דיאטה זה לא בשבילי

  • Home
  • דיאטה זה לא בשבילי

דיאטה זה לא בשבילי תזונה ואורח חיים בריא
Nutrition and Healthy Living

אודות
ד'ר אל-עני דליה Ph.D ) ) עובדת באוניברסיטת בר-אילן כחוקרת בתחום הלב. בעבר עבדה כמדענית בכירה בחברת הזנק ( "שחזור עצבי " ( NVR שמטרתה פיתוח משתל לנפגעים במערכת העצבים ההקפית והמרכזית וקודם לכן נהלה מעבדה למחקר מדעי קרדיווסקולרי בבית חולים וולפסון בחולון ובבית חולים שיבא ברמת-גן . בתקופת לימודיה לתואר הראשון ,(BSc) השני ( ,(MScלתעודת ההוראה בביולוגיה (מטעם אוניברסיטת תל-אביב), ובלימודיה לקראת תואר שלישי (אוניברסיטת בר-אילן) ובתקופת פוסט הדוקטורט (מכון ויצמן) עבדה במקביל למחקר הביולוגי ולהדרכה באוניברסיטה במערכת החינוך (תיכון ובעיקר חטיבת ביניים) כמורה למדעים וביולוגיה.
נשואה +2 מתגוררת בפתח–תקוה.

מהרהורי הלב
במשך כל תקופת הלימודים והעבודה נלחמתי בהשמנה . ה "מלחמה " היתה בהתחלה לבד. בשנים האחרונות ישבתי בסדנאות הרזיה שונות, אצל דיאטניות- (לצערי-ללא הצלחה), כך שהנושא של "המאבק בעודף המשקל" הפך לתחביב והסתבר שאפשר לשלוט בו ולהכניע אותו ובכיף.
בלי דיאטות רעב ! בלי לחץ! ובהצלחה רבה! כן, הסתבר לי ש"דיאטה זה לא בשבילי " ושאפשר להגיע למשקל תקין שחשוב כל כך לבריאותנו (הגופנית והנפשית) רק אם יודעים איך עושים זאת. מי שלא יודע/ת איך צריך ללמוד איך עושים זאת!

לשם כך קמה הסדנא של "דיאטה- זה לא בשבילי " שמטרתה לעזור למי שרוצה להגיע למשקל תקין ולרזות בכיף, באופן טבעי ורגיל, תוך כדי תחושת שובע תמידית ושמירה על אורח חיים ואוכל בריא.

הכנסו לאתר "דיאטה זה לא בשבילי" www.dietisnotformeisrael.com/spnvm
קבלו טיפים בחינם ואת המדריך של "דיאטה זה לא בשבילי במחיר השקה". עשו לנו ליק ובואו לסדנת התזונה המתקיימת בפ"ת בהיכל התרבות . השבוע נפתחת סדנא נוספת ב9/12/13 בין השעות 1830-2000. יש צורך ברישום מוקדם. פרטים והרשמה בקתדרה העממית טלפונים להרשמה: 03-9211823, 03-9052657

לרגל מאה ימי לחימה, במלחמה ללא שם, חידשתי את השיר "בתי את בוכה או צוחקת" למאורעות שקרו לנו במאה הימים האחרונים. את הילדה...
15/01/2024

לרגל מאה ימי לחימה, במלחמה ללא שם, חידשתי את השיר "בתי את בוכה או צוחקת" למאורעות שקרו לנו במאה הימים האחרונים. את הילדה מגדות מחליפה ילדה מניר-עוז ואין עוד בתים במשק.
יש לנו הרבה תודות בגוף הסרט ובראש ובראשונה מודה לשלושת בנותיי המקסימות ששרות איתי תמיד ומגשימות לי חלום.
אשמח אם תשתפו את השיר, למען אחינו בדרום ובצפון שנאלצו להיעקר מבתיהם ולמען החטופים, שיחזרו אלינו במהרה.
אמנון שור

https://youtu.be/AdqRTkSpcKMhttps://youtu.be/AdqRTkSpcKM

מילים מחודשות: אמנון שורמילים מקוריות : יובב כץלחן: דוד קריבושישרים: אמנון, אלמוג, ארבל ואופק שורהקלטה ומיקס: רונן סלומוןפלייבק: אורן לביעוץ לשוני: אורית סק...

חשוב! מטה משפחות החטופים והנעדרים פירסם עצומה בינלאומית לדרוש את שיחרורם. חיתמו והפיצו עכשיו בכל הקבוצות:
19/11/2023

חשוב! מטה משפחות החטופים והנעדרים פירסם עצומה בינלאומית לדרוש את שיחרורם. חיתמו והפיצו עכשיו בכל הקבוצות:

אנחנו, אזרחיות ואזרחים מכל רחבי העולם, מצטרפים לקריאה לשחרור מאות תינוקות, זקנים, ילדים וחולים, נשים וגברים אשר נחטפו ב-7/10 ונמצאים ברגעים אלו בשבי חמאס.

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when דיאטה זה לא בשבילי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram