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15/08/2025

Você vive exausta, com humor instável, sono ruim, fome desregulada e peso que não desce… Isso não é normal!

E pode ter nome: tireoide desregulada.

⚠ Sinais que merecem atenção:

Cansaço extremo

Queda de cabelo

Inchaço

Ganho de peso sem motivo

Dificuldade pra dormir

Memória fraca

Falta de energia

📌 Sem diagnóstico, não tem resultado.
📌 Sem suporte, tudo vira tentativa e erro.
📌 E o erro mais comum é ignorar os sinais do corpo.

08/08/2025

Você diz que quer emagrecer… Mas no fundo o que você quer é:

❤ Se olhar no espelho e gostar do que vê.
🧠 Não pensar em comida o tempo inteiro.
👗 Vestir uma roupa e não sentir vergonha do próprio corpo.
🤍 Sentir energia pra viver e não só pra sobreviver.

E eu te entendo.

Porque o peso é só a ponta do iceberg. Por trás dele tem autoestima, saúde hormonal, trauma, culpa, tentativas frustradas.

✨ Você não precisa passar por isso sozinha. A jornada é mais leve quando você entende que emagrecimento de verdade começa dentro. E eu posso te ajudar nesse caminho.

👉 Curte esse post e compartilha com alguém que também precisa voltar a se sentir bem.

05/08/2025

A nova caneta com liraglutida fabricada no Brasil chegou.

Mas antes de sair aplicando, entenda como ela funciona, para quem é indicada e por que o acompanhamento profissional continua sendo insubstituível!

28/07/2025

Nem tudo que está em alta funciona para todo mundo e nem sempre da forma que você imagina.

O psyllium pode sim ser um grande aliado no controle da saciedade, da glicemia e até do colesterol, mas com acompanhamento.

Se você quer incluir esse tipo de estratégia na sua rotina com segurança, converse com quem pode olhar sua saúde por completo. 🌱✨

24/07/2025

Se a sua dieta te dá medo de comer fruta, pão ou arroz… Ela não é saudável, ela é opressora. 🥴

A boa nutrição não te afasta da comida, ela te reconcilia com ela.

Chega de seguir plano que funciona por uma semana e estraga a sua cabeça por meses.

💡 Você precisa de estratégia, não de restrição. Quer mudar sua relação com a comida? Comece com informação e apoio.

17/07/2025

📝 Se você está usando Mounjaro (ou pensa em começar), saiba: o que você come influencia diretamente nos resultados!

Neste post, te mostro um exemplo de dieta equilibrada com foco em saciedade, controle de enjoo e estímulo ao emagrecimento saudável.

💬 Me conta nos comentários: você já testou alguma dessas refeições?

15/07/2025

O Mounjaro é um dos medicamentos mais comentados do momento e com motivo.

Mais eficaz que outros análogos de GLP-1, ele atua também sobre o GIP, trazendo mais controle hormonal, glicêmico e inflamatório.

Mas atenção: esse tipo de medicamento exige prescrição médica, acompanhamento e individualização.

É uma ferramenta, não mágica. Mas pode ser um caminho mais justo e eficaz para quem tenta há anos sem sucesso.

09/07/2025

O lipedema ainda é confundido com obesidade e tratado com preconceito, mas esse estigma e a ciência está mudando!

Estudos mostram que medicamentos como a tirzepatida (Mounjaro) podem ajudar mais do que se pensava, especialmente na inflamação, dor e acúmulo de gordura desproporcional.

Se você sente que algo no seu corpo não está “respondendo” como deveria… vale a pena investigar. E com orientação certa, existe tratamento, sim! 💉✨

03/06/2025

Você já ouviu falar em inflamação silenciosa?

Ela age de forma discreta, mas pode afetar sua energia, seu humor, sua pele e muito mais...

O problema é que, como os sinais são sutis, muita gente nem desconfia. Mas seu corpo sempre dá um jeitinho de avisar que algo está fora do lugar.

29/05/2025

Nem tudo que parece saudável é inofensivo…

Tomar vitaminas por conta própria — sem exames ou acompanhamento profissional — pode sobrecarregar seu organismo e até causar efeitos colaterais.

💡 Cada corpo tem uma necessidade específica.
💊O excesso de certos nutrientes pode ser tão prejudicial quanto a falta.

Por isso, antes de suplementar, avalie, investigue, cuide com responsabilidade.
A sua saúde merece um plano personalizado, não um chute no escuro.

📩 Ficou com dúvida? Fale com um profissional da sua confiança!

27/05/2025

Você sabia que o emagrecimento saudável vai muito além do peso que aparece na balança?

🌱 Ele transforma sua saúde, sua mente, seu sono e sua autoestima. Não é sobre se encaixar em um padrão. É sobre ganhar mais saúde, mais energia e mais liberdade.

🚀 Quer dar o primeiro passo? Agende sua consulta, link na bio 💚

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