M.Yoga

12/09/2025

Hoje desvendo tudo ❤️
✨ 5de outubro | 10h – 18h
Retiro Feminino de Cura e Reconexão
Local : Costa da Caparica
☽ Um dia inteiro para voltares a ti mesma, em círculo, em verdade, em amor.

Este será um grupo restrito energeticamente
— um espaço seguro para mergulhares fundo, libertar o que já não serve e dares lugar ao que deseja nascer em ti.

O que vais viver neste dia mágico:
🍫 Cacau Cerimonial – abre o coração, adoça a alma, conecta-te à tua essência.
🌬️ Breathwork Profundo – respira para libertar, sentir, transformar.
🌙 Meditação Guiada – uma viagem interior com a tua alma.
🌿 Constelações Familiares ao Vivo – honra a tua origem, liberta padrões, reencontra o teu lugar.
🌀 Limpeza Espiritual Energética – renova o teu campo, corta laços densos e alinha-te com a tua luz.

Valor: 77€ ✨
(podes pagar em 3x)

☽ Vagas muito limitadas
✉️ Reserva por mensagem privada

Este é o teu chamado. Vem florescer.
Tu mereces este espaço. Tu mereces te.

24/08/2025

•Notas sobre re.si.li.ên.cia•
Depois de uma semana desafiante, em que cada dia chegava uma aventura nova e a vontade de ver o copo meio cheio foi desaparecendo a cada novidade …mais para o final da semana penso, agora tudo acalmou, mas não, caiu uma bomba daquelas difíceis de lidar.
No meio de todo o caos que gerou a minha semana, tive sempre por perto que me amparasse ou estivesse do meu lado só porque sim.
Foi uma semana em que os anjos não me faltaram, mesmo quando perdi toda a fé.
É hora de lidar com uma nova semana e com ela novos desafios, com vontade de voltar a ver o copo meio cheio e seguir em frente… até porque depois do caos, vem a ordem… esperemos que assim seja.
❤️🙏🏼❤️

14/08/2025

A receber o prana- Costa da Caparica

13/08/2025

✨Em breve apresento-vos a Magia da Autoestima✨

01/08/2025

Agosto?
Traz-nos por favor, yoga, alegrias, idas à praia e muita leveza 🤍
Grata 🙏🏼

28/07/2025

As vezes é preciso parar, salgar os pés e temperar a alma.
Depois de 5 semanas sem pausas, e de uma lesão que se apegou a mim, estava a precisar de me desligar do meu mundinho.
Agora… pronta para voltar à loucura… até Outubro… são 2 os fins de semana livres.
Carpe Diem ❤️

28/06/2025

Hoje o Parque Urbano de Neudel recebeu a nossa aula de yoga.
Foi mais um momento único e especial.
Em Julho voltamos ❤️
Namasté 🙏🏼✨🙏🏼

27/06/2025

•Convite•
Amanhã o Parque Urbano Neudel, está de portas abertas para receber a nossa aula de Yoga.
Aguardo-vos às 9:30h.
Namasté 🙏🏼❤️🙏🏼

25/06/2025

21/06/2025

Hoje celebrámos o Dia internacional do Yoga.
Demos as boas vindas ao Verão saudando o sol e através de uma imersão sonora ( ).
Obrigada a todos pela presença e carinho.
Obrigada a ti pelo desafio.
Foi uma manhã muito especial.
Grata a todos ❤️

19/06/2025

Sabias que…
Sábado dia 21 de Junho é dia internacional do yoga?
Junta-te a nós para celebrar este dia tão mágico.
A aula vai ser na zona do pontão do Tamariz.
Às 8:30h saudamos o sol e a chegada do verão.
A meditação final será com fones do .
Alinhas nesta aventura?
Mais infos sobre valores, MP

13/06/2025

•Lua cheia de Morango•