such a good life

such a good life Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from such a good life, Physical therapist, Giza.
(1)

صفحة في الإرشاد الأسري والزواجي والتربوي والصحة النفسية والدعوة الإسلامية والتوعية النفسية والدينية والكثير..
د.حسام الشريف ٠١٠٩٩٥٨٣٢٩٠ للإستفسار وحجز الجلسات والإستشارات بأسعار مناسبة جداً ولنتعاون من اجل ان نكبر صفحتنا وندعمها..

حقوق النساء في الإسلام:من الضروري أن نوضح أن الإسلام قد كفل حقوق المرأة بشكل شامل وعادل، وأكد على واجبات الرجل تجاه المر...
26/12/2024

حقوق النساء في الإسلام:

من الضروري أن نوضح أن الإسلام قد كفل حقوق المرأة بشكل شامل وعادل، وأكد على واجبات الرجل تجاه المرأة سواء كانت زوجة، أخت، أو بنت.

# # # # حقوق المرأة في الإسلام

1. **المساواة في الحقوق والواجبات**:
- يقول الله تعالى: **"مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَىٰ وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُم بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ"** (النحل: 97). هذه الآية تؤكد على المساواة بين الرجل والمرأة في الأجر والثواب عند الله.

2. **حق المرأة في المعاملة الحسنة**:
- يقول النبي محمد صلى الله عليه وسلم: **"استوصوا بالنساء خيرًا"** (رواه البخاري ومسلم). هذا الحديث الشريف يوضح أهمية معاملة المرأة بالرفق والاحترام.

3. **حق المرأة في التعليم**:
- لم يمنع الإسلام المرأة من طلب العلم، بل جعله فرضًا على كل مسلم ومسلمة. يقول النبي محمد صلى الله عليه وسلم: **"طلب العلم فريضة على كل مسلم"** (رواه ابن ماجه).

4. **حق المرأة في العمل والكسب**:
- أجاز الإسلام للمرأة العمل والكسب الحلال، بشرط أن يكون ذلك ضمن الضوابط الشرعية. يقول الله تعالى: **"لِلرِّجَالِ نَصِيبٌ مِّمَّا اكْتَسَبُوا وَلِلنِّسَاءِ نَصِيبٌ مِّمَّا اكْتَسَبْنَ"** (النساء: 32).

# # # # واجبات الرجل تجاه المرأة

1. **النفقة والرعاية**:
- يقول الله تعالى: **"الرِّجَالُ قَوَّامُونَ عَلَى النِّسَاءِ بِمَا فَضَّلَ اللَّهُ بَعْضَهُمْ عَلَىٰ بَعْضٍ وَبِمَا أَنفَقُوا مِنْ أَمْوَالِهِمْ"** (النساء: 34). هذه الآية توضح واجب الرجل في الإنفاق على زوجته ورعايتها.

2. **المعاملة بالمعروف**:
- يقول الله تعالى: **"وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ"** (النساء: 19). هذا الأمر الإلهي يوضح ضرورة معاملة الزوجة بالمعروف والاحترام.

3. **العدل والمساواة**:
- يقول النبي محمد صلى الله عليه وسلم: **"خيركم خيركم لأهله، وأنا خيركم لأهلي"** (رواه الترمذي). هذا الحديث يشير إلى أهمية العدل والمساواة في التعامل مع الزوجة.

# # # # الخاتمة
الإسلام قد كفل حقوق المرأة بشكل شامل وعادل، وأكد على واجبات الرجل تجاه المرأة. من المهم أن نتذكر أن العلاقة الزوجية تقوم على المودة والرحمة والتفاهم المتبادل، كما قال الله تعالى: **"وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً"** (الروم: 21).

 # # # ما هو "الصراع النفسي" # # # # مقدمةالصراع النفسي هو حالة من التوتر والقلق يشعر بها الإنسان عندما يتعرض لتناقض بين...
25/12/2024

# # # ما هو "الصراع النفسي"

# # # # مقدمة
الصراع النفسي هو حالة من التوتر والقلق يشعر بها الإنسان عندما يتعرض لتناقض بين رغباته وقدرته على اتخاذ قرار ثابت. هذه الحالة يمكن أن تكون مؤلمة للغاية وتؤثر على الصحة النفسية والجسدية للفرد. في هذا المقال، سنستعرض أسباب الصراع النفسي، أنواعه، وطرق علاجه، مدعومين بآيات من القرآن الكريم، وأحاديث نبوية شريفة، ومقولات من المشاهير والصحابة.

