024
زمان كان في مثل مشهور بيقول تفاحة واحدة في اليوم تخلي الدكتور بعيد و سكتوا على كده ماقالوش باقي فوايد التفاح !
التفاح من أكتر الفواكه اللي بتساعدك في:
1. نزول الوزن.
2. الحفاظ على الأسنان من التسوس.
3. امتصاص و تخزين الحديد.
4. تعزيز جهاز المناعة.
5. إنتاج الكولاجين لصحة الشعر و البشرة و الأظافر.
أكلت تفاح النهاردة؟🤔
20/12/2024
لو مش بتحب الفراولة حاول تحبها عشان:
1. بتحسن الحالة النفسية و المزاجية و بتقلل الاكتئاب.
2. بتساعد في نزول الوزن.
3. بتنظم مستوى السكر في الدم.
4. بتحسن الجهاز الهضمي.
5. بتعزز المناعة.
قولنا بتحب تاكل الفراولة و لا تشربها عصير؟😍
16/12/2024
تناول الرمان يومياً هيساعدك في:
1. تحسين صحة القلب.
2. تحسين الدورة الدموية.
3. تحسين صحة الجهاز الهضمي.
4. تجنب الإمساك.
5. تعزيز المناعة.
و إنت؟ بتحب الرمان؟😍
12/12/2024
زهقت من تعب الشتا؟
كوباية عصير برتقال في اليوم:
1. هتعزز مناعتك و تقلل من نزلات البرد.
2. هتقلل نسبة الكوليسترول في الدم.
3. هتساعدك تاخد 60% من الألياف اللي جسمك محتاجها يومياً.
4. هتعزز الوقاية من السرطان.
5. هتحافظ على مستوى ضغط الدم.
ها ؟ هتشرب عصير برتفال و لا هتكسل؟🤔
05/12/2024
الشتا مليان كنوز طبيعية بتساعدنا نتبسط بالأكل الصحي و من أهم الكنوز دي البطاطا !🍠
أكلت بطاطا النهاردة؟ 🤔
10/11/2024
التمرين !
الوصفات دي سهلة أوي مش هتاخد منك وقت و هتديك طاقة تتمرن بشكل أفضل
نزل أبلكيشن ويلنس دلوقتي و تابع باقي الوصفات !
Be the first to know and let us send you an email when Welnes posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.