Đặng.T Hồng.

  • Home
  • Đặng.T Hồng.

Đặng.T Hồng. Giao viên trung học cơ sở mỹ đình nam tư liêm hà nội

 ...Một chặng đường 2020-2021 chính thức đã khép lại. Những “chiến binh” 2k6 của THCS Mỹ Đình 1 đã hoàn thành xuất sắc k...
01/08/2021

...
Một chặng đường 2020-2021 chính thức đã khép lại. Những “chiến binh” 2k6 của THCS Mỹ Đình 1 đã hoàn thành xuất sắc kì thi vào 10 và đạt được nhiều thành tích thật đáng tự hào đặc biệt là top 11 học sinh đạt điểm cao nhất trường.😍
Chúc các em luôn giữ vững phong độ và thành công trên những chặng đường tiếp theo. .
Nhà trường rất tự hào về kết quả của các em.❤️.
🎉🎉🎉

Phải chiếu hình ảnh của chính bản thân năm xưanhững cô cậu học trò tinh nghịch, hiếu động,.mong rằng các em sẽ có những ...
01/08/2021

Phải chiếu hình ảnh của chính bản thân năm xưa
những cô cậu học trò tinh nghịch, hiếu động,.
mong rằng các em sẽ có những kỷ niệm tốt đẹp nhất dưới mái trường này, là hành trang chắp cánh cho các em bay thật xa trong tương lai...

Một số .đề cương ôn tập cho các em .
01/08/2021

Một số .đề cương ôn tập cho các em .

GÓC NGHỊ LUẬN VĂN HỌC.Con người trong văn học trung đại Việt Nam rất phong phú. Nó khác biệt với con người trong văn học...
01/08/2021

GÓC NGHỊ LUẬN VĂN HỌC.
Con người trong văn học trung đại Việt Nam rất phong phú. Nó khác biệt với con người trong văn học dân gian. Mỗi thể loại có một cách quan niệm và biểu hiện con người riêng nhưng vẫn có cái chung. Quan niệm chung chi phối văn học trung đại Việt Nam là:
Thời trung đại, con người chủ yếu sống bằng nông nghiệp nên thường dựa vào tự nhiên, khai thác tự nhiên để sống. Do đó, con người trung đại tin ở sự thống nhất trong thế giới. Thiên nhiên là bạn tri âm tri kỷ của con người. Người phương Đông xưa cũng quan niệm: thiên nhiên có mối giao hòa, giao cảm với con người bởi con người là một "tiểu vũ trụ" có quan hệ tương thông tương cảm với "đại vũ trụ"- thi.ên nhiên ngoại giới (Thiên nhân tương cảm, thiên nhân hợp nhất). Con người là một yếu tố trong mô hình vũ trụ: Thiên - Địa - Nhân hợp thành "Tam Tài". Con người sống trong vòng "Thiên phú. địa tái" (Trời che, đất chở). Cho nên, quan niệm “Thiên – Địa – Nhân” hay “Thiên Nhân t.ương cảm” cổ xưa ấy đã chi phối nhiều đến sự biểu hiện trong tác phẩm nghệ thuật. Do đó thơ văn trung đại thường chỉ xuất hiện một con người đứng trước trời đất.
Thời trung đại, con người chủ yếu sốn.g bằng nông nghiệp nên thường dựa vào tự nhiên, khai thác tự nhiên để sống. Do đó, con người trung đại tin ở s.ự thống nhất trong thế giới. Thiên nhiên là bạn tri âm tri kỷ của con người. Người phương Đông xưa cũng quan niệm: thiên nhiên có mối giao hòa, giao c.ảm với con người bởi con người là một "tiểu vũ trụ" có quan hệ tương thông tương cảm với "đ.ại vũ trụ"- thiên nhiên ngoại giới (Thiên nhân tương cảm, thiên nhân hợp nhất). Con người là một yếu tố trong mô hình vũ trụ: Thiên - Địa - Nhân hợp thành "Tam Tài". Con người sống trong vòng "Thiên phú địa tái" (Trời che, đất chở). Cho nê.n, quan niệm “Thiên – Địa – Nhân” hay “Thiên Nhân tương cảm” cổ xưa ấy đã chi phối nhiều đến sự biểu hiện trong tác phẩm nghệ thuật. Do đó thơ văn trung đại thường chỉ xuất hiện một con người đứng trước. trời đất.
Chẳng hạn, thi đề quen thuộc của thơ trữ tình trung đại chính là con người một mình đối diện, đàm tâm với thiên nhiên vũ trụ. Người anh hùng được nhắc đến với tầm vóc s.ánh ngang vũ trụ:
“Trí chủ hữu hoài phù địa trục
Tẩy binh vô lộ vãn thiên hà.”
(Phò vua bụng những mong xoay đất,
Gột giáp sông kia khó vạch trời)
(Đăng Dung – Cảm Hoài)
Ở bài Tự tình nổi tiếng của nữa sĩ Hồ Xuân Hương, hình tượng con người vũ t.rụ nổi bật rõ: gian vũ trụ khoáng đạt, rộng lớn và hoành tráng, mà trong đó, con người dù nhỏ bé song vẫn cố gắng vươn lên ngang tầm và có khát vọng làm chủ trời đ..ất, vũ trụ, chinh phục thiên nhiên. Tác giả đã phóng lớn ngọn giáo của mình cho tương xứng với kích thước của đất nước, của vũ trụ:
“Hoành sóc giang san cáp kỷ thu,
Tam quân tì hổ khí thôn Ngưu”
(Múa giáo non sông trải mấy thu
Ba quân hùng dũng nuốt sao Ngưu)
Ở bài Tự tình nổi tiếng của nữa sĩ Hồ Xuân Hương, hình tượng con người vũ trụ nổi bật rõ:
"Trơ cái hồng nhan với nước non".
Con người được đặt giữa không gian mênh mông của vũ trụ nhưng không hòa nhập vào không gian bao la rộng lớn ấy mà cô độc, lẻ loi một mình. Nữ sĩ đưa từ “trơ” ra đầu câu như. để nhấn mạnh sự đối lập của một cá thể đơn lẻ với cả vũ trụ mênh mông, để gia tăng cảm giác cô đơn, .quạnh vắng trong tâm hồn nhân vật trữ tình. Khi bất đắc chí, đau đáu vì cuộc duyên không .rọn, con người tìm về với thiên nhiên như trở về nguồn cội nhưng lại bắt gặp:
“Vầng trăng bóng xế kh.uyết chưa tròn”
