Test-szerelő Masszázs

Test-szerelő Masszázs Test-szerelő Masszázs, Masszázsszolgáltatás, Csömör, Csömör elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

Hetényi Anita 06705893969
Ráduly Csaba 06703334060
Csömörön és Zuglóban
Sportmasszázs, svédmasszázs,
talp-és arcmasszázs, kinesio tape, köpöly, fascia kezelés, Safe Laser

🌀 Köpölyözés – vákuumterápia a kötőszövetek felszabadításáértA köpölyözés egy ősi módszer, mely során vákuumhatással (üv...
26/09/2025

🌀 Köpölyözés – vákuumterápia a kötőszövetek felszabadításáért

A köpölyözés egy ősi módszer, mely során vákuumhatással (üveg, műanyag vagy szilikon köpölycsészékkel) serkentjük a vér- és nyirokkeringést, valamint fellazítjuk a letapadt kötőszöveteket. Lehet statikus (egy helyen hagyva) vagy csúsztatott (masszázsszerű) formában is alkalmazni.

👉🏻 1. Csúsztatott köpölyözés – mély izomlazítás mozgásban

A köpölycsészét, vagy szilikon köpölyt a bőrön masszázsolajjal csúsztatjuk végig, miközben vákuumot hozunk létre a bőr és a csésze között. Ez serkenti a vérkeringést, fellazítja a letapadt izmokat, és kiválóan oldja a stresszt.

👉🏻 2. Műanyag köpöly

A műanyag köpöly állítható szívóerejű, így érzékenyebb vendégeknek is biztonságosabb. Használható aktív köpölyözésként (a vendég közben mozgatja az adott testrészt), statikusan (egy helyen hagyva), vagy csúsztatva, mint a szilikon változat – így sokkal rugalmasabban alkalmazható.

Mire jó?
✅ Mély izomlazítás, csomók oldása.
✅ Hát, nyak - és vállfájdalmak csökkentése.
✅ Kötőszöveti letapadások oldása.
✅ Narancsbőr (cellulit) kezelésére.
✅ Keringésfokozás, méregtelenítés támogatása.
✅ Mozgás beszűkülés, kötőszöveti letapadások.
✅ Edzés utáni regeneráció.

Kinek ajánljuk?
👉 Krónikus izomfájdalmakkal élőknek.
👉 Ülőmunkát végzőknek váll - és deréktáji panaszokra.
👉 Sportolóknak izomlazításra.
👉 Akik természetes módszert keresnek a feszültségoldásra.

Ellenjavallatok:
⛔ Láz, fertőzés, akut gyulladás.
⛔ Vérzékenység, véralvadási zavar.
⛔ Terhesség első trimesztere.
⛔ Sérült, irritált, napégette bőr.
⛔ Visszerek vagy nagyon vékony bőr esetén óvatosan.

A köpöly nemcsak az izmokat, hanem a fasciákat is fellazítja – így a hatás mélyebb, mint egy sima masszázsnál.
Sokan már egy kezelés után könnyebb mozgásról és fájdalomcsökkenésről számolnak be.

📩 Jelentkezz be most üzenetben vagy telefonon.

📌Csak hölgyeket és gyermekeket fogadok.

Hetényi Anita
📱 +36 70 589 3969
📨 hetenyianitawanda@gmail.com

https://www.facebook.com/testszerelomasszazs

💆🏻‍♀️ Nincs sok időd, de jól esne egy kis lazítás?30 perc hátmasszázs - ennyi is elég, hogy felfrissülj!🌿Rövid, célzott ...
23/09/2025

💆🏻‍♀️ Nincs sok időd, de jól esne egy kis lazítás?

30 perc hátmasszázs - ennyi is elég, hogy felfrissülj!🌿

Rövid, célzott kezelés a vállakra, hátra, derékra, csípőre - pont ott, ahol a legtöbb feszültség gyűlik.

✔️ Ideális, ha ülőmunkát végzel.
✔️ Ha feszült a hátad, csuklyád, nyakad.
✔️ Ha sportolsz.
✔️ Vagy csak szeretnéd kipróbálni, milyen a masszázs, mert még sosem voltál. 💚

📩 Jelentkezz be most üzenetben vagy telefonon - a tested meg fogja köszönni.

📌Csak hölgyeket és gyermekeket fogadok.

Hetényi Anita
📱 +36 70 589 3969
📨 hetenyianitawanda@gmail.com

https://www.facebook.com/testszerelomasszazs

🌿 Tudtad, hogy a masszázs nem csak kényeztetés, hanem valódi segítség lehet a testednek? 🤲🏻✨📌 Néhány népszerű masszázsfa...
19/09/2025

🌿 Tudtad, hogy a masszázs nem csak kényeztetés, hanem valódi segítség lehet a testednek? 🤲🏻✨

📌 Néhány népszerű masszázsfajta:

🔹 Svédmasszázs
A svédmasszázs a nagy közös gyűjtőhalmaz. Amelybe bele tartozik a sportmasszázs, a gyógymasszázs is. Egész egyszerűen: nem minden svédmasszázs sportmasszázs, de minden sportmasszázs svédmasszázs.
Fő célja a teljes ellazulás, a stresszoldás, miközben serkenti a vérkeringést és az izmok működését. Kellemes, közepes erősségű fogásokat használunk. Ideális azoknak, akik szeretnének egy kis feltöltődést.

