もみほぐし＆整体Haku

…………………………… 肩こり、腰痛、膝痛、姿勢、心の悩みなどでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜 ご予約はこちらから↓ https://www.seitaihaku.com/ ご予約お待ちしています🍀 #整体 #もみほぐし #癒し #健康的な暮らし #草加市 #草加市新田 #整体セラピスト #もみほぐし整体 #母ちゃん先生 #もうすぐ還暦

Hi. 母ちゃん先生だよ😊 当店は揉み返しの起きない施術をしてますよぉ～☘️ 『揉み返しとは？』 マッサージや整体やもみほぐしに行ったりして、 終わった後とか その日とか 次の日とかに すごい筋肉痛みたいな痛みがあるんだけど😖 とか もうめっちゃ頭痛い😖💥 みたいなそういうことがね、起きたらそれは揉み返しです。 揉み返しはなぜ起きるか？！ それはね、筋繊維(筋肉って繊維の集まりで絡まってできてます。 凝り固まったところに、いきなり強い圧を入れると繊維が傷ついて剥がれちゃったりして炎症を起こしたりするの～💦 筋肉が、硬すぎてもそういうことが起きるし、 そうでもない人でもね、強く揉みほぐしちゃったり、グリグリグリグリやっちゃうとね繊維がね壊れちゃうのね😱 そうすると炎症起こしてそれを自然治癒力が一生懸命修復しようとするの。 その修復しようとしたときに出る痛みが、それが揉み返しだよぉ～💦 その後、再生した筋肉は前よりも固くなっちゃうよぉ～💦 だから、 本来はね、揉み返しなくって☘️なんかすっきりして楽になった～ またちょっと頑張れる～にしたいよね？！ その方に合った適切な力加減がベストなんだよぉ～って母ちゃん先生は思ってます🎵 当店は 『揉み返しが起きないから後も楽に過ごせる～✨』って、よくお客様に言っていただいています😊 身体が辛いけど揉み返しが怖い！って方でも、いつでも当店においで下さいませ☘️ …………………………… 日常の心の悩み、肩こり、腰痛、膝痛、姿勢などでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラック

Hi. 母ちゃん先生だよ😊 若い人ってどういうことに悩んでんのかな？ って思ってちょっとググってみたよぉ～ ☘️一番がね、未来への不安！！ ・自分の未来っていい未来が来るのか？ ・未来はどういうことをやってんのか？ ・未来はどういう人と一緒にいるのか？ ・未来はお金に困ってないか？ 多分そういうことで不安になってるんだと思うのよ。。。 母ちゃん先生が思うにはね、 未来が不安なんだったら 未来に向かってスキルアップしたり、 自分の人柄とか、人格とか、価値観とかをね 良いものにしていくと良いと思うよ～ 自分を磨いていくと良いと思うよ～ まぁ～ね やるもやらないも自由なわけよ😂 そんな自由の中でね、 自分が未来に不安なんだったらね 良い未来を作りたいんだったらね やっぱ努力するよね？ だから、もう何をしていいかわかんないんだったら とりあえずいろんなことやってみよう✨ 自由の世界で自分がやってきた結果が、 未来のあなたを作るの😌 それが公平な世界なんだよ～ 🐈️未来が不安なら💦 とにかく色々動きまくろう～ 色々やってみよぉ～☘️ …………………………… 日常の心の悩み、肩こり、腰痛、膝痛、姿勢などでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど～笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜 ご予約はこちらから↓ https://www.seitaihaku.com/ ご予約お待ちしています🍀 #心のサプリ #健康的な暮らし #草加市 #草加市新田 #整体

「絶対NG！デートでやってはいけない3つの行動」 Hi. 母ちゃん先生だよ😄 今日はね、デートする時にこれはやらない方がいいよ～やらない方がいいと思うよ！ っていうことをシェアするねぇ～☘️ ①スマホばっかり気にして見ない❗ スマホみてチェックばっかりされちゃうと なんかもう自分というのは楽しくないのかな😢 自分以外にも何か気になる人いるのかな😭 とかって 変な考えとかね持たれちゃうことがあるから、一緒にいる間はバイブにしとくとかサイレントにしとくとかにして、 音が鳴ってしまったら 『ちょっと待ってね💦ちょっと今日は緊急な用事があるから一瞬だけ見せてね💦』 とか、前もって伝えてから見るとかした方がいいよ。 ②食事中にね、くちゃくちゃ口を開けて音を立てて食べないこと❗ これは男女ともに嫌がります。 ③元彼とか元カノとかの話をしない❗ だってそれは過去のことだからどうでもいいでしょ？😂 今のあなたと一緒にいてね🎶 これからどう付き合っていくかっていうのをね 考える大事な時間を共有してるんだから、 過去のことは気にしない😌 素敵なデートが出来るようにねぇ～ みんな楽しんでね～ 母ちゃん先生にまた会いたいなと思ったら、フォローしてねまたね😁 …………………………… 日常の心の悩み、肩こり、腰痛、膝痛、姿勢などでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど～笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜

