24/09/2025
                                            Hay días en los que mi cuerpo me habla más fuerte… sobre todo cuando se acerca mi menstruación. 
Antes esa etapa era sinónimo de molestias, irritabilidad y sentirme fuera de balance.
Pero descubrí algo que cambió mi rutina… 2 gotas de Geranio y 2 de Clary Sage en una cápsula vegetal.
No me gusta tomarlos debajo de la lengua (¡confieso que ese sabor no es para mí! 😅), así que esta es mi forma favorita de usarlos.
Lo que más amo es la calma que me regalan🙏🏼…Me ayudan a mantenerme centrada, a suavizar esos mood swings y a aliviar las incomodidades que antes me robaban la paz.
Hoy ya no siento que mi ciclo me controla… me siento confiada que  tengo herramientas para manejar las olas asociadas con la perimenopausia. 🌹
¿Y tú? ¿Tienes algún ritual natural que te ayuda en esos días del mes?
                                                 
 
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                         
   
   
   
   
     
   
   
  