🔹Gyógymasszázs
A gyógymasszázs már konkrét problémákra fókuszál: például hát-, váll-, derékfájdalmakra, izomcsomókra, mozgásszervi panaszokra. Gyakran orvosi javaslatra történik, de akkor is ajánlott, ha tartós fájdalmaid vannak. A fogások célzottabbak, de nem kell tőle tartani - mindig az egyéni fájdalomküszöbhöz igazítjuk.

🔹Sportmasszázs
Sokan félreértik a nevét - pedig nem csak sportolóknak való, és nem is kell tőle megijedni! A sportmasszázs célja az izomzat karbantartása, regeneráció elősegítése, akár edzés után, akár megelőzésként. Kifejezetten hasznos ülőmunka, stressz vagy mozgásszegény életmód mellett is - hiszen ott is keletkeznek “beragadt” izmok.

🔹 Relaxáló masszázs
Ez a masszázs kifejezetten a lélekre is hat - finom, lassú mozdulatokkal segít kiszakadni a hétköznapok feszültségéből. Ha úgy érzed “mindened fáj” a stressztől, ez a tökéletes választás.

💚 A masszázs jótékony hatásai:
✔️ Csökkenti az izomfeszültséget.
✔️ Javítja a vér - és nyirokkeringést.
✔️ Enyhíti a fájdalmat.
✔️ Segít a stresszoldásban és az alvásminőség javításában.

✅ Ajánlott:
- Ülőmunkát végzőknek.
- Stresszes, kimerült életmód esetén.
- Sportolóknak.
- Mozgásszervi problémák esetén.

⛔️ Ellenjavallatok:
- Láz, fertőző betegség.
- Friss sérülés vagy műtét.
- Trombózis, súlyos visszér.
- Daganatos betegségek.

📩 Foglalj időpontot üzenetben vagy telefonon!

📌Csak hölgyeket és gyermekeket fogadok.

Hetényi Anita
📱 +36 70 589 3969
📨 hetenyianitawanda@gmail.com

https://www.facebook.com/testszerelomasszazs

Sziasztok!Hetényi Anita vagyok, gyógy- és sportmasszőr. 💆‍♀️Az MTK NB1-es női kézilabdacsapatánál kezdtem a pályafutásom...
16/09/2025

Sziasztok!

Hetényi Anita vagyok, gyógy- és sportmasszőr. 💆‍♀️

Az MTK NB1-es női kézilabdacsapatánál kezdtem a pályafutásom még 2015 nyarán. Három szezont voltam a csajokkal, miközben magánkezeléseimet is építettem.

Végzettségemet egy 2 éves OKJ-s képzés során szereztem meg, azóta pedig folyamatosan képzem magam:
🌀 Köpölyözés
🎗️ Kinesio tape
🦴 Fascia kezelés
🌸 Japán fiatalító arcmasszázs
🐶 Terápiás kutyamasszőr (igen, kutyusoknak is!)

A kezelések során többféle eszközt is használok, hogy még hatékonyabb legyek:
✅ Csúsztatott köpöly (nálam alap!)
✅ Masszázspisztoly
✅ Fascia kés
✅ Műanyag köpöly
✅ Safe Laser (orvosi lágylézer)

A sportmasszázs miatt inkább erősebb fogásokkal dolgozom, de ha valaki lágyabb kezelést igényel, természetesen alkalmazkodom. 😉



Kinek tudok segíteni?

✔️ Sportsérülésed van?
✔️ Versenyre készülsz?
✔️ Sokat edzel, vagy épp csak a hétköznapokból szabadulnál ki egy órára?
✔️ Ülőmunkát végzel, és fáj minden tagod?

Keress bizalommal – együtt megtaláljuk a legjobb kezelést. 💪



Szolgáltatásaim:
• Teljes testmasszázs (sport / lazító)
• Kamaszmasszázs (sportoló gyerekeknek)
• Japán arcmasszázs
• Frissítő talpmasszázs
• Köpölyözés
• Kinesio tape
• Eszközös fascia kezelés
• Safe Laser kezelés

📌 Csak hölgyeket és gyermekeket fogadok.



Hetényi Anita
📱 +36 70 589 3969
📨 hetenyianitawanda@gmail.com

https://www.facebook.com/testszerelomasszazs

Csak egy kis humor mára.😃✌🏻
01/04/2025

Csak egy kis humor mára.😃✌🏻

Szeretettel várom a hölgyeket masszázsra.🙂Az urakat pedig nyugodt szívvel bízom svédmasszőr kedvesemre, Ráduly Csabára.H...
03/02/2025

Szeretettel várom a hölgyeket masszázsra.🙂

Az urakat pedig nyugodt szívvel bízom svédmasszőr kedvesemre, Ráduly Csabára.

Hetényi Anita
📱+36 70 589 3969

Ráduly Csaba
📱+36 70 333 4060

https://www.facebook.com/testszerelomasszazs

́dmasszázs

Nagyon Boldog Karácsonyt kívánok minden kedves vendégemnek/barátomnak és azoknak is, akik még nem a vendégeim, de követi...
25/12/2024

Nagyon Boldog Karácsonyt kívánok minden kedves vendégemnek/barátomnak és azoknak is, akik még nem a vendégeim, de követik az oldalam!☺️🎄

Cím

Csömör
Csömör
2141

Telefonszám

+36705893969

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Test-szerelő Masszázs új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Test-szerelő Masszázs számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram