dreduardomendonca (2025)

03/06/2024

O desvio de septo é um problema que atinge até 8 de cada 10 brasileiros.
A correção dessa condição tende a reduzir ou zerar os sintomas inconvenientes tais
como:
- Respiração bucal: devido à dificuldade de respirar pelo nariz;
- Epistaxe: sangramento nasal recorrente;
- Congestão nasal: respiração dificultada por um lado do nariz;
- Dor de cabeça: especialmente nas áreas frontal e paranasal;
- : pode ser um sintoma noturno comum.
Melhore sua qualidade de vida !!!
Agende sua consulta através do link em nossa bio!!

31/05/2024

Estudos publicados na revista Royal Society revelam que não o suficiente pode adicionar de cinco a dez anos à sua percepção de idade.

A falta de afeta nossa e , limitando nossa capacidade de permanecer ativos tanto física quanto socialmente.

De acordo com a ciência, sentir-se é sinônimo de uma vida mais longa, menos chances de e uma saúde física e mental superior.
Sentir-se jovem é mais do que apenas um estado de espírito, é um reflexo de como o seu corpo e cérebro estão funcionando.

Então, que tal priorizar aquelas boas horas de sono?

Sua mente e seu corpo agradecem!

27/05/2024

Não !! Embora possam estar relacionados e compartilhar alguns sintomas, são diferentes.

O é o som causado pela vibração das estruturas da devido à obstrução parcial das vias aéreas durante o sono. Geralmente não é perigoso, mas pode indicar
problemas de saúde, como apneia do .

Já a do sono é uma condição em que ocorrem pausas temporárias na respiração durante o sono, devido à obstrução das vias aéreas (apneia obstrutiva) ou falha do cérebro em enviar sinais para os músculos respiratórios (apneia central).

É uma condição séria que pode levar a complicações graves, como problemas
cardiovasculares, sonolência diurna excessiva, entre outras.
Ambos devem ser investigados para um adequado diagnóstico e tratamento.

Busque ajuda de um profissional para melhorar a qualidade do seu sono.

24/05/2024

Hoje celebramos o Dia Nacional do , data que homenageia uma das mais deliciosas paixões nacionais.

De acordo com dados da ABIC (Associação Brasileira da Indústria de Café), aproximadamente 9 em cada 10 brasileiros com mais de 15 anos consomem café ☕️ , em
diversas formas, expresso, cappuchino ou americano… O café é sem dúvidas um
“queridinho” no país.

Veja algumas curiosidades sobre ele:

☕️Acredita-se que o café surgiu por volta do século IX, na Etiópia;

☕️A (nas doses certas) ajuda a evitar a e o mau humor;

☕️O café é a segunda bebida mais consumida no mundo (em primeiro lugar está a água);

☕️Quando consumido com moderação, o café pode ser um importante aliado para aumentar os níveis de concentração.

E você, também aprecia um cafezinho ?

22/05/2024

Os aparelhos auditivos são importantes aliados para as perdas auditivas.
Veja alguns mitos e verdades sobre eles:

- Aparelhos auditivos são caros.
❌ Mito! O custo dos aparelhos auditivos varia. Atualmente, há diversos modelos e valores de aparelhos auditivos.
- Se eu estiver precisando de aparelhos auditivos, meu médico me informará.
Verdade! ✅ O melhor caminho é procurar seu para uma avaliação individualizada.

Os aparelhos auditivos são grandes e incomodam.
❌Mito! Aparelhos auditivos possuem uma tecnologia muito avançada. Atualmente são leves e discretos. Existem inclusive modelos que ficam escondidos no canal auditivo,
dependendo do caso.

- Melhoram a qualidade de vida:
✅ Verdade! Aparelhos auditivos, quando bem adaptados, melhoram a qualidade de vida, melhoram a do paciente e, inclusive, é um sentido importante até para a segurança do paciente.

