Shereen Adel - B Happy

  • Home
  • Shereen Adel - B Happy

Shereen Adel - B Happy I am Shereen Adel former Computer engineer , happiness passionate ,ICF wellness&relationship coach
(2)

🤲🏻🩷
23/08/2025

🤲🏻🩷

صباحوووو😍😍😍الرمل اللي ف الصورة دهاحيانا الموجة بتغطيهو احيانا ف وقت المد بيختفي تمامابيبقى غرقان ف وسط البحرو ايام تانيه...
23/08/2025

صباحوووو
😍😍😍
الرمل اللي ف الصورة ده
احيانا الموجة بتغطيه
و احيانا ف وقت المد بيختفي تماما
بيبقى غرقان ف وسط البحر

و ايام تانيه بيبقى
ناشف
بعيد عن الشط
المية مش مغطياه و لا شايفاه اصلا

و ف كل الحالات بيحتفظ بجماله
بلونه
بملمسه
و بالنسبالي بريحته😉

زيه زينا
احيانا بنعرف نقرب من ناس
ناخد منهم و نديهم مشاعر
بنتغمر من مشاعرهم الفياضه
و احيانا بندوب وسط الناس
و بننسى روحنا

و احيانا بيحصل بعد و جفا
بنحس بالجفاف
و بننشف من قلة المشاعر

هي الدنيا كده
احنا بس محتاجين
نحتفظ بجمالنا
و بريحتنا
و بآصالتنا
و لوننا الحقيقي
سواء ف المد او الجزر

و نقرر😉
و نفتكر انه حتى ف القرءان
ام موسى
لما ربنا امرها تحط سيدنا موسى ف البحر
حست انها اتخلت عنه
و حست انه بجد معقول ده وحي ربنا
معقول ده خير لينا

و قلبها فضي و نشف
و "كادت"
قربت اوي
تقول مش قادره
و كانت هتتكلم

لولا
ان ربنا بحكمته و لطفه
ربط على قلبها
ف مفيش غيره صبرها و قواها
لحد ما اتردلها تاني

بسم الله الرحمن الرحيم
وَأَصْبَحَ فُؤَادُ أُمِّ مُوسَىٰ فَارِغًا ۖ إِن كَادَتْ لَتُبْدِي بِهِ لَوْلَا أَن رَّبَطْنَا عَلَىٰ قَلْبِهَا لِتَكُونَ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ (10)

ف تعالوا ندعي ف البُعد و الجفاف
بالربط عالقلوب
و اننا نكون مؤمنين
و ان ربنا يقربلنا الخير
و يرجع المية تروي رملتنا تاني 💖

#شكرا #الحمدلله #وعي
#علاقات #مسئوليتي

22/08/2025

اكتر آيتين مطمئنين و مريحين بالنسبالي
انا بحب سورة آل عمران كلها الحقيقه❤️❤️❤️

و نفسي ربنا يقدرني و اتكلم عن جزء جزء فيها
بس اد ايه الآيتين دول

كل ما الدنيا تتقل
كل ما حد يعمل معايا عملة مش تمام
لو حسيت اني مظلومة
لو حسيت اني تعبانه
لو حد فاكر انه اساءة تصرفه و سكوتي عنه ضعف
اذا حسيتوا انكم بلا حيلة
اذا ليكو حق و حد مستمرق وواخده عادي

افكار كتير بتعدي علينا ف اسبوع واحد مثلا 🤷🏻‍♀️

بس لما بفتكر الايه دي
و بقول
حسبنا الله و نعم الوكيل

بنفس صيغة الآية
بفتكر الآية اللي بعدها على طول

فانقلبوا بنعمة من الله و فضل

طب و الله هحتاج ايه تاني ف حياتي
😍😍😍😍😍

هم هيعملوا اللي يعملوه
و انا مستنية نعمه و فضل من ربهم و ربي

💖💖💖💖💖

{الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوا لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَانًا وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ (173) فَانْقَلَبُوا بِنِعْمَةٍ مِنَ اللَّهِ وَفَضْلٍ لَمْ يَمْسَسْهُمْ سُوءٌ وَاتَّبَعُوا رِضْوَانَ اللَّهِ وَاللَّهُ ذُو فَضْلٍ عَظِيمٍ} [آل عمران: 173-174].

#الحمدلله

#شكرا

صباحكم خير و بركة أجمل حاجه نتعلمها من هي #الحمد.الآية الأولى بتبدأ بـ:“ٱلۡحَمۡدُ لِلَّهِ ٱلَّذِيٓ أَنزَلَ عَلَىٰ عَب...
22/08/2025

صباحكم خير و بركة

أجمل حاجه نتعلمها من هي #الحمد.

