Michelle Pounoussamy Gestalt-thérapeute

12/03/2022

L’empathie est un fantastique outil au service de l’apprentissage et du bien-être de tous, et plus particulièrement des élèves, comme

08/01/2022

Boris Cyrulnik, neuropsychiatre et inventeur du fameux concept de résilience, est aussi et surtout l'un des pères d’une formidable théorie de l’attachement et de la sécurisation affective, qu’il ancre dans les relations précoces mère-enfant. Pour lui, les systèmes d’accueil du jeune e...

18/09/2021

Le rejet d'un père laisse de nombreuses séquelles chez ceux qui le subissent et finit par avoir un impact décisif à la fois sur leur façon d'agir et

09/06/2021

Saviez-vous qu'un tableau peut diminuer les effets de la maladie de parkinson ou que des notes de musique augmentent les chances de survies d’un malade du cancer ? Voici ce qui se passe dans notre cerveau quand l’art nous guérit.

26/11/2020

21/11/2020

ФРЕДЕРИК ПЕРЛЗ: "Мы работаем для того, чтобы способствовать процессу роста и развития человеческого потенциала. Мы не говорим о немедленной радости, немедленном сенсорном осознавании, немедленном лечении.

Процесс роста – это процесс, требующий времени. Мы не можем щелкнуть пальцами и сказать: «Эй, быстрее становись веселым! Делай так!»(...)

В терапии нам надлежит не только пройти через ролевую игру. Мы еще должны заполнить пустоты в личности для того, чтобы человек вновь обрел целостность и полноту."

Фредерик Перлз из книги "Гештальт-терапия дословно"

19/11/2020

Et vous, que feriez-vous ?

04/11/2020

"J’ai l’espoir que les gens ne prendront pas ce qui est dit comme la vérité, mais la découvriront par eux-mêmes, parce que la vérité n’est pas dite, elle est réalisée."
Ne prenez rien pour vérité. La vérité, votre âme la connait, car la vérité ne s’enseigne pas « elle est ».
Prenez l’habitude de vérifier par vous-même, de vous renseigner, de vous informer et d’écouter votre sagesse intérieure. Vous avez votre Libre arbitre. Ne discutez jamais une intuition. Suivez-là. L’univers est gigantesque ! La vie dans l’univers est au-delà de l’imagination humaine ! Vous ne concevez qu’une infime partie de ce que peut être la vie..

« Nous sommes tous des visiteurs de ce temps, de ce lieu. Nous ne faisons que les traverser. Notre but ici est d’observer, d’apprendre, de grandir, d’aimer… Après quoi nous rentrons à la maison. »

Proverbe aborigène

20/08/2020

« Seule une authentique transformation de l’individu apportera des changements significatifs à l’humanité… »

Jung , Présent et Avenir .

02/07/2020

Le burn-out maternel touche de plus en plus de mères, submergées par une fatigue à la fois physique et psychique dont elles ne parviennent pas à se...

18/06/2020

Un peu de bonheur 💖

16/06/2020

Exercer au contact de l’humain présente également son lot de complexité. Pour préserver son équilibre, le travail sur soi est indispensable.

05/06/2020

Apprendre à écouter...!

APPRENDRE À ÉCOUTER

Écouter, c'est peut-être le plus beau cadeau que nous puissions faire à quelqu’un.
C'est lui dire tu es important pour moi, tu es intéressant, je suis heureux que tu sois là.
Écouter, c'est commencer par se taire.
Avez-vous remarqué combien les dialogues sont remplis d'expressions de ce genre : "c'est comme moi quand...," ou bien "ça me rappelle..." ?
Bien souvent, ce que l'autre dit n'est qu'une occasion de parler de soi.
Écouter, c'est commencer par arrêter son petit cinéma intérieur, son monologue portatif, pour se laisser transformer par l'autre.
C'est accepter que l'autre entre en nous-même comme il entrerait dans notre maison et s'y installerait un instant, s'asseyant dans notre fauteuil, y prenant ses aises.
Écouter, ce n'est pas chercher à répondre à l'autre, sachant qu'il a en lui-même les réponses à ses propres questions.
C'est, refuser de penser à la place de l'autre, de lui donner des conseils et même de vouloir le comprendre.
Écouter, c'est accueillir l'autre avec Reconnaissance, tel qu'il se définit lui-même, sans se substituer à lui pour lui dire ce qu'il doit être.
C'est être ouvert, positivement, à toutes les idées, à tous les sujets, à toutes les expériences, à toutes les solutions, sans interpréter, sans juger, laissant à l'autre le temps et l'espace de trouver la Voie qui est la sienne.
Écouter, ce n'est pas vouloir que quelqu'un soit comme ceci ou cela, c'est apprendre à découvrir ses qualités spécifiques.
Être attentif à quelqu'un qui souffre, ce n'est pas donner une solution ou une explication à sa souffrance, c'est lui permettre de la dire et de trouver lui-même son propre chemin pour s'en libérer.
Apprendre à écouter quelqu'un, c'est l'exercice le plus utile que nous puissions faire pour nous libérer de nos propres détresses.
Écouter, c'est donner à l'autre ce que l'on ne nous a peut-être jamais donné : de l'Attention, du temps, une présence affectueuse.
C'est en apprenant à écouter les autres que nous arrivons à nous écouter nous-même, notre corps et nos émotions, c'est le Chemin pour apprendre à écouter la Terre et la Vie, c'est devenir poète, c'est sentir le Cœur et voir l'Âme des choses.
A celui qui sait écouter est donné de ne plus vivre à la surface : il communie à la Vibration intérieure de tout vivant.

André Gromolard

Peinture de Daria Hlazatova
☥ Christelle Gacon - Honorer le Féminin Sacré ☥
Tous les Soins Énergétiques de la Divine Isis sur www.honorerlefemininsacre.com

29/05/2020

L'angoisse du déconfinement. Comment retourner à une vie sociale? Il faut du temps... pour retrouver des nouveaux repères !

La question du syndrome de la cabane est sur toutes les ondes et les pages... De quoi s'agit-il ? Faut-il s'en inquiéter ? Lisez mon analyse...