Agende sua avaliação através do link em nossa bio.

20/05/2024

Será que você tem passado por todas as fases do ??

O sono precisa ser, de fato, restaurador para o seu corpo e a sua mente. Se você percebe que acorda várias vezes durante a noite, acorda ainda com e menor no trabalho e estudos, procure ajuda especializada, esses podem ser sinais de que seu
sono não chega na fase .

Um pode encontrar a causa para o sono ruim e tratar para ter uma boa qualidade de vida.

17/05/2024

As dobras de nossas possuem dupla função: captação e direcionamento do .

Elas vão captar o som, servindo como um filtro, e permitir ao cérebro saber de onde o som está vindo.

Sem essas dobras ficaríamos sem nenhuma referência sonora, captando todos os sons, causando uma confusão mental

15/05/2024

Pacientes , , com e/ou com sofrem com crises após serem expostos aos alérgenos.

É imprescindível, portanto, minimizar o contato com agentes-gatilhos, para atenuar os sintomas, como por exemplo, limpar a casa de maneira que evite o máximo de contato com e com .

Aí vão algumas dicas para ajudar:

1- Use ;
2- Prefira um pano úmido ao invés da vassoura;
3- Dê preferência ao aspirador do que espanador;
4- Opte por produtos com fragrâncias suaves.

Agende sua consulta através do link em nossa bio

13/05/2024

Regiões de cartilagem apresentam uma vascularização sanguínea pobre, por
isso, qualquer infecção local pode ser difícil de ser tratada pois havendo pouco
sangue, não há fluxo suficiente nem das células de defesa nem dos
que possam ser prescritos.

A duas infecções mais comuns da são a , provocada pela bactérias Staphylococcus aureus, e a , que é a inflamação da cartilagem da orelha.

Todos os casos de celulite da orelha ou pericondrite devem ser tratados com
antibióticos e remoção do .
Nos casos mais graves, principalmente se não tratados a tempo, o paciente pode ficar com deformidades na orelha.

09/05/2024

Veja abaixo alguns sintomas que indicam a necessidade de uma avaliação
otorrinolaringológica:
1️⃣Zumbido;
2️⃣ Perda auditiva;
3️⃣Roncos;
4️⃣Rouquidão por mais de 15 dias;
5️⃣Dores de ouvido persistentes;
6️⃣Obstrução nasal;
7️⃣Rinites ou Sinusites recorrentes.
8️⃣Dores de garganta recorrentes;

Para um diagnóstico e tratamento adequado, procure um !

03/05/2024

O processo inflamatório da faz com que o paciente tenha nasal, que acontece quando a dor de cabeça causa a sensação de pressão no crânio, se estendendo para a região do rosto, próximo ao (seios da face).

Este tipo de dor de cabeça característico de pacientes que possuem sinusite.
Se você apresenta esse ou outros sintomas, agende sua consulta o quanto antes através do link em nossa bio

29/04/2024

Existe um tipo menos conhecido e mais raro de zumbido chamado pulsátil - às vezes conhecido como zumbido rítmico, vascular ou síncrono de pulso.

Como o zumbido comum, é um som contínuo que apenas você pode ouvir, mas o som é diferente do zumbido.

O zumbido pulsátil é frequentemente causado por um problema de saúde específico. As principais causas são vasos sanguíneos irregulares, pressão alta, , , tumores de cabeça e pescoço e problemas de conexão entre as artérias e veias.

Portanto, o zumbido pulsátil é frequentemente um sintoma de outra coisa que precisa de atenção.

Tem mais dúvidas sobre este e outros assuntos relacionados à saúde dos ouvidos, nariz e garganta? Deixa aqui nos comentários!

26/04/2024

O é um movimento das vias respiratórias para expulsar, de forma involuntária, qualquer substância estranha, como , , , , entre outros.