Thiên nhiên và lòng người vốn tương ứng tương cảm và có sự đồng điệu. Thế nên con người đang đau đáu vì cuộc duyên không trọn vẹn thì vầng trăng kia cũng chỉ có thể là vầng trăng khuyết giữa trời đ.ang dần xế bóng.
Chính vì vậy, ở đây, con người không xuất hiện với tư cách cá nhân. Họ buồn không phải một cá nhân buồn, mà cả vũ trụ cũng buồn theo, đúng như Nguyễn Du đã từng nói:
“Cảnh nào cảnh c.hẳng đeo sầu
Người buồn cảnh có vui đâu bao giờ”.
(Nguyễn Du - Truyện Kiều – Câu 1243-1244)
Đó là “con người vũ trụ” sống trong quy tắc “hô, ứng”. Vui buồn của mỗi con người buộc cả vũ trụ chuyển động.
“Vật mình, vẫy gió, tuôn mưa,
Dầm dề g.iọt ngọc thẫn thờ hồn mai.”
(Nguyễn Du - Truyện Kiều – Câu 2795-2796)
Sự miêu tả gián tiếp trong thơ tr.ng đại chính là bị sự chi phối của quan niệm vũ trụ đó. Con người không được miêu tả như một hiện tượng xã hội mà được như là một bộ phận của thiên nhiên, của vũ trụ. Chẳng hạn như khi nói sự bình phục của Kiều, thì Nguyễn Du viết:
“ Vừa tuần nguyệt sán.g, gương trong”
(Nguyễn Du - Truyện Kiều – Câu 1191)
về tình yêu của từ Hải và Kiều, thì:
“ Trai anh hùng, gái thuyền quyên
Phỉ nguyền sánh phượng, đẹp duyên cưỡi rồng”
(Nguyễn Du - Truyện Kiều – Câu 2211,2212)
Ngoài .ra, do quan niệm vũ trụ trong văn học ta bắt nguồn từ rất xa xôi, gắn liền với những quan niệm thần bí, tướng số. Cho nên, đặc biệt đối với những nhân vật xuất chúng, tác giả http://xn--th-e0a0990a.ng/ miêu tả thành những con người d.ị tướng, phi thường, hun đúc một sức mạnh nào đó của vũ trụ. Đó là những con người “chịu mệnh trời”. Từ Hải chính là nhân vật được Nguyễn Du xây dựng dựa trên quan niệm này:
“Râu hùm hàm én mày ngài
Vai năm tất. rộng thân mười thước cao”.
(Câu 2168-2169)
Đây là con người mà chí khí và tài năng được đo bằng chiều kích của vũ trụ. Bởi thế, nói đến Từ Hải, người đọc như thấy hiện rõ trước mắt mình một hình ảnh cao rộng của .trời đất và vũ trụ.
Đây là con người mà chí khí và tài năng được đo bằng chiều kích của vũ trụ. Bởi thế, nói đến Từ Hải, người đọc như thấy hiện rõ trước m.ắt mình một hình ảnh cao rộng của .trời đất và vũ trụ.ụ, mang dấu ấn vũ trụ, thiên nhiên qua đất trời, mây nước, cỏ cây, muông… với cái đạo vững bền, sâu thẳm của ..nó. Đây là nét khu biệt không thể lẫn so với các kiểu con người trong các thời kì sau của văn học.
3.2. Con người đạo đức
Toàn b.ộ xã hội trung đại được nhìn nhận trong một hệ thống tôn giáo đạo đức. Cho nên, con người luôn được nhìn nhận ở phương diện đạo đức luân lí. Vì thế, văn chương xưa chia. xã hội thành hai tuyến: thiện – ác, tốt – xấu với mục đích, chức năng nổi bật là giáo huấn:
“Trai thời trung hiếu làm đầu
Gái thời tiết hạnh làm câu trau mình.”
(Nguyễn Đình Chiểu – Lục Vân Tiên)
Chính vì. vậy, con người sống theo luân lí đạo đức, theo lí trí thì được coi là chân chính; còn những người sống theo xúc cảm, theo những luân lí trần thế, nhân bản thì bị coi thường, chê trách.
Bên cạnh đó, con người trong văn học trun.g đại còn là con người của tấm lòng, co.n người của chí khí và việc tỏ lòng, tỏ chí khí là nét đặc trưng của họ. Bởi vậy, cái có giá trị nhất của .con người thuộc về tấm lòng, muốn đánh giá về một con người là xem tấm lòng của h.ọ như thế nào. Trong Truyện Kiều, để “tỏ lòng” hiếu thảo, Kiều đã bán mình chuộc cha. Đó là một hành động phi thường, trên thực tế nàng có thể vay tiền chuộc cha, nhưng như thế thì quá bình thường. Tương tự, Kiều Nguyệt Nga. cũng thể hiện tấm lòng trinh liệt của mình khi ôm bức chân dung Vân Tiên nhảy xuống sông tự vẫn.