# # # # أسباب الصراع النفسي
1. **الخوف**:
- الخوف من المستقبل، أو من فقدان شخص عزيز، أو من الموت يمكن أن يسبب صراعًا نفسيًا شديدًا. يقول الله تعالى: **"إِنَّمَا ذَٰلِكُمُ الشَّيْطَانُ يُخَوِّفُ أَوْلِيَاءَهُ فَلَا تَخَافُوهُمْ وَخَافُونِ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ"** (آل عمران: 175).

2. **التعرض لصدمة نفسية**:
- الصدمات النفسية مثل خسارة مالية أو الإصابة بمرض مزمن أو فقدان شخص عزيز يمكن أن تؤدي إلى صراع نفسي. يقول النبي محمد صلى الله عليه وسلم: **"ما يصيب المؤمن من نصب ولا وصب ولا هم ولا حزن ولا أذى ولا غم حتى الشوكة يشاكها إلا كفر الله بها من خطاياه"** (رواه البخاري).

3. **الضغوط الخارجية**:
- الضغوط من المحيطين ومحاولة التحكم في تصرفات الفرد يمكن أن تسبب صراعًا نفسيًا. يقول الله تعالى: **"لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا"** (البقرة: 286).

4. **الحيرة**:
- الحيرة والعجز عن اتخاذ قرار محدد يمكن أن يؤدي إلى صراع نفسي. يقول الله تعالى: **"وَشَاوِرْهُمْ فِي الْأَمْرِ"** (آل عمران: 159)، مما يشير إلى أهمية المشورة في اتخاذ القرارات.

5. **الكبت النفسي**:
- كبت الرغبات والغرائز يمكن أن يؤدي إلى تضارب العواطف والصراع النفسي. يقول النبي محمد صلى الله عليه وسلم: **"إن الله تجاوز عن أمتي ما حدثت به أنفسها ما لم تعمل أو تتكلم"** (رواه البخاري ومسلم).

6. **الوراثة**:
- بعض العوامل الوراثية قد تكون سببًا في الصراع النفسي.

7. **ضعف الإيمان**:
- ضعف الإيمان يمكن أن يؤدي إلى فقدان الثقة في تدبير الله للأمور. يقول الله تعالى: **"وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا"** (الطلاق: 2).

# # # # طرق علاج الصراع النفسي
1. **التسليم الكامل لله**:
- الإيمان بقضاء الله وقدره والاعتقاد بأن كل ما يحدث هو لصالحنا. يقول الله تعالى: **"وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ"** (البقرة: 216).

2. **المواجهة**:
- مواجهة المسببات التي أدت إلى الصراع وتدريب النفس على اتخاذ القرارات وتحمل النتائج.

3. **الإيجابية والواقعية**:
- التخلي عن الأفكار السلبية والنظر إلى الأمور بإيجابية. يقول النبي محمد صلى الله عليه وسلم: **"تفاءلوا بالخير تجدوه"** (رواه الطبراني).

4. **تحديد الأهداف**:
- تحديد الأهداف بوضوح والابتعاد عن التخبط.

5. **التخلص من الماضي**:
- التحرر من الماضي بكل سلبياته واستبداله بنظرة مبهجة نحو المستقبل.

6. **الثقة بالنفس**:
- دعم النفس بالتحفيز الإيجابي والثقة بالله ثم بالنفس.

7. **التفاعل المجتمعي**:
- الابتعاد عن الانطوائية والتفاعل مع المجتمع لاكتساب الخبرات.

# # # # الخاتمة
الصراع النفسي هو حالة يمكن علاجها من خلال الإيمان بالله، مواجهة المسببات، التفكير الإيجابي، تحديد الأهداف، التخلص من الماضي، الثقة بالنفس، والتفاعل المجتمعي. هذه الخطوات تساعد في تحقيق التوازن النفسي والعاطفي، مما يؤدي إلى حياة أكثر سعادة واستقرارًا.