Isso porque é trabalho do limpar o ar inalado, fazendo com que a maior parte das sujeiras ou partículas de bactérias fiquem presas no , que será posteriormente digerido no estômago. Com isso o corpo neutraliza os invasores e potenciais causadores
de .

No entanto, algumas vezes, essas partículas irritam o nariz ou a , e então ocorre o espirro.

Para prevenir crises de espirros, o ideal é manter os ambientes em que passa a maior parte do seu tempo (local de trabalho, cômodos da casa e principalmente o quarto -incluindo as roupas de cama) limpos para evitar o acúmulo de poeira ou ácaros.

Pás de e filtros dos ar-condicionado também devem ser limpos ou trocados com frequência

24/04/2024

O excesso de é um dos motivos de nesta época do ano. Por isso, o ar-condicionado pode ser usado também para dormir. Lembre-se sempre de trocar o filtro do ar-condicionado regularmente, de acordo com
as orientações do fabricante. Outra dica é não posicionar o vento diretamente para a pessoa e manter a temperatura agradável: entre 20º C e 22º C.

Com relação ao , o ideal é aquele que fique na altura do chão e cujo vento pode ser direcionado para cima. A opção 'exaustor' é menos agressiva, pois muitas vezes fazer o ar circular já é suficiente para diminuir a sensação de calor. As pás do aparelho também devem ser limpas com frequência, para não jogar a sujeira.

Fiquem atentos: os aparelhos domésticos, em geral, precisam ser limpos a cada seis meses, dependendo de como e quando são utilizados.

19/04/2024

Quando respiramos pelo , o ar que entra sofre aquecimento, filtração e
umidificação, o que não acontece quando respiramos pela .

A respiração nasal deixa o ar inspirado em condições ideais para a troca de e gás carbônico em menor tempo e com menor gasto de energia.

A presença dos pequenos pelos que ficam no interior das narinas (vibrissas) e do muco é essencial para o processo de filtração, pois esses elementos retém as partículas que entram com o ar.

Na pela boca, por outro lado, não há nenhum tipo de proteção ou filtro, então as impurezas do ar entram diretamente no organismo, o que aumenta os riscos de .

A respiração oral, quando crônica (acontece desde a infância), leva a alterações em todo o crescimento da face. Isso se chama síndrome do respirador oral. Já no adulto, pode
ser prejudicial para as pessoas que têm doenças pulmonares, como asma e .

Se você respira pela boca, procure um para ver o melhor
tratamento.

17/04/2024

As têm como função primordial a proteção da nossa via aérea superior, completando um conjunto de defesa do organismo. Não havendo nenhum mal em viver sem elas.

Então fiquem tranquilos, quando as amígdalas são retiradas, outros mecanismos suprem esta função, mantendo a do organismo protegida!

16/04/2024

É crucial estar atento a qualquer alteração persistente na voz, pois pode ser um sinal de problemas subjacentes, especialmente se houver rouquidão constante ou outros sintomas preocupantes. Transtornos da voz podem ser agravados por problemas na laringe e respiratórios, e é fundamental buscar ajuda profissional ao menor sinal de alerta. O otorrinolaringologista é o especialista mais indicado para diagnosticar e tratar essas questões com precisão, contribuindo para uma voz saudável e qualidade de vida melhor. Não hesite em marcar uma consulta caso haja qualquer preocupação com sua voz.

12/04/2024

Ignorar a perda auditiva e deixando de procurar tratamento com um profissional
especializado pode colocar a saúde em risco.

Além das complicações relacionadas à perda de audição propriamente dita, como dificuldade em se comunicar, falar ao telefone ou assistir televisão, a deficiência auditiva não tratada pode prejudicar a saúde física e mental.

Em , a perda auditiva não tratada pode fazê-los se isolar do convívio social e até evoluir para a depressão. Outro risco é desenvolver demência, doença cerebral que causa diminuição da capacidade de raciocínio e memória.

Procure um e faça uma avaliação auditiva.

