Dott.ssa Sara Fracalossi - Psicologa Clinica

03/07/2025

💗 la mia pagina

08/02/2025

L'incontro di me
con te
crea un Tre:

esiste per la prima volta un Noi 💫
che va ben oltre, l'essere uno più uno.

Dalla scelta di quella persona specifica,
al desiderio di curare una ferita emotiva,
lontana, che appartiene al tuo primo sistema,
che deriva dalla famiglia d'origine.

Lì, essa aveva un senso e uno scopo.

Perché si può scegliere un partner con la convinzione di poter essere migliore della coppia che si ha visto, e vissuto,
migliore di ciò che è stato il primo modello di riferimento,
con l'iper investimento di dire "io, farò meglio di loro".

Il percorso psicologico,
psicoterapeutico personale
dà modo alla consapevolezza di emergere
e alla comprensione di potersi fare strada.

Nella coppia si desidererebbe che l'altro possa fare,
che l'altro possa andare a... colmare,
una propria mancanza,
e in un certo senso, nella relazione
si crea un'idea di potersi guarire insieme:

ciò che però, allontana dalla dipendenza affettiva,
è il capire che l'altro è altro, e io sono io.

L'altro non è così investito di un ruolo, che gli si cuce addosso, per riempire un vuoto, una voragine emotiva,
e l'Io personale non si fa carico di iper correggersi per "dimostrare che".

L'incredibile viaggio della coppia,
della coniugazione,
del Tre,
è l'essere due persone, più il loro bagaglio🎒

Essere conscio di questo passaggio,
è libertà
per vivere la relazione nella sua più autentica unicità.

Oggi, con la coppia di questa mattina
abbiamo scorto e sentito questi momenti insieme.

Sono viaggi memorabili, pregni di vissuto,
dove sgorga la piena liberazione
di sentire di essere un nuovo nucleo familiare, differente da quello originario.

Ringrazio i miei pazienti, per poter vivere con loro
questi battiti incredibili 💞

11/01/2025

Oggi abbiamo parlato del sognare

Cosa significa abbandonarsi al sonno 🛌
alla del dormire,
all'aspetto inerte del corporeo.

Quanta magia può racchiudere la capacità di ricominciare a sognare, lasciare entrare l'

Riniziare,
dopo averlo perso per molto tempo, forse non lo si ricorda più da quanto 💭

Fare Spazio,
significa ritrovare la serenità nel chiudere gli occhi,
dai pensieri,

🌬️
concede la possibilità di navigare,
oltre il timore delle consapevolezze 🛶
Cadere nel sogno è la possibilità di entrare e sentire il linguaggio del proprio interno 🌌






✨

https://www.instagram.com/psico_tp

05/10/2024

14/09/2024

Ultimamente mi ha colpito una frase:
"quando un animale sta male, si ranicchia nel suo posto, nel suo rifugio, si ritira e...
attende di stare meglio 🦥
Noi quando stiamo male, buttiamo giù una pastiglia e... " 🏃🏃🏃

Non diamo il al di riprendersi
🙉
non accettiamo 🙊
non vediamo i segnali 🙈

Il Corpo ci prova a dirlo, ma si fugge lontano,
si guarda oltre,
si accumula 😣
si sovraccarica 🏋️
il malessere passato oltre, si unirà al sacchetto stracolmo degli "andiamo avanti", "ora no" 🤒


E quando la testa 🤕
la mente sarà in esaurimento di energie,
stanca, si guarderà dentro e percepirà
quel dolore allo stomaco,
alla schiena,
al collo,
agli occhi,
alle tempie,
al cuore,
ai fianchi,
alle gambe,
e così via 🥺

Allineare l'ascolto 💫
al 🌱
è il primo passo verso il

La cosa più forte che puoi fare
è spezzare
il che non ti permette di fermarti nel tuo rifugio e

"La cosa più coraggiosa che puoi fare oggi?
Dire: mi prendo una pausa"
⏸️

Senti il tuo dolore,
accoglilo,
gli stai permettendo di guarire✨

Instagram

02/09/2024

"Fai spazio"
"Cosa?"
"Fai spazio"
"Cosa significa?"
"Il tuo Corpo ti parla, sta cercando di guarire"
"Ma come si fa, cosa devo fare?"
"Non devi Fare niente, Ascolta"
"Ma come faccio, cosa devo ascoltare, non capisco il suo linguaggio"
"Fermati,
Ascolta,
il corpo comunica il suo dolore,
che è il tuo dolore,
qualcosa di non ascoltato... fai uscire"

Silenzio,
senti la tua presenza, il tuo respiro,
Senti la tua Vita

Lacrime💧
Respira 🌬️

"Fai spazio,
a quel tuo qualcosa
che è solo tuo"
Ognuno ha il suo modo

✨

solo




Segnati in agenda un 💕

28/08/2024

Grazie per le vostre richieste di informazioni ✨
Vi attendiamo per contatti anche via WhatsApp o sulla nostra email: spaziopsicolistico@gmail.com 👥🛋️
Percorso "Vivere le emozioni"
😡🤬😢😭😨😵🥺🤐😶😇😈
Per chi non risiede in Trentino, stiamo avviando, a vostra richiesta, anche il percorso online 💕

Un caro abbraccio

25/08/2024

Quando l'improvviso ti scuote,
la tua vita lotta
e può vincere



#🌊 #🌱 #✨

da la ruota del tempo

08/08/2024

La giornata "portale"
il giorno 888
8/8/2+0+2+4 (8).
Amplificazione di Sé, sentire i propri
dove ti portano i tuoi progetti?
Oggi vi è un particolare
Sentire cosmica, che regna nell'universo.

Prendetevi un per voi,
oggi più di ieri,
inspira ed espira collegato ai del tuo

#888

29/07/2024

Cari ✨
vi comunico, con soddisfazione, la collaborazione con l'operatrice olistica Alessia Bellebuono.
Incontri di gruppo per esplorare il nostro sentire, cosa proviamo, e come lo viviamo.
È sempre più importante essere consapevoli che la nostra mente è associata al nostro corpo.
💥 L'emozione nasce in noi, fluttua nelle vene, pulsa nei nostri battiti, e può avere una voce...
che è possibile scoprire insieme.

Sono aperte le prenotazioni 💞
Vi aspettiamo

06/07/2024

Vi capita mai,

di avere un momento, dove alzate gli occhi all'insù
e incontrate la luna 🌘
e per un attimo ci si sente allo stesso tempo così piccoli, e parte di un grande tutto avvolgente 🌌

A volte guardare gli astri, può connetterci con qualcosa di molto profondo.
Chi c'era prima di noi, chi ci ha fatto arrivare al mondo 🌍
come siamo arrivati a essere chi siamo.
I nostri genitori, e i loro genitori, e indietro, indietro, un'intera folla di persone
👣👥🗣️👀👄👩‍❤️‍👨🤱🧑‍🤝‍🧑👭👬👫

Lutti, cambiamenti, esperienze, drammi, detti e non detti, nati e non nati, accadimenti, segreti, scelte e non scelte, rivoluzioni e tantissima Vita, hanno portato a questo momento.

Un attimo dove la consapevolezza prende forma e battito.
Un istante "dove sento da dove arrivo" 🛤️
Dare un pensiero a tutte queste persone, è un'incredibile scoperta di Forza 🏋️

Guardate il cielo, immaginando visi conosciuti e non, per "sentire" quanta Storia possedete dentro 📸📚💌

La nostra storia non è davanti a noi, è alle nostre spalle, "guarda con noi, nella stessa Direzione" ➡️
Sentite l'energia 👐 che ha scavato ere, per giungere a voi.

Buona giornata ✨

24/04/2024

Ci sono momenti in cui prendi fiato.
Momenti di pausa, che ti riportano a te, e forse a nuove luci su di te, permettendoti di vedere lati che non pensavi.

In questi mesi mi sto riprendendo da un intervento chirurgico, non previsto, dove i miei occhietti hanno necessitato di tanta attenzione, e paradossalmente ora, mi fanno vedere dentro le cose, più di quanto non facessi già prima.

"Ti fanno male gli occhi,
perché non li hai mai usati" - Matrix.

Non bisogna imparare per forza qualcosa da quello che ci capita, ma resta comunque in noi un passo, un fermo immagine, un attimo, dove ti fermi, e sei chiamato a essere il centro di te.

Riparto con voi✨