Jaren heb ik zeer streng suikervrij geleefd totdat ik op een mooie Kerstdag me vergreep aan een enorme plak heerlijke chocolade en ik daarna het nooit meer 100% op heb kunnen pakken. Ik begeleide mensen om gezonder te worden, af te vallen en echt suikervrij te leven maar zelf lukte het me niet meer. Ik voelde me haast een bedrieger, al werden mensen wel goed geholpen en bereikten velen mooie resul
taten. Ondertussen ging het niet goed met mijn eigen gezondheid. Ik stopte met begeleiden om me op mezelf te kunnen richten. Ik was sowieso veel te druk en kwam te weinig aan mezelf, maar ook niet aan mijn kinderen en kleinkinderen toe. Slecht slapen, te weinig energie en allerlei pijnklachten maakten dat ik niet kon zijn wie ik wilde wezen. Daarom ben ik het op deze pagina over een andere boeg gaan gooien. Ik ben zoals ik altijd zeg als mensen aan me vragen hoe het gaat:
"Op weg naar beter!"
Dat is een reis met hindernissen. De meeste hindernissen veroorzaak ik misschien vaak wel zelf door de keuzes die ik maak. Al denk ik dan dat ik geen andere keus heb ;)
Ik wil je meenemen op mijn reis "naar beter" en eerlijk vertellen over mijn valkuilen en ups en downs maar ook mijn succesjes, zonder de alwetende, slanke, energieke, alles perfect doende therapeut te moeten zijn want dat bén ik NIET! Ik ben Joyce, 51 jaar, moeder van 8 en oma van 8. Misschien heb ik nét wat meer kennis, dan de gemiddelde mens, over gezond eten, maar ik heb óók een behoorlijk portie klachten waar ik dolgraag vanaf wil. Ik ben zeker niet perfect en ga vaak de fout in. Maar ik heb een doel, en dat is fit en vitaal ouder worden, en niet krakkemikkig met een schoenendoos vol medicijnen! Ik hoop dat mijn reis jou kan helpen, inspireren en bemoedigen om jouw pad naar beter te zoeken en vol te houden! De grote fout is dat mensen denken dat wat voor de één werkt, ook voor de ander moet werken. Elk lichaam, elke mens, is anders. Ik denk dat het heel belangrijk is dat je je doel gaat bereiken (wat het ook is) op een manier waar je blij van wordt, die werkt uiteraard, en die je vol kan houden. Maar vooral vol kan houden met een glimlach. Het moet geen straf zijn. Daarom:
REJOICE!
