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Psicoterapeuta Infantil y Familiar, Health Coach & Coach en Cambio de Hábitos, T.Reiki, P. Barras

11/10/2023

El 10 de octubre de cada año se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Con el objetivo de aumentar la conciencia de los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar los esfuerzos en apoyo a esta misma.

🧠La buena salud mental es esencial para nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, una de cada ocho personas en el mundo padece algún problema de salud mental, lo que puede repercutir en su salud física, su bienestar, su relación con los demás y sus medios de subsistencia. Además, cada vez más adolescentes y jóvenes presentan serios problemas.

14/01/2023

El día de ayer se conmemoró pero es súper importante que tengamos en cuenta que ya es parte de algo que no está lejos de afectarle a cualquier persona. 🫤

>La depresión es la principal causa de discapacidad a nivel mundial y contribuye de forma muy importante a la carga mundial general de morbilidad (Organización Mundial de la Salud, 2021). Según la Organización Panamericana de la Salud, 1 de cada 4 personas transita un de en alguna etapa de su vida, siendo la una de las más frecuentes, afectando a personas de todas las etapas vitales.

28/04/2022

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✨Celebremos con diversión aprendizaje e imaginación a nuestros peques🎉

20/04/2022

22/02/2022

Hablemos Los del Bullying 😬
Desde tiempos atrás ha existido pero desafortunadamente va creciendo... y existen muchos casos como el mencionado últimamente.

Las causas que originan el bullying dependen de cada caso concreto, aunque suelen tener unas características comunes: el acosador escolar no tiene empatía y, por tanto, es incapaz de ponerse en el lugar del acosado y ser sensible a su sufrimiento.

Responden básicamente a una predisposición a la violencia en el agresor por motivos psicológicos y de personalidad, y un entorno familiar y social con antecedentes de violencia o de justificación hacia la misma.

Aunque no queramos verlo la violencia se aprende en casa!!

👉Cuidemos lo que decimos, hacemos o lo que transmitimos a nuestros niños. Esto no quiere decir que seamos los culpables pero si los responsables del monitoreo emocional de ellos. Recuerda que también están expuestos a todo lo que sucede en el entorno.
Hagamos más conciencia del respeto hacia los demás en todos los aspectos y hablemos con los pequeños de este tema.

¿Sufriste alguna vez violencia escolar o conoces quien actualmente lo sufre??
¿Que opinas sobre esto?

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