كتبه:

د. حسام الشريف طبيب نفسي واستشاري اسري ومزاجي وزواجي وتربوي وباحث ومعالج اكلينيكي نفسي.

هل  #الأرق عرض ام مرض ⁉️أنواع الأرق :اولا: الأرق العرضي ..قد ينذر القلق المصابين به بخطر الإصابة ببعض الأمراض النفسية، أ...
25/12/2024

هل #الأرق عرض ام مرض ⁉️

أنواع الأرق :

اولا: الأرق العرضي ..

قد ينذر القلق المصابين به بخطر الإصابة ببعض الأمراض النفسية، أبرزها:

1. الاكتئاب ..
2. القلق النفسي ..
3. الصدمات النفسية ..
4. الاضطراب ثنائي القطب ..

ثانيا: الأرق كاضطراب نفسي:

وبخلاف كونه أحد أعراض بعض الأمراض النفسية، قد يعاني بعض الأشخاص من الأرق، نتيجة المواظبة على بعض العادات اليومية، التي قد تؤثر على الساعة البيولوجية بجسم الإنسان، وتمنعه من الخلود إلى النوم بشكلٍ طبيعي، ومنها:

1. العمل في الشفتات المسائية ..
2. تغيير مواعيد العمل بشكل مستمر ..
3. السفر لمدة الطويلة ..
4. السهر ..
5. التعرض المستمر لضغوط نفسية وحياتية، والاعتياد على التفكير فيها قبل النوم ..

✍️ أعراض الأرق :
الأرق كباقي الاضطرابات النفسية، قد يعاني المصاب به من بعض الأعراض، ومنها:

1. كثرة التفكير ..
2. عدم القدرة على الخلود إلى النوم بصورة طبيعية ..
3. كثرة الاستيقاظ من النوم ليلًا ..
4. الصداع ..
5. العصبية ..
6. التوتر ..

✍️ طرق التغلب على الأرق :
في حال استمرار القلق لأكثر من أسبوعين، خاصةً إذا صاحبه الشعور بالحزن الشديد أو التفكير المستمر، يجب التوجه إلى طبيب نفسي، للوقوف على أسبابه، ووصف العلاج المناسب للتخلص منه، كالمهدئات أو المنومات ..

✍️ هناك تقنيات نفسية وسلوكية يمكن أن تكون مفيدة لعلاج الأرق، مثل:
1. تحديد مواعيد ثابتة للاستيقاظ والنوم، لضبط الساعة البيولوجية الخاصة بالجسم ..

2. عدم التوجه إلى السرير، إلا في حالة الرغبة الشديدة في النوم ..

3. الخروج من الغرفة فورًا، إذا لم تستطع النوم بعد مرور أكثر من 20 دقيقة على التوجه إلى السرير، وذلك لضمان عدم تعويد المخ على التفكير قبل النوم ..

4. تجنب التفكير في المشاكل والأعباء اليومية عند الخلود إلى النوم قدر المستطاع ..

5. محاولة القراءة أو الاستماع للموسيقى الهادئة قبل الخلود إلى النوم ..

6. ممارسة رياضة خفيفة قبل الخلود إلى النوم بساعة ..

7. تناول المشروبات الدافئة قبل النوم ..

8. الاستحمام بالماء الدافئ قبل النوم، للاسترخاء ..

9. التدرب على تقنيات الاسترخاء مثل تمارين التنفس، تمارين الاسترخاء الذهنية، تقنيات التأمل، والصور الإرشادية، الاستماع إلى التسجيلات الصوتية) يمكن أن تساعد على النوم.

كتبه:

د. حسام الشريف طبيب نفسي واستشاري اسري ومزاجي وزواجي وتربوي وباحث ومعالج اكلينيكي نفسي.