Như vậy, sự “tỏ lòng” là rất quan trọng trong văn học trung đại. Chính nó đã làm cho hệ thống sự kiện trở nên gay gắt, căng thẳng hơn chứ kh.ông hề xây dựng được cốt truyện đơn thuần trên những việc bình thường hàng ngày.
Phải lo hiếu .kính đêm ngày khăng khăng.”ế kỷ thứ XV, là một nhà quân sự thiên tài, nhà chính trị lỗi lạc, một nhà .văn hóa vĩ đại của dân tộc. Trong tác phẩm Gia huấn ca, ông đã đề cao đạo đức luân lí trong mối quan hệ giữa cá nhân, gia đình và xã hội. Đạo hiếu được nhấn mạn..h rất rõ:
“Dù nội ngoại bên nào cũng vậy
Đừng tranh giành bên ấy, bên này
Cù Lao đội đức cao dày,
Trong truy.ện Nôm, các nhân vật luôn luôn bày tỏ tấm lòng rất rõ rệt. Các nhân vật tự trừu tượng hóa, đem tấm lòng ra đối diện với nhau. Trong Truyền kỳ mạn lục hình tượng con người đạo đức cũng được xuất hiện, có .thể kể đến nhân Tử Văn trong Chu.yện chức phán sự đền Tản Viên. Với hình ảnh người trí thức Tử Văn có tính tình cương trực, dũng cảm “thấy sự gian tà thì không chị.u được” Nguyễn Dữ hướng đến đề cao con người của công lý, chính nghĩa, đồng thời phê phán và trừng trị những kẻ phi đạo đức, xảo quyệt, làm hại nhân dân.
Còn phận làm con đối với cha mẹ thì:
“Khi ấm lạnh ta hầu săn sóc
Xem cháo cơm thay thế mọi bề
Ra vào thăm hỏi từng khi
Trong truyện Nôm, các nhân vật luôn luôn bày tỏ tấm lòng rất rõ rệt. Các nhân vật tự trừu tượng hóa, đem tấm lòng ra đối diện với nhau. Trong Truyền kỳ mạn .lục hình tượng c.on người đạo đức cũng được xuất hiện, có thể kể đến nhân Tử Văn trong Chuyện chức phán sự đ.ền Tản Viên. Với hình ảnh ngư.ời trí thức Tử Văn có tính tình cương trực, dũng cảm “thấy sự gian tà thì không chịu được” Nguyễn Dữ hướng đến đề cao con người của công lý, chính nghĩa, đồng thời phê phán và trừng trị những kẻ phi đạo đức, xảo quyệt, làm hại nhân dân.
Trong tru.yện Nôm, các nhân vật luôn luôn bày tỏ tấm lòng rất rõ rệt. Các nhân vật tự trừu tượng hóa, đem tấm lòng ra đối diện với nhau. Trong Truyền kỳ mạn lục hình tượng con người đạo đức cũng được xuất hiện, có thể kể đến nhân Tử Văn t.rong Chuyện chức phán sự đền Tản Viên. Với hình ảnh người trí thức Tử Văn có tính tình cương trực, dũng cảm “thấy sự gian tà thì không chịu được” Nguyễn Dữ hướng đến đề cao con người của công. lý, chính nghĩa, đồng thời phê phán và trừng trị những kẻ phi đạo đức, xảo quyệt, làm hại nhân dân.
Tóm lại, cùng với con người vũ trụ, hình tượng con người đạo đức cũng xuất hiện. nhiều trong các tác phẩm văn học trung đại. Qua đó góp phần làm phong phú thêm hệ thống nhân vật của một thời kỳ văn học.
3.3. Con người đấng bậc
Cùng với mô hình con người vũ trụ và con người đạo đức là thái độ tôn xưng với những con người tài tình, phân biệt với những người khác. Trong văn học trung đại còn tồn tại một quan niệm khác về con người đ.ó là quan niệm về con người đấng bậc. Điề.u này được thể hiện rõ nét nhất là trong tác phẩm Truyện Kiều của Nguyễn Du. Cách miêu tả của Nguyễn Du chịu sự chi phối của quan niệm đấng bậc về con người. Trong quan niệm của ông, những con người như Kim Trọng, Thúy Kiều, Từ Hải là những “đấng”, nh.ững “bậc” đáng kính trọng. Họ là “đấng tài hoa” (Đạm Tiên); “bậc tài danh” (Kim Trọng); “bậ.c bố kinh” (Thúy Kiều); “đấng anh hùng” (Từ Hải)... Đối với những nhân vật ấy, tác giả dành cho những lời trang trọng, tượng trưng. Còn bọn Tú Bà, Mã Giám Sinh là. bọn vô loài, bọn chúng không có mẫu mực gì cả, mỗi đứa một vẻ, đều là “tuồng” vô lại. Bọn chúng được miêu tả theo đặc tính thực tế về nghề nghiệp cá nhân theo kiểu “Thoắt trông nhờn nhợt màu da”, hoặc: “Mày râu nhẵn nhụi, áo quần bảnh bao”… rất hiện thực.
