Patas Nómadas

18/03/2025

Hay momentos en la vida en los que no queda otra que soltar… aunque duela.
No porque queramos, sino porque insistir solo nos rompe más.
Soltar no es olvidar, ni rendirse… es aceptar que hay historias que ya se acabaron, aunque sigan doliendo.

A veces, la vida te devuelve justo al lugar donde todo se rompió… y sin buscarlo, ahí entiendes que es el momento de soltar.
Y no, eso no significa que hayas fallado ni que no fueras suficiente.
Simplemente, hay personas que no son para siempre… o no eran las adecuadas. Y también está bien.

Soltar es, a veces, la mayor muestra de amor propio.

Si sientes que este mensaje conecta contigo, te invito a ver el vídeo completo.
Y recuerda: no tienes que pasar por esto solo/a. Pedir ayuda también es parte del proceso.
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Hoy hablo de uno de los procesos más difíciles que atravesamos: aceptar que una historia se terminó y aprender a soltar.Porque soltar no es olvidar.Es dejar ...

16/03/2025

📌 Ir al psicólogo: Mitos y verdades incómodas

¿Terapia? No es magia, ni charlas motivacionales, ni te van a decir solo lo que quieres oír. En este vídeo te cuento lo que nadie te dice sobre ir al psicólogo y por qué muchas personas abandonan cuando empiezan a escuchar lo que realmente necesitan.

🎯 ¿Cuándo ir?
🎯 ¿Qué esperar (y qué no)?
🎯 ¿Por qué la terapia no es para todos?
🎯 El peligro de las soluciones rápidas

Si alguna vez has dudado sobre empezar terapia o has salido decepcionado, este vídeo es para ti.

📲 Míralo aquí: https://youtu.be/D6Ue-Es_xHA?si=JqwPlCPU9-ndfUjt

"Si necesitas ayuda, ve a terapia." Una frase que escuchamos todo el tiempo. Pero, ¿qué pasa cuando das el paso y te das cuenta de que no es lo que esperabas...

15/03/2025

Vídeo completo:

https://youtu.be/DxZyBRtHZ-U?si=MAShrQOe5A2_9PoB

Nos enseñaron que ser buenos nos traerá cosas buenas. Que si das amor, recibirás amor. Que si eres leal, te serán leales. Pero… ¿realmente funciona así?

👉 Cuanto más das, menos te valoran.
👉 Cuando empiezas a poner límites, de repente eres el malo.
👉 Y los que nunca supieron valorarte… tarde o temprano buscan volver.

En este vídeo desmontamos el mito del buenismo, desde la psicología y la filosofía. ¿Por qué ser bueno no siempre es suficiente? ¿Por qué hay personas que no pueden recibir un amor sano? Y lo más importante: cómo proteger tu paz mental sin dejar de ser quien eres.

13/03/2025

¿Por qué sigues dudando de todo lo que pasó? ¿Por qué sientes que el problema fuiste tú?"

"No fue casualidad. Fue una trampa emocional que te mantuvo atrapado/a sin que te dieras cuenta.

En este vídeo te explico cómo funciona este patrón psicológico, por qué es tan difícil salir de él y, sobre todo, qué hacer para recuperar tu claridad y tu paz mental.

🔹 Míralo ahora y aprende a romper este ciclo.

📌 📺 Mira el vídeo completo aquí 👇

https://youtu.be/sMQcuAxSsBk?si=zdLNEDNMx8tUsOf5

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¿Por qué sigues dudando de todo lo que pasó? ¿Por qué sientes que el problema fuiste tú?" "No fue casualidad. Fue una trampa emocional que te mantuvo atrapad...

13/03/2025

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11/03/2025

El amor en tiempos de individualismo

En un mundo de relaciones efímeras, el miedo al compromiso y la búsqueda de independencia transforman nuestra forma de amar. ¿Es el individualismo una barrer...

07/03/2025

¡Bienvenidos a Psicología Nómada!

Psicología Nómada es un espacio para explorar la mente humana con rigor, pero sin perder el humor. Un viaje –interno o externo– hacia el autoconocimiento, ba...