10/04/2024

Nem todo desvio de septo precisa, necessariamente, de cirurgia. Na verdade, a correção cirúrgica é a exceção, indicada somente quando há sintomas respiratórios que
comprometem a qualidade de vida do paciente.

Portanto, se você tem desvio de septo e também dor de cabeça frequente, nariz muito trancado, sangramento nasal, respira de boca aberta ou de repetição, é indicado que você procure um para fazer uma avaliação.

06/04/2024

A luz das de TV, celular, tablet e computadores, possuem uma frequência de luz azul que atrasa o início da produção de , simulando o dia e dessincronizando nosso relógio biológico, fazendo com que o sono venha cada vez mais tarde.

O estímulo das telas leva ainda à excitação do sistema nervoso central, aumentando nosso estado de alerta e diminuindo o noturno tão importante para iniciarmos o .

Valorize suas horas de sono!! bem é essencial para nossa saúde!!
A sua qualidade de vida, também depende da qualidade do seu sono.

04/04/2024

É muito comum associar a de à , no entanto, a cera faz o papel de dos nossos . Ela mantém o pH do canal auditivo e isso ajuda a diminuir
a entrada de bactérias que podem infectar o ouvido.

Devemos tirar somente o excesso de cera, com ajuda de uma toalha úmida e NÃO usar hastes flexíveis, pois elas empurram a cera para dentro.

Algumas pessoas, porém, são hiper produtoras de cera, o que faz com que ela entupa o ouvido, atrapalhando a audição. Nesses casos, é preciso procurar um para limpeza.

Procure um profissional especializado.

02/04/2024

Se você acorda frequentemente com a boca seca, atenção, pode ser um sinal de que algo em suas vias respiratórias não está funcionando bem.

A boca seca ao acordar pode estar associada a obstruções nas vias aéreas superiores, problemas respiratórios noturnos e algumas condições médicas, como , e até́mesmo apneia do sono.

Se você tem esse sintoma com frequência, é muito importante que você consulte um médico para avaliar sua condição e encontrar a melhor abordagem para melhorar sua
respiração noturna.

Caso perceba esta característica, procure um !!
Agende sua consulta através do link em nossa bio

27/03/2024

O não induz dependência física. Ele é um aliado para quem tem do , mantendo as vias aéreas abertas para um sono tranquilo.
Usuários se sentem "dependentes" devido à melhora na qualidade do sono e na energia diurna que o CPAP traz. Mas isso é só sinal de uma terapia bem-sucedida!

Usar o CPAP é parte de uma rotina saudável de sono, não um vício – é sobre respirar melhor e viver melhor!

25/03/2024

Não deixe de visitar o otorrinolaringologista periodicamente.

Não espere sentir dor para cuidar da sua saúde!!

22/03/2024

Afinal, quanto tempo pode durar a máscara do ?
Vamos lá, se bem cuidada e dependendo do modelo, uma máscara do CPAP pode durar até 1 ano. Com a manutenção adequada, troca da almofada e fixador com 6 meses, sua máscara pode ser sua companheira de sono por um ciclo completo ao redor do sol!

A rotina de limpeza desempenha um papel fundamental na conservação da sua máscara. Lavar regularmente com sabão neutro, secar à sombra e manter a verificação de peças de reposição são práticas que contribuem para a durabilidade do equipamento. Além disso, armazenar sua máscara corretamente, longe de luz solar
direta e em um ambiente livre de poeira, também ajudará a manter sua integridade e desempenho.

20/03/2024

A Síndrome da Obstrutiva do Sono (SAOS) se caracteriza por episódios recorrentes de fechamento total ou parcial das vias aéreas superiores (VAS) durante o
. Este fechamento leva a falta de oxigenação no cérebro com aumento do esforço para e um sono muito fragmentado.