Như vậy, con đường đi đến chủ nghĩa hiện thực của Nguyễn Du rất độc đáo, theo kiểu phương Đông. Cách “quan niệm về con người” này chi phối một giai đoạn rất dài của Văn học Việt Nam gần mười thế kỷ.
3.4. Co.n người có ý thức cá nhân
Con người cá nhân trong văn học chính là sự phản ánh cái tôi, là sự giãi bày, diễn tả thế giới tư tưởng, tình cảm riêng tư của tác giả. Nói cách khác, con người cá nhân trong văn học chính là sự tự khắc họa tâm tư, tình cảm, ý chí của tác giả được thể hiện thông qua những tác phẩm mà họ sáng tác. Tùy theo từng giai đoạn, thời kỳ văn học, mà con người cá nhân có những đặc .điểm khác nhau.
Riêng đối với văn học trung đại con người cá nhân cũng được thể hiện ở mức đ.ộ đậm nhạt và qua nhiều bình diện khác nhau. Cụ thể, ý thức về con người cá nhân trong văn học trung đại Việt Nam trải qua hai giai đoạn với những hình thái khác nhau. Từ thế kỉ X đến thế kỉ XVIII về cơ bản con người cá nhân được “khẳng định trên bình diện tinh thần, như một thực thể tinh thần, siêu nghiệm dưới các hình thức tu dưỡng, lựa chọn xuất xử, hoàn thiện nhân cách., tự hạn chế nhu cầu vật chất, tự đối lập với thói tục. Con người cá nhân tự khẳng định mình bằng cách gắn mình với đạo, với tự nhiên, với nghĩa vụ trong sự nghiệp chung của của cộng đồng. Yếu tố quyền lợi cá nhân chưa được chú ý. [3;194]. Còn từ thế kỉ XVIII đến hết thế kỉ XIX, “con người trong văn học đã kêu to lên nhu cầu về quyền sống cá nhân, quyền hưởng hạnh phúc cá nhân như một quyền tự nhiên” [3;194].
Qua quá trình khảo sát ta có thể khẳng định rằng, con người cá nhân trong vă.n học trung đại Việt Nam có một quá trình tự ý thức chậm chạp, lâu dài nhưng mạnh mẽ. Tuy qua từng thời kì lịch sử có chịu ảnh hưởng của ý thức hệ thống trị đương thời nhưng không bao giờ đóng khung trong ý thức hệ đó, mà phản ánh quá trình vận động, giải phóng cá tính của con người trong thực tế đời http://xn--sng-9lz.am/ chích quái và Truyền kỳ mạn lục); Con người cá nhân với niềm lo sợ tuổi trẻ chóng tàn (Chinh phụ ngâm), Con người cá nhân công danh hưởng lạc ngoài khuôn khổ (thơ văn Nguyễ..n Công Trứ, Cao Bá Quát); Con người cá nhân giải thoát bằng hưởng lạc (thơ ca trù cuối thế kỉ XIX), Con người cá nhân trống rỗng, mất hết ý nghĩa (thơ Nguyễn Khuyến,…
Qua quá trình khảo sát ta có thể khẳng định rằng, con người cá nhân trong văn học trung đại Việt Nam có một quá trình tự ý thức chậm chạp, lâu dài nhưng mạnh mẽ. Tuy qua từng thời kì lịch sử có chịu ảnh hưởng của ý thức hệ thống trị đương thời nh.ưng không bao giờ đóng khung trong ý thức hệ đó, mà phản ánh quá trình vận động, giải phóng cá tính của con người trong thực tế đời sống.
KẾT LUẬN...
Có ý kiến cho rằng, mọi sự thay đổi trong văn học đều bắt nguồn từ sự thay đổi trong quan niệm nghệ thuật về con người. Do vậy, đi sâu khám phá .quan niệm nghệ thuật về con người trong văn học trung đại Việt Nam là bước đi ngắn nhất để chúng ta đến gần với cái bản chất nội tại của tác phẩm, nắm được sự thay đổi, cách tân và vận động của cả một giai đoạn, một thời kì văn học trung đại, đồng thời nêu bật được sức hấp dẫn của thời .kì văn học này cũng như khẳng định những giá trị không lỗi thời của nó về sau.

