Michal Hazan Smith MPH

17/08/2025

בשבוע שעבר משרד הבריאות והמשרד להגנת הסביבה פרסם לינק מעניין :
https://air.sviva.gov.il/ בירושלים באותו היום זיהום האוויר היה גבוה מאוד ובהחלט היה אובך וקשה לנשום בחוץ .. ממליצה לעקוב אחר השינויים בלינק הנ"ל .
להרחבה:

התרעת זיהום אוויר גבוה מאוד: המשרד להגנת הסביבה ומשרד הבריאות מתריעים כי היום ב' (11.8) משעות הלילה נמדד זיהום אוויר גבוה מאוד באזור ירושלים, יהודה, שומרון ובבקעת הירדן, זאת בשל ריכוזים גבוהים מאד של חלקיקים נשימים - המידע יעודכן לציבור באתרי האינטרנט של המשרדים וזאת בהתאם לנתוני תחנות הניטור

זיהום האוויר הגבוה הוא כתוצאה מעננות מוגברת באזור ירדן שגורמת לפרצי רוח והסעת אבק מאזור המזרח לאזורנו.

משרד הבריאות ממליץ לאוכלוסיות רגישות, בהן חולי לב וכלי דם, חולי ריאות, קשישים, נשים בהיריון וילדים, להימנע מפעילות גופנית מאומצת בחוץ. לאוכלוסייה הרגילה מומלץ לצמצם פעילות גופנית מאומצת בחוץ.

המשרד להגנת הסביבה ימשיך לעדכן את הציבור לפי הצורך על פי נתוני החיזוי והנתונים הנמדדים בתחנות הניטור ברחבי הארץ.

אפשר לעקוב אחר תחנות הניטור ביישומון של המשרד להגנת הסביבה אוויר בסביבה או באתר ניטור אוויר בישראל https://air.sviva.gov.il/

29/07/2025

ריפוי בעיסוק בשיקום תל השומר

11/07/2025

על הוויטמין החמקמק ששומר עלינו ממחלות עצם – איך נעניק לגוף מספיק ויטמין D מבלי להסתכן בסרטן עור?
💪🏽 ויטמין D חיוני לבריאות העצמות, מייעל ספיגה של סידן ממערכת העיכול, שומר על רמות תקינות של סידן וזרחן ומעודד בניית עצם. לגוף יש מספר מקורות לוויטמין D - ייצור עצמי של הוויטמין בגוף כתוצאה מחשיפה לשמש, או צריכה מהמזון באופן טבעי (דגים שמנים כמו טונה, סלמון, סרדינים, חלמון ביצה, ומוצרי ותחליפי חלב מועשרים בוויטמין D).
😎 כדי לקבל כמות נאותה של ויטמין D מהחשיפה לשמש ולא להסתכן – מומלץ לחשוף את הפנים ואמות הידיים לעשר דק' שלוש פעמים בשבוע, בשעות הבטוחות - לפני השעה 10:00 או אחרי 16:00.
🧴המנעו מחשיפה יזומה וממושכת לשמש, זה לא מסייע ליצירת ויטמין D ומעלה את הסיכון לסרטן עור ומלנומה. כמו כן, על פי מחקרים – שימוש במסנן קרינה לא אמור לפגוע ברמות הוויטמין D בגוף.
רוצים לקרוא עוד? הכנסו לקישור >> https://tinyurl.com/ycydk8eh

08/07/2025

מנהלי טיפול בית

מנהלי טיפולי בית בעמותות לאזרח הוותיק מוזמנים בהרשמה מראש בלבד, במשרדי איגוד הל"ב
@עוקבים

13/06/2025

הנחיות בעיקר להורים לילדים קטנים

15/01/2025

מידע נוסף :
✅ נכון לעכשיו נתוני התחלואה אינם שונים מעונות קודמות.
✅ רוב האנשים שחולים בשפעת יחלימו תוך מספר ימים ועד שבועיים, אבל אחרים עלולים לסבול מסיבוכים כמו דלקת ריאות 🫁 או מהחמרה במצבים רפואיים כרוניים כמו אי ספיקת לב, אסתמה או סוכרת.
✅ חלק מהסיבוכים נחשבים קלים כמו דלקות סינוסים ואוזניים, אבל אחרים הם קשים ואף מסכני חיים, כמו דלקת ריאות שנגרמת מזיהום נגיף השפעת או מזיהום משותף של וירוס וחיידקים.
✅ מחקרים מצאו שחיסון נגד שפעת מפחית עד 50% את שיעורי התמותה מהמחלה.
✅ החיסון מוכח כדרך הטובה ביותר להפחית את הסיכון לחלות בשפעת ובסיבוכיה.

