PogoniMy Raka

  • Home
  • PogoniMy Raka

PogoniMy Raka Grupa wsparcia dla Kobiet zmagających się z chorobą nowotworową. Jesteśmy dla Ciebie, zadzwoń ❤️

19/04/2025

Drogie Amazonki,

Niech nadchodzące Święta Wielkanocne przyniosą Nam mnóstwo radości, miłości i nadziei.
Niech ten czas będzie pełen wzajemnej życzliwości i wsparcia, które zawsze są fundamentem Naszej niezwykłej społeczności.
Życzę Nam siły w pokonywaniu wyzwań, a także czasu na odrobinę wytchnienia i refleksji. Niech blask Wielkanocnych Świąt rozświetli Nasze dni i serca!

Wesołych Świąt Wielkanocnych!”

🌿 Marzec – Miesiąc Świadomości Raka Jelita GrubegoRak jelita grubego to jeden z najczęstszych nowotworów, ale wcześnie w...
01/03/2025

🌿 Marzec – Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego

Rak jelita grubego to jeden z najczęstszych nowotworów, ale wcześnie wykryty – jest w pełni uleczalny! 🔬🩺

💙 Nie zapominajmy o:
✅ Regularnych badaniach
🥗 Zdrowej diecie
🏃‍♂️ Aktywności fizycznej
📚 Edukacji i profilaktyce

Dbajmy o siebie i swoich bliskich – profilaktyka ratuje życie! ❤️

Nie jesteś SAM👇👇👇
23/02/2025

Nie jesteś SAM
👇👇👇

11/02/2025
❤️❤️❤️❤️Wszystkim Babciom i Dziadkom w Dniu Waszego Święta życzymy wszystkiego co najlepsze. ❤️❤️❤️
21/01/2025

❤️❤️❤️❤️
Wszystkim Babciom i Dziadkom w Dniu Waszego Święta życzymy wszystkiego co najlepsze. ❤️❤️❤️

🎉 **Szczęśliwego Nowego Roku!** 🎉Niech każdy dzień nowego roku będzie pełen pozytywnej energii i inspiracji do działania...
31/12/2024

🎉 **Szczęśliwego Nowego Roku!** 🎉

Niech każdy dzień nowego roku będzie pełen pozytywnej energii i inspiracji do działania💖💖💖💖
Dziękujemy, że jesteście z nami i życzymy wszystkiego najlepszego na nadchodzący rok! 🌟🎇

🌟 **Dzień Życzliwości – Bądźmy dla siebie mili!** 🌟Dziś obchodzimy Dzień Życzliwości, wyjątkowe święto, które przypomina...
21/11/2024

🌟 **Dzień Życzliwości – Bądźmy dla siebie mili!** 🌟

Dziś obchodzimy Dzień Życzliwości, wyjątkowe święto, które przypomina nam o sile drobnych gestów. W codziennym biegu często zapominamy, jak wiele możemy zmienić jednym uśmiechem, miłym słowem czy bezinteresowną pomocą. 🌼

**Dlaczego warto być życzliwym?**
1. **Poprawa nastroju**: Życzliwość wprowadza pozytywną energię do naszego dnia, a uśmiech drugiej osoby może poprawić nam humor.
2. **Budowanie społeczności**: Drobne akty życzliwości wzmacniają więzi międzyludzkie i budują zaufanie w naszej społeczności.
3. **Dobro powraca**: Życzliwość jest zaraźliwa! Kiedy jesteśmy mili dla innych, oni również chętniej okazują dobroć.

**Proste sposoby na okazanie życzliwości:**
👉Powiedz komuś, że doceniasz jego pracę.
👉 Ustąp miejsca w kolejce lub w komunikacji miejskiej.
👉Pomóż sąsiadowi w drobnej naprawie lub zakupach.
👉Uśmiechnij się do przechodnia – to nic nie kosztuje, a może sprawić wiele radości.

Niech każdy dzień będzie okazją do bycia życzliwym. Razem możemy stworzyć świat pełen ciepła i wzajemnej życzliwości. 💖

---

Pamiętaj, że każdy gest, nawet najmniejszy, ma znaczenie. Dziękuję za Twoją życzliwość! 😊

W ramach PRZYPOMINAJKI o PROFILAKTYCE chcemy zwrócić Waszą uwagę na zdrowie psychiczne. Usłyszałam kiedyś takie wymowne ...
16/11/2024

W ramach PRZYPOMINAJKI o PROFILAKTYCE chcemy zwrócić Waszą uwagę na zdrowie psychiczne. Usłyszałam kiedyś takie wymowne zdanie POKONAJ SWÓJ STRES ZANIM ON POKONA CIEBIE. Przyznajcie, że coś w tym jest? 🫣
Długotrwale utrzymujący się STRES, może bardziej WYNISZCZYĆ Twój organizm niż niejedna choroba. Intensywny tryb życia, natłok obowiązków, problemy w rodzinie powodują, ze jesteśmy w stanie ciągłej gotowości :( Pomyśl co działa na Ciebie wyciszająco? Pomiń, tym razem, leki na uspokojenie bez recepty... Może rozmowa z kimś z rodziny, daje Ci spokój i wyciszenie? A może rozmowa z psychoterapeutą? Nie bój się tego👩‍❤️‍👩
Inne skuteczne sposoby, na zmniejszenie napięcia to DIETA i AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA, a także WYPOCZYNEK i zmiana codziennych nawyków.
ZACHĘCAMY CIĘ DO TEGO ❤️

Kochani, siostra jednej z nas uległa wypadkowi, prosimy Was o pomoc ❣️https://zrzutka.pl/re5wbr?fbclid=IwY2xjawGbAz1leHR...
08/11/2024

Kochani, siostra jednej z nas uległa wypadkowi, prosimy Was o pomoc ❣️
https://zrzutka.pl/re5wbr?fbclid=IwY2xjawGbAz1leHRuA2FlbQIxMQABHQojOKVky-uLpXHgVfvqQQ7XN8igEJrPq4FkhcWtoz0q8TRQhLIV5dVpSA_aem_CaOVWc9M0erVa2WAa-jIvA

Moja siostra Mariola, jest mamą samotnie wychowującą 2 dzieci ( w tym chłopiec 10 lat z autyzmem) pod koniec sierpnia zabrała swoje pociechy na ostatni weekend wakacji. Po długiej drodze dotarli na miejsce i tam, zamiast szczęśliwych chwil z dzieciakami, wydarzył się straszny wypadek. W ku...

  Piękne piersi to zdrowe piersi. ✨Większość niepokojących zmian w piersiach możecie wyczuć lub zobaczyć. Na co zwrócić ...
26/10/2024

Piękne piersi to zdrowe piersi. ✨

Większość niepokojących zmian w piersiach możecie wyczuć lub zobaczyć. Na co zwrócić uwagę i co należy jak najszybciej skonsultować z lekarzem dowiecie się z infografiki. Zapiszcie ją, aby mieć listę pod ręką podczas samobadania piersi.🎗

Address


Telephone

+48607099500

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PogoniMy Raka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to PogoniMy Raka:

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share