鏡像神經元 Mirror Neurons

29/12/2025

😍 Anatomy of the tongue and surrounding structures 👅
How the human tongue is supported by muscles 🤔

29/12/2025

Cranial Nerve Overview 🧠

There are twelve pairs of cranial nerves (CN) that lead directly from the brain to various parts of the head, neck, and trunk. Ten of the twelve cranial nerves originate in the brainstem; the two that do not are CN I (olfactory nerve) and CN II (optic nerve).

Once the cranial nerves leave the skull, they become part of the peripheral nervous system:

some cranial nerves are involved in the special (or primary) senses (such as seeing, hearing, and taste), and others control muscles in the face or regulate glands
cranial nerves are named and numbered, using Roman numerals, based on their anatomical organisation, starting from the front of the brain and progressing to the back
"cranial nerves are composed of the neural processes associated with distinct brainstem nuclei and cortical structures"; this is different to spinal nerves whose roots are neural fibres from the grey matter of the spinal cord
corticonuclear tracts act as bridges between upper motor neurons and cranial nerves to carry motor information from the cortex
The cranial nerves are listed below:

CN I - Olfactory nerve
CN II - Optic nerve
CN III - Oculomotor nerve
CN IV - Trochlear nerve
CN V - Trigeminal nerve
CN VI - Abducens nerve
CN VII - Facial nerve
CN VIII - Vestibulocochlear nerve (also known as the Auditory nerve, but this is a less inclusive name)
CN IX - Glossopharyngeal nerve
CN X - Vagus nerve
CN XI - Spinal accessory nerve (also known as the Accessory nerve)
CN XII - Hypoglossal nerve.

29/12/2025

《Rewire-神經可塑性》基督徒讀書會 Online

本次讀書會進行由麥田出版、妮可．維諾拉所著的《Rewire－神經可塑性》。這本書從神經科學的角度出發，帶我們重新認識那些看似「改不了」的焦慮、恐懼與自我否定，其實只是大腦長期練習出來的習慣路徑，而非我們的本質。也正因如此，人的內在仍然有重新學習、重新塑造的可能。

我們將分為六次聚會，一同閱讀與練習書中的實用方法，在交流中學習調節壓力、更新內在信念。對信仰而言，這也是一段在神的真理與恩典中經歷心意更新、重新學會信任自己的旅程。願這趟同行，成為我們生命被更新的祝福。

加入Zoom會議
https://us06web.zoom.us/j/81611497271?pwd=4WcbkhgYUagERIr6slG2BsaQfO5Xsj.1

會議ID: 816 1149 7271
密碼: 285854

🗓️ 1/8 8:00PM (台北時間，GMT+8) #212 P7-P72
◎導言：你的大腦和它的被編程方式非常重要
- 神經可塑性如何運作
- 大腦如何變化
- 發展的關鍵時期
- 心理模擬
【階段1】擺脫負面情緒 ►大腦為何喜歡專注於負面事情，以及如何改變這種狀況。
- 打破循環

🗓️ 1/15 8:00PM (台北時間，GMT+8) #213 P73-P113
- 負面偏見
- 你的思想的力量
- 悄悄展開的常態

🗓️ 1/22 8:00PM (台北時間，GMT+8) #214 P114-P158
- 確認偏見︰你相信什麼就會看見什麼
- 結束、失落和悲傷
- 神經工具包：如何擺脫負面情緒

🗓️ 1/29 8:00PM (台北時間，GMT+8) #215 P159-P214
【階段2】改變你的敘事 ►改變大腦硬體的7個步驟。
- 重組你的潛意識
1. 擱下你的手機
2. 視覺化及注意力
3. 重複
4. 騰出空間
5. 突破界限
6. 制定策略並為挫折做好準備
7. 跨越恐懼並征服自我破壞

🗓️ 2/5 8:00PM (台北時間，GMT+8) #216 P215-P252
【階段3】增強積極性 ►如果你的大腦健康是你的硬體，心理健康是你的軟體，如何支援你的硬體，以獲得持久的改變。
- 運用神經科學提升心靈韌性
- 成長型心態背後的神經科學
- 你的肌肉直接與你的大腦溝通
- 睡眠是你的頭號最優化工具

🗓️ 2/12 8:00PM (台北時間，GMT+8) #217 P253-P285
- 多巴胺──你的快樂是在當下
- 建立自我信賴和信心
【尾聲】
- 力量
- 承諾
- 寬恕

《Rewire-神經可塑性》
讀冊 https://ccnda.net/AMe3t
博客來 https://ccnda.net/0ETI7

基督徒讀書會每週四晚上進行，分別輪替研經神學歷史類、信仰應用見證類、坊間暢銷書，三種類型輪替，無論有無閱讀書籍，歡迎大家一同參與。

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#讀書會 #神經可塑性 #妮可維諾拉 #梁永安 #麥田 #基督徒

24/12/2025

24/12/2025

😍✨ This image illustrates the anatomy of the thigh muscles, showing a cross-section view that highlights various muscles, including:
Semitendinosus Muscle
Semimembranosus Muscle
Biceps Femoris Muscle
Adductor Muscles (Magnus, Brevis, Longus)
Gracilis Muscle
Sartorius Muscle
Quadriceps Muscles (Vastus Lateralis, Vastus Medialis, Vastus Intermedius, Re**us Femoris).

24/12/2025

10/12/2025

鏡像神經元 Mirror Neurons
DNA-基因編碼
免疫力 Immunity

#我們生命受造奇妙可畏

它是超過一千億群神經系統，不是生物，有這種格局與設計的精緻度，怎不叫人肅然起敬？但有些人仍然相信它是偶然發生或自然演化的過程？

04/12/2025

當榮耀散去、記憶褪色，還有什麼能讓人不被遺忘？對奧斯卡影帝安東尼霍普金斯而言，答案是信仰。在電影《父親》中，他詮釋一位陷入失智的老人，也照見自己可能的未來。那份對「被遺忘」的恐懼，讓他更緊緊抓住神，用...