Marie-José Saxe, Psychopraticienne

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Marie-José Saxe, Psychopraticienne

Thérapeute couple et individuel, hypnotérapeute et sophrologue. En savoir + : https://mariejosesaxe.fr

16/04/2026

🎓 3 jours avec les étudiants AES – IRTS de Lorraine

Trois journées riches passées aux côtés des étudiants Accompagnants Éducatifs et Sociaux, futurs professionnels du secteur.

💬 Des échanges dynamiques, des questionnements pertinents, une vraie envie de comprendre et de bien faire.

✨ Une belle énergie de groupe, portée par des étudiants investis, curieux et déjà engagés dans leur posture professionnelle.

👉 Des futurs pros au top, qui donnent confiance pour la suite !

🙏 Merci à vous pour votre implication et la qualité de nos échanges.

📌 Pour découvrir mes formations et accompagnements :
→ https://mariejosesaxe.fr⁠

11/04/2026

🎓 Formation – La bientraitance des personnes accueillies
📅 2 journées de formation
🤝 Pour Ideage Formation

Deux journées consacrées à un thème fondamental : la bientraitance.

Au-delà des principes, nous avons exploré ce qui se joue concrètement dans les pratiques du quotidien :
⚖️ posture professionnelle
🤝 qualité de la relation
🧭 repères éthiques
💬 attention portée aux mots, aux gestes, aux attitudes

✨ Et surtout… une implication exceptionnelle des participantes.
Le top du top !

Un groupe engagé, réfléchi, avec une vraie envie de questionner ses pratiques et d’aller plus loin dans l’accompagnement.

🙏 Un réel régal d’animer ces deux journées à vos côtés. Merci pour votre énergie, votre sincérité et la richesse de vos échanges.

📌 Pour découvrir mes formations et accompagnements :
→ https://mariejosesaxe.fr⁠

02/04/2026

🎓 Accompagnement à domicile des personnes présentant des troubles psychiques
📅 23 & 24 mars
📍 ADMR Épinal
🤝 Pour IFP

Deux journées de formation auprès d’un groupe d’auxiliaires de vie… et pas des moindres : elles étaient 11, engagées, curieuses et pleinement investies dans les échanges.

🏠 Accompagner à domicile demande une posture particulière :
s’adapter à l’environnement, respecter l’intimité, tout en maintenant un cadre professionnel sécurisant.

💬 Ces deux journées ont été rythmées par :
– des questionnements riches
– des partages d’expériences concrets
– et une vraie dynamique de groupe

✨ Avec, en fil conducteur : des fous rires, de l’émotion… et beaucoup de curiosité.

🙏 Merci à chacune pour votre implication, votre authenticité et la qualité de votre présence.

📌 Pour découvrir mes formations et accompagnements :
→ https://mariejosesaxe.fr

26/03/2026

🎓 Accompagnement des personnes présentant des troubles psychiques à domicile
📅 16 & 17 mars
📍 Nancy
🤝 Pour IFP

Deux journées de formation consacrées à un enjeu essentiel : accompagner au plus juste, dans le respect du rythme et de la singularité de chaque personne.

🏠 Le domicile est un espace particulier.
Il demande une posture ajustée, à la fois professionnelle, respectueuse et profondément humaine.

💬 Beaucoup d’échanges, de partages d’expériences et de réflexions autour des pratiques du quotidien :
– comprendre les troubles psychiques
– adapter sa posture
– renforcer la relation d’accompagnement
– trouver la juste distance

☀️ Et en bonus… le soleil était au rendez-vous, apportant une belle énergie à ces deux journées.

Merci aux participantes pour leur implication et la qualité de leur engagement.

📌 Pour découvrir mes formations et accompagnements :
→ https://mariejosesaxe.fr

18/03/2026

L'alliance avec les familles : un pilier du soin.

J'ai été témoin d'une scène qui m’a énormément touchée : une secrétaire d'accueil prenait le temps de rassurer une résidente déterminée à partir chercher ses enfants à l'école, cabas au bras.

Ce moment de paix n'est pas le fruit du hasard. Il illustre l'importance capitale de l'alliance avec la famille :

Une reconnaissance mutuelle : On prend enfin en compte les proches comme des partenaires à part entière.
Un partage d'informations précieux : En nous transmettant le vécu et les habitudes de leur parent, ainsi que le partage de leurs questionnements, la famille nous donne les clés pour agir avec justesse.
Ce partage bénéficie directement au résident, qui se sent compris, mais aussi à l'établissement tout entier, en apaisant des situations qui pourraient devenir de vraies crises.

Pourquoi j'intègre cette vidéo dans mes formations ?

Parce qu'au milieu d'une charge de travail énorme, cette collaboration est notre meilleur levier. Elle redonne du sens au soin et fluidifie notre quotidien.

Alors, je vous pose la question : au-delà de la technique, est-ce cette posture d'alliance et d'ouverture que vous voulez adopter demain ?

Aux familles : Êtes-vous prêtes à nous confier ces parcelles de vie qui nous permettent de mieux accompagner votre proche ?

12/03/2026

📍 Dieuze – Les Mésanges Bleues

🗓 Le 6 mars, j’ai animé un groupe d’analyse de pratique professionnelle organisé pour l’École des Parents et des Éducateurs de Lorraine (EPE Lorraine).

Ces temps de travail permettent aux professionnels de prendre du recul sur leurs pratiques, de partager leurs expériences et d’explorer collectivement des pistes de réflexion dans un cadre respectueux, confidentiel et sécurisant.

Cette séance a donné lieu à des échanges riches et engagés, favorisant la réflexion collective et l’évolution des pratiques professionnelles.