Os indivíduos mais acometidos com são os homens, com o aumento do peso e a idade acima de 40 anos.
As queixas mais comuns dos pacientes com SAOS são alto, diurna, e pausas respiratórias observadas durante a noite.

A SAOS pode de aumentar o risco de hipertensão arterial, infarto do coração e e o tratamento deve contemplar a higiene do perda de peso, a retirada de dr**as sedativas, diminuição do uso de álcool e a mudança
da posição do corpo durante o sono. e medidas comportamentais como

18/03/2024

Um bom dia começa com uma boa noite de sono.

Veja algumas dicas valiosas para garantir que seu descanso seja profundamente
reparador:
- Respeite seus horários ⏰ de e ;
- Diga boa noite aos dispositivos eletrônicos 📲;
- Um quarto silencioso, escuro e fresco faz toda a diferença;
- ou yoga 🧘 podem preparar sua mente para o sono;
- Evite 🍖pesadas e estimulantes antes de dormir.
Lembre-se, um de qualidade é essencial para recarregar as energias e manter a mental e física em dia.

15/03/2024

A permite a entrada do gás oxigênio e a liberação de e impurezas presentes no organismo.
No entanto, em alguns momentos esse processo pode ser prejudicado, seja pela
diminuição da umidade do ar, seja por alguma infecção no canal respiratório.
Aí vão cinco dicas que vão lhe ajudar a respirar melhor e evitar futuras complicações:

Beba mais : a mucosa que reveste o , a e a , quando desidratada perde capacidade de expelir agentes externos, como poluição, vírus e bactérias. O ideal é ingerir, no mínimo, um copo a cada três horas;

-Lave o nariz 👃 e hidrate os olhos 👀 : colírios com composição semelhante à da lágrima, disponíveis nas farmácias, evitam irritação e infecções em dias muito secos. Outra dica é lavar o nariz com soro fisiológico;

Utilize o umidificador: o ideal é usar entre 10h e 16h, quando a umidade é mais baixa. Atenção com a limpeza do aparelho, para que fungos e bactérias não se proliferem. Na falta dele, coloque no ambiente uma bacia de água ou toalha molhada.

Faça exercícios💪: ao movimentar o corpo, adquirimos inúmeros benefícios à saúde como o aumento no nível de endorfinas, substâncias que induzem à sensação de bem-estar.
Há também um aumento na circulação sanguínea, permitindo assim o aumento do oxigênio sem interferências ao transitar pelo corpo.

Desconfie da sinusite: quadros constantes de dificuldades em respirar pelo nariz, coriza e demais dores na região podem ser sinais de .
Respirar melhor permite que o organismo reaja de forma mais eficaz em relação ao
ambiente, regularize melhor as funções orgânicas e até permite um sono mais
confortável. Cuide bem de sua respiração

13/03/2024

Problemas no podem decorrer de várias causas como ou até distúrbios respiratórios.

Quando não o suficiente, o nosso corpo é afetado de várias maneiras:

- Prejuízos : ficar acordado pode afetar a nossa capacidade de pensar,raciocinar e tomar decisões;

- Problemas de saúde: a privação do sono está associada a um maior risco de doenças cardiovasculares, , , entre outras;

- Problemas emocionais: não dormir pode aumentar o estresse, , e ;

- Comprometimento do sistema imunológico: a falta de sono pode enfraquecer o nosso sistema imunológico, deixando-nos mais vulneráveis a e .

Por isso, é fundamental dormir regularmente e garantir uma boa qualidade de sono para
manter a saúde e o bem-estar.

11/03/2024

A é uma ferramenta que vai além do que os olhos podem ver.
Desconfortos ou sensação de algo preso na , merecem atenção, e este exame identifica causas que podem passar despercebidas.

Além de visualizar a superfície, o exame permite diagnósticos precisos, revelando
possíveis nódulos, pólipos ou inflamações que podem estar causando o desconforto.
É realizado no consultório de forma rápida e segura.
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