09/04/2020
Y HỌC CỔ TRUYỀN CHỮA DI TINH ( MỘNG TINH, HOẠT TINH)
1. Di tinh là gì ? – Phân loại di tinh
a. Di tinh sinh lý
Di tinh sinh lý bao gồm mộng tinh và hoạt tinh. Tình trạng này thường gặp ở nam giới chưa kết hôn, sống một mình.
Theo đó, mộng tinh là tình trạng tinh dịch xuất ra ngoài khi nam giới đang ngủ. Hoặc mơ quan hệ với bạn tình, mặc quần lót chật khi ngủ… Từ đó, khiến “cậu nhỏ” bị kích thích và xuất tinh.
Còn hoạt tinh (hoạt xuất) là một dạng của di tinh ở giai đoạn nặng. Nam giới có thể xuất tinh khi đang ngủ hoặc khi cơ thể tinh táo. Thông thường, nam giới bị hoạt tinh thường đi kèm với xuất tinh sớm.
Nếu di tinh sinh lý, số lần di tinh sẽ xảy ra khoảng 2 tuần/1 lần. Tinh dịch xuất ra với số lượng nhiều và nhớt. Sau khi xuất tinh, dương vật sẽ cương cứng, cơ thể không có triệu chứng bất thường.
b. Di tinh do bệnh lý
Nếu di tinh sinh lý không có biện pháp can thiệp kịp thời sẽ chuyển sang di tinh bệnh lý. Tình trạng này thường gặp ở nam giới trong độ tuổi trung niên. Hoặc ở những người bị dị tật bẩm sinh.
Nếu là do di tinh bệnh lý, tình trạng di tinh sẽ xuất hiện nhiều lần ngay cả khi ngủ và lúc tỉnh táo. Lượng tinh dịch xuất ra ít, loãng. Lúc này, “cậu nhỏ” không duy trì được trạng thái cương cứng.
Thậm chí, sau di tinh nam giới sẽ cảm thấy mệt mỏi, đầu váng, ù tai, đau vùng thắt lương. Nguyên nhân dẫn đến những triệu chứng trên là do rối loạn chứng năng sinh sản. Hoặc do miệng túi tinh không chặt, tâm hỏa đốt trong hay âm hư hỏa vượng.
3. Đông y biện chứng chữa di tinh
Theo Đông y, di tinh ở nam giới là do những nguyên nhân sau:
● Tâm thần quá vượng thịnh; Bị tính dục kích thích gây hoạt tinh; Âm dịch bất túc thì sinh nội nhiệt, nhiệt quấy rối tinh thất, do đó phát sinh di tinh. Nguyên nhân phát sinh âm hư nội nhiệt, hoặc là do phiền lao quá mức, âm huyết hao tổn ngấm ngầm, hoặc là do vọng tưởng nghĩ ngợi nhiều, buông thả tình dục làm thương tổn Thận âm.
●Thận hư không tàng tinh gây mộng tinh; Thủ dâm, tảo hôn, hoặc do phòng sự quá mức làm tổn hại Thận tinh, Thận đã không chứa tinh, cửa tinh không bền gây nên di tinh.
●Kích thích thận hỏa; Thấp Nhiệt Nung Nấu Bên Trong: Ăn uống không điều độ làm tổn hại Tỳ Vị, thấp nhiệt từ trong sinh ra, thấp nhiệt dồn xuống quấy rối tinh thất gây nên di tinh.
Do đó, tùy vào nguyên nhân gây mộng tinh, di tinh là gì mà chỉ định bài thuốc phù hợp. Biện chứng chữa di tinh cần chú ý hai phương diện Nhiệt và Hư.
Đơn thuần là Hư không thấy nhiệt, đa số do Thận hư không bền, điều trị chủ yếu phải bổ Thận cố tinh. Nếu vừa có hư lại có nhiệt, đa số do âm hư hỏa vượng, điều trị chủ yếu phải tư âm thanh hỏa. Nếu là thấp nhiệt ở bên dưới, chủ yếu phải thanh nhiệt hóa thấp.
Còn mộng tinh với hoạt tinh, có thuyết cho rằng ngủ mà mơ rồi xuất tinh là bệnh ở Tâm, không mơ mà vẫn xuất tinh là bệnh ở Thận, tuy không thể phân loại một cách máy móc, nhưng đa số nhận định rằng mơ rồi xuất tinh thường gặp ở loại âm hư hỏa vượng; không mơ mà xuất tinh thường gặp ở loại Thận hư không bền.