لتعزيز ثقتك بنفسك بخطوات بسيطة ((عشر خطوات تزيد الثقه في النفس)) :1⃣- الاعتناء بمظهرك الخارجى:بالطبع لا تظهر قيمة الانسا...
25/12/2024

لتعزيز ثقتك بنفسك بخطوات بسيطة ((عشر خطوات تزيد الثقه في النفس)) :

1⃣- الاعتناء بمظهرك الخارجى:

بالطبع لا تظهر قيمة الانسان بمجر ارتدائة ملابس ذات مظهر جيد او ما شابة، ولكن الظهور بمظهر انيق امام الناس يعطيك دفعة قوية وثقة اكبر وقدرة على التعامل بشكل احسن، فالناس يحبون الشخص ذو المظهر الجيد والمرتب.

2⃣- المشى بمعدل اسرع:

المشى بسرعة يعطى شعور بأن الانسان مهم ووراءة الكثير من الاعمال التى يجب ان ينجزها، حتى لو لم يكن هناك اعمال ولكن المشى بمعدل 25% اسرع يعطى الشعور بالثقة، وذلك عكس الشخص الذى يمشى ببطئ ويظهر علية علامات التعب والارهاق.

3⃣- الاهتمام بوضعية الجسد:

اذا كنت تتحدث مع احد فيجب ان تجعل ظهرك مستقيم ورأسك مرتفع ومواجهة عينك فى عين الشخص الذى تحاورة فذلك يعطى ثقة اكبر بالنفس على عكس ااشخص الذى يجلس منحنى الظهر منخفض الرأس وينظر فى اعلى واسفل حتى لا تتقابل عينة مع عين المحاور.

4⃣- ادعم نفسك:

من اكثر الاساليب التى تعمل على زيادة الثقة بالنفس هي سماع كلمات المدح والثناء، وبما ان الله وهبك ميزات ونعم لم يعضها لكثير من الناس فيجب ان تعطى لنفسك دفعة بالمدح والدعم كلما شعرت بضعف ثقتك فى نفسك ولكن احذر التكبر

5⃣- الامتنان:

الكثير منا يحلم بتحقيق اشياء لا يقدر عليها وعندها يسئل الانسان نفسة لماذا لم احصل على هذا الشئ ويبدء بتوجية اللوم على نفسة وهنا يظهر الضعف والشعور بالهزيمة، ولكن فى هذا الوقت تذكر نعم الله عليك والنجاحات التى استطعت تحقيها فى السابق والشعور بالفخر وحث النفس على العمل اكثر لتحقيق ما تريد.

6⃣- الجلوس فى الصف الاول:

فى بعض المحاضرات او اللقاءات العامة يذهب البعض للجلوس فى الصفوف الاخيرة حتى لا يوجة احد لة السؤل او طلب التعليق ويكتفى بالمشاهدة، وهذة واحدة من مظاهر ضعف الثقة بالنفس وهي مجرد مشاعر سلبية جب التخلص منها والجلوس فى المقدمة والدخول فى النقاش.

7⃣- تقدير الاخرين:

مهما كانت مشاعرك تجاة نفسك فيجب عليك تقدير ما يقوم بة الاخرين والثناء عليهم فهذا يجعلك شخص محبوب ومرغوب فى صداقتة وهذا يعطيك زيادة فى الثقة بالنفس.

8⃣- التحدث بصوت اعلى ونبرات واضحة:

يتحدث البعض بصوت منخفض وغير واضح عند الجلوس فى الاجتماع او فى النقاشات العائلية خشية ان يرى احد خطأ فى ما نقول وهذا خطأ فأغلب الناس يتقبلون كلامنا فهو امر عادى، وتعد هذة الخطوة واحدة من اهم الخطوات لزيادة الثقة بالنفس.

9⃣- ممارسة الرياضة:

ممارسة الرياضة تعطيك جسم رياضى وشكل افضل وشعور بالجاذبية فى اعين الاخرين بالاضافة الى تحسين الصحة والظهور بمظهر مشرق طيلة الوقت.

🔟- مشاركة الاخرين:

لا تنغلق وتعيش حياتك وحيداً بل دع الاخرين يدخلون حياتك ويشاركونك لحظاتك فالشعور بالوحدة شعور سئ ودائماً ما يعطى مشاعر اخرى سلبية مثل الخوف والقلق وانعدام الثقة بالنفس.