🙏 Merci à l’EPE Lorraine pour sa confiance dans l’organisation de ces temps d’analyse et d’accompagnement.
🙏 Merci également aux Mésanges Bleues pour leur confiance renouvelée depuis bientôt 3 ans.

➡️ Pour en savoir plus sur les formations et accompagnements proposés :
👉 https://mariejosesaxe.fr

06/03/2026

⚠️ Si vos pensées tournent en boucle, ce post est pour vous.

Nous pensons toute la journée.
Mais il y a une grande différence entre réfléchir… et ruminer.

🔁 La rumination :

je tourne en rond

je me critique

je culpabilise

je me sens de plus en plus mal

💡 La réflexion :

je prends du recul

je cherche une solution

je me demande “comment faire ?”

je me sens un peu mieux

👉 Pour savoir dans quel cas vous êtes, posez-vous simplement ces 3 questions :

✔️ Est-ce que cette pensée me fait du bien ?
✔️ Est-ce qu’elle m’aide à mieux comprendre ?
✔️ Est-ce qu’elle me donne envie d’agir ?

Si vous répondez non aux trois, il s’agit probablement de rumination.

✨ La bonne nouvelle : prendre conscience de cela est déjà le premier pas pour en sortir.

💬 Et vous, vous avez plutôt tendance à ruminer ou à réfléchir ?

📩 Envie d'en discuter ?
Contact@mariejosesaxe.fr
06 41 77 05 55

27/02/2026

🎓 Formation sur la bientraitance 💛💛

📅 5 & 6 février
📍 EHPAD Saint Joseph
🤝 Pour Ideage Formation

Deux journées consacrées à un sujet essentiel : la bientraitance.

Un vrai bon moment partagé avec de très belles professionnelles, investies et profondément engagées dans la qualité de l’accompagnement.

Les échanges ont été riches, nuancés et ancrés dans la réalité du terrain — exactement ce qui permet de faire évoluer les pratiques avec cohérence et humanité.

Merci Mesdames pour votre implication et la qualité de votre réflexion collective.

📌 Pour découvrir mes formations et accompagnements :
→ https://mariejosesaxe.fr

19/02/2026

🎓 Formation sur les troubles psychiques🤔
📅 9 & 10 février – IFP

Pendant deux jours, j’ai accompagné un groupe de professionnels dans un travail exigeant :
🔎 analyser leurs pratiques,
🧭 questionner leurs automatismes,
⚖️ clarifier leurs positionnements.

Une formation ne consiste pas à transmettre des réponses.
Elle consiste à apprendre à penser avec méthode.

Au programme :
✔️ Identifier ses biais d’interprétation
✔️ Distinguer faits, ressentis et hypothèses
✔️ Ajuster sa posture professionnelle
✔️ Renforcer la cohérence entre éthique et action

Ce travail demande rigueur, honnêteté intellectuelle et capacité de remise en question.

Le groupe a su s’engager dans cette dynamique avec sérieux et maturité.
C’est dans cette exigence que naissent les véritables évolutions professionnelles.

📌 Pour découvrir mes formations et accompagnements :
→ https://mariejosesaxe.fr

05/02/2026

🧠 Formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM – Standard)
📅 19 & 20 janvier 2026
📍 Metz
🎓 Organisée par EPNAK ESRP-ESPO Moselle Meus

Deux journées de formation dédiées à la sensibilisation à la santé mentale, permettant d’acquérir des repères pour identifier une situation de mal-être psychique, adopter une posture d’écoute appropriée et orienter vers des ressources adaptées, dans le respect du cadre PSSM.

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre les enjeux de la santé mentale et renforcer ses compétences relationnelles dans un cadre personnel ou professionnel.

🙏 Merci à l’École des Parents et des Éducateurs de Lorraine pour sa confiance renouvelée dans l’animation de cette formation, inscrite dans le cadre du programme officiel PSSM France.

📌 Pour en savoir plus sur la formation PSSM et les prochaines sessions :
👉 https://mariejosesaxe.fr

02/02/2026

🧠 Formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM – Standard)
📅 26 & 27 janvier 2026
📍 Maison des Solidarités – Verdun
🎓 Pour l’École des Parents et des Éducateurs de Lorraine

En tant que formatrice accréditée PSSM, j’ai animé cette session de formation inscrite dans le cadre du programme officiel Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM France).

Ces deux journées ont été consacrées à la sensibilisation à la santé mentale, avec pour objectifs de :
→ repérer les situations de mal-être psychique,
→ adopter une posture d’écoute adaptée,
→ informer et orienter vers des ressources appropriées,
dans une démarche de prévention et d’accompagnement respectueux.

🙏 Merci à l’EPE Lorraine pour sa confiance, ainsi qu’à la Maison des Solidarités de Verdun pour l’accueil de cette formation.

➡️ Pour en savoir plus sur les formations PSSM proposées :
👉 https://mariejosesaxe.fr

28/01/2026

🧠 Formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM – Standard)
📅 12 & 13 janvier 2026
📍 Auprès du personnel du Conseil Départemental de la Meuse

En tant que formatrice accréditée PSSM, j’ai animé cette session de formation issue du programme officiel Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM France).

Ces deux journées ont permis de travailler sur les fondamentaux des PSSM :
→ repérer les signes de mal-être psychique,
→ adopter une posture d’écoute adaptée,
→ informer et orienter vers des ressources appropriées,
dans une démarche de prévention et de sensibilisation à la santé mentale.

🙏 Merci à EPE Lorraine pour l’organisation de cette session de formation, ainsi qu’au Conseil Départemental de la Meuse pour son engagement en faveur de la prévention en santé mentale.

➡️ Pour en savoir plus sur les formations PSSM que je propose :
👉 https://mariejosesaxe.fr

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