Hi. 母ちゃん先生だよ😊 あなたの長所を50個出してください！って言われたら出せる？😄 短所なら50個ぐらいまで出せるかも！って思うと思うの～😂 でもね、実はその短所が書けるなら長所も書けるのよ🎶 🔆どうしたらいいかって言ったら、 その短所を全部長所に置き換えればいいだけ😆 (簡単でしょ？🤣) 例) ①優柔不断→おおらかな人 　　②自分は頑固→自分をしっかり持ってて芯が強い 　　③神経質で細かい→計画性がある 　　④大人しい→穏やかで謙虚 って。長所に変えれるわけ。 そうやって、短所の言葉を長所の言葉に置き換えていくと、あら不思議50分ぐらい あっと言うまにでいっぱいですぐ書けるかもしれないよ🤣 こういう言葉を長所に変えると素敵🎶 っていう言葉があったらコメント欄に書いてくれると母ちゃん先生嬉しいな～😆 みんなでシェアできるよぉ～☘️ これがねいいと思ったらね～母ちゃん先生に会いたいなと思ったらね、フォローしてね😉またね💓 …………………………… 肩こり、腰痛、膝痛、姿勢、心の悩みなどでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜 ご予約はこちらから↓ https://www.seitaihaku.com/ ご予約お待ちしています🍀 #健康的な暮らし #草加市 #草加市新田 #整体セラピスト #もみほぐし整体 #母ちゃん先生 #もうすぐ還暦 #自分を知る方法 #短所は長所

Hi. 母ちゃん先生だよ😊 みんなは夢とか見てる？ 寝てる間に見る夢～ 母ちゃん先生は最近ね、追いかけられる夢をけっこう見るのよぉ～🤣 なんでかなぁ～(?_?) と思ってちょっと調べてみたら、 現実逃避とかストレスとか、 何か抱えてる問題があるとか、 人間関係に何か不安があるとか、 そういう人が結構見る夢なんだって😱 そこで🔆 どうしたらいいかな？って考えたの～ ちょっと自分の課題って何？ なんでそんな夢見るの？ 何がストレスなの？ って。。。 自分の中でちょっといろいろ考えてみたらね 多分なんだけど、 母ちゃん先生は今までやってきたことのない事をね Web関係とかね😂 今ものすごいスピードでものすごい情報量を今一気に入れてる状態なの🤣 だからきっとね、 脳がね『プシュ～💦』ってなっててね、 キャパオーバーになってんじゃないかな？🤣 とかって思ったのよぉ～🤣 でもストレスって刺激のことを言うから、 これは母ちゃん先生にとってはいい刺激なわけだからちょっとずつ消化してっいけば、 追っかけられる夢もね～見なくなればいいな～とかって思ってる😆 みんなはどんな夢見てる？ なんかね～相談したいな😢とかって思ってもね 誰もいない😰とか、 不安でどうしようもない😫 時とか 母ちゃん先生がいつでも聞くからおいでね～☘️ …………………………… 肩こり、腰痛、膝痛、姿勢、心の悩みなどでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^

Hi.母ちゃん先生だよ～🎶 今日はあなたに質問があります😁 『結婚が幸せのゴールだと思っている？』 将来結婚したいなって思ってる若い子たちは、 そう思ってる人は多いと思うのよ～ 母ちゃん先生が思うにはね、結婚ってゴールじゃないのよ。 それってね、スタートなの。 何年も何年も積み重ねていろんなことを経験して、最終的にね、おじいちゃんおばあちゃんになったときにね、 ニコニコ笑って手を繋いでいられるイメージがつくとかね 最終的に幸せになれたよ～って、いろいろあったけど幸せだよ～って 最後に思えるっていうのがゴールだと思うの😊 母ちゃん先生はね、まる②なのね～🤣 バツ2とは言わないよ！ バツって言うとなんか嫌な経験になっちゃうからね😂 母ちゃん先生は2回離婚してます。 今1人だけど、うん。 でもそんなこ関係なくて母ちゃん先生は今幸せなのね😄 1人でもね。猫のHakuちゃんと息子たちとか～離れてるけどね～いたりするし😄 何より❗ お店で大好きなお客さんと毎日話したりするっていうのが母ちゃん先生の今の幸せだから、それはそれでいいの💓 結婚することが幸せだ！ って思ってる人たちには、 それは違うよ～っていうのがちょっとね、言っておきたかったのぉ～☘️ …………………………… 肩こり、腰痛、膝痛、姿勢、心の悩みなどでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜 ご予約

