مركز بكرة احلي لتعديل السلوك واضطرابات النطق والكلام والإرشاد ال
مركز رائع والرعاية فيه ممتازه ويهتم بالرعاية النفسيه والإرشاد الأسري
13/08/2018
13/08/2018
تدريبات تطابق مجسم بصورة
13/08/2018
19/07/2018
تدريبات جماعيه على فتح واغلاق السوسته مهارات رعايه ذات
19/07/2018
تدريبات على تصنيف الالوان وزيادة التواصل البصري
19/07/2018
تدريبات على التطابق
12/07/2018
كيف تتعاملي مع سلوك طفلك السالبي.
؟؟؟؟
1-العياط ملوش عقاب يعني مينفعش تزعلي منه انه بيعيط ، العقاب ع الخطأ بس
والتصرف السليم مع العياط التجاهل مهما كان المكان والناس اللي حواليكي .
يعني يعيط سيبيه يعيط ولا تقولي بس ولا تحاولي تراضيه ولا تسهيه ف حاجه تانيه ولا تقوليله هزعل منك ولا كده عينك هتوجعك
مفيش اي كومنت ولما يخلص عياط متلمهوش ع العياط ولا نقولي انا زعلانه انك عيط.. العياط دا تعبير عن الشعور مش خطأ
2-الموبايلات والتاب والتلفزيون ساعه ف اليوم مقسومه علي مرتين لان دا بيأثر ع التركيز مهما كانت الاستفاده .
3- ممنوع الاطفال تنام ف نفس الاوضه مع الاب والام بعد سنه
4-قبل الخروج لازم يكون فيه اتفاق على اللي هيحصل دا هيقلل المشاكل يعني احنا رايحيين كارفور انهارده هنجيب حاجات للبيت وانت هتجيب حاجه واحده وهنلعب لعبتين بس ..
لو وافق اوك اعترض يبقى خلاص مش هنخرج واللي اتفقنا عليه مش هيتغير مهما حصل
5-الطفل لو عمل حاجه غلط قدام حد مينفعش توجه قدام الناس بتاخده ع جنب او ف اوضه تانيه وتعرفه غلطه ولو غلط ف حد برضه متزعقلوش قدام الناس ع جنب وتوجهه وبعدين تطلعه يعتذر.
6-ممنوع يدخولوا الحمام معانا او يشوفوا الام والاب اثناء تغيير الهدووم
7-متعمليش حساب لاي حد ع حساب ولادك قالتلي لو وسط مول وسط اهلك ف تاكسي اي حاجه تعملي الصح
بغض النظر عن الناس متقوليش هسكته مثلا باي حاجه عشان الناس .. الصح يتعمل تحت اي ظرف
8-متخليش ولادك مكتفيين 100%مش كل حاجه عندهم مش كل حاجه عاوزنها يجي لان دا ممكن يوصلهم للسرقه لانهم لما يشوفوا حاجه مع حد مثلا ومش عندهم هيمدوا ايدهم وياخدوها لانه متعود معاه كل حاجه عاوزها
9-ممنوع ياخدوا اي لعبه من عند حد وهما نازلين وممنوع تدي اي لعبه من لعبهم لحد حتى لو بموافقتهم لانهم بعد كده هيشوفوا ان عادي ياخدوا من عند حد طلاما الناس بتاخد منهم.
10-لازم وهما بيلعبوا يعرفوا ان في مكسب وخساره ولو رفضوا متلعبيش معاهم او وقفي اللعب.
11-لما يجيلك حد متطلعيش كل اللعب هتختاري معاه كام لعبه يلعبوا بيها وتشيلي الباقي وهتتقفي معاه انه هيلعب مع الضيوف باللعب ولو رفض يبقى خلاص متلعبش وهما هيلعبوا لوحدهم
12-بالنسبه للشيبسي والبيبسي مهما هتمنعيه وهو صغير مسيره لما يكبر هيطلب ياكله او يشربه
الحل لما هيطلب كده او لو هو بيحبهم اصلا يبقى نتفق انه مره واحده ف الاسبوع لينا وليه مينفعش احنا ناكل ونشرب قدامه ونقوله انت لا هي مره واحده ف الاسبوع بس
13-الكلمه اللي تتقال تتنفذ ممكن تديله مهله ينفذها بس لازم تتنفذ يعني مثلا لم اللعب قال لا اقول تاني لم اللعب لو قال لا طب انا هعد من 1 ل 5 تكون لمتها لو متلمتش تحرميه من حاجه معينه بيحبهااا
14-مينفعش نقول هقول لبابا لما يجي وبابا هيزعق قالتلي دا غلط جدا انتي كده بتلغي شخصيتك معاه لازم يسمع كلامك زي ما بيسمع كلام بابا ويعملك حساب زي بابا....