4. Chữa di tinh bằng đông y
a. Di tinh do tâm, can, thận quá mạnh (quân hỏa, tướng hỏa mạnh)
Di tinh do tâm, can, thận quá mạnh thường có triệu chứng ngủ ít, đầu choáng váng, hồi hộp. Do đó, bài thuốc Đông y trong trường hợp này sẽ có tác dụng cố tinh, an thần.
Nam giới có thể áp dụng một trong 2 bài thuốc sau:
Bài 1:
Sài hồ, đẳng sâm, khiếm thực, liên nhục mỗi vị 12 g; Phục linh 8g; Viễn chí 8 g; Long cốt 16 g; Hạt muồng 16 g. Sắc uống ngày 1 thang.
Bài 2:Long nhãn, long cốt, mẫu lệ mỗi vị 16 g; Táo nhân; khiếm thực, kim anh, hạt muồng mỗi vị 12 g. Sắc uống ngày 1 thang.
●Châm cứu: châm tả Quan nguyên, Khí hải, Thận du, Tam âm giao, Nội quan, Thần môn
b. Di tinh do thận hư không tàng tinh:
Di tinh do thận hư không tàng tinh thường gặp ở những nam giới bị rối loạn thần kinh chức năng. Nếu là nguyên nhân này, có thể sử dụng một trong các bài thuốc sau:
Bài 1:
Tang phiêu tiêu; Xương bồ; Đẳng sâm; Quy bản; Viễn chí; Phục thần; Đương quy. Những nguyên liệu trên lấy trọng lượng bằng nhau. Sau đó, đem tán bột làm thành viên. Mỗi ngày uống 8g.
Bài 2:
Liên nhục, hoài sơn mỗi vị 2 kg; Khiếm thực, kim anh mỗi vị 500g; Sừng nai, liên tu mỗi vị 1 kg. Tất cả tán bột làm viên, ngày uống 10-20g.
Bài 3:
Sa uyển tật lê, khiếm thực mỗi vị 80g; Long cốt, mẫu lệ mỗi vị 40g. Tất cả tán bột làm viên, mỗi ngày uống 12 g.
(■) Trường hợp Thận âm hư
Bài 1:
Hoàng bá, tri mẫu, quy bản, kim anh, khiếm thực, liên nhục, tủy lợn mỗi vị 12g; Thục địa 16g. Tất cả tán bột làm viên, ngày uống 30 g.
Bài 2:
Sa sâm, mạch môn, thạch hộc, kim anh, khiếm thực, liên nhục mỗi vị 12g; Quy bản 8g.
Sắc uống ngày 1 thang.
Bài 3:
Thục địa24, Hoài sơn12, Sơn thù12, Đan bì9, Bạch linh9, Trạch tả9, Tri mẫu10, Hoàng bá9, Ngũ vị, 10Long cốt, 20Mẫu lệ20
(Trong bài có Tri mẫu, Hoàng bá, Sinh địa, Đơn bì để tư âm thanh hỏa, thêm Táo nhân, Ngũ vị tử, Long cốt, Mẫu lệ để an thần cố tinh).
Nếu bệnh lâu ngày không khỏi, gia thêm Kim anh tử, Khiếm thực để bổ Thận sáp tinh.
● Châm cứu : Châm bổ các huyệt: Quan nguyên, Khí hải, Trung cực, Thận du, Tam âm giao, Nội quan.
(■) Trường hợp thận dương hư
Bài 1:
Thục địa, cao ban long mỗi vị 12g; Hoài sơn, kỷ tử, đương quy, đỗ trọng, thỏ ty tử, phụ tử chế mỗi vị 8g; Sơn thù 6g; Nhục quế 4g. Đem các nguyên liệu trên tán bột làm thành viên, mỗi ngày uống 10 – 20g. Hoặc có thể sắc lấy nước uống, mỗi ngày 1 thang.
Bài 2:
Ba kích, sừng nai, phá cố chỉ, thỏ ty tử, hoàng tinh, hoài sơn mỗi vị 12g; Liên nhục 16g. Tán bột uống mỗi ngày 30g. Hoặc sắc lấy nước uống, mỗi ngày 1 thang.
●Châm cứu: Cứu các huyệt Quan nguyên, Khí hải, Trung cực, Thận du, Tam âm giao.
e. Di tinh do thấp nhiệt:
Di tinh do thấp nhiệt kèm theo triệu chứng khát nước, nước tiểu màu đỏ, rêu lưỡi vàng, mạch nhu sác. Trong trường hợp này sẽ sử dụng bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt lợi thấp.
Trong đó, phổ biến là 2 bài thuốc sau:
Bài 1:
Bạch truật 16g; Khổ sâm, mẫu lệ, dạ dày lợn mỗi thứ 10g. Tán bột làm thành viên, mỗi ngày uống 30g.