كتبه:

د. حسام الشريف طبيب نفسي واستشاري اسري ومزاجي وزواجي وتربوي وباحث ومعالج اكلينيكي نفسي

الدواء ده اللي اسمه ميبو اللي ريحته مقرفه وعامله زي ما تكون لب سوري محروق مع سمسم محروق وسوداني محروق واللي من المفترض ا...
25/12/2024

الدواء ده اللي اسمه ميبو اللي ريحته مقرفه وعامله زي ما تكون لب سوري محروق مع سمسم محروق وسوداني محروق واللي من المفترض انه يعالج الحروق يعني لا ينفع يتحطط على البشرة السليمة لا وايه المشكلة كمان يا شعوب عربية عريقه انه بقى سعره في مصر داخل على ٢٠٠ جنيه ومش متاح في غالبية الصيدليات بعد ما كانت العبوة الكبيرة ب٣٥ جنيه والصغيره ب ١٥ جنيه
من ساعة ما البنات صاروا يستخدموه لازالة التصبغات وإصلاح البشره ارتفع سعره مع العلم انه يطلع حبوب للبشرة بكل انواعها مع الاستخدام النكثف وعلي المدي الطويل.
الميبو ده سعره غير متوافق خالص مع مكوناته..يعنى ده معمول من زيت سمسم وعسل وشويه كوليسترول نباتى..يعنى لو ليك حد فى "بلبن" ممكن يعملك طبقين ب٧٠ ج.. وينزله في المنيو.

خودوها نصيحة و هاتوا البديل ديه او استخدموا الطب البديل لعلاجات الحروق.

بدائل الميبو ارخص وتعطي نتائج أفضل بإذن الله تعالى.

جبران خليل جبران وعمق كلامه من ناحية علم النفس ومنظور إيماني :سأل أحدهم جبران خليل جبران:“ما هو أكثر شيء مدهش في البشر؟”...
24/12/2024

جبران خليل جبران وعمق كلامه من ناحية علم النفس ومنظور إيماني :

سأل أحدهم جبران خليل جبران:

“ما هو أكثر شيء مدهش في البشر؟”

فأجاب جبران بحكمة خالدة:

“البشر يملّون من الطفولة، يسارعون ليكبروا، ثم يتوقون إلى أن يعودوا أطفالاً ثانيةً.

يضيعون صحتهم ليجمعوا المال، ثم يصرفونه ليستعيدوا الصحة.

يفكرون بالمستقبل بقلق، وينسَون الحاضر، فلا يعيشون الحاضر ولا المستقبل.

يعيشون كما لو أنهم لن يموتوا أبداً، ويموتون كما لو أنهم لم يعيشوا أبداً.”

تتجلي حكمة جبران خليل جبران في هذه الخاطرة من خلال تسليط الضوء على التناقضات التي يعيشها البشر في حياتهم اليومية. من منظور علم النفس، يمكن تحليل هذه الخاطرة على النحو التالي:

1. **الملل من الطفولة والتوق للعودة إليها**:

- **علم النفس التنموي**:

يشير إلى أن الأطفال غالبًا ما يتطلعون إلى الكبر والاستقلالية، بينما يحن البالغون إلى بساطة وبراءة الطفولة. هذا التناقض يعكس رغبة الإنسان في الهروب من الضغوط والمسؤوليات التي تأتي مع النضج.

- يقول الله تعالى: "اللَّهُ الَّذِي خَلَقَكُمْ مِنْ ضَعْفٍ ثُمَّ جَعَلَ مِنْ بَعْدِ ضَعْفٍ قُوَّةً ثُمَّ جَعَلَ مِنْ بَعْدِ قُوَّةٍ ضَعْفًا وَشَيْبَةً ۚ يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ ۖ وَهُوَ الْعَلِيمُ الْقَدِيرُ" (الروم: 54).

2. **التضحية بالصحة لجمع المال ثم إنفاقه لاستعادة الصحة**:

- **علم النفس الصحي**:

يوضح أن السعي المفرط وراء المال يمكن أن يؤدي إلى ضغوط نفسية وجسدية تؤثر سلبًا على الصحة. هذا السلوك يعكس عدم التوازن بين العمل والحياة الشخصية.

- يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم: "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة والفراغ" (رواه البخاري).

