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Lidero un equipo de profesionales psicólogos y psicopedagogos dedicados a la atención psicológica de

31/10/2025

Las relaciones saludables se construyen con comunicación, respeto y empatía.
A veces, también implican poner límites y pedir ayuda para sanar.
💬 Estar bien con otros comienza por estar bien con uno mismo.
Si sentís que te cuesta sostener tus vínculos, hablarlo con un profesional puede ser el primer paso hacia una conexión más sana.

29/10/2025

Jugar no es “solo jugar”: es aprender, explorar, crear y vincularse.

A través del juego, los niños desarrollan lenguaje, empatía y habilidades sociales.
👶 Dedicar tiempo al juego compartido fortalece el vínculo afectivo y la confianza.
💛 Jugar también es educar.

27/10/2025

Sentir enojo, tristeza o frustración no es negativo: son mensajes de lo que necesitamos.
El desafío no es no sentir, sino aprender a canalizar esas emociones de forma saludable.
👉 Respirá, nombrá lo que sentís, escribilo, hablalo.
Las emociones no se eliminan, se transforman con comprensión y acompañamiento.

24/10/2025

La salud emocional también se cultiva en la tercera edad.
Algunas ideas simples:

🌞 Salir a caminar o hacer actividad física suave
📖 Participar en actividades sociales o creativas
💬 Conversar sobre emociones y recuerdos

El bienestar no tiene fecha de vencimiento.
🫶 Cuidarse es una forma de seguir disfrutando la vida.

22/10/2025

La autoestima se construye día a día, con palabras, gestos y acompañamiento.
💛 Criar con amor también es enseñarles a confiar en sí mismos.

20/10/2025

El estrés sostenido no se resuelve solo. Aprender a escuchar lo que el cuerpo y la mente intentan decirte es el primer paso para cuidar tu bienestar.
🌱 Si te sentís identificado/a, pedir acompañamiento puede ayudarte a recuperar equilibrio.
Escribinos al link de la BIO

17/10/2025

Reconocer que algo nos cuesta no nos hace débiles, nos hace humanos.
La terapia no es solo para “cuando todo está mal”, también es un espacio para crecer, sanar y conocerse.
🌿 No tenés que poder con todo solo/a.
Buscar ayuda profesional es un acto de valentía.

15/10/2025

A veces los cambios de conducta, el bajo rendimiento escolar o los enojos frecuentes esconden emociones que los chicos no saben expresar.

👂 Escuchar sin juzgar
🫶 Validar sus emociones
📚 Buscar orientación profesional cuando sea necesario

Son pasos clave para ayudarlos a crecer seguros y con confianza.
🌱 Recordá: los niños también necesitan espacios para ser escuchados.

13/10/2025

Desde la infancia hasta la adultez mayor, todos atravesamos desafíos emocionales.
Hablar de salud mental no es solo para “quienes están mal”, sino para quienes desean vivir mejor, entenderse y cuidarse.

La prevención y el acompañamiento profesional en cada etapa pueden marcar una gran diferencia en la calidad de vida.

💬 Cuidar tu salud mental también es una forma de quererte.

10/10/2025

El verdadero peso está en callar. El espacio terapéutico nos enseña a hablar sin miedo, a comprendernos y a transformar lo que parecía caótico en un camino de crecimiento.
Escribinos al link de la BIO, te esperamos

08/10/2025

El enojo no es malo. Es una brújula que marca dónde algo nos duele, nos incomoda o nos limita. Cuando lo escuchamos sin culpa, podemos transformarlo en un motor para poner límites y elegir lo que necesitamos

06/10/2025

A veces cuesta entender si lo que sentimos es enojo, tristeza, miedo o todo junto. La terapia abre un espacio seguro para descifrar esas señales internas y reconocer que cada emoción tiene un propósito. Hablar es el inicio de un camino más liviano.

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