Bài 2:
Tỳ giải, bồ công anh, củ mài mỗi thứ 16g; Ý dĩ, hoàng bá nam, mẫu lệ, cỏ nhọ nồi, cam thảo nam mỗi thứ 12g. Sắc uống ngày 1 thang.
● Châm cứu: Châm các huyệt: khí hải, khúc cốt, hợp cốc, nội đình.
5. Điều trị di tinh bằng bài thuốc dân gian
Điều trị di tinh bằng bài thuốc dân gian được biết đến là phương pháp an toàn, đơn giản, tiết kiệm. Tuy nhiên, những bài thuốc này chỉ có tính hỗ trợ, chứ không thể điều trị dứt điểm nguyên nhân gây bệnh. có thể tham khảo một số mẹo dân gian như:
•Uống nước cốt lá hẹ tươi;
•Ăn đu đủ xanh nấu đường phèn;
•Canh rau mồng tơi, lạc, đậu nành, xương ống;
•Tắm nước ấm có pha chút tinh dầu bạc hà;
•Uống trà sâm hoặc trà rễ cam thảo.
6.Món ăn trị di tinh
●Rau mồng tơi:
Rau mồng tơi được biết đến là thực phẩm quen thuộc trong gia đình người Việt. Ngoài ra, đây còn là vị thuốc được sử dụng để chữa táo bón.
Không những thế, mồng tơi còn có tính hàn, vị chua, vào 5 kinh tâm, tỳ, tiểu tràng, can, đại tràng. Nên nếu sử dụng thường xuyên cũng có tác dụng trị di tinh.
●Chè thỏ ty tử:
Để nấu chè thỏ ty tử, các bạn chuẩn bị những nguyên liệu sau:
Gạo nếp 20g;
Thỏ ty tử 10g;
Đường, nước đủ dùng.
Cách thực hiện như sau: Gạo nếp đem vo sạch. Sau đó, cho gạo nếp, thỏ ty tử, nước vào nồi. Cho đường vào nêm nếm vừa ăn.
Mỗi ngày ăn 2 lần, sử dụng liên tục trong vòng 1 tuần. Món ăn này phù hợp cho nam giới bị di tinh về đêm, chóng mặt.
●Chè hải sâm:
Chè hải sâm thích hợp với những người thận yếu. Nam giới hay ra mồ hôi trộm, bị di tinh, mộng tinh nhiều trong ngày.
Chuẩn bị:
Gạo lứt, hải sâm mỗi thức 20g;
Đường, nước đủ dùng.
Cách thực hiện như sau: Hải sâm các bạn đem thái nhỏ. Sau đó, cho vào nồi nấu chung với gạo cho đến khi nhừ. Tiếp đến, cho đường vào khuấy đều.
Với món ăn này, nam giới ăn mỗi ngày một bát. Sử dụng liên tục trong 5 ngày.
●Thịt gà xào câu kỷ tử và hồ đào:
•Thịt gà đã bỏ xương 500g; Trứng gà một quả;
Câu kỷ tử, hồ đào 30g; Gia vị đủ dùng.
Cách thực hiện: Cho chút dầu vào chảo. Đợi khi dầu nóng cho thịt gà vào đảo đều. Đến khi thịt săn lại thì cho trứng gà, câu kỷ tử, hồ đào vào. Cuối cùng, cho gia vị nêm nếm vừa ăn.
Món ăn này phù hợp những người kén ăn, cơ thể mệt mỏi, mắc di tinh, mộng tinh.
●Cháo kim anh tử:
Gạo tẻ 30g;
Kim anh tử 15g;
Gia vị, nước đủ dùng.
Cách thực hiện: Kim anh tử cho vào cối giã nát, sau đó vắt lấy nước. Dùng nước kim anh tử nấu chung với gạo. Khi gạo nhừ, nêm nếm gia vị vừa ăn.
7.Phòng tránh di tinh ở nam giới
Phần cuối bài viết là một số lời khuyên giúp nam giới phòng bệnh di tinh hiệu quả. Theo đó, để phòng bệnh lý này, nam giới cần lưu ý những vấn đề sau:
•Có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đẩy đủ dưỡng chất. Đặc biệt, nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, hải sản, tỏi, gừng.
•Khi tắm nên sử dụng nước lạnh.
•Sử dụng quần lót rộng rãi, có size vừa vặn với cơ thể.
•Hạn chế xem phim, tranh ảnh có tính khiêu dâm;
•Tập luyện thể thao mỗi ngày để nâng cao sức khỏe.
•Nói không với chất kích thích, rượu bia, thuốc lá.
•Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức quá khuya.
•Tạo tinh thần thoải mái, hạn chế stress, căng thẳng.