الآية الأولى بتبدأ بـ:
“ٱلۡحَمۡدُ لِلَّهِ ٱلَّذِيٓ أَنزَلَ عَلَىٰ عَبۡدِهِ ٱلۡكِتَٰبَ وَلَمۡ يَجۡعَل لَّهُ عِوَجٗا”

يعني مهما كانت الظروف، البداية الصح دايمًا بالحمد.
لما تقول “الحمد لله”، كإنك بتفتح باب نور، بتقول لربنا: أنا شايف خيرك في حياتي، حتى لو الدنيا مش ماشية زي ما انا عايز.

والحمد مش بس كلمة… ده سلوك.

ربنا وضح لنا ده ده في قصة صاحب الجنتين لما قال:
“وَلَوۡلَآ إِذۡ دَخَلۡتَ جَنَّتَكَ قُلتَ مَا شَآءَ ٱللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِٱللَّهِ” (آية 39)
الامتنان هنا بيحفظ النعمة ويبعد عن الغرور.

وكمان فكرنا في زوال الدنيا:
“وَٱضۡرِبۡ لَهُم مَّثَلَ ٱلۡحَيَوٰةِ ٱلدُّنۡيَا كَمَآءٍ أَنزَلۡنَٰهُ مِنَ ٱلسَّمَآءِ…” (آية 45)
عشان نعرف إن اللي بيبقى هو شكرنا لله وأعمالنا الصالحة.

وفي النهاية، بشارة كبيرة:
“إِنَّ ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَعَمِلُواْ ٱلصَّٰلِحَٰتِ كَانَتۡ لَهُمۡ جَنَّٰتُ ٱلۡفِرۡدَوۡسِ نُزُلٗا” (آية 107)
الجنة هي الجزاء الأعظم للحامدين الشاكرين.

💭 خلّي لسانك دايمًا يبدأ بالحمد، هتلاقي قلبك أهدى وروحك أصفى.

✨“اللهم اجعلنا من الحامدين الشاكرين في السراء والضراء، واملأ قلوبنا يقينًا برضاك 🤲🏻🩷

اذكر نفسي و اياكم بقراءة
#الكهف
#الحمدلله
#الجمعة

صباح الفل فيه حكمة انجليزية بتقول When there is a Will there is a Wayبمعنى لما بيكون فيه نية واضحه و هدف واضح بنعرف نلاق...
21/08/2025

صباح الفل

فيه حكمة انجليزية بتقول
When there is a Will there is a Way

بمعنى لما بيكون فيه نية واضحه و هدف واضح بنعرف نلاقي الطريق

النية هتساعدنا اوي في سؤال ال ليه؟ هتساعدنا في الاستعانه بالله و الدعاء. هتساعدنا نتاكد انه اللي انا عايزاه ده بجد مش بقول و خلاص و ربنا يسهل خلينا نشوف

لما بيكون فيه هدف واضح ببقى عارفه اذا كنت بقرب ناحية الهدف ده و لا ببعد. بقدر اهون على نفسي الوقت و المجهود و الماديات اذا لزم الامر. بيقى عارفه ده كله بيصب فين في الاخر

لو انا بجد عارف/عارفه. انا عايزه اطلع بايه. او عايزه احل الموضوع ازاي. او عايزه اوصل لايه او عايز اغير ايه بايه. هلاقي الطريق. و هبقى عندي
حسن تُوكل على الله

لو انا بقول كلام و خلاص و مش ناويه و معنديش هدف. عمر ما هيبقى عندي خطه و لا طريق واضح و لا هعرف اخد خطوات. هبقى بقول نفسي اه. بس ما بعملش
هبقى مُتواكلة مش مُتوكله

أُصدق العزم عشان تلاقي السبيل
اللي بيطلع من القلب بيوصل القلب
#انوي
#شكرا
#الحمدلله

🤲🏻💓
21/08/2025

🤲🏻💓

دفن الأسرار. ادب من آداب الفراق 🤫👌🏼💞 #شكرا
20/08/2025

دفن الأسرار. ادب من آداب الفراق
🤫👌🏼💞

#شكرا

My dearest loveliest nonoooo😘😘😘😘On your special day, I just want to say again and again how blessed am I to have you in ...
19/08/2025

My dearest loveliest nonoooo😘😘😘😘

On your special day, I just want to say again and again how blessed am I to have you in my life.
You are truly my backbone, my secret keeper, the one who has always given me from your heart, mind, and soul without ever holding back.
Your sincerity, loyalty, and honesty are rare gems, and
الحمدلله 🤲🏻🩷
every day for gifting me a friend like you.

You are not just my best friend—you are my one and only go to person , the kind that only comes once in a lifetime.
I admire your humility, kindness, sweetness, and the pure love you carry in everything you do.

On Ur birthday, my wish for you is simple but deep: May you always remain this beautiful, humble, kind, and lovable soul that you are.
I always keep u and your sweet little family in my do3a2. Ya Rab keep them healthy, happy safe and always stay united with love and joy surrounding you.