[ 𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐡𝐮́𝐭 𝐬𝐞̉ 𝐜𝐡𝐢𝐚 𝐯𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐝𝐢 𝐱𝐚 ]Nhận được sự chia sẻ từ cô Phạm Thị Minh Tươi, hiện đang là giáo viên chủ n...
01/08/2021

[ 𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐡𝐮́𝐭 𝐬𝐞̉ 𝐜𝐡𝐢𝐚 𝐯𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐝𝐢 𝐱𝐚 ]
Nhận được sự chia sẻ từ cô Phạm Thị Minh Tươi, hiện đang là giáo viên chủ nhiệm lớp 12B - trường THPT Quang Trung để mong được sự trợ giúp - chúng tôi chia sẻ đến mọi người để mọi người cùng chung tay...
“ Chưa bao giờ mình làm việc lớn như này, nhưng vì giọt nước mắt của em ngày hôm nay và nụ cười của em sau này mình sẽ làm”
- Rằng lớp 12B mình đang chủ nhiệm có em Ninh Nguyễn Hà Như (quê Nam Thịnh, Nam Trực), gia đình em có hoàn cảnh khó khăn, bố em mất khi em sinh ra chưa được 3 tháng, lên 3 tuổi mẹ em cũng mất, rồi em sang sống cùng ông bà. Nhưng ông nội em mất cách đây mấy năm, em lại sang ở cùng bác. Nhà bác cũng khó khăn và cũng vì bác còn phải lo cho cả mấy con ăn học nên giờ con đường học tiếp của em đang mịt mù trước mắt, chưa biết đi đâu về đâu. ......
Vì tiếc cho 1 học sinh có lực học luôn đứng nhất lớp, 1 học sinh chăm ngoan biết vượt qua hoàn cảnh để đứng dậy, mình kêu gọi các mạnh thường quân, các anh chị em , bạn bè, các em học sinh đã ra trường và đang đi học hãy chung tay giúp đỡ em để em viết tiếp tương lai tươi sáng.
Những sự giúp đỡ dù lớn hay nhỏ đối với em lúc này cũng đều đáng quý.
Xin cảm ơn mọi người ....