3. **القلق بشأن المستقبل ونسيان الحاضر**:

- **علم النفس الإيجابي**:

يشير إلى أهمية العيش في اللحظة الحالية وتقديرها، حيث أن القلق المستمر بشأن المستقبل يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات القلق والاكتئاب.

- يقول الله تعالى: "وَفِي السَّمَاءِ رِزْقُكُمْ وَمَا تُوعَدُونَ" (الذاريات: 22).

4. **العيش كما لو أنهم لن يموتوا أبدًا والموت كما لو أنهم لم يعيشوا أبدًا**:

- **علم النفس الوجودي**:

يتناول هذا الفرع من علم النفس فكرة الموت وكيفية تأثيرها على حياة الإنسان. الوعي بالموت يمكن أن يحفز الناس على العيش بعمق ومعنى أكبر.

- يقول الله تعالى: "كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ ۖ وَإِنَّمَا تُوَفَّوْنَ أُجُورَكُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ ۖ فَمَنْ زُحْزِحَ عَنِ النَّارِ وَأُدْخِلَ الْجَنَّةَ فَقَدْ فَازَ ۗ وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا مَتَاعُ الْغُرُورِ" (آل عمران: 185).

من خلال هذه الخاطرة، يعكس جبران خليل جبران فهمًا عميقًا للطبيعة البشرية وتناقضاتها، مما يجعلنا نتأمل في كيفية تحقيق التوازن في حياتنا والعيش بوعي أكبر.

كتب هذة المقالة التحليلية:

د. حسام الشريف

طبيب نفسي واستشاري اسري ومزاجي وزواجي وتربوي وباحث ومعالج اكلينيكي نفسي.

ده البطل المصري اللي بحق وحقيقي
22/12/2024

ده البطل المصري اللي بحق وحقيقي

دكتور مصرى بطل ❤️
دكتور اسمه هاني عبدالجواد بيعمل عملية مدتها ٨ ساعات لبنت اماراتية عندها تحدب شديد واعوجاج حاد في العمود الفقري لدرجة ان في المانيا قالوا العملية مستحيلة وان اتعملت فالوفاة هتبقى نتيجتها لدرجة ان اثناء العملية والدها جهز كل مراسم الجنازة دلوقتي البنت خرجت بخير بفضل الله ثم دكتور هاني وبتمشي بشكل طبيعي على رجليها الموضوع ده قالب الدنيا في الخليج ..
واحنا هنا مبنتكلمش الا في تفاهات طلعوا الناس دي تريند عشان هما دول اللي يستحقوا.

✨أنا المختص النفسي❌لا أصف أدوية نفسية.❌لا أقدم نصائح.❌لا أعطي حلولا جاهزة.❌لا أصدر أحكاما،لا ألوم،لا أنتقد أفعالك لا أسخ...
22/12/2024

✨أنا المختص النفسي❌لا أصف أدوية نفسية.❌لا أقدم نصائح.❌لا أعطي حلولا جاهزة.❌لا أصدر أحكاما،لا ألوم،لا أنتقد أفعالك لا أسخر منك.❌لا أفشي أسرارك ولا افضح خصوصياتك. ➖ بل:✅أتقبلك كما انت وأدعمك لتقبل نفسك.✅أقدم تقنيات علاجية مختلفة
✅اشرح مباديء نفسية وعلائقية وأوضح اخطاء معرفية وفكرية.
✅أساعدك في تفهم حالتك والوصول الى حلول لمشكلاتك في اطار علاقة ايجابية علاجية واضحة.
✨معا لنشر الثقافة النفسية في المجتمع ✨

20/12/2024
انواع الذكاء المختلفة
20/12/2024

انواع الذكاء المختلفة

حتي لا تجعلي طفلك يكون منعدم الشخصية
20/12/2024

حتي لا تجعلي طفلك يكون منعدم الشخصية

اسباب انعدام الثقة بالنفس عند الأطفال
20/12/2024

اسباب انعدام الثقة بالنفس عند الأطفال

كيف ادرس بذكاء.. توجيهات ممتازة لطفلك
20/12/2024

كيف ادرس بذكاء.. توجيهات ممتازة لطفلك

Address

Giza

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when such a good life posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Share