16/12/2024
🏆 ¿Cómo vamos hoy?
¿Cómo empezamos hace 100 días?
🙌🏼 He trabajado con muchas personas pero el nivel de compromiso, esfuerzo, dedicación, sacrifico y disciplina que demostró Abdiel en el programa Elite fue realmente impresionante y digno de admirar👏
🤝 Cuando nos reunimos la primera vez le dije: Recomiendo hacer 90 días sin alcohol, chatarra, azúcar refinada, aceites rancios, cardio en ayuna el primer mes, luego pesas 4 veces por semana, practicar ayuno intermitente, hacer una alimentación baja en carbos y alta en proteína, gestionar el estrés, cuidar del sueño y evitar el trasnoche.
Abdiel me dice mirándome a los ojos: VAMOS CON ESO, no hay problema!
Así fue al pie de la letra. Sin excusas, pretextos, ni enredos. No falló ningún día.
🏆 Hoy cerramos con más de 30 libras, 4% de grasa corporal MENOS
🏆 Una salud óptima, libre de enfermedades, 0 inflamación y mucha energía
🏆 Los medicamentos de la presión arterial eliminados
🏆 Una relación sana el licor
🏆 Lo mejor un estilo de vida que podrá mantener sobre la marcha sin problemas
👊🏽Gracias por tu confianza hermano!
🎅🏽 Disfruta el mejor regalo de Navidad que pudiste darte en la vida; RECUPERAR TU SALUD!
A partir de hoy voy a estar rindiéndole tributo a las mejores transformaciones integrales (cuerpo, mente y espíritu) que tuve la bendición de presenciar este 2024.
Con certeza le puedo decir que haciendo un recuento, fueron más de 100 vidas transformadas.
No creo en los retos fantasmas de
20 días, ni en quienes buscan la fórmula mágica, sino en quienes están dispuestos a entregarse de lleno a un proceso de cambio holístico.
🛟 Mi mentoría de transformación de 6 semana Élite coaching tiene un 30% de descuento hasta el 31 de diciembre luego sube!
🫵🏼 Estoy buscando 5 personas comprometidas que estén dispuestas a empezar en este momento.
🆘 accede al enlace en mi biografía completa el formulario de evaluación y te ofrezco una evaluación gratuita siempre y cuando califiques.
