Strefa odchudzania Euforia

29/03/2024

Niektórzy myślą, że dobry wygląd to dar losu, że się go poprostu ma...

w rzeczywistości, podobnie jak wszystko inne, wymaga on zainwestowania czasu i ciężkiej pracy.

Tak jak inne rzeczy, jest to kwestia wyrobienia w sobie dobrych nawyków...

05/03/2024

Mam 45 lat, stosowałam wszelkie diety i niestety waga nie spadała.

Naturalna kuracja 30 dniowa pozwoliła mi pozbyć się kilka dobrych kilogramów i wyglądać młodziej o kilka lat! Co zrobiłam ?

👉 od rana kawka KETO z olejem MCT, peptydami kolagenowymi i masłem od krów karmionych trawą

👉 okłady botaniczne na miejsca najbardziej objęte tłuszczem (u mnie brzuch) - tutaj obwody zmniejszyły się o kilka cm w 9 dni

👉 wzmożone spożywanie spiruliny

👉 masaż ciała żelem botanicznym

👉 pomógł mi tez ,, pomocnik" spalający tłuszcz

Zastosowałam też zupełnie inny, sycący plan żywienia.

W końcu nie chodziłam głodna i chudłam.

Chcesz spróbować naturalnej pomocy w kontroli wagi - skontaktuj się ze mną przez messendzer o odpowiem na wszystkie pytania lub skontaktuj się telefonicznie 789 574 275

Pokażę Ci jak osiągnąć szczupłą i jędrną sylwetkę oraz raz na zawsze zmienić nawyki żywieniowe.

29/12/2023

Czy jesteś ,,chudą grubaską''?

Czy zdarzyło Ci się, że mimo iż nie jesteś zadowolona ze swojego wyglądu, ponieważ tu coś wystaje, tu coś wisi, tutaj narosły trzy oponki, to ktoś powiedział

ALE PRZECIEŻ TY JESTES CHUDA!

,, Chuda grubość" to problem budowy ciała.

Gdy dotkniesz palcem skóry zagłębia się on zamiast wyczuwać twardość mięśni pomiędzy skórą a kośćmi.

Chude grubaski wyglądają szczupło, ale mają mało masy mięśniowej.

Takie osoby również narażone są na ryzyko chorób serca, cukrzycy czy zaburzeń metabolicznych.

Często powodem takiego obtłuszczenia jest oporność na LEPTYNĘ, która z kolei spowodowana jest :

- za dużą ilością spożywanej fruktozy ( jest w owocach)
- niedoborem snu
- uzależnieniem od kofeiny, alkoholu i cukru

Kiedy działanie leptyny jest zaburzone, nie odczuwasz sytości i mózg nie dostaje sygnału DOŚĆ JUŻ POJADŁAŚ.

A Ty wciąż się objadasz i tyjesz .

Dlatego spróbuj na 3 dni odłożyć owoce z jadłospisu, zaobserwuj czy waga spadła .

Jeżeli tak, ogranicz spożywanie owoców do 21 dni i niech będą to owoce rosnące dziko o niskiej zawartości fruktozy takie jak np. jagody .

Wstrząśniesz swoim metabolizmem i wyregulujesz zaburzenia równowagi leptyny .

Poniżej przykład ,, chudej grubaski " 🙂

26/12/2023

My kobiety jesteśmy w bardzo niesprzyjającej sytuacji jeśli chodzi o tycie.

Mianowicie jesteśmy niebywale wrażliwe jeśli chodzi o działanie stresu i stanów zapalnych .

Charakterystyczne oznaki to :

👉 zmienność nastrojów

👉 stany depresyjne

👉 uzależnienie od cukru

👉 bezsenność

👉 nadmierne gromadzenie się tłuszczu zwłaszcza w okolicach
brzucha

👉 tycie bez względu na stosowane diety i ilość zjadanego
pokarmu

Zła wiadomość jest taka, że masz zaburzoną gospodarkę hormonalną.

Dobra wiadomość jest taka, że poprzez odstawienie kilku produktów i samoobserwację możesz dokonać wstrząsu metabolicznego i naprawić ten zepsuty program.

Pierwsze co musisz zrobić to odstawić na 21 dni mięso i alkohol.

Zaobserwuj przez 3 dni czy masa ciała spadła .

Jeżeli jest to wynik od 1 - 2 kg w czasie trzech dni - udało się , od razu trafiłaś w dziesiątkę !

To ESTROGEN trzymał Cię szachu !

Następnie co musisz zrobić to zwiększyć ilość spożywanego błonnika oraz zjadaj pół kilograma warzyw dziennie.

Rezultaty Cię zaskoczą !

Potrzebujesz porady ?

wyślij do mnie wiadomość i umów się na rozmowę .