شيماء العمروسي
07/07/2018
مهارات حركيه فعمل جماعى
01/05/2018
27/04/2018
كيفية التعامل مع مفرطي الحركة
• أولاً وقبل كل شيء تحديد سبب فرط الحركة: هل هو بيولوجي خلقي ، أم ثانوي لسبب طبي أو نفسي ؟!
• ثم إلغاء الإساءة لشخص الطفل: من خلال الصراخ في وجهه و الشتائم والصفات السلبية ( مثل يا مزعج أو يا حيوان ) والتبرؤ منه ( مثل لست ابني – لم أعد أحبك ) وكذلك عبارات المقارنة مع إخوته ، والضرب عموماً وخاصة المهين على الوجه.
• ويتم التأديب للسلوك السيء من خلال فصل سلوك الطفل عن شخص الطفل
أي يجب أن تصله رسالة مفادها: سلوكك غير جيد وغير محبوب وتستطيع أن تغييره، وأنت دائماً محبوب وبغير شروط.
مثال: بدل أن تقول لما يتحرك الطفل بكثرة ، أنت مزعج .. أنت سيء .. أخجلتني أمام الناس ، تقول واصفاً سلوكه : حركتك كثيرة .. أزعجت الآخرين .. حبيبي قد أضطر لنترك المكان إن استمررت بها.
• إشباع نفس الطفل بعاطفة..
الحب وبدون شروط
الاحترام لشخصه مهما فعل
التقدير لأي شيء طيب يقوم به
الحرية له في بعض الاوقات
الراحة النفسية عبر تجنيبه المشاكل الزوجية مثلاً.
ملاحظة: ويدعى ما سبق الحاجات النفسية للطفل، يوجد كتب هامة حول هذا العنوان أنصحكم بقراءتها.
• إكساب الطفل القدرة على السيطرة الذاتية الداخلية Self control بدلاً من السيطرة الخارجية من الغير. وهي خطوة هامة جداً وتتحقق من خلال :
• بناء قاموس صح – خطأ: أي تعليم الطفل ما هو الصح ليفعله ويكافئ عليه ، وما هو الخطأ ليتجنبه حتى لا يعاقب، وسبيل ذلك التعاقد مع الطفل عبر مبدأ الاتفاقيات. كتعزيز قيام الطفل بالواجبات المنزلية عبر جدول النجوم أو جداول الوجوه، مع تحديد بنك للهدايا حسب عدد النقاط ، بشكل نصف أسبوعي أو أسبوعي أو شهري.
• كلمات في العقاب ...
أن يكون عقب السلوك السيئ مباشرةً دون تأجيل
أن يكون شكل العقاب مختلف حسب نوع السلوك ودرجته، والقاعدة: الجزاء من جنس العمل
أن يملك الطفل الاختيار: أي أن يكون العقاب نتيجة لاختيار الطفل لسلوك محدد بعد أن سبقت الموقف بتبيان واتفاق
من العدالة مع الطفل أن يكون هنالك وقاية من السلوك السيء قبل أي موقف ، وذلك بتبيان للسلوك الجيد والسلوك السيئ مع شرح كافي لنتائجهما، واتفاق واضح
من العدالة مع الطفل احترام شخص الطفل وخصوصيته : بأن يكون العقاب بعيداً عن أنظار كل الناس، أي بينك وبين الطفل فقط
أفضل أنواع العقاب الجيد هو العزل المؤقت ، وله أنواع:
1. العزل المكاني: يقدر كل عام من عمر الطفل بدقيقة عزل. ( كرسي التفكير ، في زاوية الغرفة ، في غرفة لوحده ، في السيارة ... )
2. العزل النفسي العاطفي: قطع العلاقة بينه وبين الأبوين والإبقاء على العلاقة الروتينية ( أطعمه ، أعطيه كل احتياجاته ولكن دون أي تواصل عاطفي)
3. العزل الجسدي: أثبته في حجري ، أو أثبت يديه وانظر في عينيه لمدة دقيقة معاتباً
إن العقاب لا يؤتي ثماره إذا كانت العلاقة بين الطفل والمربي سيئة ومضطربة، ويشعر فيها الطفل بمشاعر سلبية تجاه المربي كمشاعر الكره أو الخوف أو مشاعر متناقضة ما بين الحب والكره. لذلك ابدأ بتحسين العلاقة ثم طبق العقوبة.