I love you more than words can say… and that’s already way too much 💕

Happy Birthday, my sweetest one 🎂✨

مش عارفه ليه طلبت معايا انجليزي السنه دي. 🌝😃
عموما عقبال مليون سنه
و الله يديمك و يزيدك
👌🏼😉💓

مساء الفل حتى في اصعب الايامحتى في اسوأ المواقف او الظروفاذكر الله عشان تهدى ودايما قول لنفسك الكلام دهانت اكتر حد محتاج...
19/08/2025

مساء الفل

حتى في اصعب الايام
حتى في اسوأ المواقف او الظروف
اذكر الله عشان تهدى

و
دايما قول لنفسك الكلام ده

انت اكتر حد محتاج تقوم نفسك
انت اكتر حد محتاج تسمعه كلام ايجابي و مطمئن

صوتي مهم
انا بعمل اقصى حاجه في وسعي
عادي لو ارتاحت
عادي لو عيطت
انا فخوره بنفسي و اللي وصلتله بفضل الله
انا كافيه لوحدي
من حقي اقول لا


#ايجابية
#شكرا

كن ارقى من ان تجمع ذنوباً مصدرها الحديث عن الناس 😉❤️
18/08/2025

كن ارقى من ان تجمع ذنوباً مصدرها الحديث عن الناس
😉❤️

🙃 لما تصحى على خبر يغيّر يومك…في لحظة ممكن تلاقي نفسك قدام قرار أو وضع جديد: • ممكن يكون مش مريح 🪨 • ممكن يكون خطوة أكبر...
18/08/2025

🙃 لما تصحى على خبر يغيّر يومك…

في لحظة ممكن تلاقي نفسك قدام قرار أو وضع جديد:
• ممكن يكون مش مريح 🪨
• ممكن يكون خطوة أكبر لحاجة أحسن ✨
• ممكن تستغنى عن حاجة بتحبها 💔
• أو تبدأ في بلد/مكان جديد 🛫
• أو ببساطة… تلاقي حياتك أخدت منعطف مكنتش عاملاله حاسب 👣

💡 الفكرة إن حتى لو التغيير للأفضل، برضه النفس بتحنّ للمألوف، وده بيخلي التأقلم مش دايمًا سهل.

🕊️ إزاي أتعامل مع أي جديد؟
1. خد وقتك… الصدمة الأولى هتعدي.
2. افتكر إن ربنا شايف الصورة كاملة وإنت شايف لقطات صغيرة.
3. اسأل نفسك: إيه خطوة صغيرة أقدر أبدأ بيها دلوقتي؟
4. شيل إيدك من الماضي وحضّن اللي جاي.
5. ادي نفسك وقت… الرضا والتأقلم مش بيجوا بالعافية لكن بيتعلموا مع كل يوم.

🌸 وأوعى تنسى: “وعسى أن تكرهوا شيئًا وهو خير لكم”
#شكرا #الحمدلله #علاقات

Address


11865

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:30
Tuesday 09:00 - 23:30
Wednesday 09:00 - 23:30
Thursday 09:00 - 23:30
Friday 09:00 - 23:30
Saturday 09:00 - 23:30
Sunday 09:00 - 23:30

Telephone

+201005120905

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shereen Adel - B Happy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shereen Adel - B Happy:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

طب ايه بيزود عمر الواحد غير؛؛؛؛؛؛؛؛ غير الفرحة :) قصتي اللي حولتني 170درجة مش 180 ؛)

لما تعيش حياتك من بدايتها في مجتمع يبان زحمة ، مشغول ، أصواته كتير و عالية ، الدواير فيه ضيقة ، و البيوت قريبة من بعضها ، و الناس كلها عارفة الناس كلها يمكن تحس انك مخنوق بس لما المجتمع ده يكون اسمه شبرا مكانك و بيتك و مدرستك ,-و مدرستك دي بقى بالنسبالي يتحط تحتها مليون خط مدرستي و الاذاعة المدرسية اللي كنت شبه محتكرة التقديم اليومي و يا سلام بقى يوم راس السنة لما كنت اقلب الاذاعة ل لعب و مسابقات و كل المدرسين الي كانوا بيخوفونا طول السنة كانوا هم كمان بيستنوا اليوم ده زيينا بظبط مهم مضغوطين برده و انا كنت بحضرلهم حاجات تضحكهم جدا و تخرجهم من موود الجد ده يااه ذكري حلوة كتير كانت بتبدأ بجملة

Good morning everybody today we will enjoy ahd gedid language school broadcast and we will begin our broadcast today with quraan kareem -

و نرجع تاني للمجتمع و ال بيوت , أصحابك و قرايبك و الشبابيك اللي مفتوحة على بعضها بتلاقي نفسك بقيت جزء من المجتمع ده اللي من غير ما تروحه و لا تعامل مع حد منه بس ييجي على بالك تحس انك فرحان .