TUYỂN TẬP 55 DẪN CHỨNG NGHỊ LUẬN XÃ HỘ.I.- 2k3 đừng bỏ lỡ các em nhé 10 tuần nữa thi rồi -..
01/08/2021

TUYỂN TẬP 55 DẪN CHỨNG NGHỊ LUẬN XÃ HỘ.I.
- 2k3 đừng bỏ lỡ các em nhé 10 tuần nữa thi rồi -..

Tuổi sau 40, bạn nghĩ điều gì quan trọng nhất?15:00 19/05/2021 GMT+7Suckhoedoisong.vn - Thời gian không rời đi vô nghĩa,...
01/08/2021

Tuổi sau 40, bạn nghĩ điều gì quan trọng nhất?
15:00 19/05/2021 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Thời gian không rời đi vô nghĩa, mà nó như mũi kim khâu, khiến chúng ta từ những người trẻ tuổi bốc đồng, cái gì cũng dám làm, dám thử, thành những người trung niên trầm lặng, lòng gợn sóng nỗi lo toan.
Nỗi lòng của phụ nữ
Một ngày nào đó các chị em phụ nữ chợt giật mình với hình ảnh phản chiếu trong gương. Lòng chợt xao xuyến nhớ về vóc dáng thanh mảnh ngày nào, giờ nhìn lại nếp nhăn đã hòa trong khóe mắt, bờ môi.
Các chị em lại thấp thỏm lo âu. Ngoài kia còn có biết bao cô gái xinh đẹp, trẻ trung và tài năng. Họ khoác lên mình tuổi xuân mà trước đây mình cũng có.
Tâm lý lo lắng, hoảng sợ lại kèm theo những biến đổi trong cơ thể do tuổi tác, đối diện với rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh, hormone estrogen suy giảm làm mất căng bằng nội tiết dẫn đến những cơn bốc hỏa, chứng đổ mồ hôi về đêm, khô rát âm đạo, việc không còn ham muốn tình dục càng khiến các chị em bất an, trở nên cáu gắt và kiểm soát mọi thứ gắt gao hơn.
Kỳ thực, các chị em đã quên mất rằng, ở tuổi này dù sắc xuân dần phai nhưng bù lại có vẻ đẹp của sự chín chắn. Có người ví von rằng, phụ nữ cũng giống như rượu lên men vậy. Rượu càng để lâu càng ngon, hương càng nồng, vị càng đậm, phụ nữ càng có tuổi càng có khí chất làm say đắm lòng người.Ở tuổi trung niên, bạn nghĩ điều gì quan trọng nhất?....
Khi còn trẻ, gắng sức phấn đấu vì http://xn--c-xga.ng/ việc, cuộc sống, đến tuổi trung niên rồi mới bắt đầu phát ra đủ mọi bệnh tật, lúc này mới bắt đầu điên cuồng lao vào “bảo dưỡng” cơ thể. Con người, tuy sống vì sinh kế, nhưng cơ bản nhất vẫn nên có một cơ thể khỏe mạnh.
So với thời gian, chúng ta vĩnh viễn không bao giờ có thể thắng được. Bình minh nào rồi cũng sẽ hoàng hôn. Nhưng có thể đối mặt với nó bằng cách nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần. Hãy tự nhủ với chính mình: Không phải lúc này thì còn là khi nào?
Vì thế, hãy trân trọng từng vẻ đẹp và cảm xúc, mỗi giai đoạn của đời người chỉ có một lần được trải qua. Cùng Doppelherz chăm sóc sức khỏe thật tốt để vượt qua “khúc giao mùa” của tuổi tác một cách nhẹ nhàng.

Nếu bạn kêu nóng bức,..hãy nhìn y bác sĩ đang trùm mình trong đồ bảo hộ kín mít chống dịch...
01/08/2021

Nếu bạn kêu nóng bức,..hãy nhìn y bác sĩ đang trùm mình trong đồ bảo hộ kín mít chống dịch...

Đau mỏi vai gáy ở tuổi học sinh có thể chữa khỏi mà không cần dùng thuốcBS.CKII Huỳnh Tấn Vũ - 09:23 27/...
01/08/2021

