¿Cuándo y por qué una caloría deja de ser solamente una caloría? Una caloría que se almacena es diferente que una caloría que se quema.
Si has hecho dietas, cuidado tu alimentación, cuidado el contenido calórico de lo que comes Y NO ADELGAZAS, te invito a cambiar a la alimentación de BAJO INDICE GLICEMICO: al mantener controladas tus hormonas y mantenerte en la zona de funcionamiento óptimo del cuerpo, empezarás a quemar la grasa acumulada principalmente en la región abdominal de tu cuerpo.
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