• اعلم أن اللعب مع الطفل يعطيه راحة نفسية وتنفيس ويقوي علاقتك به ، لا تحتاج أيها الأب – والكلام للآباء- المشغول أكثر من 20 دقيقة – 30 دقيقة صافية تخصصها من وقتك للطفل.
• يتم تدريب الأبوين أحدهما أو كلاهما على : زيادة اهتمامه وانتباهه لطفله وملازمته له، وإيجاد نظام أسري للكسب والخسارة للطفل ، مع تخصيص وقت حر لا يتقيد فيه الطفل بالأوامر، كوقت الحديقة أو المسبح او على النطيطة مع مراعاة شرط الأمان.
• لا بد من إشراك المدرسة في أي خطة علاجية لضمان نجاحهها.
• علّم الطفل مهارات حل المشكلات: لأن معظم الأطفال لا يعرف يحل المشكلة إلا بالأساليب البدائية مثل الصراخ والبكاء والضرب. وكيفية حل المشاكل بالطرق الناضجة الراقية يبدأ أولاً بتحديد وتسمية المشكلة ، ثم توليد الحلول بأسلوب العصف الذهني ، ثم > اختيار أفضل الحلول ، ثم > التعزيز ، ثم > التطبيق وتجريب الحل ، ثم > مناقشة جدوى الحل المنتقى ...
• توظيف فرط الحركة بشكل إيجابي في البيت والمدرسة والمجتمع.
• اختيار مهنة مناسبة ( التأهيل المهني ) لفرط الحركة.
• التغلب على تشتت الانتباه: عبر تقسيم المهام لمهام صغيرة فيما بينها استراحات متعددة.
• التغلب على تشتت الاندفاعية: عبر ضبط إيقاع السلوك مع إيقاع الكلام أو الحديث الذاتي
وأخيراً : الخلاصة
يعالج فرط الحركة من خلال تحديد السبب
• ليس دائماً فرط الحركة مرض يستدعي العلاج الطبي
• نتائج فرط الحركة أهم من فرط الحركة نفسه
• فرط الحركة يؤثر على الانتباه والتركيز ويؤثر على علاقات الطفل مع الآخرين وقد يولّد السلوك العدواني
• متلازمة أفتا متلازمة تعالج دوائياً أولا وسلوكياً ثانوياً
• دور المدرسة والأبوين في المعالجة أساسي ولا يتم العلاج إلا بإشراكهما
تحياتي
شيماء العمروسي
08/03/2018
أنـواع الذكـاء
=========
يقسم العلماء الذكاء إلى عدة أنواع أو أصناف:
1- الذكاء اللغوي: وهو القدرة على استخدام اللغة ومعاني الكلمات، وحسن الالقاء والقدرة على نقل المفاهيم بطريقة واضحة.
2- الذكاء المنطقي: وهو القدرة الرياضية والتفكير المجرد، وحل المشكلات.
3- الذكاء الشخصي: وهو القدرة على معرفة جوانب القوة والضعف في شخصية الفرد والوعي بحالاته الانفعالية، والقدرة على ضبط انفعالاتها، والتحفز الذاتي.
4- الذكاء الاجتماعي: وهو قوة الملاحظة ومعرفة الفروق بين الناس وخاصة طبائعهم وأمزجتهم ومعرفة رغباتهم ودوافعهم.
5- الذكاء الإيقاعي: وهو القدرة على تمييز الأصوات والإيقاعات.
6- الذكاء المكاني: وهو سعة إدراك العالم والقدرة على التصور ومعرفة الاتجاهات، وتقدير المسافات.
7- الذكاء البدني: وهو قدرة التحكم في حركات الجسد.
8- الذكاء البيئي: وهو القدرة على معرفة الطبيعة وما فيها من حيوانات ونباتات، والقدرة على تصنيفها.
9- الذكاء العاطفي: فهو عبارة عن القدرات والمهارات في التعرف على مشاعرنا الذاتية ومشاعر الآخرين، لتكون أكثر تحكما في انفعالاتنا وتحفيز انفسنا وإقامة علاقات أفضل مع الآخرين.