Đau mỏi vai gáy ở tuổi học sinh có thể chữa khỏi mà không cần dùng thuốc
BS.CKII Huỳnh Tấn Vũ - 09:23 27/04/2021 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Gần đây, đơn vị điều trị ban ngày của một số bệnh viện tiếp nhận nhiều trường hợp các em học sinh bị đau cổ - vai - gáy (CVG) được phụ huynh đưa đến khám. Các em đều phản ánh tình trạng nhức mỏi vùng CVG, gây mệt mỏi và khó tập trung học tập.
Do đặc điểm sinh hoạt và học tập là thường xuyên ngồi nhiều (học từ sáng tới chiều). Cho dù ngồi tư thế đúng mà ngồi lâu cũng không có lợi, ngồi sai tư thế là chuyện thường gặp. Môi trường máy lạnh, ít vận động, mang cặp sách quá nặng, tâm lý lo lắng, căng thẳng khi gần kì thi, kiểm tra… là những nguyên nhân dẫn đến đau mỏi CVG.
Đau CVG ở lứa tuổi học sinh tưởng đơn giản, dễ bị phụ huynh và các em học sinh bỏ qua. Đa phần chỉ đến thăm khám khi bệnh quá nặng và gây ảnh hưởng nhiều lên đời sống và học tập. Khi có triệu chứng nhức mỏi vùng cổ nên đi điều trị sớm, xoa bóp bấm huyệt sẽ giúp phục hồi các cơ nhanh chóng, giảm đau mỏi, tăng cường lưu thông máu lên đầu, giúp đầu óc tỉnh táo, tập trung, giảm căng thẳng, có giấc ngủ ngon, tạo điều kiện cho việc học tập tốt hơn.
Triệu chứng đau CVG
Đau, nhức, mỏi, nặng cơ vùng CVG và có thể cả phần lưng trên. Thời điểm xuất hiện cơn đau thường vào buổi sáng sớm, khi vừa ngủ dậy hoặc lúc khi làm việc, đặc biệt là lúc ngồi học: đánh máy tính, cúi đọc sách, chép bài, làm bài tập.
Ban đầu, chỉ cảm thấy đau nhẹ, đau mỏi vùng vai gáy và hạn chế vận động vùng cổ gáy, vùng đầu như không quay đầu thoải mái được, chỉ nghiêng sang trái hoặc phải mà không quay lại phía sau được. Có khi triệu chứng đau lan xuống cả bả vai, làm cho cánh tay, cẳng tay và ngón tay bị tê mỏi rất khó chịu. Đây có thể là biểu hiện của tình trạng rối loạn phản xạ gân xương. Thậm chí, khi bị đau quá mức, chỉ cần đi lại nhẹ nhàng cũng gây ảnh hưởng và gây đau vùng CVG. Nếu không được điều trị sớm, đến khi bệnh nặng hơn thì mọi sinh hoạt, vận động liên quan đến vùng CVG cũng đều gây đau đớn và hạn chế mọi sinh hoạt của các em.
Tình trạng này gây ảnh hưởng đến cả việc ăn uống và giấc ngủ. Khi ngủ, nếu nằm nghiêng về bên bị bệnh thì lực của cơ thể đè lên sẽ làm đau tăng thêm.. ..Còn nếu nằm nghiêng về phía bên lành, thì phía bên bị bệnh sẽ bị. kéo lại cũng gây đauXoa bóp bấm huyệt sử dụng các thủ thuật nhẹ nhàng, chính xác: Xoa xát toàn bộ vùng cổ vai gáy, dùng tay bóp nắn các cơ quanh cột sống cổ, vai; nhào các cơ lớn như cơ thang, cơ ức đòn chũm,. cơ denta, các cơ quanh cột sống cổ; day các cơ bằng gốc bàn tay; tìm từng điểm đau, day và ấn tại điểm đó. Thời gian xoa bóp vùng cổ gáy từ 15-20 phút/lần, liệu trình từ 3-5 ngày hoặc hơn, tùy tình trạng bệnh nặng hay nhẹ..
Bên cạnh xoa bóp bấm huyệt, căn cứ tình trạng bệnh, có thể kết hợp thêm phương pháp điện châm, cứu ấm, chườm thuốc hoặc hướng dẫn tập các động tác dưỡng sinh tập luyện vùng cổ vai: động tác xem xa, xem gần; động tác co tay rút ra sau

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Đặng.T Hồng. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share