Yol ArkadaşıMSın

Home
Yol ArkadaşıMSın

Novartis olarak, MS’li bireylere ve MS’li yakınlarına kaliteli yaşam konusunda destek vermeyi amaçl

12/03/2026

Araştırmalar, MS’li kişilerin yaklaşık %60-80’inin sıcak hava ve yüksek vücut ısısı ile belirtilerinin kötüleştiğini gösteriyor. Küçük sıcaklık artışları bile geçici yorgunluk, denge sorunları veya görme bozukluğu gibi şikâyetleri artırabilir. Bu nedenle sıcak ortamlarda ve özellikle ani ısı değişimlerinde dikkatli olmak semptom yönetimi açısından önemlidir. 🌡️🧠💧

06/03/2026

MS ve tuz ilişkisi araştırılmaya devam ediyor. Bazı veriler yüksek tuz tüketiminin bağışıklık sistemini etkileyebileceğini düşündürüyor. Bu nedenle, MS’te genel beslenme dengesi içinde tuz alımına dikkat etmek önem taşıyor.

Dünya Tuza Dikkat Haftası kutlu olsun!🧂

18/02/2026

MS ile dünyayı keşfetmek önünüzde bir engel değil, sadece biraz daha detaylı bir planlama gerektiriyor. Seyahate çıkmadan önce doktorunuzdan ilaçlarınız ve özel ihtiyaçlarınız için bir yazı almak, ilaçlarınızı el bagajınızda ve uygun sıcaklıkta taşımak yolculuğunuzun konforunu artırır. Gideceğiniz yerdeki sağlık imkanlarını önceden bilmek ve gerekirse ulaşım noktalarından yardım talep etmek size kendinizi daha güvende hissettirir. Unutmayın, doğru hazırlıkla her rota sizin için ulaşılabilir. 🌍✈️�

11/02/2026

MS ile hamilelik planlarken bilmeniz gereken en önemli nokta, MS'in doğurganlık üzerinde doğrudan bir engel teşkil etmediğidir. Araştırmalar, hamilelik döneminde bağışıklık sistemindeki değişimler sayesinde atak riskinin genellikle azaldığını gösteriyor. Ancak bu süreçte en kritik adım, kullandığınız hastalık modifiye edici tedavilerin (DMT) doktor kontrolünde düzenlenmesidir. Bazı tedaviler hamilelik öncesinde bırakılmalı, bazıları ise belirli bir takvimle sürdürülmelidir. Doğru zamanlama ve uzman takibiyle sağlıklı bir hamilelik süreci geçirmek mümkündür. 🩺🤰📖

Sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

05/02/2026

MS ile yol alırken bazen en büyük mücadele gündüz değil, gece başlar. Kaliteli bir uyku sadece dinlenmek değil, vücudumuzun kendini onarma ve MS semptomlarıyla başa çıkma biçimidir. Eğer sabahları yorgun uyanıyor veya gün boyu uykulu hissediyorsanız, vücudunuzun sesine kulak vermenin vakti gelmiş olabilir. Unutmayın, iyi bir uyku düzeni hayat kalitenizi doğrudan değiştirir. 🌙💤✨

Sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

30/01/2026

MS’te vitamin ve bitkisel takviyeler sık kullanılır, ancak “doğal olduğu için zararsız” algısı doğru değildir. Bazı takviyeler bağışıklık sistemini gereğinden fazla uyarabilir veya kullanılan MS tedavileriyle etkileşime girebilir. Özellikle yüksek doz vitamin D, antioksidanlar veya bağışıklık destekleyici ürünlerin kontrolsüz kullanımı fayda sağlamaktan çok dengeyi bozabilir. Takviyeler, MS’te mutlaka hekim bilgisiyle ve ihtiyaç doğrultusunda kullanılmalıdır.

Sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

21/01/2026

Paterson, umudu büyük anlarda değil, tekrar eden günlerin içinde arayan bir film. Aynı yollar, aynı saatler, aynı küçük sohbetler… Her şey tanıdık ama hiçbir şey anlamsız değil. Aralara giren şiirler, bu sakin hayatın içinden süzülen küçük umut anları gibi durur.

Büyük değişimler beklemeden, gündelik hayatın akışında bir anlam bulmak isteyenler için; sessiz, sade ve kalıcı bir film.

31/12/2025

Enerjinizi tazelediğiniz, kendinizi iyi hissettiren ritmi bulduğunuz, keyifli anları çoğalttığınız bir yıl olsun. ✨

Herkese mutlu yıllar! 🎉

24/12/2025

Hava kirliliği ve iklim değişikliği MS için görünmez bir stres kaynağı. 🌫️

Ani sıcaklık veya nem değişimleri MS semptomlarını tetikleyebilir. İklim değişikliğinin etkileriyle başa çıkmak için yerel hava durumu uyarılarını takip edin, ev içinde hava temizliği sağlayın ve mümkünse düşük emisyonlu bölgelerde zaman geçirin. 🌡️🌬️

Sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

17/12/2025

MS’te kemik sağlığı çoğu zaman ihmal edilir. Özellikle kış aylarında D vitamini alımı azalabilir. Düşük D vitamini ve hareketsizlik, kemik mineral yoğunluğunun düşmesine yol açabilir. Klinik taramalar ve hekim takibiyle kırık riski yönetilebilir. Doktor kontrolünde D vitamini takviyesi, kalsiyum açısından zengin diyet ve düzenli düşük etkili egzersiz kemik sağlığını destekleyebilir. 🦴☀️

Sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

10/12/2025

Kış aylarında solunum enfeksiyonlarına karşı MS’li bireylerin bağışıklığını korumak için hem aşı hem önlem planı şart. ❄️ 🫁

Sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

26/11/2025

MS ve evcil hayvanlar iyi bir ikili mi? 🐾

Çeşitli araştırmalar, dost canlısı bir hayvanı birkaç dakika okşamanın harika etkileri olabileceğini ve evcil hayvanların sandığınızdan çok daha yararlı olduğunu gösteriyor! 🐶❤️🐱

Kaynak: https://www.va.gov/MS/TREATING_MS/Whole_Health/Keep_Cool_Multiple_Sclerosis_and_Heat_Tolerance.asp

Address

Website

http://www.yolarkadasimsin.com/, https://www.novartis.com/tr-tr/sites/novartis_tr/files/NovartisTurkiyeInstagramTopluluk

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yol ArkadaşıMSın posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: