09/10/2023
Em outubro, é tempo de lembrarmos da importância da prevenção do câncer de mama.
Você sabia que o sobrepeso/obesidade é fator de risco para
até treze tipos de câncer, incluindo o de mama?
Se considerados apenas os fatores de risco modificáveis, provavelmente o excesso de gordura corporal já é o
principal deles.
Cultivar bons hábitos é uma luta diária, mas nunca deve ser negligenciado.
Alimentação adequada, atividade física regular, sono de qualidade, manejo do estresse, não fumar, consumir álcool com moderação.
Hábitos necessários para uma vida longeva e de qualidade, pois a prevenção é sempre muito mais benéfica do que o tratamento.
Que este Outubro Rosa seja o seu momento de incorporar mudanças positivas em sua vida!
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