Hi. 母ちゃん先生だよ😄 今日はね、やきもちについてシェアしていくね。 彼女ができたり彼氏ができたりすると、 やっぱりね✨ 好きで好きでたまらないから他の人のこと見て欲しくないし、 一緒にいないときは常に自分のことを考えて欲しいし ってね やきもちって絶対出てくると思うの。 パートナーが友達と一緒にいるだけでもすごいやきもち焼いたりとかってあると思うのぉ～ でもね、気持ちもね、お餅みたいにね、焼きすぎるとね～お互い真っ黒になっちゃうわけ😱 心の中で喧嘩とかも始まっちゃうし、 自分の心も真っ黒くろになってきちゃうでしょ😅 だから✨ やきもち焼かなさすぎても、 なんか本当に自分のこと好きなのかしら？！ とかって不安にさせてしまうよね💦 だからね✨ そこはね🎵 『もう私あなたがいない時ちょっと寂しかったんだよね😂』みたいに～ こんがりしたきつね色ぐらいのヤキモチが一番可愛くていいよぉ～💓 焼きすぎるとね、相手の人はね嫌になっちゃうから 『自分の事信じてないんか？ちょっと面倒くさいかも！』って 別れちゃおうかなぁ～ ってなっちゃうかもしれないよ？ そうならないためにもね 【やきもちはこんがりきつね色が良い】っておぼえといてねぇ～🎶 …………………………… 肩こり、腰痛、膝痛、姿勢、心の悩みなどでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜 ご予約はこちら

Hi. 母ちゃん先生だよ😊 今日はね、女の子にね、ちょっと話するねぇ～ あ！男の子にも言える😂 『私ね、彼氏のことがね！好きで好きでたまらないんです！！もう24時間四六時中彼氏のこと考えてるんです！！』っていう女の子たくさんいると思うの😂 母ちゃんも昔昔ね、そういうときあったからすごくわかるの😂 だけどね、あなたの24時間 もう男性の事で(彼氏の事)しか考えてない！ のはすごい超もったいないと思うよ～😱💦 男の人だけがね、自分の人生の全てじゃない！！ っていうふうに思った方がいいよぉ～ あなたの持ってる未来への夢のこととかね、 お友達と今度はどこ行くかなとか、 自分が大切にできる何かわくわくするような時間を持つとか、 なんかねそういうことにもね、意識を持っていった方がお互いいい関係になれるよ～💓 でないと、 『あなたが好きで好きでたまらないの❗ 私と一緒にいないときはね何を考えてんの?! なんであの女の子に目がいったの?!』 って言っちゃったりとか 嫉妬がすごい深くなってきちゃうよぉ～💦 だからね！喧嘩にならないためにも、あなたはあなたの時間を大切にするといいと思うよぉ～☘️ …………………………… 日常の心の悩み、肩こり、腰痛、膝痛、姿勢などでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど～笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜 ご予約はこちらから↓ https://www.seitaihaku.com/ ご予約お待ちしています🍀

Hi. 母ちゃん先生だよ😊 今日はね、女の子にね、ちょっと話するねぇ～ あ！男の子にも言えるかも～😂 『私ね、彼氏のことがね！好きで好きでたまらないんです！！もう24時間四六時中彼氏のこと考えてるんです！！』っていう女の子たくさんいると思うの😂 母ちゃんも昔昔ね、そういうときあったからすごくわかるの😂 だけどね、あなたの24時間 もう男性の事で(彼氏の事)しか考えてない！ のはすごい超もったいないと思うよ～😱💦 男の人だけがね、自分の人生の全てじゃない！！ っていうふうに思った方がいいよぉ～ あなたの持ってる未来への夢のこととかね、 お友達と今度はどこ行くかなとか、 自分が大切にできる何かわくわくするような時間を持つとか、 なんかねそういうことにもね、意識を持っていった方がお互いいい関係になれるよ～💓 でないと、 『あなたが好きで好きでたまらないの❗ 私と一緒にいないときはね何を考えてんの?! なんであの女の子に目がいったの?!』 って言っちゃったりとか 嫉妬がすごい深くなってきちゃうよぉ～💦 だからね！喧嘩にならないためにも、あなたはあなたの時間を大切にするといいと思うよぉ～☘️ …………………………… 日常の心の悩み、肩こり、腰痛、膝痛、姿勢などでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど～笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜 ご予約はこちらから↓ https://www.seitaihaku.com/ ご予約お待ちしてい