ويشمل الذكاء العاطفي جانبين: الذكاء الشخصي، والذكاء الاجتماعي ويعتبر الذكاء العاطفي
مفهوما عصريا حديثا، وله تأثيرات واضحة ومهمة في حياة كل شخص وفي طريقة تفكيره وعلاقاته
وانفعالاته، فالتعاون بين العقل والقلب أو بين الشعور والفكر، يبرز لنا أهمية العاطفة في التفكير
سواء كان ذلك من خلال اتخاذ القرارات الحكيمة أو في اتاحة الفرصة لنا لنفكر في صفاء ووضوح
شيماء العمروسي
24/02/2018
الأطعمة المرغوبة والممنوعة لمن يعانون من فرط الحركة
والممنوعات من المواد الصناعية للجميع
الممنوعات
الألوان الصناعية في الطعام الموجودة في بعض الأطعمة والمشروبات وخاصة عصائر وحلوى الأطفال ومنها الآتي وهو الأكثر خطورة:
1- تارترزين (tartrazine)ورمزه (E102)
2-الكينولين الأصفر أو أصفر الكوينولين (quinoline yellow)
ورمزه (E104)
3-أصفر الغروب أو أصفر غروب الشمس(sunset yellow)
ورمزه (E110)
4-الكارموازين (carmoisine) ورمزه (E122)
5-اللور الأحمر (allura red) ورمزه (E129)
6-المادة الملونة بونشيو (E124.)
المصطلحات أو الرموز تكتب بالعربي أو بالانجليزي على المنتج
أطعمة فرط الحركة و تشتت الانتباه
* الأطعمة التي يتناولها:
1- الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم:
المأكولات التي تحتوي علي الماغنسيوم تلعب دورا هاما في تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر ، مثل البروكلي والقرنبيط وسمك المكاريل والدجاج وسمك السلامون والتين والتمر.
2- الأطعمة التي تحتوي على التربيتوفان:
حيث أم مادة التربيتوفان تعمل على التقليل من الإحساس بالعصبية والقلق وهو حمض أميني ومنظم طبيعي للنوم.
مثل البيض والحليب والزبادي والموز والفراولة والحبوب الكاملة والتين والبلح وزبدة الفول السوداني والسمك والتونا مع ملاحظة "أكل بصل مع أي نوع أسماك لاحتوائها عن نسبة من الزئبق يتخلص منها الجسم عند أكل بصل معها".
3- الأعشاب الطبيعية وشرب كثير من الماء:
مثل الينسون والكارويه والحلبة.
4- تناول البروتينات:
مثل اللبن والبيض والجبن الأبيض مع البعد عن اللبان المبسترة لان اللبن الخام به أنزيمات هاضمة هامة لطفل فرط الحركة
5- تناول الخميره:
لما لها من دور فعال في تهدئة الأعصاب ولما تحتويه من فيتامينات هامة للكبار والصغار
6- الإكثار من الفاكهة والخضروات
7- المأكولات التي تحتوي علي مادة اللاكتوكاريوم:
حيث أن مادة اللاكتوكاريوم تعتبر من مادة مهدأه للأعصاب مثل الخس.
* الأطعمة التي يتجنبها:
1- الدهون المشبعة:
مثل الجبن الصلب كالجبن الرومي والشيدر وغيرها، حيث تتطلب هذه الأغذية وقتا طويلا لكي تهضم.
2- الأطعمة التي تحتوي على التيرامين:
وهو حمض أميني مشكلته أنه يحفز إنتاج الأدرينالين المسئول عن الخوف.
يوجد في السجق والسوسيز
3- بعض المشروبات:
مثل الشاي والقهوة والمياه الغازية بأنواعها والتي تحتوي كلها على الكافين.
4- البعد عن الأطعمة المحمرة و الوجبات السريعة والأطعمة المعلبة.
5- ممنوع تناول الشيبسي والبيبسي واي عصير مكتوب عليه نكتار
او شراب.
6- تقليل السكريات التي يتناولها الطفل وإذا أكثر منها يأخذ بعدها كوب لبن لاحتوائه على بروتين يقلل من امتصاص السكريات.
مع تحياتي
شيماء العروسي
Be the first to know and let us send you an email when مركز بكرة احلي لتعديل السلوك واضطرابات النطق والكلام والإرشاد ال posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.