למה כדאי להתחסן?
הפחתת הסיכון לחלות בשפעת 🤒
הפחתת הסיכון להתאשפז 🏥
הפחתת הסיכון למוות משפעת 🙏
זכרו: תרכיב החיסון מתעדכן מדי שנה ומותאם לנגיפים הצפויים לגרום לתחלואה. החיסון מקנה הגנה רק שבועיים לאחר ההתחסנות, לכן מומלץ להתחסן בהקדם! 📆

למידע נוסף >>

31/12/2024

דוברות המשרד להגנת הסביבה ומשרד הבריאות:

המשרד להגנת הסביבה ומשרד הבריאות מזהירים מפני פוטנציאל חשיפה למפגעי אסבסט אפשריים בעקבות המלחמה בצפון; במידה וקיים חשש למפגע אסבסט יש לפנות למוקד המשרד להגנת הסביבה ולדווח - 6911*

בעקבות פגיעות ישירות, פגיעות הדף ורסיסים במהלך המלחמה נפגעו גגות אסבסט צמנט בעיקר במרחב הצפון. פגיעה פיזית במבנה שבו אסבסט, עלולה לגרום לשחרור סיבי אסבסט שהיו לכודים בלוחות האסבסט והופכים למפגע כהגדרתם בחוק.

לאור ההיערכות לחזרת תושבים לצפון והיוזמה הציבורית המבורכת לסיוע לתושבים, המשרד להגנת הסביבה ומשרד הבריאות מיידעים את האוכלוסייה בדבר הסכנות הבריאותיות מחשיפות למפגעי אסבסט והאופן להימנע מהן.

פעולת ניקוי ושיקום של מפגעי אסבסט שנעשות באופן עצמאי עלולות לגרום לחשיפה של אוכלוסייה לחומר המוגדר כמסרטן.
להלן הנחיות המשרד להגנת הסביבה ומשרד הבריאות להתנהגות הציבור בסביבת מבנים המכילים אסבסט, או קיים חשד לאסבסט, אשר נפגעו:

• במידה וקיים חשש למפגע אסבסט יש לפנות למוקד המשרד להגנת הסביבה ולדווח - 6911*.
• יש לפעול לסילוק מפגע האסבסט באופן מיידי ולהסרת הסיכון לחשיפה. פינוי אסבסט נעשה על ידי עוסקים מורשים לכך בלבד בהתאם למרשם העוסקים באסבסט - https://tinyurl.com/2k2nt5d8
• אין להיכנס למבנים וחצרות שבהם פזורים שברי אסבסט או בשברים החשודים כאסבסט.
• אין לגעת בשברי אסבסט או בשברים החשודים כאסבסט.
• אין לפתוח חלונות בבתים שבקרבתם נמצא מפגע אסבסט.
• אין להוציא חפצים ממבנים שקיים בהם מפגע אסבסט או חשד למפגע.
• לקבלת פיצוי כלכלי על פינוי מפגע האסבסט יש לפנות לרשות המיסים להגשת תביעה על נזק ישיר.

לפרטים ומידע נוסף באתר המשרד להגנת הסביבה - https://tinyurl.com/mrxjy9nc
ובאתר משרד הבריאות -

15/11/2024

מושלם ובכלל טוב לעקוב אחר קרן בריאה

08/07/2024

לאור האירועים בצפון, אנו שבים ומזכירים:
מרכזי החוסן ומרכזי החירום והתמיכה הרגשית של קופות החולים עומדים לרשותכם ומעניקים סיוע נפשי, לכל מי שזקוק לכך.

זקוקים לסיוע נפשי?
פנו למרכזי החוסן ומרכזי החירום והתמיכה הרגשית של קופות החולים.
לפרטים מלאים ולסרטוני הסברה - בתגובה הראשונה 👇

05/07/2024

29/02/2024

כולנו מפסידים מזיהום הנחלים , מבאס

מחקר חדש חושף ריכוז קיצוני של PFAS, חומר רעיל, מסרטן ובלתי מתכלה, במוצא נחלים לים התיכון. ישראל מתעלמת מאמנה בינ"ל שעליה היא חתומה, לא הסדירה הנחיות ורגולציה ולא מנהלת ש....

12/06/2023

על התחממות הגלובלית שמעתם?
תכיפותן של סופות אבק ואובך הם תוצאה של התחממות כדור הארץ וגם אצלנו הן מורגשות היטב.
ישראל חווה שינויי אקלים כפי שמתרחשים בשאר העולם הכוללים עומסי חום קיצונים, עליה בזיהום האוויר ותופעות אקלימיות אחרות.
לכן אנחנו שמים בראש סדר העדיפויות שלנו את נושא טיפול ומחזור הפסולת על מנת לצמצם את הנזק האקולוגי.
ואיזה צעדים אתם נוקטים לצמצום הפסולת?