Hi. 母ちゃん先生だよ😊 今日は男性に尽くしていいのかどうか？！ って話するね。 日本女性って、昔からね、 良妻賢母って言葉もあるぐらい、 大和撫子って言葉もあるぐらい、 結構ね、尽くすタイプの子が多いと思うの！ 母ちゃん先生も若い頃はね、良妻賢母を目指してたときあったの😁 それがすごく素敵で、すごい憧れの女性！ って思ってたからね🤣 でもね、この年まで生きてきて、いろいろと思うことがあって極論から言うと、 結論から言うと、 女性は男性に尽くしすぎない方がいいよぉ～！！ なぜかって言うと、 最初からね、何でもかんでもやってあげたり、 言われたことも『はぁい』って素直にやってあげたりね、 全部全部やってるとね 男性は追いかけるのが好きな生き物だから、 『何でもかんでも自分の思い通りになる人なんだ！この人は！』って思っちゃうと、 追っかけたいって気持ちがねなくなっちゃうの。 そうすると、 『何でも都合のいい、いい女できた！ラッキー』 ぐらいになっちゃって 愛情かけて追っかけて、 もっと自分に振り向いてほしい！ これもやってあげなきゃ！ とかいう気持ちがなくなっちゃうから 結果、都合のいい女になっちゃうの～(T＿T) だから、それって良い恋愛には発展しないじゃない？！ やってあげたいのはわかるけどね😂 …………………………… 日常の心の悩み、肩こり、腰痛、膝痛、姿勢などでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しくださ

Hi. 母ちゃん先生だよ😊 今日は、嫉妬深いパートナーから過去の事を聞かれた時の返し方だよ〜 あなたに。。。例えば男性に聞かれるとします。 『君のね、過去のね、彼氏ってどういう人だったの？』とか 『何で別れちゃったの？』 とか 質問されたときの返し方ね♪ これ母ちゃん先生が思うには、 経験上ね～結論から言うと 『言っちゃ駄目！！』 それね、言っちゃうとね、 結局ね、その過去があってのあなたを好きになってるわけじゃん。 でも、その過去を知りたいっていうのは人間だからわかるのね、心理的にね！ 母ちゃん先生だって知りたいな～！とかって思ってた時があったから🤣 でもね、それを知ったからって、その人の過去の相手に嫉妬してもそれって何のプラスにもならないじゃない?！ お互いがすごく嫌な気持ちになるだけじゃない?！ だから、そういうときには、もし聞かれたらね、 『いや～いろいろあってね🤣』みたいな。。。。 『でもねそんな話よりもね、私はね～あなたとの未来の話をしたいから～私達がどうやったらもっと素敵なパートナーになれるか話したいなぁ～』 っていう感じで、話流して未来の話に変えちゃった方がいいよぉ～♪ これはね！ 絶対に言わない方がいい！！ って母ちゃん先生は思います😂 …………………………… 日常の心の悩み、肩こり、腰痛、膝痛、姿勢などでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優

Hi.母ちゃん先生だよ😊 今日は人生を変えたいときはどうしたらいいかなっていうのをシェアしていくね。 母ちゃん先生ね、もうすぐ還暦なの。 早いよぉ～💦 歳なんてあっという間！ 20代早いと思うでしょ？！ んで30代はもっと早いでしょ！ 40代はもっと早いでしょ！ 50代なって『え？？もう60ですか？！！』 みたいなね～そういう状態よね🤣 でも、それでもまだまだね 母ちゃん先生はね🎶 人生ね、まだまだよくしたいのよ！ なんか輝くようなね素敵な人生にね、変えたい！！ って思ってるのね！ だから、いろんなことね、できる事とか興味があることとかやった方がいいかな？って思うことはどんどん学ぼうって思ってんのよ！ その学ぶときもね、姿勢(中身の意味)とかすごく大事にはなるんだけど🤣 とりあえずやってみて駄目だったら うん、なんか向いてないからやめよう！ とか これすごい！なんか再現性あるからちょっとやってみようかな！！ とか、自分の中でね🎶消化しながらできることを選択しながら選んでいって その中でこれもしかしたら今後の自分の人生にね🎶 すごく役に立つことかもしれない！ って思って生きてんのね🤣 だから、みんなまだまだ若いと思うんだけどこれからねもっともっと素敵な人生を歩んでいきたいな～ とか、 何か人生もっと良い方向に変えたいな～ って思うんだったら、 何でもいいから興味あることとかやってみたいと思うこととか、役に立つかもしれないって思うようなことを学んでいくと良いよ！！ …………………………… 肩こり、腰痛、膝痛、姿勢などでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自

もみほぐし＆整体Haku 心と身体を癒すソフトな施術で日常のストレスを解消しませんか？ 頭痛が続いている方へ 日々頑張って働いていると目の疲れや肩の疲れなどがストレスとなり、頭痛が起こっているかもしれません。 ベテランスタッフがあなたの痛みの原因を探り、身体を整える為の施術を心を込めていたします🍀 他にも凝り固まった身体のせいでお辛い方は是非お気軽にご相談ください^_^ ご予約はプロフィールのリンクからお願いいたします🌷 草加市もみほぐし＆整体Haku #健康的な暮らし #草加市 #草加市新田 #整体セラピスト #もみほぐし整体 #母ちゃん先生

都会の喧騒に疲れた頑張るワーカーさんに朗報✨ 実家のような居心地の良いお店、それがここ🏡 もみほぐし＆整体Hakuです🍀 草加市新田駅からわずか5分の距離にあります🚶‍♀️ 日常のストレスに悩むワーカーさんたちの心と身体を整える実家のような隠れ家🏠 この場所は、日常のストレスや疲れを忘れさせてくれる、癒しのオアシスです💆‍♀️✨ 仕事に追われるワーカーさん達のために、リラックスとリフレッシュの場所として、ぴったりです🌸💪 オーナーは若い子達から面白い🤣と人気の母ちゃん先生✨ あなたの帰りを笑顔でおかえり^_^と迎えます♪ 肩凝り、腰痛、頭痛などでお疲れの方、ただ癒されながら誰かに日常の話を聞いて欲しい方、そんなあなたにHakuはぴったりなお店ですよ🌷 ご予約は当店のホームページ（プロフィールのリンクにあり）から✨ web限定メニュー、あなただけのわがままメニューが大好評✨ 土日は予約がいっぱいになりやすいので早めにご予約下さいね🌷 #健康な暮らし #癒しの場所 #ストレス解消 #心と身体ケア …………………………………………… 出演 @tsukasa118_ 撮影、編集 @canva.design_umezou 撮影ご協力ありがとうございます🌸

Hi. 母ちゃん先生だよ😄 今日はね、男性にモテる女性とは？！ ていうのをシェアしていくよぉ～ これはね、個人の好みや考え方とか、文化の違いによって変わったりするからねぇ～ こうじゃなきゃ駄目！っていうわけじゃないよぉ～ 一般的な話ねぇ～ ①まず自分に自信を持っていること☘️ ②優しくて思いやりがあって、あなたに寄り添ってサポートするよ😊ていう女性☘️ ③外見とか身だしなみとかすごく気をつけて清潔感がある人ねぇ～(自分の個性に合った自分が好きなスタイルを楽しんでる)☘️ こういう女性はね😊 趣味とかを楽しんでたり、自分の生き方を楽しんでたりするから自分自身が大好きで、もう本当人生楽しいのぉ～🎶 って、それが自信として表れる😌 そういう女の子ってね、 男性から見るとね、すごく眩しくてね魅力的に見えるんだってぇ～😆 自分の個性を大事にして、自分だったらどんな女の子になれるかなって😄 ちょっと考えてみてねぇ～🎶 …………………………… 身体と心が疲れてお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜 ご予約はこちらから↓ https://www.seitaihaku.com/ ご予約お待ちしています🍀 #心のサプリ #健康的な暮らし #草加市 #草加市新田 #整体セラピスト #もみほぐし整体 #母ちゃん先生 #もうすぐ還暦

【自分に自信がなくて落ち込む時の対処法】 Hi.　母ちゃん先生だよ😄 今日はね、自分に自信がなくて落ち込んじゃう😣 っていう時の心の持ち方をシェアするねぇ～🎶 例えばね、 『英語の勉強やってるけど全然成長してない😭』とかって思って落ち込まないで フォーカスするところを変えて 『何年もずぅっと継続して英語の勉強してる自分って凄いじゃん！！😆』 ってマインドチェンジして 自分で自分を褒めてあげると良いよぉ～🎶 考え方を切り替える！ 例えば 『失敗もしたけど、あの失敗があったから今の私ってもう同じ失敗しないし、成功の仕方わかるし、それってすごくない？！』 とかって、他の人と比べるんじゃなく過去の自分を比べて、今すごい進歩してるじゃん♪ 自分頑張ってるじゃん‼️って考えるのぉ～🎶 1週間に1回ぐらいは褒めてあげるといいよぉ～🎶 そしたら 心がどんどんどんどんほぐれてね、すごぉく楽になってリラックスできるよぉ～🎶 そうなるとね😄 体もめっちゃリラックスして緊張が解けて、凝り固まった筋肉とかが柔らかくなるときあるよぉ～🎶 心も身体も自分でもほぐしてあげてねぇ～🎶 『はぁ～ん😰ほぐされたぁい！』って思ったらHakuにおいでねぇ～🎶 母ちゃん先生が心を込めてほぐすよぉ～💓 …………………………… 身体と心が疲れてお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜 ご

【苦手な人への対処法】 Hi.母ちゃん先生だよ😊 あなたは苦手な人っていますか？ 母ちゃん先生もたまぁにちょっと苦手かも😅 って人いるよぉ～💦 そういう人の時の対処法をシェアするねぇ～ あのね、その人と空間的な距離とかじゃなく心理的な距離を大事にするといいよぉ～🎶 この人はここまで でもこの人はここまで、 っていう風に 自分の中でいろいろ判断して All or nothing ！ (全てもしくはゼロ) じゃなくて 例えば友達なら私の全てをさらけ出すわよ！ だからあなたもさらけ出してね～🎶 友達じゃないなら話しません😒関わりません😒 ではなくてね 友達でも、 一応この子はここまで受け入れてくれるからこれだけ話しても大丈夫かな？！ とか、 この子の今の状態や状況を考えると今は言わない方がいいからここまで～ とかね♪その状況とかその人の心境とか色々な事を含めてね、心の距離感を大事にするといろんな人と付き合っていけるよぉ～🎶 そしたら🎵いつの間にか私苦手な人っていないんですけどぉ～😆 とかってなっちゃうかもよぉ～💓 …………………………… 身体と心が疲れてお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜 ご予約はこちらから↓ https://www.seitaihaku.com/ ご予約お待ちしています🍀 #心のサプリ #健康的な暮らし #草加市 #草加市新田 #整体セラピスト #もみほぐし整体 #母ちゃん先生 #もうすぐ還暦

Hi. 母ちゃん先生だよ😄 当店は身体だけじゃなくて心もほぐすよぉ～✨ 今日はね、日本人特有だと思うんだけど何かして貰った時とかに 『すみません💦』とか 『ごめんねぇ💦』とか使ってない？ それってね🎶 それを言われた人は、 『うん。。まぁ～別にいいっすよ。。どういたしまして～とか、気持ち的に(本当だよ！！)』 とかって思っちゃったりするらしいよぉ～😅 だからね🎵 『すいません！』って言った後に 『ありがとう』の言の葉を上書きするといいよぉ～🎶 心理的に言うとね、 『すみません』→『本当だよ！』って無意識にむっとした気持ちが出てきちゃうよぉ～。 母ちゃん先生はね 昔たこ焼き屋さんで働いていた時ね 会社からね『Niceで接客でしょう🎵』っていう賞を貰ったんだけどね😂 母ちゃんはこうしてたよ～ 『お待たせして申し訳ありませんm(_ _)m』 ではなく 『お待ちいただいてありがとうございます😆』って言ってた😁 そうするとね、 『ありがとうを言われたら嫌な態度取れないやん！』って気持ちになるのよ🎵 『もうなんも文句言えないやん！』ってなる🤣 いろんな場面で使うといいよぉ～ 今日も笑顔で免疫力アップして元気に過ごしてねぇ～🎶 …………………………… 肩こり、腰痛、膝痛、姿勢などでお悩みの方へ 当店もみほぐし＆整体Hakuはまるで自宅のような安心感のあるリラックスできるお店です♪ （玄関入ると鍵閉めちゃうお客様が多発するほど笑） 日頃の溜まった疲れを癒しに是非、お越しください^_^ 母ちゃん先生は心の悩みも優しく受け止めますよ〜 ご予約はこちらから↓ https://www.seitaihaku.com/ ご予約お待